ВСЁ ОБ АНАЛИЗАХ КРОВИ | КУРСЫ И ДОЗИРОВКИ СТЕРОИДОВ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ МИФЫ | ХАЛИУЛИН БОЙКОВ

[@RomanKhaliulin]

На развитие канала и поддержание регулярного контента : 5536913886393715 Тиньков банк SARM's genetic-shop.ru/ Ссылка на приложение для сдачи анализов со скидкой ! hellodoc.app/s/4atcf/

[@CalmDepth]

Рома,алоха. гость может и крутой спец,но сразу с начала диалога возникает вопрос,когда он говорит,что начинать 1й курс стоит соло и немного. Известно же,что 1й курс - это "второй пубертатный период", и пережить его можно только 1 раз,когда ты с него максимально вырастешь. и тут гость предлагает просрать единственный шанс вариантом на полшишечки. есть ли тогда смысл вообще в таком.

[@dry7926]

@@CalmDepthвсе правильно он говорит. Нет никакого смысла стрелять из пушки по воробьям. За первый курс нарастет ровно одинаково что с больших доз, что с небольших

[@danielboudiab8414]

Кстати Ромыч круто бы позвать гастроэнтеролога на подкаст. Обсудить ЖКТ, вздутия и всякие темы тем более для ББ.

[@Олегпетров-ц3к]

Роман спасибо за этот очень информативный выпуск! Смотрю вас уже несколько лет, всё круче и круче,удачи)))

[@illuminato666]

Ромка познавательная цель успешно достигнута!)) Очень крутой подкаст и гость, всё было дико интересно) И тебе и Саше огромное уважение и большое спасибо! 👏👏👏🙂

[@mikhail6790]

Отличный очень информативный выпуск, спасибо! Запишите с Александром вторую часть обязательно

[@jiexa_mason]

Прекрасный, информативный выпуск! Спасибо за проделанную работу и тайм коды) Это база, которую должны знать все !

[@MsBelenk]

Выпуск просто супер!!! Большой поклон ребят! Вы молодцы. Всё просто и понятно 👍🏻

[@dmitriy9375]

Шикарное интервью! Масса очень полезной информации.

[@sergz9539]

Спасибо, выпуск супер, чаще зовите Александра!

[@ispanec1551]

Ну просто пипец как интересно и познавательно, ребята спасибо огромное.🔥💪

[@SergeiSergei-w7r]

Парни спасибо вам большое что вы снимаете видео, про такие темы , по больше бы таких видео.

[@LavrKes]

Очень информативно! Ждем продолжения!!!

[@vkredit]

За болденон в качестве иа браво ! Наконец-то грамотный специалист❤

[@ДенисИванов-ю6ц]

Ребята Спасибо Вам большое 💪🏻💪🏻💪🏻👏👏👏

[@stalnoy_dim]

Спасибо большое за информацию👍Ждём 2 часть☺️

[@kirillbochantsev4369]

Спасибо! Очень крутое интервью!

[@Vell...]

Роман! Шикарный выпуск! Побольше таких!) Лайк + подписка)

[@СергейМалофеев-х6ц]

СПАСИБО! Очень интересный подкаст

[@pavelpustovoitov9044]

Отличный подкаст, очень понравился, однозначно лайк и спасибо!

[@S__v-iz9vs]

шикарный видос, четко, без воды!!

[@ИванИванов-ю6я1ю]

Спасибо большое , было очень интересно !

[@БорисШевченко-п2ь]

Лучшее интервью на эту тему, что я когда либо видел 👏

[@ИванМаркин-ъ7м]

Больше таких выпусков !!!!💪💪💪💪💪💪

[@МаксимЖуков-щ5н]

Грамотно объяснил про аспирин, я уже начал думать я один такой умный))) Выпуск без воды, интересен от начала до конца!!!

[@nikita_viahirev]

Крутой гость, интересный контент, грамотная тема и подача. Респект ✊

[@kasdorfdenis2778]

Парни спасибо большое за работу 🎉

[@che4362]

Спасибо за выпуск! Очень полезно

[@big_gun-007]

Очень много полезной информации.Спасибо

[@АлександрПопов-з6ж]

Шикардос, благодарю ❤

[@igmar4480]

Подкаст огонь 🔥

[@Тёма-г5х]

Выпуск огонь 🔥. Интересна тема гспг все таки. Инсулин на курсе. И минимальные дизировки ас на которых можно таки прогрессировать и набирать.

