هلا حبيبتي نوال انا في النظام استخدمت التفاح الأحمر عادي ماتفرق ابدا بس ركزي في كثرة شرب المويا عشان مايجيك دوخة وانتبهي كمان تكثري من النظام هذا هي مرة ممتازة ونتيجتها سريعة بس اعمليها بس لاتكثري منها،،والله يوفقك حبيبتي❤
@MariaMaria-jd1qr2 жыл бұрын
الله الرزاق ارزقني العيش في مكة قريبا آمين وصل و سلم على محمد وعلى آله 🕋
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
اللهم آمين حبيبتي🌸🌸
@sura-h6s2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد والي محمد تسلم ايدك حبيبتي أحلى من يعمل رجيم
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبتي وقلبي سرى وانتي أحلى من يتابع الله يسعدك❤️❤️
@canalenaziha39962 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماشاء الله عليك بالتوفيق ان شاء الله
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
اللهم آمين واياك ان شاء الله حبيبتي ❤️❤️
@Fiy785317 күн бұрын
كيلو باليوم كويس وشكرا علي مشاركتك ❤❤❤
@tawlifat_zhoor17 күн бұрын
الله يسعدكم وعفوا ❤️❤️
@Azm-22332 жыл бұрын
فعلا في أجسام تكون عنيده جاري تجربه طريقتك يعطيك الف عافيه يارب 🌹😘
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويسلمك حبيبتي جربيها الصراحة حلوة وكمان يعتبر تنظيف لجسمك من النشويات والحلويات والسموم بس بشرط حبيبتي ليوم واحد مو اكثر من كذا وفالك التوفيق ياقلبي❤️❤️
@saberakitchen2 жыл бұрын
ماشاءالله ان شاء الله هجرب طريقتك بالتوفيق
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
جربيها حبيبتي بس في الاسبوع مرة واحدة مو اكثر من كذا وكثير من شرب المويا❤️❤️
@Aisha-hh7kb Жыл бұрын
السلام عليكم كيف النتيجه؟؟
@SamiraGrifi8 ай бұрын
كيلو غرام حلو
@tawlifat_zhoor8 ай бұрын
اكيد حلو هو افضل من لاشيء كمان
@امعبدالرحمن-ع7ت2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله الله يعطيك العافية 💮 اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💮 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💮 استغفر الله العظيم واتوب إليه 💮 سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💮
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويجزاك خير حبيبتي أم عبدالرحمن❤️❤️❤️
@saravlogs42562 жыл бұрын
ان شاء الله راح اجرب طريقتك 👌🏻😍
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
جربيها حبيبتي بس انتبهي يوم واحد في الاسبوع فقط مو اكثر من كذا وكثري شرب مويا عشان لايجيك دوخة❤️
@saravlogs42562 жыл бұрын
@@tawlifat_zhoor يا عمري انتي ان شاء الله بأذن الله ♥️♥️
@somaya12345-s2 жыл бұрын
حلو ماشاء الله حبيت ينفع لوقت الازمات 🤭😂😂بجربه باذن الله يعطيك العافيه على ذكر تجربتك صراحة تحمست
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
ايه والله حبيبتي سمية انتي جبتيها من الآخر ينفع لوقت اللازمات فقط ويوم واحد في الاسبوع فقط مو اكثر مع كثرة شرب الماي والله يعافيك ويحفظك حبيبتي ❤️❤️❤️
@abrar.rar12 жыл бұрын
شكراً لانك شاركتينا تجربتك وحقيقي الرجيمات الي زي كدا حقون يوم او اسبوع ينقص الوزن بس يرجع يزيد الوزن
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
بالضبط صح كلامك حبيبتي هذا النوع فقط يناسب اللي عندهم اوزان زايدة بسيطة فقط لكن اللي اوزانهم كثيرة مرة ماينفع لانهم راح يرجعون وفوقها دبل كمان
@وردةالجوري-ق4ض2 жыл бұрын
ههههه .. حلو يا زوزو .. غيرتي الروتين .. من جانب آخر .. إحساس حلو بعد الجوع تتهوري وتاكلي كثير .. وانتي جاوعة تشتهتي من كل شي .. ♥️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
هههههههههههه فعلا الأكل من بعد جوع طعمه غيييييييبر بس يوم نلخبط شوي ويوم نحترم نفسنا ونسكر فمنا هههههههه
@mohamedmahgoub2311 Жыл бұрын
احلى شي عندك انو بتنقلي تجربتك بكل صدق ❤️
