Жыл бұрын
Пікірлер
@koju_team Күн бұрын
Спасибо за правильные движения.
@Hotices3x 2 күн бұрын
Физику учили в школе?........ Ну да присутствовали😂
@Hotices3x 2 күн бұрын
Физику учили в школе?........ Ну да присутствовали😂
@АннаМарфицина 7 күн бұрын
Дочка милашка, ролик супер 👍
@adevyd 9 күн бұрын
Знаю место где никто не спрашивает зачем ты качаешься,все просто качаются💪😁
@АлександрНикитн 11 күн бұрын
Если вы заканчивая подход орёте то что орал Роман,подход удался 😂😂😂😂
@lowlifeglitch6199 14 күн бұрын
Можно бесконечно смотреть как перекаченные бройлеры отрицают прием химии, преуменьшают ее значение в про бб и уверяют в своей натуральности. Хотя уже все поняли, что банки по 50см+, форма в 5-10% жира и всяческие рекорды ставятся натуралами на твороге, а фарму юзают только дрыщи без мышц и печени. Вот только почему первым комментом реклама препаратов?...
@ДмитрийПопов-н4щ 21 күн бұрын
Отличное видео!!!
@ЕвгенийВолков-р4х 22 күн бұрын
Точно с гирями лучше попадаешь
@Faxtrot2042 22 күн бұрын
00:04 - Введение и реклама 02:20 - Подкаст с Александром Федоровым 03:12 - Начало карьеры Александра 06:06 - Прозвище "Русский Арнольд" 07:07 - Возвращение и новые достижения 10:43 - Рекомендация канала Александра Перминова 12:02 - Возвращение и контракт 13:36 - Питание и тренировки 14:29 - Травма и последствия 16:18 - Гиперкомпенсация и последствия 17:18 - Травма и её последствия 18:17 - Лечение и восстановление 21:11 - Операция и восстановление 23:03 - Контракт и стипендия 24:03 - Поддержка и развитие 26:00 - Поддержка и титулы 27:15 - Травма и подготовка 28:48 - Соревнования и мотивация 30:47 - Поддержка и успех 34:48 - Операция и восстановление 35:46 - Последствия операции 37:24 - Реабилитация и подготовка к соревнованиям 41:46 - Поддержка и мотивация 43:24 - Возвращение к тренировкам 45:22 - Турниры и квалификация 46:23 - Квалификация и поддержка 47:02 - Контракты и условия 48:34 - Журналы и медийность 50:33 - Личные и профессиональные трудности 52:18 - Подготовка и мотивация 53:55 - Кумиры и мотивация 55:53 - Олимпия и завершение карьеры 57:03 - Конец контрактов и профессиональная карьера 58:03 - Образование и его значение 59:58 - Проблемы современной системы образования 01:03:24 - Два года без работы и духовное развитие 01:05:13 - Работа водителем и рост в компании 01:07:09 - Увлечение автоспортом 01:08:09 - Знакомство с Александром Львовым 01:10:07 - Переход на спортивную машину 01:12:03 - Влияние автоспорта на жизнь 01:13:55 - Вождение с детства 01:14:53 - Возвращение в бодибилдинг 01:16:46 - Влияние травм и поддержка 01:19:02 - Восстановление формы 01:20:52 - Генетика и автоспорт 01:22:49 - Медицинские аспекты 01:25:17 - Поддержка и мотивация 01:26:46 - Пьюр на рынке спортивного питания 01:27:44 - Контракты и агенты 01:28:39 - Переговоры и контракты 01:30:34 - Контракт с Пьюром 01:32:43 - Политические и личные конфликты 01:35:36 - Региональный контракт 01:37:04 - Проблемы с качеством продукции 01:38:03 - Решение проблемы с качеством 01:40:51 - Контракт и условия 01:43:16 - Соревнования и подготовка 01:43:51 - Биография Александра Федорова 01:44:52 - Генетика и тренировки 01:46:48 - Фармакология и тренировки 01:49:23 - Отношение к фармакологии 01:51:17 - Влияние стресса и эмоций 01:53:43 - Спортивное питание и здоровье 01:56:01 - Проблемы с питанием и белком 01:56:58 - Качество и стоимость спортивного питания 01:57:55 - Проблемы с оплатой спортсменов 01:59:53 - Проблемы с