[@ТарасСемочко-з1о]

про гспг надо к грекову обращаться))))

[@affardi4870]

Очень грамотно и видно все как есть рассказал , респект обоим мужики ✊

[@xanibani]

Конечно обломано было слушать как запороли запись звука у романа но досмотрев до конца открыл для себя интересный бад. Спасибо

[@gsforever5357]

Отличнейший выпуск🔥🔥🔥

[@АртурДикоревич]

Отличный выпуск. Хотелось бы знать про ПКТ больше.

[@Javlon-zw5sw]

Спасибо за Видос Роман 👏

[@mikhailsulimenko2976]

Спасибо за контент❤

[@AndreyAesthetics]

прекрасный выпуск, Спасибо Роману и Александру

[@RomanKhaliulin]

🤝😉

[@nikitoz.s561]

очень информативное видео👍👍

[@Alex_Maltsev_Nsk]

Большое спасибо. Очень интересное видео.

[@КонстантинСамойлов-д2ъ]

Спасиб, Рома🖐

[@ТарасСемочко-з1о]

а можно узнать какой медицинский вуз окончил Александр и какую специализацию имеет?

[@RomanKhaliulin]

Быть специалистом и разбираться углубленно могут только люди с дипломом ? А я знаю людей с высшим Образованием которые конченные специалисты и что?

[@ТарасСемочко-з1о]

@@RomanKhaliulin Роман конечно, но все же он имеет какое то хотя бы базовое медицинское образование?? если да то какое что закончил? он же помогает людям на основании чего? просто на основании собственного опыта?

[@Дионис-с4ч]

ПТУ 17 и очки вызывают доверие подписоты😂

[@user-gp4rn5kj1r]

Туфту несёт, типичный "тренер" ничего не знающий

[@chendlerbinn5692]

Наконец-то шедевр!

[@АлексейИванцов-х5у]

Подкаст бомба спасибо 🙏

[@Алексей-р3ш3щ]

Интересно сколько декстрозы можно в качестве изотоника на тренировке,можно ли постоянно пить,не будет ли каких побочек?

[@igorproreshnev1743]

Здравствуйте ! Было бы более информативно если бы тему Т3 Т-4 , а так же включили бы анализы от вас Роман ! Даже если не все , но про т3 т4 . Потому как наблюдаю за вами и другими спортсменами и смотрю на вашу форму. Так же в этом видео вы попали в саму точку про т3 - т4 у меня на сушке они упали вниз ! И да бы улучаться хотел бы получить чуть больше информации по мере возможности :) Заранее спасибо и я понимаю что это не призыв к использаванию любых веществ :D Хорошего вам дня вечера итд

[@validd4997]

Прямой эфир.Ждем

[@ИванМаркин-ъ7м]

Отличный выпуск !!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@diananezlaya15]

Спасибо за полезную инфу 🎉

[@mp.guitarteacher]

мне видимо повезло)) сорбифер и дешевый железа хелат отлично поднимают ферритин и сывороточное железо) не так быстро как капельница, но за месяц ферритин с 25 до 70 поднялся а железо с 11 до 33

[@ТарасСемочко-з1о]

сорбифер дурулес топчиг поднимает без проблем, не знаю почему док если он док так про таблтированную форму так выразился

[@dry7926]

По сливу крови -донорство, можно сдавать только эритроциты, одну или две нормы. Если ваша группа не актуальна, Вариант 2. Записываетесь к гематологу по омс и рассказываете байку про гипоксию на фоне высотных работ(промышленный альпинизм) и показываете актуальный оак. Врач назначит эритроцитоферез или гемоэксфузию

[@СергейС-н2я]

ГСПГ не только связывает но и переносит тестостерон в клетки, лучший вариант высоки тест высокий ГСПГ, короткий рецептор у клетки(высокая чувствительность.

[@pashidzemongol]

Интересное видео 👍🔥

[@420-z5d]

Интересно очень спасибо

[@samwilnew5615]

Отличный выпуск

[@Andriuha1980]

Расскажите что нибудь про Небидо.

