Вылечить высокое давление в домашних условиях, без таблеток. НАВСЕГДА. Лечение гипертонии.

❗Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации - t.me/doctorvaleev
Консультации онлайн: [phone]
По вопросам, пишите: [e-mail]
В этом видео рассказал о том, как вылечить гипертонию (высокое давление) без лекарств, в домашних условиях. Высокое давление можно вылечить, следуя простым рекомендациям. Лечение гипертонии немедекаментозным способом, то есть не применяя таблетки и лекарства.
С уважением, врач-кардиолог Валеев Марат Хазибович

[@MnbQwe-sw6mt]

Спасибо за труд доктор. Но страшно неуместно фраза от всех докторов это : под контролем лечащего врача. Это вообще нонсенс! Нет у нас лечащих врачей, от слова совсем . Невозможно попасть к врачу даже когда болен, с температурой. Вызов домой ждещь целый день. Какой контроль. Вот и мыкается народ в ютубе.

[@СветланаФ-ф2х]

Ма нник

[@МарияМиловидова-ю4ы]

Ну тогда лечите? Чего трепаться

[@ТатьянаБогдан-л8ю]

У меня вопрос, как стабилизовать давление после запоя?

[@Сурикат-н9т]

Врачей не осталось все рассосались по платным клиникам

[@ЕленаПопова-д5ч5з]

И это правда, что нет у нас врачей ,😔Лечимся сами пользуемся аптекой, где всё-таки грамотные провизоры лучше могут посоветовать, и не надо ждать талончик месяц или неделями, уже проболеешь вот он талон здрасти не надо уже😔

[@ГалинаВеткалова-п1ч]

Вы настоящий Доктор! Спасибо вам за просвещение нас, простых смертных, и дай Вам Бог долгих лет жизни!

[@novostiru-xk7dr]

Редко когда доктор говорит правду. Сейчас доктрора не лечат, превращают пациентов в хроников)

[@Токио-з6й]

Это точно!

[@АлександрАлександров-ф1ъ7у]

А вы что врач, что знаете где правда, а где нет… Да вы просто подвывало …

[@АлександрКузьмин-й1у]

А что из твоих сосудов клапанов будут в ручную вычищать холестериновые бляшки и кальцинаты?

[@mamacholi06]

Дай АЛЛАХ ВАМ ЗДОРОВЬЯ КАК ВЫ ХОРОШО ОБЬЯСНЯЕТЕ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ 💛💚💛💚💛

[@Зорькаалая]

Спасибо Вам, Доктор за простые и доступные советы по нормализации давления!!! А вот " свой лечащий врач" это сейчас фантастика... раньше не было времени для посещения врачей, сейчас нет возможности ходить по платным клиникам... так и живем. Удачи Вам в жизни и делах!!!

[@pravdorub324]

Платный врач - 2000руб., если выкинуть из рациона губительные булки, торты, можно позволить себе, првторный прием обычно дешевле - данные по подмосковью

[@vatapanteleeva8053]

Спасибо врачу за советы!Это теории,но как мне на практике выполнять все эти советы,если у меня е сть муж 80 лет и ему надо готовить еду тоже, без соли не получится!И похудеть тоже сложно,если у меня в роду все толстые:мама,бабушка и др.Я всё прослушала но в жизни это выполнять большой вопрос,всё это теория!?Вы сами во все это верите,а сами попробуйте.....

[@НинаСветлова-ъ6т]

Доктор благодарю вас за то, как же вы все доносите свои рекомендации сразу начинаешь понимать--это впервые в жизни, Вы же ещё лечите и своим приятным голосом. Спасибо вашим родителям за воспитание прекрасного человека и сына!!!

[@НатальчБурлакова-п5ы]

Доктору конечно огромное спасибо, но почему то люди мало пишут о своём опыте. Вот мой. 2 месяца назад весила 100 кг, рост 163, возраст 59. В больнице поменяли давление, 220/100. Сказали ждать инфаркт, назначили таблетки. Не стала ждать, не стала пить, бросила есть сладкое, соль полностью исключила из рациона, занимаюсь йогой поутрам час и вечером растяжка, минут 15. Многохожу, две месяц назад стала потихоньку бегать. За два месяца похудела на 9 кг. Давление днём 125-127/79, вечером бывает 157/85-90. Идём дальше.

[@НатальяПолыгалова-е1ш]

Бегать в возрасте нельзя, быстрая ходьба🤗

[@НатальчБурлакова-п5ы]

@@НатальяПолыгалова-е1ш да мало ли кто что говорит, я бегаю, прыгать на скакалке начала, мне нравится, чувствую себя отлично. Вы же не доктор, хоть докторам я не верю.

[@ТинаВалентина-к2т]

@@НатальяПолыгалова-е1ш с избыточным весом не желательно прыгать-бегать. Очень большая нагрузка на позвоночник и суставы, что даст о себе знать в недалëком будущем 😃

[@n7a8t7a8l7i8]

А йогу порекомендуйте какую. Может на Ютюбе есть то чем вы занимаетесь!?