платежеспособностью аудитории 02:01:13 - Проблемы с федерациями и дисквалификациями 02:02:46 - Проблемы тренеров и спортсменов 02:04:41 - Дискуссия о будущем бодибилдинга 02:05:32 - Проблемы с правилами и судейством 02:07:30 - Открытое судейство и новые номинации 02:08:31 - Проблемы и перспективы бодибилдинга 02:09:30 - Проблемы маркетинга и индустрии 02:11:28 - Цели и стратегии 02:15:08 - Проблемы дисквалификаций 02:18:26 - Проблемы лидерства и развития 02:20:58 - Проблемы в бодибилдинге 02:22:27 - Отношение к бодибилдингу 02:23:56 - Реклама и допинг 02:24:58 - Контроль и структура 02:28:39 - Спортивное питание 02:30:45 - Проблемы с качеством 02:32:33 - Создание компании 02:32:56 - Поиск талантливых спортсменов 02:34:00 - Создание агентства и промокоды 02:35:00 - Развитие компании и переосмысление 02:36:58 - Создание продуктов и тренировки 02:38:20 - Важность отдыха и гармонии 02:41:17 - Философия бодибилдинга 02:42:06 - Цель тренировок 02:43:04 - Работа наставника 02:44:02 - Цель в жизни 02:45:00 - Семейные отношения 02:46:45 - Любовь и обмен энергией 02:47:29 - Должна или желание 02:48:25 - Ответственность и энергия 02:49:23 - Цель и созидание 02:51:36 - Тренировочный процесс 02:53:33 - Коммуникация и обмен энергией 02:55:29 - Закон жизни 02:55:55 - Награждение на чемпионате России 02:56:51 - Поддержка и мотивация 02:57:50 - Благодарности и завершение 02:58:48 - Важность командной работы
@rikmorti7216 22 күн бұрын
Мозг зажат - 😆🤣. Агонь...👏👏👏🙏💥
@motorchik20 26 күн бұрын
У меня только от просмотра уже крови налилось в спину и руки 🤛
@АндрейКолесников-м4л 26 күн бұрын
Чтоб татарин да с молотом Тора, такого я ещё не видел))
@Ильхан-т4ж 27 күн бұрын
113 кг? Такой шкет рядом с Саней🤣
@valdasvidunas397 Ай бұрын
Mnie 64, zanimajus z 14 let, sledil vsegda za mirovym bodybuildingom i za Rosijskim. Imel vozmožnost polučat noveišuju metodiku iz za rubeža v kačestve žurnalov, no tože trenirovalsia po sobstvenym nabliudenijam. Trenirujus po sej den každyje tri dnia. Galubočkin staryj umnyj volk 😊 raskazyvajet pravdu . Vsio tak i bylo v načialie 90. Žalko š to nie vstretil kokda on služyl v VIlniuse. Navernoje polučil by pizdziulei😊(šutka). Adekvatnyj mužyk i razkazyvajet pravdu. Zanimajties body buildingom a nie CBO. Vsiem adekvatnym kačkam priviet, a vsem Putinbuildigistam zdochnut pod štangoj BSU. SLAVA UKRAINI✌️✌️✌️
@Artem_PunchMoNStR Ай бұрын
Не слушайте его кто тренит в натурашку, поверьте такой подход приведет к истощению цнс, падению иммунитета, застою(а то и регрессу) . Постоянно делать отказные подходы натуралу однозначно нельзя. Если уж и делать,то хотябы с периодизацией,то есть между отказными тренями делать легкие разгрузочные
@Timurkhan-999 Ай бұрын
Оператор 😅
@ОлегШадрухин-м5ю Ай бұрын
Там Анатолий на заднем плане в поисках пранка 😊
@ОлегШадрухин-м5ю 21 күн бұрын
6:13
@алласветлова-я7к Ай бұрын
Становая тяга для спины? Хм... Оно для всех групп мышц, для общего укрепления.
@RomanKhaliulin Ай бұрын
Спасибо за пояснение , мы теперь будем знать 🫂🙏🏼
@Valera-jj5in Ай бұрын
Типичная подвальная качалка 90-х, братки подкатили подкачать банки, чисто шугать лохов коммерсов на кипише за крышу. Да и с телочками не в падлу по пляжу прошвырнуться. И больше 🤣 ничего не надо.
@СергейМавропуло Ай бұрын
Так я не слушал! А чем ты занимался ? Я…вон😂😂😂
@ptrfdr2604 Ай бұрын
Рома, формат пушка 💪
@Viktor-el4jh Ай бұрын
Такие подкасты, надо конспектировать, спасибо вам парни за такую информацию!
