Все о митохондрии за 4 минуты. Основы долголетия и сохранения молодсти

Что такое митохондрии?
Зачем они нужны?
Чем их кормить?)))
4 минуты без воды
Только по делу

[@user-se5et5vd2t]

Спасибо за простое объяснение 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-iz4hr2ij7u]

Молодец, четко и понятно.👍

[@Sila_Taigi]

спасибо огромное) рад быть полезным людям

[@user-vx1th4ec9s]

Спасибо большое Здоровья Вам.

[@Sila_Taigi]

с Новым Годом) будут вопросы пишите в личку)

[@user-jd1nc8pj7w]

Благодарю

[@anatoliydyachenko428]

Митохондриальная теория старения, впервые предложенная в 1972 году‹‹39››, предполагает, что свободные радикалы повреждают митохондрию (источник энергии в клетке), что со временем приводит к прекращению функционирования клетки. Этот процесс напоминает постоянную подзарядку мобильного телефона - с каждым разом аккумулятор садится быстрее и быстрее. Доктор Майкл Грегер

[@Sila_Taigi]

интересная теория) но митохондрии умирают и рождаются так сказать новые с новым аккумулятором, если мы конечно помогаем нашим митохондриям оставить хороший геном последующему поколению... так что при правильном подходе к своему здоровью и в 100 лет можно бегать стометровку, чувствовать себя на 30-40 лет

[@Rain69755]

Моя метахондрия дала сбой раньше… скорее всего ещё в детстве, либо много болезней по женской линии, сейчас мне 27 и она повредилась... 200 лет не живут, так что следите за своим здоровьем )🤦

[@user-jm3vd6ri8c]

Все таки надо было упомянуть, что для здоровых митохондрий важно : свежий воздух ( а не захимиченный химтрейлами, на улице именно задыхаюсь и чувствую разные запахи ) , питание натуральными продуктами, качественной водой с правильным составом.Что мы имеем в РФ с этим всем- не доживешь до 60-70.

[@Sila_Taigi]

Очень много чего надо для хорошего митохондриального здоровья. За 4 минуты всего не скажешь. Ещё буду продолжать в других роликах об этом говорить)

[@larypane6236]

@@Ariana_.85 какие ещё химтрейлы?

[@dmitrofortov467]

Дай Бог

[@Yurlch]

ппц. ты каким органом слушал? Митохондрия это ядерная электростанция, в натуральном смысле слова. Побочный результат это свободнык ражикалы, от которых страдает в первую очередь сама митохондрия. Какая там еда и свежий воздух. Но у митохондрий есть хитрый механизм выявлять пострадавших соратников и разбирать их на запчасти.

[@Rain69755]

​@@Yurlchкогда много заболеваний или впч, то метахондрия не справляется, опять таки от паразитов тоже никто не застрахован и очень на органы и механизмы действует, а не от метахондрии, да и если заболела или повредили клетку как-то, ниче не изучили, помимо того что был ковид, так щас идёт вирус герписа 4 го типа Эйнштейн барр

[@asmahankhalaf75]

Спасибо большое вам

[@Sila_Taigi]

Рад быть полезным 😍

[@user-cp3tq3ei8i]

🎉🎉🎉

[@Sila_Taigi]

спасибо

[@svetlanamiller3503]

Ну подпитка не только через еду🤗, заряжаться можно и нужно от натурального света, от свежего воздуха, от заземления, ходя босиком по расе, по травке, земле...

[@svetlanamiller3503]

Ещё, можно и нужно уделять время себе любимой/любимому , время тишины, время благодарения... Окружение играет не малую роль. Звуки, музыка, пение птиц например,... Всем своё. Всё во благо🙏

[@Sila_Taigi]

Совершенно верно 😊

[@annasidorova5563]

Еще попробуйте походить по свету и воздуху голодной ))) точное заземление вам обеспечено!

[@user-eh8rz1xk5q]

​@@annasidorova5563Нет уже такого пространства,где бы не загадили,собаки, экологи...😢

[@user-sx2mj7hw6j]

Прежде чем опухоль начнёт создавать проблемы, может пройти от двух до ста лет. Скорость роста опухоли зависит в том числе и от того, что вы едите.

