Вы НЕПРАВИЛЬНО укрепляете мышцы тазового дна! Как выполнять упражнение Кегеля?

[@osteopat_Evdokimov]

✅Записаться ко мне на приём можно по номеру [phone], либо на сайте doctor-evdokimov.ru/?O8ZPtIQbD8

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое.🤗👍💯👍

[@ОльгаГронская-т8к]

Я как только ни пыталась, все бестолку, от упражнений вообще результата не видела( Мне врач потом и сама уже советовала с тренажером кегеля заниматься, я давно уже с Kgoal упражняюсь, так быстрее гораздо в послеродовую форму удалось вернуться

[@osteopat_Evdokimov]

Упражнениями далеко не все можно вернуть в норму. Я бы сказал , упражнения скорее нужны после коррекции у остеопата , так намного эффективнее будет . А только упражнениями только легкие случаи можно полностью скорректировать

[@СветланаПономаренко-ц8з]

Вопрос почему вы машете руками во время сеанса не переставая этим пестрит весь эфир о чем это говорит вы это и дома делаете? Весь эфир это делает смотреть трудно отвлекает

[@osteopat_Evdokimov]

@@СветланаПономаренко-ц8з что именно отвлекает 😀, не отвлекайтесь и все. Такая особенность