[@PetrukFit]

Большое спасибо

[@vladnelaev]

Очень полезно👍🏻 спасибо

[@stalnoy_dim]

Спасибо за информацию👍💪🏻

[@АлександрЛомакин-т8э]

Классный подкаст, хоть я и далек от бб) А где ссылка на курс Александра?

[@KensayMastery]

Очень интересно, не уходя в дебри

[@ИванМаркин-ъ7м]

Топ топовый выпуск !!!!!🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@олегголубенков-и1э]

Хиджама снижает гематокрит и значительно. С 53 до 48 за 2 процедуры. Сначала одна, через неделю другая. Если брать донорство и хиджама то для меня это хиджама Говорю чисто свой опыт. Раз в 5 месяцев делаю. Не чаще.

[@ДмитрийСвет-е8з]

Роман , доброго здравия! подскажи пожалуйста , какие производители САРМОВ у тебя вызывают наибольшее доверие . Твой ответ ,поможет мне определиться в выборе. Спасибо!

[@makumegane9628]

Что можно сделать с плохой проводимостью нервных сигналов при аутоиммунных заболеваний при разрушении миелиновой оболочки - если тут вставить ГР как противоспалительное на клеточном уровне, а не метилпреднмзалон....

[@ВладимирРоманенков-ы5з]

Какие анализы нужно сдать перед гзт? Именно гормоны.

[@Fanat50]

Что делать когда на курсе ЛПВП очень низкий, а ЛПНП в норме или слегка выше

[@TheEasyTONE]

Очень в тему, давление уже 4 день стучит😁сдал анализы жду резолт

[@ТарасСемочко-з1о]

живой еще? как здоровье что с анализами?

[@TheEasyTONE]

@@ТарасСемочко-з1о про давление как все и думал…. Гематокрит 54…. Сделал 1 слив 200 гр….Самотеком не получилось , тащили шприцом 20 кубовым😁👍стало полегче, пью воды от 3,5 литров, на ночь Тромбо Асс , пентаксифилин 2 таблы….. перед сном тренировка , кровь прогнать…. Обязательно выпиваю аргинин и цитрулин перед тренировкой, для расширения сосудов….полёт нормальный …. Впереди ещё 2 слива предстоит примерно….. к середине июня планирую войти в референты💪🏾👌

[@Ktanid.0]

И что тебе анализы покажут?Давление?😊

[@TheEasyTONE]

@@Ktanid.0 гематокрит, как и ожидалось высокий от туда и причина давления…..меры принял ,,, давление стало меньше , самочувствие с каждым днём улучшается….. надеюсь ответил на твой вопрос?☝️

[@Ktanid.0]

@@TheEasyTONE Америку открыл.Почки посмотри ещё.Их в 1ю очередь смотрят.И да ты не ответил.

[@t1mur_inostranets]

посоветуйте пожалуйста что делать чтобы не болели ягодицы от инъекций. После длинного перерыва зашел на курс с теста и после первого укола пол спины болит и жопа соответственно, что аж невозможно ходить. Постоянно такая реакция, к концу курса из-за боли еле передвигаюсь. Если методы подготовки самой инъекции и места для избежания подобной реакции, может быть после укола нужно делать какие/либо манипуляции? Посоветуйте что-то из своего опыта. Может я что-то не то делаю или индивидуальная реакция которая убивают мотивацию дальше курсить инъекциями

[@str1k3rz0r]

Блин по поводу холестерина.. а как набирать жиров больше растительных, если при питании полкило птицы, 3 яиц с желтком и рыбы и так набирается около 60г жиров, а нужно например мне 70-80, что я добираю из авокадо например. Ну вот не бьётся математика у меня, ну уберу я желтки вобще, ну появится ещё грамм 15 жиров свободных для растительных, всё равно даже 50/50 не получится.

[@mishka231091]

Хороший вопрос кстати

[@mishka231091]

Хотя если у тебя 3 желтка, это 15 Жиров, 500гр филе - это 10-15 Жиров Откуда у тебя 60 + Жиров то тогда насыщенных?))

[@affardi4870]

Хороший выпуск

[@OlOl-mz1ko]

Ромарио че за хитрый ход не ставить таймкоды? теперь прийдется смотреть все видео, ай да озорник

[@RomanKhaliulin]

😂😂😂 там интересно)

[@pashidzemongol]

ВОПРОС❗❗❗ Если я донор и сдаю кровь каждые 3 месяца и вместе с этим нахожусь на курсе ААС. Какие последствия такого слива крови на долгосрок???