[@keks9662]

рак жрет углеводы,у раковых коеток нет митохондрий,раковые клетки работают исключительно на анаэробном гликолизе

[@alevtinastrelkovskaya6706]

Опухоли любят сахар

[@Sila_Taigi]

да, и углевод это тоже "сахар" - глюкоза

[@user-dm8xv3it8k]

Нас создал Бог🤗💗

[@Sila_Taigi]

Я не спорю о теории создания, Бог, Аллах, Вселенная… смысл и задача митохондрий от этого не меняется

[@nbd9619]

Спасибо. Хорошее видео. Вы можете предположить, почему клетка не переварила метоходрию, которая решила спрятаться в ней? И почему метохонрии необходим кислород, если основой её существования до симбиоза был углекислый газ. Или я не прав?

[@Sila_Taigi]

Клетка не умеет использовать кислород, а вот бактерии могут… нужен был союз с тем кто умеет это делать, для выживания… возможно так🤷🏻

[@Rain69755]

Хороший Гемоглобин им нужен - сложный белок, основной компонент эритроцитов, переносящий кислород от легких ко всем тканям организма и участвующий в выведении углекислого газа из клеток организма.

[@user-te7dq3yk8z]

Когда я был подростком, то питался неправильно. Моим любимым блюдом была - я не шучу - говяжья отбивная котлета в панировке. Я не исключаю, что в юношеские годы какая-нибудь из клеток в кишечнике или простате могла мутировать. Но в последующие 25 лет я питался исключительно здоровой пищей. Надеюсь, что даже если опухоль зародилась, я могу замедлить её рост. Возможность того, что у меня диагностируют рак через 100 лет (начиная с сегодняшнего дня), не тревожит. Я рассчитываю к тому времени вообще ни о чём не тревожиться. Доктор Майкл Грегер

[@Sila_Taigi]

к чему это цитирование?

[@user-hz6js6py7v]

Здоровый образ жизни повышает активность теломеразы и обращает вспять клеточное старение.

[@Sila_Taigi]

совершенно верно) мы сами ответсвенны за то когда и как мы стареем

[@valeriidorofeiev9045]

Если бы ЗОЖ обращал вспять старение, то люди с таким образом жизни жили бы бесконечно. А они почему то умирают так же как все. Может качество их жизни лучше, но количество от этого не зависит :(

[@Sila_Taigi]

все о чем я говорю и помогает не только сохранить но и восстановить свое здоровье) следите за выпусками вступайте в мой телеграмм канал, ну или напишите мне в личку подскажу расскажу

[@user-um9by6bx4v]

Так что же МХ - генераторы или аккумуляторы? Предназначение у них разное.

[@Sila_Taigi]

Митохондрия вырабатывает АТФ или из глюкозы или из жиров. И делает ее в избытке. Так сложилось эволюцией что клетка и митохондрия теперь неразлучны, но именно благодаря выработке избыточной энергии мир таков как есть сейчас. Но делает она это не для нас, это так у нее получается и мы этим пользуемся. Чистое стечение обстоятельств.

[@user-iv4hd3ri7b]

Метохондрии получается не наши клетки?

[@Sila_Taigi]

Когда то были они разделены) но эволюция так решила и нам от этого хорошо, так как у нас нет органа дающего нам энергию… этим как раз и занимается митохондрии и редко сами клетки

[@user-nb2wh5gl4h]

Это ФРС в организме, т.е. посредник, а раз посредник значить паразит))), как вам такая версия?

[@tamaraluna3736]

А как кето диета.?