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
شكرا لك على الكلام الطيب
@Tayyebat2 жыл бұрын
يعطيكي العافية والصحة حبيبتي زهور مشاهدة الفيديو كله والإعجاب بتحدي رجيم التفاح، 👍🤗 ❤️، وانا مجربا هذا الرجيم عدة مرات مضبوط بينزل الوزن كيلو ، بس الحين ما في ارادة مع رجيم التفاح 😅
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
ههههههههههههه لا ان شاء الله في ارادة حبيبتي صحيح الاخطاء كثيرة بس تفضل من فترة لفترة لازم نصحح الخطاء والله يعافيك ويسعد قلبك حبيبتي الغالية❤️❤️
@Tayyebat2 жыл бұрын
@@tawlifat_zhoor صح ان شاء الله، الله يسعدك حبيبتي ❤️
@عطرالحرمين-ك4ض2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يعطيك العافيه والصحه بالتوفيق والنجاح
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يعافيك ويحفظك بعينه حبيبتي ❤️❤️
@FS_5072 жыл бұрын
يسعد قلبك ي يزهور العسل على التجربه الجميله يعطيك العافيه
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويسلمك حبيبتي فاطمة❤️❤️
@SRA_22 жыл бұрын
والله رحمتك زهوور وانا اشوف التفاحه والمويه لكن اشوف ان كيلو في يوم حلو جداً الله يسعدك زهوور ودقي وأنا أختك في الأكل وبالعافية
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
خلاص راح اسمع كلامك حبيبتي وادق في النعمة،،وهذا النظام حلو جدا من فترة لفترة والله يعطيك الف عافية حبيبتي صلوحة❤️
@Amira_girl13 ай бұрын
اي والله انا جربته يمكن رابع يوم بديت ادوخ و انا اسوي رياضه علطول شربت ماي و تحسنت و لكن الحلو فيه انه نقصني 3 كيلو في 4 ايام
@tawlifat_zhoor3 ай бұрын
فعلا هذا الحلو فيه انوا يخليك تخسرين من ثلاثة إلى اربع بالكثير بس لا أحد يكثر من هذا النوع من الرجيمات لانوا يعتبر قاسي كل شهر أو شهرين مرة واحدة وأيام بسيطة بس
@alaalolo86492 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
يسعد قلبك حبيبتي الاء❤️❤️
@monahegazy9669 Жыл бұрын
هو صعب كتير بس أنا عملته لمدة أسبوع وكنت احيانا اكل بروتين معاه واقسم بالله انا قمت في يوم الصبح احساس غريب زي مااكون انسانه تانيه خسيت كتير.معرفشي اد ايه عشان مش بحب اقف علي ميزان . وبشرتي مشدوده .زي مااكون انسانه تانيه بجد .مش عشان خسيت بس لا احساس غريب .مش عارفه لو حد جرب الاحساس ده بس مش عارفه ممكن اجرب التجربه دي ولا لا دلوقتي ا الاول كان هي أره مش عارفه دلوقتي ممكن اكرر التجربه ولا لا.
@بيلا-ت6ن Жыл бұрын
يعني اكلتي فقط تفاح؟
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
هذا النظام يحتاج له انتباه اكثر والمدة كمان انتبهي تزيد فيها لانوا راح يأثر في الشعر والبشرة لازم ايام معدودة بس وتوقفي وترجعي لنظامك العادي وشرب المويا جدا جدا مهم فيها عشان لايجيك خمول وكسل،،وكمان لاتعملي رياضة قوية راح تتعبي كثير،،رياضة مشي بسيط فقط
@lina6162 жыл бұрын
الله يعطيكي الف عافية حبيبتي على التحربة ما شاءالله قدرتي عليه يلا يا قلبي كيلو على يوم الحمدلله مهما عندك قدرة ما شاءالله عليكي ❤️❤️❤️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
اهم شي الاستمرارية والله يعافيك حبيبتي لينا❤️❤️
@monakitchen78182 жыл бұрын
علية افضل الصلاة واتم التسليم ماشاء اللة عليكي حبيبة قلبي زهور الفديو دة انا فعلا كنت مستنياة فعلا أنا كنت بدور علي خلطة لتنزيل الوزن وانا مثلك نسبة الحرق عندي بسيطة جدا وان شاء الله انا هجربوا معك ربنا يزيدك من فضله 🌹 💞💞💞
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
هلا حبيبتي منى فعلا النظام دا جميل جدا اللي نسبة الحرق عندهم بطيئة مثلنا تماما،،بس انتبهي حبببتي في الاسبوع مرة واحدة فقط مو اكثر من كذا،،ولازم تكثري من شرب الميا عشان تتفادي الدوخة والمزاج السيء ويعدي اليوم على مايرام وان شاء الله نخسر الزيادات اللي عندنا واحنا بصحتنا وعافيتنا❤️
@helah-home2 жыл бұрын