@elguaho Ай бұрын
Спасибо за обзор, вас очень приятно слушать
@lancelot5072 Ай бұрын
2:09 получаем удовольствие но не отвлекаемся
@ТаняКуценко-г3к Ай бұрын
Александру огромное спасибо за ответы👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@rendevizior Ай бұрын
реклама росфарма. необычно как минимум
@kayfonavtneispravimuy Ай бұрын
Хабибулин, ёпта! Да говори ты ясно и "ровно" про уровень атлетов из бывшего СНГ, а то каждому оправдание "приделываешь". Этот самый Кожекарь, будь он даже в своей лучшей пиковой форме, всегда будет "фоном" для топовых атлетов - статист по жизни... не массы общей, не пропорций, не "выигрышной" формы мышц, не достаточно глубины и детализации, локальных объёмов, "сочной" наполненности и плотности мяса тоже нету. НИКАКОЙ, короче. Касаемо же отговорок в стиле: я отравился/обожрался/обосрался/набухался и с неграми подрался - нахуй такие отмазки никому "не налезут" на голову когда ты в статусе ПРОФЕССИОНАЛА. Не в форме??? Ну не выходи тогда. А вышел и проебал - так прими это и не начинай искать возможности себя оправдать. Кому то победы, а кому то хер на воротник. Надо адекватно оценивать свою генетику - тогда и "отравлений" на кануне шоу будет меньше.
@Дядяввт Ай бұрын
Что за оранжевую жидкость он пьет ? Пс я только начинаю набирать вес
@ВиталийПанчешный-о8з Ай бұрын
Согласен Фёдоров объясняет не только упражнение как делать но ещё и как ты чувствуешь а это бля важнее чем всё остальное, и тонкости мелочи всё на поверхность выносит. Ну кто вам это ещё пояснит!
@nikolayskoptsov Ай бұрын
Огонь подкастт. Да еще и бесплатно
@五郎槙島 Ай бұрын
Федоров говорит что он НЕ на фарме. ЧТОООО?! - ВЫ ВИДЕЛИ ЭТУ РАМУ?
@КсенияЛюбимая-к8щ Ай бұрын
я нигде не выступала,просто себе делала много лет назад.а в ББ влюбилась с Зейна
@КсенияЛюбимая-к8щ Ай бұрын
спасибо за выпуск.я в молодости с 49кг делала внатурашку 70.потом напали бандиты.с больницы вышла 43кг при 183см роста.инвалидность.потом её сняли.и я починила мясо до 64кг.а потом был ковид и война.близкие умерли.и я опять дрыщ.вашу тему люблю с поры-как Зейна увидела-в детстве.делала свои 70 кг при 8 %жира-с сохранением фертильности(калипером мерили) .я не голодала.просто ходила по 6 часов-около 70000 шагов помимо трень.
@alexio05 Ай бұрын
Интересно и понятно ! Очень ! Низкий поклон вам !
@kirillbochantsev4369 Ай бұрын
Здравствуйте! Подскажите как получить гайд?
@RomanKhaliulin Ай бұрын
Напишите мне в Телеграмм @roman_Khaliulin
@МихаилКазаков-н1ы Ай бұрын
Класс!
@illuminato666 Ай бұрын
Выпуск бомбический просто, спасибо Рома и Саша! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@illuminato666 Ай бұрын
А имеет ли смысл разгонять диурез типа как для профилактики? Там допустим раз в месяц-два. Или наоборот почки от этого хуже себя чувствовать будут?
@strongman7050 Ай бұрын
Кломид не блокирует рецептор эстрадиола в молочной железе
@bogdandushin7198 Ай бұрын
Спасибо за интересный подкаст и отличную инфу, только замечание небольшое - не «оскалаты», а «оксалаты))
@artemnagaetc1338 Ай бұрын
Очень хороший и полезный подкаст
@ВладиславРомахин-ж6д Ай бұрын
Витамин С состоит из 6 веществ Аскорбиновая кислота одно из них
@ВикторСаковцев-ц8д Ай бұрын
Александр топ!!! Не жалейте денег, таких знаний не кто вам не даст бесплатно и именно для вас и под вас!
@EgorMelnikov-f6x Ай бұрын
Здравствуйте! Куда по гайду писать?
@valerijgvozdovic9852 Ай бұрын
Шпинат содержит сщавельеую кислоту от которой образуется песок и камни в почках, а лимон цитраты которые помогает от камней.
@Бодибилдинг-в9ч Ай бұрын
Дохера базарите ни кто это все не делает до конца как вы , все время сдавать анализы нах это надо жить анализами
@Бодибилдинг-в9ч Ай бұрын
Да какое пкт хорош вам
@АлексейКолотов-м8и Ай бұрын
Спасибо, классно разобрали все вопросы темы сегодняшнего разговора!
@apis2447 Ай бұрын
правильно " Крывый ОлЭг " не "кривой", не "кривий" ))