[@RomanKhaliulin]

Никаких ) Главное восполнять потерю жидкости 😉

[@moqpoh]

То ли реверберация, то ли в помещении эхо гуляет. Причем только на записи Романа Не дело

[@RomanKhaliulin]

Поэтому в начале видео ДИСКЛЕЙМЕР, просим прощения за звук с моего микрофона

[@moqpoh]

@@RomanKhaliulin ❤️

[@ДмитрийКоновалов-у3ы2щ]

Вот это Рома познавательго,топи дальше,лайк👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤝🏻

[@seamoorsee1431]

сам дома сливаю кровь с медучереждением большая проблема ! 5 кубов гепарина и через час иглу 18G подключеную к капельнице . 20 минут и минус 750мг крови . на след день колю железо несколько дней и пью магний калий .

[@ТарасСемочко-з1о]

опасновато конечно, но думаю хрен ты добьешся в обычной станции переливания крови чтобы тебя спустили)))) в лучшем случае посмотрят как на дурачка

[@Дионис-с4ч]

Извращенец

[@garuda2611]

Вопрос по кето. Силовой тренинг и препараты на кето диете.

[@Chicken-t9d]

Блин Рома - у меня такая же реакция на болду как у тебя

[@АнтонМинаев-б2ж]

Добрый день!А как отслеживать анализы если на курсе появился Хилез крови???

[@justgenetic3240]

Правда ли то, что станазолол лучший препарат для сушки или подводки к соревнованием? Можно ли сушить на нандролоне, болде и других ААС?

[@Ktanid.0]

И ты им поверишь?)Чтобы не ответили?Правильно?

[@mizrahrahok2851]

Давайте разберëм ГЗТ!!! Есть ли смысл на ГЗТ применять тест+примоболан в маленьких дозах для более выраженного анаболизма и снижения гспг? Кстати заметил, что прима снижает эстрадиол! По себе скажу эффект лучше, чем тест соло (100 ципионат + 100прима в 5-6 дней)

[@denisstarcev1118]

Чем можно заменить станазолол?

[@СергейБогданов-в9н]

Говорят, говорят, скажите мне куб ципионата в неделю, это курс или ГЗТ.

[@konstantinapollon720]

Было приятно посмотреть этот выпуск и подчеркнуть для себя некоторые детали , НО то что было в конце про спортпит и БАДы - как то прям сильно кратко и скудно ... НУЖЕН ОТДЕЛЬНЫЙ ВЫПУСК!!! На счёт спортпита всё отнесли к аминкам и проту , но ведь есть же хорошие штуки , которые с ЕДЫ - НЕ ОЩУТИТЬ , тот же бета-аланин, цитруллин , различного рода предтренировочные комплексы, бустеры азота и.т.п Касаемо БАДов удивился ,что омегу восхвалили при этом толком про неё ничего не сказав , а витамин Д3 принизили , хотя понятно, что д3 куда большее значение оказывает на организм , чем омега 3. По ОМЕГЕ точно нужно многое прояснить , ибо не понятно чем она так полезна,когда уже 100 раз было доказано ,что от ССС заболеваний - не спасает, липидный профиль- слабый эффект, возможно даже лучше себя покажут тот же ниацин или в купе приём л- карнитина , ниацина , трибулуса (кто не знает он снижает плохой холестерин) и лецитина. Спасибо за выпуск! Жду новые выпуски ! Не принимайте близко к сердцу критику - она была сказана к тому ,чтобы подобные темы рассматривать в отдельном ключе .

[@hardcore__]

Оч интересно, спасибо,про омегу 3, есть ли смысл брать высокой концентрации 1680мг например или лучше брать стандарт и пить по 6-7 капсул?

[@ТарасСемочко-з1о]

лучше масло в чистом виде побольше в салат лить

[@enigmaa5195]

Был жирный, явно с инсулиновой резистентностью, гспг был 33, тест был в заднице. Скинул 30 кг за год без тренировок, довольно сухой, сижу долго на кето. Сейчас не то что резистентный, а наоборот сверх чувствительный к инсулину. Глюкоза 4,0 на тощак, инсулин 2,9 МЕ/л (при рефе 3-25) , HOMA IR 0.5 , HbA1c 5% ... Так вот тест при такой чувствительности к инсулину вырос до 7 ng/mL (тоже самое что 24 нмоль) .. Но при этом ГСПГ 70. Похоже что в натураху, если сухой и чувствителен к инсулину, то ГСПГ улетает в небеса. Сто пудово есть связь между инсулином и ГСПГ, доктор прав.