[@Галина-е9э7в]

БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР!!! ВЫ ПРОСТО ЛЕЧИТЕ , НЕ ТОЛЬКО СЕРДЦЕ, НО И ДУШУ, ВСЕЛЯЯ ЛЮДЯМ НАДЕЖДУ, ОЧЕНЬ ГРАМОТНО, ДОХОДЧИВО, ПРОСТО, СПОКОЙНО ДАЁТЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ. ДОКТОР ПРОСЬБА ПОГОВОРИТЬ С АУДИТОРИЕЙ НА ТЕМУ ИЗОЛИРОВАННОГО ДИАСТОЛИСКОГО ДАВЛЕНИЯ. БЛАГОДАРЮ!!!🙏🙏🙏🤗

[@Tolera27]

Спасибо вам доктор,какой вы умничка все четко и ясно рассказываете,без лишней воды,слушаю вас с удовольствием,спасибо вам большое,спасибо за советы!

[@РаяНовикова-х3ч]

Спасибо вамза помощь в лечениигипертонии я пью Канкор Кор по половиночке потому что пульс низкий делается и ещё Кардосалот давления теперь хочупопробовать ходьбувечером делатьмне уже 70 лет но я потихоничку буду ходить спасибо вам за всё всех благ вам

[@людмилашабанова-э2й]

Вот уже почти год занимаемся ходьбой, в среднем темпе, это вошло в привычку! Гуляем с сестрой обычно после работы вечером и всем советуем! Стараемся делать зарядку но не всегда гулять легче и приятнее! Спасибо доктор!

[@ЮлияРоманенко-й1н]

Super 💖💖💖 BRAWO Так держать 😛!!!, умницы и красавицы,

[@UmarNazar-ed3ec]

Здравствуйте, а результаты какие?

[@ТатьянаБогдан-л8ю]

Спасибо большое за всё, доктор. Я с удовольствием слушаю Вас и желаю здоровья, Божьей благодати.

[@Doctor_Valeev]

Спасибо за обратную связь

[@ОльгаМаликова-ж6щ]

Анекдот врач советует пациентки ходить в день по 10000 шагов она спрашивает мне до работы или после потому что я работаю в селе почтальоном

[@retsepti_ot_apashki]

Доктор спасибо большое,за краткость,четко и понятно,дай Аллах здоровья и благополучия,успехов во всём

[@somebuddy1202]

Есть свой опыт. Начал замечать небольшие подъёмы давления еще лет 6-7 назад (125/85 - 130/90). Но пару лет назад стукнуло 170/110 и ниже 150 уже не опускалось. При этом всегда занимался спортом, но имел избыточный вес (не очень большой). Сбросил за 9 месяцев15 кг, сделал акцент с силовой нагрузки на кардио, отказался от фастфуда, соли, ограничил сладкое, в целом стал меньше есть и больше двигаться. По итогу имею эпизодические подъёмы давления не выше 140/90 - 150/100 утром увязанные с погодой и магнитными бурями, которое падает до 125-130/90 через час после пробуждения. Во всё остальное время 120/80 - 120/90, нижнее опустить ниже 80 не получается. Таблетки постоянно не принимаю пока, но думаю, что таблетки неизбежны к сожалению. Вывод: физкультура - не панацея от гипертонии, но позволит держать её под контролем и минимизировать дозы лекарств.

[@Arkebuzia]

Так же и у меня.

[@люцияхакимова-й4е]

Чаще выходите в эфир! Очень полезные советы! Спасибо

[@raisaraisa8096]

Ваши рекомендации ,не только давление лечит ,но и все органы порядок приводит! СПАСИБО ВАМ!

[@АлександрКушманов-п3т]

Э Э

[@Sofia-yl7ei]

Благодарю Доктор за Ваш труд и очень мудрые советы. !!!!! Очень полезное познавательное видео. Счастья Вам и Вашей семье ,здоровья и долголетия. 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹💫

[@ДанилаКарпов-о6т]

С древних времен опытные врачи знали, что болезнь излечивается не врачом, а самим пациентом. На самом деле, врач в процессе излечения играет только поддерживающую роль: он пробует создать благоприятные условия для излечения. В конечном счёте, исцеление - это всегда самоисцеление.

[@аккаунтпользователь]

Спасибо доктор! Моя многолетняя беговая практика подтверждает все ваши слова. Бег, а также любой циклический вид спорта, являются идеальным средством для профилактики и лечения гипертонии.

[@ЛюдмилаСмиренникова-о1п]

Правильно говорят, что врач второй после Бога! Хирурги - это понятно, они все видят! А вот терапевты, мне так кажется, что все наугад, методом тыка. Сколько не лечись, никакого результата! А к доктору Валее- ву у меня доверие полное! Спасибо большое!

[@МАЙЯМИ-ю9е]

Бег за 60 вреден !!!

[@аккаунтпользователь]

@@МАЙЯМИ-ю9е кому как.

[@olgasat5863]

@@МАЙЯМИ-ю9е не бегайте, ходите ..

[@ЛарисаЛозоватская]

Бек - это очень вредное занятие, а вот ходьба быстрая это прекрасно

[@ВсадууВалентины]

Всё просто и очень всё понятно! Здоровья Вам , доктор и благополучия!!!