تجربه جميله ❤️❤️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبتي والله عيونك الجميلة🌸🌸🌸
@maezahra93142 жыл бұрын
#ماشاءالله عليك
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبتي والله❤️❤️
@Hind1112 жыл бұрын
الله يسعدك يارب زهور احلى تحدي انه الانسان يتحدى نفسه ✨✨ بس مااعتقد اقدر اتحدى نفسي بس تفاح 😅
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
هذا النظام ينفع لوقت الأزمات فقط او مناسبة مهمة عندك وقريبة وليوم واحد فقط غير كذا ما انصح فيها ابدا وشرب المويا الكثير ممكن تهون عليك الموضوع بنسبة معينة في مثل يقول(اللي يبي الدح مايقول أح🤣) احنا بس لو شوي نسكر فمنا كل شي راح يكون تمام الله يهدينا بس والله يسعد قلبك حبيبتي هند❤️❤️
@monakitchen78182 жыл бұрын
تعرفي حببتي زهور لو تتبعي نظام الصيام المتقطع جميل انا يتبعوا في هذا الوقت رغم أنني اوقات كتير لما اكون متوترة اومضايقة باكل بس بنزل الي حد ما يعني انا نزلت ٥ كيلوا في شهر
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن نزول ٥كيلوا في الشهر ممتاز جدا منى،والله انا سمعت عن نظام الصيام المتقطع كثير بس عمري ماجربتها،حمستيني اجربها وان شاء الله راح اقرا وابحث عنها عشان اعرف نظامها مضبوط وانا بحب الانظمة اللي من دا النوع وشكرا ياقلبي عالافادة الجميلة❤️❤️
@سبحاناللهوبحمده-خ3ي Жыл бұрын
احلى نظام نظام قناة لو نفسك تخس نظام مشبع وصحي ومتوازن مو يغير وزنك وشكلك بس بل يغير صحتك وحياتك وانا جربت الصيام المتقطع نفع معايا شويه وبعدا كدا ثبت وزني والصيام المتقطع لا يناسب اللي اكلهم قليل لان الجسم متعود على قلة الاكل وجربت الكيميائي وبصمة الدم وتابعت مع اخصائيين تغذية وبدون فايدة لكن نظام لو نفسك تخس نظام ممتاز ومشبع ومتكامل ومجاني وصحي حتى صرت الغي كثير من الاكل من كثره حبيت انقل تجربتي وبالتوفيق للجميع
@جميلهالزهراني-غ9ظ2 жыл бұрын
شكرا لك تقديم كل جديد ومغيد يعطيكي الف عافيه يارب ويسلم عمرك ع التنوع ياشيخه انا من النوع الي جسمي ما يصير وزن عالي يادوب يكون فيه عافيه بسيطه
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن لازم تحمدين ربك على هذي النعمة الجميلة اللي ربي انعمها عليك حبيبتي والسمنة اصلا مرض وشي سيء والله يديم العافية عليك وعلى الجميع يارب ونحافظ على صحتنا على قد مانقدر
@cookcraft2 жыл бұрын
تجربه جميله شكرا لمشاركتنا هذي التجربه
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
العفو حبيبتي والله يسعد قلبك الطيب❤️❤️
@Al.anod19995 ай бұрын
وقت النظام سويتي مجهود ورياضة ؟؟
@tawlifat_zhoor5 ай бұрын
في رجيم التفاح انتبهي تعملي مجهود كبير لانوا لاتنسي جسمك بس يدخل تقاح،،راح تحسين بدوخة لاسمح الله بس مسموح رياضة المشي
@manal41092 жыл бұрын
الله يعطيك صراحه الفديو مرا مفيد
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويحفظك حبيبتي ❤️❤️
@wajnvlogs1072 жыл бұрын
مره حلو شكرا ع الفديو منتظره تجاربك
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
العفو حبيبتي ان شاء الله ابشري ياعسل❤️❤️
@annanelly18912 жыл бұрын
فيديو حلو بالتوفيق
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
اللهم آمين ياروحي❤️❤️
@Len212 жыл бұрын
الله يسعدك تجربه مميزه 👌❤️❤️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
والله يسعد قلبك الحلو حبيبتي لينا ويبارك فيك❤️❤️
@منوعاتليليان2 жыл бұрын
ماشاء الله يعطيك العافيه بالتوفيق
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويحفظك بعينه حبيبتي ليليان❤️❤️
@منوعاتليليان2 жыл бұрын
@@tawlifat_zhoor اللهم آمين ولك بالمثل
@ahlemlabidi2 жыл бұрын
ربي يوفقك ويعطيك العافية
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويحفظك حبيبتي ❤️❤️
@ahlemlabidi2 жыл бұрын
@@tawlifat_zhoor عيشك يخليك 🌹
@بنتالجزائر-خ3م2 ай бұрын
التفاح الاحمربس او اي نوعتفاح اريد الرد