[@Sila_Taigi]

Здравствуйте Тамара. Не совсем понял вопроса)

[@tamaraluna3736]

@@Sila_Taigi на кето ведь мало углеводов и много жиров

[@Sila_Taigi]

@@tamaraluna3736 совершенно верно и жиры дают нашим митохондриям 148 единиц энергии, а вот углеводы всего лишь 38))) так что в моем рационе в основном правильные жиры и мало углей

[@tamaraluna3736]

@@Sila_Taigi спасибо вам,начинаю понимать

[@Sila_Taigi]

@@tamaraluna3736 можете в личку писать) обязательно отвечу... открыт к общению. Тем более уже 2 года развиваюсь и обучаюсь в сфере LCHF, а в сфере здоровья и иммунитета более 5 лет. Расскажу что знаю)

[@user-nb2wh5gl4h]

поэтому обезжиренные высокобелковые продукты, это диверсия и маркетинг, рассчитанный на дятлопитеков. Ибо белок в организме разлагаеться на очень токсичные яды, в первую очередь страдают почки.

[@Sila_Taigi]

обезжиренные это вредно конечно

[@valeriidorofeiev9045]

МХ не аккумуляторы. Аккумуляторы, это молекулы АТФ. А МХ обеспечивают производство заряженных аккумуляторов, также подзарядку разряженных в виде молекул АДф

[@Sila_Taigi]

Если уж углубленно то да, но моя задача не развить знания биологии и анатомии, а дать общую информацию для понимая

[@victordimovschii3830]

Вы правы , а отговорки ведущего вредят правильному восприятию информации .

[@aliv1438]

Не объяснили зачем организму Биологически значимые элементы ? ( макроэлементы , микро-элементы , витамины , . . . ) Питаться калориями , как автомобиль ? ( очень упрощённый взгляд на биохимию

[@Sila_Taigi]

Это поверхностное знание, которое помогает делать определенные выводы. Мало кто вникает как устроен мотор и как все работает в автомобиле, но это не мешает им управлять, углубленные знания уже необходимы автомеханику

[@user-sx2mj7hw6j]

Исследование показало, что вегетарианцы получают больше питательных элементов по каждому пункту: больше клетчатки, витамина А, витамина С, витамина Е, витаминов группы В, рибофлавина и фолиевой кислоты, кальция, магния, железа и калия. Более того, растительные продукты богаты питательными веществами, которых людям, придерживающимся стандартного рациона, как правило, не хватает (речь о витаминах А, С, Е, клетчатке, кальции, магнии и калии). Кроме того, вегетарианцы потребляют меньше вредных веществ, таких как натрий, насыщенные жиры и холестерин‹‹74››.

[@Sila_Taigi]

​@@user-sx2mj7hw6j интересно было прочитать такие исследования))))) На одном из семинаров, доктора имеющие ученую степень, занимающие реабилитацией ответили на вопрос про вегетарианцов так: - А вы видели клинически здорового вегетарианца? Я лично нет, хотя видел их больше чем все остальные

[@9en34]

38...148.... стесняюсь спросить ,а кто считал или каким тестером снимали показания 😂

[@Sila_Taigi]

1) В процессе энергетического обмена, в ходе кислородного этапа из одной молекулы глюкозы образуется 36 молекул АТФ 2) из аэробного окисления 1 молекулы жирной кислоты - 146 молекул АТФ Ответ Гугла например. Чуть ошибся) бывает… но смысл полностью индетичен

[@user-sx2mj7hw6j]

Каким образом людям, живущим сто лет и дольше, удалось избежать рака? Когда человек стареет, риск заболеть раком и умереть от него растёт каждый год до тех пор, пока ему не исполнится 85 или 90. Затем, что интересно, риск рака начинает снижаться‹‹85››. Если до определённого возраста вы не заболели раком, то, возможно, никогда им не заболеете. Почему долгожители устойчивы к раку? Вероятно, это как-то связано с инсулиноподобным фактором роста (ИФР-1) - гормоном роста, способствующим развитию рака‹‹86››.

[@svetlanazaseca]

Гормон роста ни при чём. Каждый день в нашем организме рождаются до 500 раковых клеток, это клетки без митохондрий. Митохондрии выполняют функцию утилизации клетки после её деления 52 раза. А клетка без митохондрий безсмертна и делится без конечно, без всяких гормонов. За утилизацию раковых клеток так же отвечают митохондрии. Во время 16 часового голодания митохондрии собираются в кучу и проводят ревизию, кого можно съесть. Так утилизируются все больные, повреждённые, старые и клетки мутанты раковые. Это называется интервальное голодание. Долгожитель как то не ассоциируется с жрущим по ночам человеком. Поэтому раком и не болеют.