[@АлександраНабасова-х2к]

ходьба всему голова и никаких психологов не надо.Ходить по 5км.каждый день в умеренном( не прогулочным в развалку) темпе по состоянию своего сердца...И будет вам отличное здоровье. начинать ходить можно и черепашным темпом с каждым днём вы будете быстрей ходить..Курочка по зернышку клюёт. Поздравляю всех с наступающим 2023 годом Желаю здоровья это самое дорогое и Мирного неба над головой. Любви и Милосердия..!!!!!!

[@СергейБелашов-д8з]

Как обычно- коротко, по существу, понятно! Спасибо доктор!

[@ЛюдмилаЛевшина-п9т]

Спасибо за рекомендации! Движение реально улучшает состояния . Ещё новости не слушать и не смотреть !

[@Doctor_Valeev]

👍

[@ВенераГилязова-в8ф]

БОЛЕЕ 30 ЛЕТ НЕ СМОТРЮ НОВОСТИ. ЛЕГКО В ПСИХУШКУ УГОДИТЬ🙃🤗🤣

[@ninagodunova2444]

Во, во ! Новости хай сами себе рассказывают ! Новости называются :" Эта басня хороша, начинай сначала !😲😯

[@lubababkina104]

И в Ютюбе много не сидеть!!

[@larysakochura5036]

Доктор не могут подобрать медикамент от давления , я была гипотоник 90- 60 а в19 г перенесла инсульт семейные серьезные стрес не переношу блок Принимаю клонидин эдарби на ночь кол.днем эдар. Помогите..

[@Tina-pf5nx]

На сегодня нет докторов , которые хотят лечит бесплатных пациентов, в Германии вообще не ищут причину ,, почему давление , у них нет времени на это , в течении 1-2 мин выписывают лекарство и не хотят ничего слушать ! Вам уважаемый доктор большое спасибо за ваши рекомендации 👍🙏

[@НатальчБурлакова-п5ы]

тоже так и в Англии.

[@АртТьма]

Нет бесплатных, если это не друг собутыльник. От страховой медики получают деньги при неплатных для пациентов от омс. Те, кто ненавидит неплатежеспособных пациентов просто тупой, не умеет правильно заполнять документы, чтобы получить деньги от страховой и своего медучреждения.

[@syrexplay8020]

Какое у вас давление таблетки помогают?

[@LiubovShrivastava]

Спасибо большое! Возвращаюсь сюда с результатами нашего лечения. У мужа держалось высокое давление даже с таблетками , а ходьба сразу же стала его понижать. Он теперь ходит три раза в день по 40 минут, давление пришло в норму за два дня. Конечно, будет продолжать ходить теперь постоянно. Спасибо за добрые советы, доктор!

[@tatreinhardt1675]

Спасибо Вам большое, дорогой доктор!Очень содержательно и , действительно, с Душой!❤

[@ЕкатеринаНикитина-ы3и]

Благодарю вас за оптимизм,к которому мы прислушиваемся!

[@ТамараГорницкая]

Спасибо Вам, слава Богу , что еще остались настоящие врачи , не компьюторщики .

[@Doctor_Valeev]

Благодарю

[@gavrielpulatov1069]

Спасибо за тему: Вылечить высокое давление в домашних условиях, без таблеток. НАВСЕГДА. Лечение гипертонии.

[@УмедаУмурзакова]

Здравствуйте доктор огромное спасибо за Ваше консультации .

[@НадеждаГрош]

Доктор, спасибо за ваши советы нам гипертоникам. Много взято из вашей беседы.

[@antoninabocarnikova7032]

Очень приятный доктор .Спасибо вам за советы и удачи вам

[@каналНеПроканал]

Грамотный доктор,спасибо за полезные советы.Мне помогает упражнение лежа на спине,руки за голову , делать глубокий вдох , подтянув живот, и так несколько раз, живот подтянут и улучшается состоние здоровья, потом различные урражнения руками и ногами, а перед сном делаю растяжку, держусь руками за тренажер над дверным проемом, стоя на носках, двигаюсь вперед и назад всем туловищем, 12 раз.

[@МашаБульба]

Спасибо большое за советы !!! Будьте здоровы ! Очень полезно!!!!

[@МаринаСпиридонова-к9э]

Как мы раньше жили без психологов? А не нужны они были , потому как жизнь было стабильной.

[@leonidorlov2330]

В деревне сейчас, особенно в заброшенной, всё ооочень стабильно.

[@галинаабрамоваиЕгорТВ]

Мне на днях будет 83года,. и практически нет гипертонии, правда , я сама медработник, но это не важно, но я ежедневно хожу с палками как минимум около 3 часов и зимой , и летом, а ещё я не ем после 18 часов, кроме фруктов, нормальный вес, нормальное давление , двигай тесь,господа, двигайтесь и будет вам счастье...

[@СвязнойСвязной-т4о2я]

Всё верно подмечено. Благодарю вас❤

[@mariabecher393]

Благодарю вас за рекомендации

[@СветланаКаюмова-б3т]

Спасибо, док за полезные рекомендации!