@tawlifat_zhoor2 ай бұрын
اي نوع حبيبتي ماتفرق
@Beauty_France2 жыл бұрын
الله يعطيكى العافية
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويسعدك ياقلبي ❤️❤️
@ShopandRelax2 жыл бұрын
تبارك الله عليك بالصحة والراحة
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يسعدك ويحفظك بعينه حبيبتي الغالية❤️❤️❤️
@gafarmkenany9798 Жыл бұрын
شكرا على الشرح الجميل❤
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
العفو والله يسلمك🌺🌺
@Sight_Taste2 жыл бұрын
بالتوفيق و النجاح
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
اللهم آمين واياك ان شاء الله حبيبتي ❤️❤️❤️
@AMOOLAH2 жыл бұрын
شكرا على تجربتك 💜💜💜 يعطيك العافية ❤️❤️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك حبيبتي ❤️❤️
@lifesa13792 жыл бұрын
يعطيك الف عافية 👍🏼
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يعافيك ويسعدك ياقلبي ❤️❤️
@shaima.1.20222 жыл бұрын
مرره شكراً على نقل تجربتك الجميلة هذي 😍
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبة قلبي العفو الشكر لكم انتوا على تشجيعكم الجميل والله❤️❤️❤️
@walaadaily2 жыл бұрын
افدتينا ياقمر زمانك 💐
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبتي انتي الله يسعد قلبك ياولاء❤️❤️
@3nasr23 Жыл бұрын
بدات النهارده ولحد دلوقتي كويس بس باذن الله هتطلع نتيجه اسرع لاني بلعب رياضه وبتحرك كثير اقل حاجه ١٣ الف خطوه في اليوم باذن الله تتوقعي النتيجه تطلع اسرع؟
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
مع الرياضة والحركة اكيد النتيجة راح تكون أكبر،،لكن انتبهي لازم تكثري من شرب المويا،،وكمان هذا النوع من الريجيم لاتطولي فيها،،حاولي في الاسبوع يوم واحد او يومين فقط،،واذا لاسمح الله حسيتي بدوخة او صداع على طول وقفي ولاتخاطري بصحتك وكمان هذا النوع من الريجيم انتبهي تعملي معاها رياضة جامدة لانوا جسمك بس عايش على نوع واحد من الاكل اللي هي التفاحة بس بس رياضة المشي مو اكثر من كذا وان شاء الله توصلي الوزن اللي تتمنيها وانتي بصحة وعافية
@3nasr23 Жыл бұрын
@@tawlifat_zhoor انا ولد مو بنت + يعطيكي العافيه على النصيحه بجربه ابشري وبنتبه
مجربته قبل تفاح كمية مفتوحه بدون زبادي ولاشي نزلت كيلؤ ونص ويشد وتحس جسمك مشدود بس متعب ودوخه صباحا....✌️ليريد يجربه يدخل بيض سلق
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
ايه والله هذا عيبه انوا هذا النظام يعمل دوخة عشان كذا اقول لا احد يطول فيه مدة معينة فقط ولازم نكثر شرب المويا عشان نتفادى احساس الدوخة فيها
@fatimanafa49329 ай бұрын
❤@@tawlifat_zhoor
@areej_vlogs2 жыл бұрын
فديو مفيد ❤️❤️
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
حبيبتي أريج عيونك الجميلة ❤️❤️
@fatimah_vlogs2 жыл бұрын
انا بصراحه مرا م احب اتقيد با انظمه الدايت جسمي اصلا راح يدخل ب مجاعه لمجرد اني افكر ادخل ب نظام الدايت ف صرت اعتمد عالرياضه فقط والاكل عادي المهم م افكر ب كلمه دايت لاني لاشعوريا راح افضل بالاكل💔😂😭
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
ايه والله كلمة رجيم هذي نفسها تأثيرها عالنفسية مرة سيئة قبل فعلها الله يهدينا ويصلحنا بس ونهتم باكلنا الصحي المتوازن والرياضة ولو نص ساعة اقل شي الله يعطيك الف عافية حبيبتي فطوم❤️❤️
@hibaalhaj46535 ай бұрын
يوم حعملو ميزاني ثابت
@tawlifat_zhoor5 ай бұрын
مرة جميل في حال اذا ثبت عندك الوزن اكسريها بهذا النظام
@shaima.1.20222 жыл бұрын
احلى لايك لعيونك
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
عمري والله شيوم❤️❤️
@zoufrichannel53952 жыл бұрын
Vert nice and amazing content, thank you for sharing😍😍 this very interesting and so beautiful video like really enormously, I wish you a successful career, many friendly greetings.