[@spscrt]

​@@svetlanazasecaпочему это все так таится от глаз обычных людей? В большинстве случаях нечего подобного нигде не скажут, будут орудовать термином "иммунитет", и все. А про причинно следственную связь я вообще молчу

[@svetlanazaseca]

@@spscrt , а сколько разного шлака про энергию, откуда она только не берётся, как людей дурят. А АТФ это побочный продукт всё тех же митохондрий трудяжек наших. И они единственные кто вырабатывает энергию в нашем организме. И это ведь есть в школьной программе. А дальше людям мозги просто засирают. Даже лекарства, спрашиваю в фапе раунатин, девушка смотрит удивлённо и говорит что такого не слышала. Растительный советский препарат. А сейчас каждый день от повышенного давления новинки, аннотации одна страшнее другой. Хотя просто укропом всем можно было бы обойтись. А диагнозы сочиняют и такие и сякие. Просто дать жить митохондриям и всё будет работать. Интервальное голодание, минимум углеводов, 10 000 шагов, сон, вода, воздух. Дыхание йоговское с задержками и выдохами больше вдоха тоже работает на митохондрии, бывает и кислородный стресс у них. Вот и всё. А сами они уже обеспечат работу каждой клетки, органов и всего организма. А людей задурили по полной всякой чушью.

[@svetlanazaseca]

@@spscrt , сейчас свирепствует скоротечный рак, какой-то таксин, афлатоксин вроде, врачи знают и всем пофиг, любой контакт с токсином, где-то зерно рядом было, потом кура его съела, потом её яйца поели и цирроз и два месяца и всё. Никто тревогу не бьёт, никаких групп риска, все от мала до велика идут с циррозом. А всего то надо сказать что хлорофилл надо употреблять людям. Выводит таксины. Есть зелень в больших количествах. Никому дела нет.

[@Sila_Taigi]

Есть мнение что интервальное голодание не дает развиваться раковым клеткам. LCHF как раз это и практикует. Максимум 2 приема пищи в день. И что бы ее хватало, надо прием пищи обеспечить достойным количеством правильных жиров, так как из Жиров мы получаем 148АТФ а из углевода 38… глубоко еще не изучал, но думаю скоро и этот вопрос возьму на изучение

[@millkiway3682]

Сколько митохондрий в одной клетке ?

[@Sila_Taigi]

в среднем до тысячи, бывает больше и меньше

[@millkiway3682]

@@Sila_Taigi а эту информацию скрывают? В учебнике биологии нарисована клетка и в не 1 митохондрия. И нигде ниразу не видел информацию об их количестве в клетке.

[@millkiway3682]

@@Sila_Taigi во всех клетках есть митохондрии?

[@millkiway3682]

@@Sila_Taigi как они размножаются когда клетка делится ?

[@Sila_Taigi]

@@millkiway3682 я думаю если вам так интересно, надо поизучать научные фильмы…

[@cvetlanaaleksandrovna1083]

Ну ты то знаток митохондрий и в свои 100 лет выглядишь на 40!😊

[@Sila_Taigi]

ну у меня получается значит))))))))))))

[@infy6]

Только общие слова ни слова по делу что делать

[@Sila_Taigi]

обычный комментарий, ни буквы по делу))))))))

[@denmorgan259]

На превью фото противоречивое, сразу подумал что про лишнюю хромосому будет видос.

[@Sila_Taigi]

и какая же тут лишняя?)))))))))

[@user-zr9py3kk8q]

Энергию метахондрия берëт от связи с творцом при условии чистой воды вокруг клетки, которая играет роль электролита.Если человек потребляет изыточное количество пищи(чревоугодит, грешит так называется, смертный грех)то происходит нарушение обмена веществ,продукты распада не успевают выводится из организма, в следствии кислотно щелочной баланс жидкости вокруг митохондрии нарушается и она не передаëт энергию в наш организм.Поэтому у человека из за этого может присутствовать хроническая усталость, рассеянность и склероз.