[@ОльгаБелая-м9з]

Спасибо. Я всегда занималась в спортзале до пандемии. А потом как то все забросила. Было не до себя года три- больные родители в другом городе, когда мама и папа ушли друг за другом. Давление повышенное было всегда, но именно после 55 стала принимать регулярно препараты. И недавно заметила, что при быстрой ходьбе мне становится легче дышать. Стараюсь до работы или после( а лучше и туда - обратно) по 45 минут ходить быстрым шагом. Много движухи на даче , но Вы правы - это не то. теперь очень хочется отказаться от ужинов, что сложнее, потому что вечернее время дома - расслабляешься и отдыхаешь. и разумеется скинуть 10 кг. Спасибо

[@АннаЩерба-э6ы]

👍спасибо!!!! Коротко и ясно, без воды.

[@ЛюдмилаМитрофановнаСомова]

Дорогой доктор, а как избавиться от одышки? Какие нагрузки? Если дыхания не хватает и сразу боль , одышка. Пока успокоишься....пройдёшь немножко и снова.... .нужна лавочка или дерево (чтобы за него подержаться). Ни разу, ни один врач поликлиники не поговорил, не обсудил со мной .....мой же диагноз. Сразу, вот таблетки.....назначил, (даже принёс их бесплатно), сказал соблюдайте режим питания, гуляйте! И я сама в интернете ищу , что есть, что пить и т.д. А вот так, как вы говорите, ваша речь завораживает! А когда болеешь, так важно внимание и правильно поставленный диагноз!

[@ВалерийВасильев-б3г]

Нужно немного убавить темп ходьбы. Со временем потихоньку увеличивать.

[@ЛюдмилаФеоктистова-е8ч]

Так нам такая помощь нужна!!!спасибо!

[@Urii9316]

О дыхательных практиках хотелось бы услышать. В частности о методе Бутейко. Ведь реально лечит гипертонию.

[@ТатьянаИванова-ы4э]

Мне очень понравилось про своего стоматолога, который у нас у всех есть🤣🤣🤣

[@ТинаВалентина-к2т]

Можно подумать вы ходите к кому попало 😃😃😃

[@АртТьма]

На скорой порой приезжает кто апполо, везут куда попало. Как рулетка. Может и не повезти.

[@hermionegranger8173]

БЛАГО ДАРЮ ВАС, ДОКТОР !

[@АндрейДокукин-г6е]

Я просто все это пробовал не нервничал пил успокоительное, ходил приседал не ел соль,бросил пить перендоприл 2 мес.отлично,...затем резко подъем 200на 110 и скорая помощь ,вот так..и сказали врачи а зачем таблетки то пить бросил ?

[@ТинаВалентина-к2т]

Аналогично. Нужно принимать постоянно

[@ИринаКовалева-ф2ж]

Что делать если ночью в состоянии сна повышается пульс и давление

[@Valentines-v9f]

Спасибо большое, доктор! Всего Вам доброго!

[@rinagreen5059]

Доктор, вы не упомянули о кол-ве выпитой воды. Интересно узнать ваше мнение. Моей маме за 90 и у неё стойкая гипертония при низком весе. Ходьба исключена."Лечащий врач" назначает всё больше и больше таблеток в дополнение к уже прописанным. Однако же, недавно заметила, что выход частично найден, и он, как говорится , там же, где и вход. Т.е. пить достаточное кол-во воды. Как только я проследила за этим, отпала необходимость в горстях дополнительных таблеток.

[@ТатьянаДоброва-ь8р]

Советы очень правильные, но в пожилом возрасте очень тяжело ломать свой давно сложившийся образ жизни! Умом понимаешь правильное для здоровья поведение, но как тяжело это сделать! Будем стараться! Спасибо за здоровый посыл!

[@Doctor_Valeev]

Успехов Вам. Всё получится

[@Валентина-к3я4у]

У меня давление поднимается в 2 часа ночи,выпиваю Эналаприл гексал 20мг при давлении 150/100, через какое то время меня мочегонит, возвращаюсь в постель, измеряю давление, а оно у меня уже 168/120, Каптоприл под язык и жду, когда спадёт давление до 130/90, тогда ложусь спать, я гипотоник, но почему то иногда давление 150 - 160 не чувствую, но я заметила, что давление иногда не зависимо от меня оно повышается или от перепада температуры тоже поднимается или, когда понервничаю.

[@NM-ny2hi]

Спасибо Вам,здоровья ,удачи!

[@raqifabdullayev4228]

Спасибо за полезные советы, доктор.

[@lyubasheika4564]

Благодарю вас доктор, за советы,здоровья вам.