[@WoWan14]

Александр.🤝 300 теста и 100 примы раз в 5 дней норм? Или лучше вместо примы мастера 200 ? И есть ли разница энантат или ципик?

[@1977alexei]

Роман,хотелось бы услышать про первый курс для тех кому за 40)

[@str1k3rz0r]

Доктора Королёва зовите к себе в ютуб! Интересуют вопросы разбития триггерных точек, может какие-то мифы про качков относительно массажей, мануальной терапии. Как часто делать массаж, банки на спину, всякие манипуляции для качков полезные и не полезные, которые точно делать не нужно. По поводу растяжки статической и динамической, когда делать тот или иной вид растяжки.

[@dmitrysface]

Роман, брат. Стол слишком пересвечивает. Туда бы меньше света, или другой стол. Ночью прям вообще слепит перед сном.

[@Oushian]

Здравствуйте, Роман. Если набрать нужную форму с применением фармакологии, а потом её отменить, оставив нагрузки и питание, то всё наработанное полностью уйдёт или что-то останется? Спасибо.

[@RomanKhaliulin]

Что то останется . Вопрос зачем применять фармакологию , если вы ее собираетесь убирать все равно, и нет цели выступить ? К чему носиловать свою гормоналку

[@МайорЛазер-щ7х]

годнота)

[@DENISENKOTiME]

Впринципе сказал всё что я говорил лет 10 назад

[@mishka231091]

С чем мы тебя и поздравляем 🎉🎉🎉

[@FROSTA1R]

Что касается БАДов Натокиназа снижает гематокртит на 2-3 единицы!

[@ЕкатеринаАгапова-р3у]

Привет

[@systema2983]

Про ГСПГ. У меня также был тест 28, гспг 90. Сам сухой в целом. Клиническая картина была плохая. Сел на ГЗТ, сразу улучшения по клиническрй картине, но сразу скажу, что гсп тест не снизил! Даже если догнать тест до 70, гспг не падал). В общем дериваты дгт надо добавлять, чтобы сбить гспг.

[@ТарасСемочко-з1о]

а либидо? нулевое походу

[@systema2983]

@@ТарасСемочко-з1о да. Но гзт не гарантирует либидр). С ним всё сложнее).

[@ТарасСемочко-з1о]

@@systema2983 такая же херня была))) тест около 30 а гспг 86))) либидо стремилось к 0))) но это было на болшом количестве кардионагрузки лыжи+бег в неделю по 5-6 часов. как только снизил нагрузку добавил магний+бор=ЦИНК СТОЯК ВЕРНУЛСЯ , и такая фигня второй год в подряд видать лыжи сильно гспсг поднимают

[@systema2983]

@@ТарасСемочко-з1о нагрузки оргнизм уже не вывозит. Этотназывают спортиный гипоганадизм. Тут либо сидеть ровно на попе, либо решать с гормоналкой.

[@ТарасСемочко-з1о]

@@systema2983 так причем тут гипогонадизм то? все анализы ЛГ, ФСГ, пролактин, тестосерон исвободны тест все в норме один ГСПГ завышен)))

[@vovasik001]

Бля стоя смотрел. Спасибо Братцы.

[@MyCripto]

Я хз в каком он центре кровь сливает. Но в центре переливания крови, ничего предварительно не вводят. От куда он это взял вообще не понятно. 10 раз сдавал кровь как донор.

[@АлексейКузнецов-ы4с]

Спасибо! Круто . Сейчас такая информация в наше время на вес золота ,среди "интернет -мусора" .

[@karlosking6042]

Рома, пожалуйста, обсудите в следующий раз Альбумин, который частично связывает тестостерон. Почему все о ГСПГ говорят?!

[@ТарасСемочко-з1о]

потому что у многих пипка е стоит при высоком гспг

[@karlosking6042]

@@ТарасСемочко-з1о ну и бред