[@Sila_Taigi]

Излишнее питание вредит организму, совершенно верно

[@user-iv4hd3ri7b]

Спасибо большое за информацию, я любительски изучаю фитнес, и занимаюсь боксом, и на счёт профицита калорий будет что подумать.

[@user-wn8xm8ri8d]

как это нету органа из которого мы получаем энергию? А чакры нахрена? Или для красоты картинок с цветными точками нарисовали?

[@Sila_Taigi]

при чем тут чакры и энергия для того что бы как минимум дышать?

[@user-wn8xm8ri8d]

@@Sila_Taigi с дыханием тоже проблема...мы вдыхаем 02 и выдыхаем С02...вам ничего не кажется странным? О2 вдохнули и О2 выдохнули...митохондрии не производят энергию, они её ретранслируют. Пришло время думать)))

[@Sila_Taigi]

@@user-wn8xm8ri8d да, да пришло время думать, вот и подумайте) поизучайте биологию

[@user-wn8xm8ri8d]

@@Sila_Taigi вы прям как в анекдоте))) что там думать? прыгать надо...это учёные решили провести опыт на сообразительность. Взяли обезьяну и алкаша. Привели к обезьяну к пальме с бананами. Та прыгает, а достать не может. Дали ей палку. Обезьяна взяла палку бросила и сбила банан. Приводят алкаша. Тот прыгает не достаёт. Дали ему палку. Он её не взял...говорят ему ну подумай...а он ...говорит что там думать, прыгать надо.

[@alesjasmirnova9905]

Молочная кислота!? А как же спорт? Типо лежать и меньше двигаться, чтоб не дай бог при лишнем движение в мышцах образовывалась молоч.кис... Один митохонрик тут парит что при повышеном употребл. Жиров мы стареем усиленно.. Вы определитесь там ааа !!!!...

[@user-ij7fz2mr2t]

Закисляться нельзя сильно. Вот и всё.

[@Sila_Taigi]

Всему есть предел) я не говорил 24ч жиры кушать… есть надо умеренно 1 ну 2 раза в день.

[@Organoleptika]

@@Sila_Taigi почему 1-2? можно хоть 10 раз в день, если твоя еда - пучок петрушки и орех. Рассчитываешь и даешь телу количество калорий, сопоставимое с образом жизни . Если у организма нагрузки - ешь чуть больше , если не двигаешься- чуть меньше. Если решил схуднуть- создаешь нн критичный дефицит калорий, процентов 20

[@user-co8wp5cg3f]

Молочная кислота в больших количествах появляется при очень интенсивных нагрузках.

[@Lutoyar88]

«Что такое митохондрии и с чем их едят» Звучит двусмысленно. Судя по этой формулировке это что-то вроде мидий. А едят их с лимонным соком.

[@Sila_Taigi]

Вы всегда все принимаете буквально? Даже выражение например из кожи вон вылезти представляете кик сдираете с себя плоть?)))))

[@iamzhanna1712]

Глупости ! #Центросома круче!

[@Sila_Taigi]

Хорошая реклама 😂

[@valerybykarskiy6799]

..из гаазет..учи кныжку

[@Sila_Taigi]

Вам бы русский подтянуть 😆

[@Ivan-iq7ed]

Сам ты митохондрия!:)

[@Sila_Taigi]

все мы митохондрии от части) если учесть что почти в каждой клетке тысячи митохондрий

[@user-jh9wy6gy2v]

при удалении митохондрий из организма - происходит омоложение

[@dankler9767]

Ну да, в старости их очень, мало, старики как раз начинают новую долгую жизнь:))

[@Sila_Taigi]

верно, но новые митохондрии берут геном от предыдущих, и вот как мы поможем им стать лучше - зависит только от нас

[@spscrt]

​@@Sila_Taigiпереливание пуповинной крови от сына к отцу?)

[@user-mw1ww1qj9q]

Благодарю

[@Sila_Taigi]

всегда рад быть полезным)