[@user-uf6hy]

ХОЖУ ПО 5- 7 КМ КАЖДЫЙ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ......РЕЗУЛЬТАТ ОФИГЕННЫЙ ИСЧЕЗЛИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ.....ПЕРЕСТАЛИ БОЛЕТЬ НОГИ...ПОХУДЕЛ.....ЛЮДИ ХОДИТЕ БЫСТРЫМ ШАГОМ ПРИМЕРНО ПО ОДНОМУ ЧАСУ В ДЕНЬ...УТРОМ ПОЛ ЧАСА И ВЕЧЕРОМ ПОЛ ЧАСА.....ИСПЫТАЛ НА СЕЬЕ!!! МНЕ 59 ЛЕТ

[@ЛарисаБелкова-у3э]

Я ТАКЖЕ ХОЖУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ВЕЧЕРАМ ПО МНОГО КИЛОМЕТРОВ ( ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ ЕСЛИ ОЧЕНЬ ПЛОХАЯ ПОГОДА) МНОГО ЛЕТ ШАГ У МЕНЯ НЕ БЫСТРЫЙ, МОЖНО СКАЗАТЬ ПРОГУЛОЧНЫЙ. ЕДИНСТВЕННОЕ, ЧЕГО ДОБИЛАСЬ - ОБЩЕЕ УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ И СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ, НО РЕЗУЛЬТАТА КАК У ВАС ОФИГЕННОГО НЕТ. СОЛИ Я СТАРАЮСЬ УПОТРЕБЛЯТЬ ПО МИНИМОМУ, НО ОНА СОДЕРЖИТСЯ В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ В ДОМАШНЕЙ КОНСЕРВАЦИИ, КОТОРОЙ У МЕНЯ ЗАБИТЫ КЛАДОВКИ. ПЬЮ ЗАБРОДИВШУЮ КАЛИНУ, ЗАВАРИВАЮ ШИПОВНИК СТАРАЮСЬ НЕ, НЕРВНИЧАТЬ., НО ВСЕ-РАВНО ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО РЕЗУЛЬТАТА НЕТ......

[@user-uf6hy]

@@ЛарисаБелкова-у3э НУЖНО ХОДИТЬ БЫСТРЫМ ШАГОМ ОБЕЗАТЕЛЬНО....КАК БУДТО ВЫ ОПАЗДЫВАЕТЕ. РЕЗУЛЬТАТ ТОЧНО БУДЕТ Я ХОЖУ СЕМЬ МЕСЕЦЕВ.....ЕСЛИ ПРОГУЛОЧНЫМ ХОДИТЬ ВЫ ПРОСТО ОТЛЫХАЕТЕ И ДЫШЕТЕ ВОЗДУХОМ НУЖНА НАГРУЗКА...НО НИ КАК ПРИ БЕГЕ ПОПРОБУЙТЕ И НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ

[@user-uf6hy]

ПРИМЕРНО ШЕСТЬ СЕМЬ КМ В ЧАС

[@Мила-х3н]

@@ЛарисаБелкова-у3э консервации ничего хорошего в них нет .Уксус соль сахар и вкусовые качества .В целом все это вредно .

[@владокоролев]

через три - четыре года такой ходьбы ., артроз .

[@ИринаЕлатенцева]

Всё верно, хорошие советы. Главное не лениться. Я против приёма таблеток. Вещества, входящие в их состав однозначно приводят к деменции. Я это увидела на своих престарелых родственниках.

[@ЛарисаБелкова-у3э]

ЗАЧЕМ ВЫ ТАК КАТЕГОРИЧНЫ. ИНОГДА ОТКАЗ ОТ ТАБЛЕТОК ПРИВОДИТ В СМЕРТИ ЧЕЛОВЕКА. БЫВАЮТ СИТУАЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ ПРОСТО НЕОБХОДИМО ПИТЬ ТАБЛЕТКИ КАК БЫ ВЫ НЕ БЫЛИ ПРОТИВ. А ДЕМЕНЦИЯ РАЗВИВАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ОТ ТАБЛЕТОК, А ОТ МНОГИХ ДРУГИХ ПРИЧИН.

[@ИринаЕлатенцева]

@@ЛарисаБелкова-у3э я про себя сказала, что я против таблеток. Я же не написала " Не принимайте таблеток".

[@ЮлияРоманенко-й1н]

Если у вас поставили диагноз гипертония,то принимать таблетки надо,на постоянной основе,, пожизненно!!!,, доктор Мясников Александр Ильич,сказал,, лучше забудьте утром или вечером покушать,, А таблетку не забывайте принять,это чревато для Жизни, Всем Здоровья, Мира, Добра, Радости и Счастья,

[@ИринаЕлатенцева]

@@ЮлияРоманенко-й1н если доктор Мясников сказал, тогда другое дело. Уважаю его.

[@ЮлияРоманенко-й1н]

​@@ИринаЕлатенцева Ирина!!! Если Вы доктора Мясникова уважаете, слушаете и понимание, Вы спасены от многих проблем, Super 💖💖💖 BRAWO для меня доктор Мясников и доктор Валеев,профессионалы своего дела!!! Аплодирую Стоя,а Вам Ирина, Бог в помощь,

[@ЮрийСтешанов]

Доктор как Вы правы во всем. Низкий Вам поклон. Как с вами связаться.

[@НеляАмброх]

Добрый вечер, благодарю доктор. Всё по существу, понятно и с душой. Я по жизни гипотоник, но стало прыгать давление. Сначала заболела шея, теперь разболелась голова и поднялось давление. Всё четыре рекомендации выполняю. Вес, питание, ходьба, только с эмоциями сложнее. Я медик с 35лет.стажем, на пенсии. Скажите пожалуйста, что не так я делаю, нельзя было делать массаж шейного отдела позвоночника. Сделала хуже себе. Теперь страх, как привести в норму давление? Буду благодарна за обратную связь 🙏доктор Валеев.

