와.. 딱 '4가지' 운동으로 등 프레임을 넓히는 프로들의 운동 꿀팁 ㄷㄷ (Feat. 사이먼 판다 & 서지 콘스탄스)

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육체미 빅터

육체미 빅터

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@physicalbeauty
@physicalbeauty 11 ай бұрын
*영상에서 소개한 내용에 대한 자세한 URL은 아래를 참고해주세요^^ 2:10 [등근육] 악력보조🔥핏플렉스 그립 : -> bit.ly/47D1iaq ‣ 강력한 접지력, 완벽한 그립감 ‣ 특허 손목 보호 기술 ❓운동을 해도 좁은 프레임 떄문에 고민이라면, 아래 링크를 꼭 읽어보세요. ✔ bit.ly/46wzfZf * 육체미 빅터의 육체미 연구소 (일반인, 선수를 위한 온,오프라인 레슨 정보) : phyblab.com * 육체미 빅터의 인스타그램 : instagram.com/pblab_victor [문의] 유튜브 광고 / 기타 비지니스 : didthddl3333@gmail.com
@sweedgood580
@sweedgood580 11 ай бұрын
예 마~ 대식이형과 강필이형 아닌교? 여기서 또 뵙네예~
@아무것도아니야
@아무것도아니야 11 ай бұрын
좋은영상 감사합니다
@송둥둠
@송둥둠 11 ай бұрын
빅터님 대원근이 볼록하게 올라오려면 어떤운동이 좋나요? 턱걸이나 랫풀다운해도 광배만 좀 크고 그위에 볼록한 대원근은 커지지가 않네요ㅠ
@seunghyuncho3383
@seunghyuncho3383 11 ай бұрын
인클라인 덤벨 로우 할때 각도는 몇도가 적절한가요?
@토르-b7t
@토르-b7t 11 ай бұрын
영상 형님들은 35 ~ 45로 조지시는듯
@akromawrath7353
@akromawrath7353 11 ай бұрын
Nice 👏👍😁💪
@무민-p3e
@무민-p3e 11 ай бұрын
거제 폭격기 스강필이
@니얼굴-g7n
@니얼굴-g7n 11 ай бұрын
사이먼 팬더는 아직 네츄럴이라고 우기고 있나??
@imapuella231
@imapuella231 11 ай бұрын
29센치가 어특헤 넓어져여 말이안됨 약물도 안되겟네여
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이렇게 운동하고 등이 좋아지고 있습니다
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