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
thanks for you 🌸🌸❤️
@salmaelsayed-dc3fh Жыл бұрын
طيب اللي عنده حساسيه من الألبان والزبادي
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
اكيد لازم تبتعدي عن منتجات الألبان بأنواعها صحتك هنا اهم من كل شي
@منوعاتليليان2 жыл бұрын
رابع مرحبا 💐
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
الله يكتب اجرك حبيبتي الغالية❤️❤️❤️
@Soso-gh2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية تجربة حلوة بس انا ما احب سبحان الله الدايت الي من هذا النوع لاني متأكدة ان نتيجته ضعيفة وحتى لو نزل يرجع بسرعه وبالنسبة لزيادة الحرق في اشياء كثيرة تزيد الحرق زي مشروب الزنجبيل مع القرفة والكركم هذا عن تجربه ممتاز وكمان القهوة السودا اشربيها وامشي على الاقل نص ساعه نتيجة روعه مع تخفيف الاكل وتقليل النشويات شكرا لمشاركتنا تجربتك 🥰
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
هو انا كمان للامانة ما احبها ولا اشجع فيها احد بس هي تنفع في اوقات معينة وفي الشهر ممكن تتعمل من مرتين لثلاث فقط وتكون متفرقة يعني مو متواصل لانوا متعب للجسم وهي للأمانة تعتبر تنظيف للجسم أكثر من رجيم انوا الواحد لازم عالاقل من مرة او مرتين يريح جسمه من النشويات والسكريات والحلويات وحتى البروتينات وبعدها يرجع لنظامه العادي وبشكل طبيعي،،وخلطات لزيادة نسبة الحرق في الجسم راح اجربها لانوا للاسف انا جسمي طبيعته نسبة الحرق ضعيفة عندي ومحتاجة حل فيها والله يجزاك خير حبيبتي سوسو❤️
@ayafathe3278 Жыл бұрын
هي بتبقي تفاحة واحدة في اليوم اصلا بقاالي يومين عملاه
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
٤تفاحات في اليوم: تفاحة عالفطور تفاحتين عالغذا تفاحة عالعشا ولازم تكثرين من شرب الماء لانوا راح تحسي بدوخة وعدم توازن،،والنظام هذا ابتعدي عن ممارسة الرياضة القوية واللي فيها مجهود كبير وكمان اعمليها لمدة يومين او ثلاث ايام فقط لاتطولي اكثر من كذا انتبهي هذا النوع من الرجيم تتعمل في الشهر مرة واحدة وبفترات متباعدة لانوا نوعا ما يعتبر رجيم قاسي
@shosho17582 жыл бұрын
صحيح ينزل كيلو بس مو اكثرر
@tawlifat_zhoor2 жыл бұрын
فعلاً صادقة والله بس الواحد بشكل عام ينتبه للنظام اللي من هذا النوع مايكثر ابدا منها،،في حالات معينة مثل ماقلتها في المقطع،،وانا اعتبرها نظام تنظيف للجسم اكثر من ماهو رجيم🌸🌸💕💕
@سبحاناللهالحمدلله-ظ8ذ7ش Жыл бұрын
اللي عنده كرش تخف؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
ايه تخف بس عشان تحصلي على نتيجة ممتازة اعملي معاها تمارين البطن في الاسبوع ثلاث مرات ممتاز جداً❤️❤️
@fu.u Жыл бұрын
طيب انتي خبصتي كثير اكلتي زبادي و شربتي قهوه وكثرتي تفاح اكيد ما بنزل
@tawlifat_zhoor Жыл бұрын
لا ما خبصت ابدا ٤تفاحات حجم متوسط،،بالنسبة للزبادي انا تركتها في المقطع قلتها وبالنسبة للقهوة التركية شربتها من غير سكر،،حتى سكر دايت ما اضفت لها ابدا