[@Doctor_Valeev]

Напишите мне на почту [e-mail]

[@freefiremaster3140]

@@Doctor_Valeev добрый день меня зовут халате мне 46 и я гипертоник

[@nikolas_blog]

Добрый день, возможно у вас защемило артерию в шеи Посмотрите гимнастику доктора шишонина , это не реклама наличие что , мне очень помогла сбить давление

[@mad_man_abk]

Доктор, один только ваш голос снижает давление на 5-10 единиц!

[@ГалинаВовненко-ы9д]

Дорогой Доктор, спасибо большое Вам!!

[@Doctor_Valeev]

Спасибо

[@ЛюбовьХрамцовская]

Люди!!!!!! Это самый умный Доктор в ютубе!!!! Сколько спрашивала у врачей, почему у меня очень высокое давление при пульсе40-50ударов минуту, никто не мог ничего сказать. Только здесь нашла грамотный ответ, что серце только так может работать при низком пульсе.

[@LiubovShrivastava]

Спасибо большое! Очень хороший доктор!

[@ЛарисаСаликова-ш9р]

Спасибо, очень интересно

[@ГалинаСуворова-ь3щ]

Моя гипертония не поддается высоким дозам лекарства ,максимум снижается до 140,150. Через 4 ,6 часов опять 160 ,170. Моксинидин на ночь в дозе 0,4 тоже работает несколько часов,а потом до 200 ночью.яЯ знаю что Вы посоветуете ,милый доктор.лечь в больницу для обследования.Никто меня не вылечит виртуально.яНо я сейчас в деревне и пробуду здесь до октября.Мне 71 год.Надеюсь доживу до осени и пойду на обследование,если возьмут.Сейчас попробую перейти с лозартана на телзап.Он более длительно действует. А сечас принимала лористу 100,индапамид1,5,. Бисопролол 5 мг. И на ночь моксинидин 0,4. Что же я делаю не так? И по чему я такая особенная. Дозы то большие.

[@Гузаллия-у6ъ]

В возрасте 48 лет у меня вес 48 . Но говорят гепортания бывает большенство у людей с большим весом.

[@Yuri-K777]

Спасибо вам за совет!!!

[@Мария-ш8л3г]

А мне прямо так и сказали- никто Вам не поможет! А я жить хочу ! Каждый вечер давление 165/85. В ушах пульсировать начинает ,можно не измерять ,знаю ,что давление! Ходить не могу из- за позвоночника. Дома занимаюсь по возможности, даже бегаю и падаю наповал ! Дышу,как учат. Но толку 0. Спасибо доктор. С завтрашнего дня буду выходить на улицу ,вокруг дома, перед сном !

[@krutoi_huvak]

Доктор тему говорит я 9 лет гипертонией болел. Потом решил избавиться много ходил и бегал физическая активность была прям как у спортсмена. Давление было часто под 200 или около последние 6 лет, после выздоровления, было 120,70 я вообще забыл про тонометр и лекарства. Стал снова курить пить, че попало с организмом делал и в начале этого месяца, давление вернулось и скачек был под 200 и неделю скакало так я сразу бросил сигареты, и начал ходить по 6 часов без остановок, и нагружался. Спустя 2 недели ад, 120,70 или чуть ниже и уже больше недели результат такой, повторюсь ходьба быстрая, даже 2 часа в день, избавит полностью. Я 6 лет не знал что такое давление. Щас в планах избавиться полностью буду много тренироваться ходить .

[@Раиса-л3щ]

Спасибо, доктор!, за полезные рекомендации. Есть энергичные люди, а есть такие, что целыми днями сидят в интернете. И только пьют лекарства.

[@svetlanapostnova2150]

Спасибо за рекомендации, доктор! ❤❤❤

[@пилаГея-д2н]

Доктор, очень прошу , Вас ,задуматься. Как может соль задерживать воду в организме, если кровь солёная.😮 С какого раствора мы начинаем капать больного в реанимации? Неужели до сих пор никто не задумался и не провел исследования на эту тему.😢

[@alimbaevananyra7150]

Спасибо за совет

[@Hey-zd7zh]

Все по делу! Спасибо !

[@rnazeynalova4889]

Спасибо большое

[@zhannachorna4122]

Благодарю вас сердечно

[@ГулрафторСолиева]

Спасибо вам большое .Благадарю

[@anatolykaverin8047]

Анатолий Благодарю вас Марат за консультацию. Мое давление 140-155 на 80-85, пульс 53-58. Рост 172, вес 78-79. Я регулярно гуляю по 1 часу в день. По понедельникам я ничего не ем, по четвергам я ем только овсяную кашу и ядра орехов... Давление я меряю утром и вечером. Мне 71 год. Каждое утро я делаю гимнастику на протяжении 1 часа... Однако, я считаю, что у меня есть предрасположенность к гипертонии. Недавно я прошел дневной стационар в течение двух недель. Лечащий врач выписала мне Леркамен, Аторвастатин, Лизиноприл и Кардиомагнил. Я вообще негативно отношусь к всяким лекарствам. Поэтому я оставил себе только два последних наименования: Лизиноприл - по таблетке утром и вечером и Кардиомагнил - по одному сердечку - только вечером. Однако, я их также хочу прекратить употреблять. Что посоветуете? С уважением = Анатолий

[@Елена-ю4б9й]

Контролируйте вязкость крови.

[@ValentinaGoras-f4e]

Спасибо доктор !

[@ВалерияБаленская]

Милый доктор,огромная благодарность за Ваши реомендации! А можно заниматься ходьбой на месте на балконе или у открытого окна,так как есть проблемы с давлением,но я боюсь выходить на улицу из за ПА, не могу перебороть себя никак? Пожалуйста,ответьте,буду благодарна за внимание!

[@halinapshanichnaya3729]

Можете купить небольшой тренажёр для ходьбы.

[@ТатьянаСтепанищева-э2п]

Я делала гимнастику по-Бубновскому с резиновыми эспандерами лёжа на диване. Это я лечила суставы на ногах. Так он советует также делать и при повышенном давлении вместо ходьбы.

[@АлексейКиселев-ш8б]

Спасибо за совет согласен надо заниматься физкультурой а нежрать таблетки.

[@АннаШевелева-т4ф]

Спасибо доктор за толковую рекомендацию

[@hgvrfgyji5669]

Доктор дорогой,вы где живёте?А у меня так!Работа,семья.Надо приготовить,покормить,на завтра тоже приготовить детям,А потом ,как выжатый лимон,бряк в постель.Когда гулять? И такое у многих.Так,что ищите что-то другое.А кто на пенсии,тот уже из-за болезни не пойдет гулять.Нужна реальность.

[@ПростойАккаунт-ы4и]

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ . очень много советов , рекомендаций, способов , методик....... вот только что то БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ ! не видно , и не слышно . может , все дело как раз в том , что гипертония , - да , у многих , но не у всех . НЕ У ВСЕХ . как то так .

[@ВалентинаКарнавал-ш7щ]

Я уже сбилось по счету какой врач рекомендует это__все испытала__и она прыгает когда услышу плохие новости___или увижу белый халат

[@ульянаназарова-р3ю]

Доооктор, ну не верю я ,что можно вылечить высокое давление в домашних условиях без таблеток , так же ,как не смогу помолодеть после 70 лет. Я человек очень активный. С мая по сентябрь работаю на даче, долго до нее иду. Давление при стрессе последние 10-15 лет - 190-200. Мне смешно, когда говорят о высоком давлении при цифрах 150-160. Какие палки ! Сосед (кардиолог, кстати) посоветовал дышать попеременно, зажав пальцами глаз и носовой ход сначала с одной стороны (не считаю, сколько, не до этого, когда штормит ),затем с другой. Помогает. Но ровно настолько, чтобы решить, что дальше предпринять. Иногда спасает соответствующее дыхание. И конечно, почти всегда -таблетка. 🥰

[@Луманей-т9е]

А какое у вас давление обычно?

[@Луманей-т9е]

Вопрос к Ульяне.

[@СабираГумерова]

Доктор, подскажите пожалуйста, вот пишут, что надо пить достаточно воды, а не будет ли это влиять на повышение давления? Вы говорите, что соль задерживает воду , значит, не стоит увлекаться пить воду и ограничить употребление соли?

[@ВераПастухова-м8ж]

Добрый день! Хочу поделиться своим самочувствие. Дело в том, что у меня лишний вес, при любых нагрузках, например подняться по лестнице на 4ый этаж, сразу давление 160.Принимаю каптоприл, но замучил сухой кашель. Порой покалывает сердце, высокий пульс при любой нагрузке. Пробовала худеть, но работа сидячая. Пойду с работы пешком, поднимается давление, боюсь порой, что не дайду. Один врач на всю поликлинику, с8 до11 приём. Вы хороший доктор, хочу получить ответ. Мне 64.Как мне быть?!

[@eugeneterechenko5066]

Через 3-4 недели ничего не будет. Проверено. Каждый день по утрам делаю "комплекс Амосова" на 35 повторений, хожу по 4 мили (6.5 км), быстрым шагом, быстрее 6 км в час. И так уже 11 месяцев. Снижаю вес, но получается медленно. Отказался от углеводов. И всё равно к вечеру давление растёт, то есть приходится принимать таблетки. После ходьбы, правда, давление сильно падает, даже я бы сказал весьма сильно падает.

[@ЛюдмилаТарасова-н3у]

Добрый день уважаемый доктор! Физиотенз снимает мое ежедневное высокое давление только о,4 мг, вечером давление опять повышается и приходится пить Капотен - О,25 МГ-две таблетки. Таблетки не скоропомощные не снижают давления , я перепила весь спектр гипотензивных препаратов! Что делать не знаю ? Бесполезные хождения по врачам приводят к депрессии ! Помогите советом , если сможете ! Заранее благодарна! С уважением Людмила, Москва

[@ЭльзаВалеева-й6п]

Коротко и доступно! Актуальная информация👍

[@Doctor_Valeev]

Спасибо

[@ЛюдмилаТопоркова-щ2п]

А как ходить если головокружение и суставы болят.

[@ДинисБылкин-х3е]

Никогда не вылечить это гипертонию

[@ВольдемарВольдемарыч-б9л]

Палки подмышку и вперёд. Научитесь изначально ходить правильно.

[@НеляИбрагимова-у4б]

Доктор, большое спасибо🙏💕 за ваши советы, прямо с завтрашнего дня начну ходить, о своем состоянии напишу, пока ходьба меня очень утомляет...

[@ОльгаМихайленко-к5л]

Неля,как результаты?

[@НеляИбрагимова-у4б]

@@ОльгаМихайленко-к5л к сожалению возникли проблемы с ногами из-за варикозного расширения вен, сейчас занимаюсь лечением и делаю упражнения на остеохондроз по Александру Сахнию, потихоньку давление приходит в норму, видимо сосуды шеи зажаты, как-то так...всё равно ходить надо считаю что ходьба самое эффективный способ поддерживать здоровье

[@shikotlt]

Доктор, мне рекомендуют чёрный чеснок. Типа, при регулярном употреблении уходит гипертония, нормализуется холестерин. Так ли это?

[@merisogomonyan1895]

Ничего нового я не узнала Думала может предложите народные средства...

[@ЛилияГорбачева-ш8т]

Спасибо за хороший совет, движение действительно помогает, проверено. С начала небольшая задышка, а когда дыхание восстанавливается и становится ритмичным дышится полной грудью,а не поверхностным. Вас слушают в основном люди пожилого возраста, говорите пожалуйста не так быстро , некоторые слова "проглатываете", всего вам доброго 😊

[@Doctor_Valeev]

Спасибо за обратную связь

[@user-sz6tm5ih7r]

Спасибо ❤

[@Анна2510]

Можно ли ходить дома 30 -40 мин,спасибо!!!!!!

[@ВераСоколова-ч4н]

Уважаемый доктор! Спасибо за консультации по высокому давлению. А вот у меня давление часто 100/ 52 / 73 или даже 98/48/71 или 63. Бывает и высокое, о котором вы говорите Когда начинаю принимать меры по его снижению, оно падает до вышеуказанных пределов, плюс появилась аритмия. Скажите, пожайлуста, что мне в таком случае предпринимать, чтобы хоть как - нибудь нормализовать давление. Я человек энергичный, не залеживаюсь и не засиживаюсь, ходила неоднократно к докторам, одни рекомендуют одни препараты, другие рекомендуют свои, а давление нижнее редко бывает 61- 63, а до нормы далеко, пульс тоже 75, 73, 71. Пожайлуста, посоветуйте, как мне быть, что предринимать? Спасибо 🙏

[@Doctor_Valeev]

Я рекомендовал сделать СМАД и холтер ЭКГ. Потом провести анализ

[@ВераСоколова-ч4н]

Уважаемый доктор! Низкий поклон вам за ваш ответ и неравнодушие. Еще нет года, как я проходила суточный мониторинг и ЭКГ, на основе которых мне были назначены препараты, вальсакор и небилет, после чего давление с высокого перешло на низкое, о чем я написала в комментарии. Бывают " карусели": то высокое, то низкое. Я не стала принимать назначенные препараты, а при высоком давлении ноги опускала в горячую(терпимо) воду и следила за понижением АД. Помогало.Иногда ставила ноги на салфетки, смоченные в 9% -м уксусе, тоже помогало.Если не было результата от этих прцедур выпивала каптоприл, а последнее время моксоидин конон, 0,2 мг. Вот вкратце моя проблема.Я противник садиться на таблетки.Меня волнует пульс ( 73, 76, реже 66, 63 ) и аритмия.Скажите, милый доктор, от аритмии нельзя избавиться и восстановить пульс. С уважением к вам Вера Николаевна Соколова, гор.Геленджик.🙏🙏🙏

[@ВераСоколова-ч4н]

Уважаемый доктор, низкий поклон за ваш ответ и неравнодушие. Я делала холтер мониторинг, еще нет года, в декабре по - моему.

[@Яна9565]

@@ВераСоколова-ч4н Вера,а узи сосудов шеи вы делали?Или МРТ?Если при обследовании узи почек и сердца,у вас не нашли отклонений,то начинайте с гимнастики для шеи.В шее все сосуды к голове,если зажаты,то таблетки не помогают.Начинать с маленькой амплитулы,чтобы не было обострения.

[@ВераСоколова-ч4н]

Спасибо.Все понятно.Узи сосудов делали, сказали, особых изменений не обнаружено. Вот на УЗИ сердца никто не направлял. В октябре пройду сеансы массажа, как раз шейно - воротниковой зоны, ранее проходила, чувствовала хорошо, но давление бывало раз или два в процессе. Меня беспокоят качели, то высокое АД, то низкое в течение дня. Не могу понять и узнать причину такого перепада. Спасибо за ваши ответы и рекомендации. Гимнастику делаю.

[@zulfiyamannanova4286]

Spasibo doktor