WAGON WZIĄŁ 370KG NA KLATĘ - KFD

[@SebaKot]

Wagóóón silne dziewcze 💜

[@alfonselo683]

Seba Kot kicikici

[@nickdiaz713]

mój ty kocie

[@heamizator]

Seba Kot Pewno kupił tę dietę i program od Jaglaka, co mu proponował i już jest progres.

[@maximus3532]

Co ty masz na twarzy farbki ci się wylały?

[@Hassek92]

nie od Jaglaka tylko patryka2703, on układa indywidualne plany i diety (podobno zniżka na konserwy gratis) :D

[@tencopije721]

18:38 uśmiech wagona bezcenny :) lecim 400kg pozdrawiam

[@WykwintnyMiś]

Stwierdzam iż macie najlepszy klimat filmików i najlepiej was sie ogląda :D

[@maximus3532]

Teraz przysiad w kalesonach monster jak wypuszcza.

[@johnconor4308]

Prawdziwy gentleman! Na siłowni panowie przeważnie trenują w t-shircie lub w dresach, a Grzegorz zawsze koszula!

[@NorbertB90]

Wagon trzymam kciuki. Widać 100% zaangażowania i pasji w tym co robisz.

[@matysxm2108]

Powodzenia mordo wierze w ciebie z calego serca. ❤️❤️❤️❤️

[@marcinmarcin7492]

Dobry dzik , powodzenia życzę i trzeba oddać że ekipa KFD dobra :)

[@omegadoom111]

Czekałem cały dzień na jakiś materiał z wagonem i JEEEEST!"D

[@gregorizembrzuski1917]

Zróbcie odcinek z Big Majkiem w koszuli :D

[@MsNuendo]

Jak wyciśniesz te 400,czego Ci życzę,to osobiście dojadę tego pakistańskiego napleta... ;-)

[@lethosssnake9632]

Prze... Grzegorz! Tak trzymaj. I nie poddawaj się.

[@bartosz3770]

Jedziesz byku ! licze na rekord rekordów ! trzymam kciuki ! pozdrawiam :D

[@lutek9326]

Moc idzie, oby tak dalej 💪👊

[@pawebanaszek3680]

"5 lat już bije koks to może mu pójdzie", co za gość :D

[@mad_fajfus_pl5437]

Szacun!

[@MM-rr3lb]

Cooo za MOC Wagonie;)!!! Tomeczek też zajebiście idzie.PiOna.

[@cotam7021]

Wagon jesteś prze kotem, powodzonka ;) pozdrówki

[@stylowiec]

Powodzenia Grzesiu!!

[@bartoszw599]

Grzegorz życzę powodzenia na zawodach 💪

[@robertoczekon7110]

Siły masz jak koń ! Pozdro Grzesiu podziwiam Cie, jestes moim idolem

[@dominikksol4728]

Zajebiśćie progresuj tak dalej! :)

[@mikelitokokodzumbo7453]

Ale moc brawo💪

[@pitbul02051983]

Trzymam kciuki byku

[@mozu-hm2rk]

Jest moc jest siła powodzenia

[@p.9744]

kozak odcinek, trzymam kciuki za rekord świata!!

[@wojtektyson2374]

Mi pękło dzisiaj 105kg fajne uczucie. Pozdrawiam wszystkie sportowe świrki.

[@suchyfighter4958]

Wojtek Tyson a ile masz lat ja 14 i siadlo mi wczoraj 77 to duzo czy nie jak oceniasz?

[@zdzichupustelnik]

zajebiście ci siadło, ciśnij dalej i nie patrz na tych którzy mówią że to niezdrowe

[@suchyfighter4958]

zdzichupustelnik dzieki :) dziewczyny mnie chwalą a chlopaki tylko ,,ee chwali sie a dalej pierdolne pilką" tak niestety wyglada gimnazjum wgl nie wiem czy to domnie naposales czy do tego co komentarz napisal ;)

[@zdzichupustelnik]

do Ciebie; tak trzymaj i j3bać typowych gimbów

[@TheEryk03]

qwerwsad :D nie patrz co mówią inni tylko rób to co lubisz.

[@alti2709]

Super odcinek 💪💪💪💪

[@ukasztoja508]

brawo Grzegorz :)

[@michalbozek3031]

Dobrze sie slucha ludzi co widac ze zjedli zeby na ciezarach, jak to wszystko ogarniac.

[@osek7712]

Gratulacje

[@kuba1762]

Wagon przy Tomeczku wyglada jak jego ojciec :D Taki tata :D

[@czarni7]

pełen szacun.

[@dechens000]

Fajny ten Wagon :*

[@kamilsz4774]

Szacunek !

[@wojciechjanota3602]

Jestem ciekawy czy dzien w dzien takie treningi niewiem ale ja jestem w szoku super powodzenia na 400kg

[@adaskoadasko5882]

ta muzyczka w tle cos pieknego ;-))))

[@Dietakontrolowana]

chłopaki z KFD i WK najlepsze ekipy, nagrajcie cos razem B) brawo Grzesiu!

[@wojciechsiwik1401]

Zajebiste filmiki pozdro........

[@optimusprime3042]

Jesteś świrem 😉

[@mistrztujest100]

jak wyciśniesz 408kg to potem ksw z popkiem :D

[@autazniemiecronin1143]

To od wyciskania lepiej ktos walczy? Nieraz widzialem jak kwadratowego bramkarza oklepywal 30 kg lzejszy koles

[@mistrztujest100]

Ronin Ronin to ironiczny żart chociaż kto wie... 😂

[@Oktogen.]

To weś se pooglądaj walki Roya Nelsona. Gość walczył z legendami jak równy z równym, a nawet wygrywał będąc przy tym niższym i bardziej otyłym. Np. z Mirko Filipović albo z Alistair Overeem. Ci dwaj byli wyżsi, byli wymiataczami, mieli bardziej wysportowaną sylwetkę, a mimo to mieli z nim problemy. To udowadnia jak mało ważne są warunki fizyczne przy podobnym poziomie wytrenowania sportowego.

[@kamilszyszka5786]

Mój koleżka w szczycie swojej kariery w k1 przy wadze 63 kg oklepał dorosłego chłopa miał wtedy 16 lat

[@SuproPro]

@@Oktogen. mało ważne jeśli walczy dwóch zawodowców :) przy normalniej walce ze średnimi umiejętnościami warunki fizyczne to 80% sukcesu

[@janeknowacki3458]

Robi się coraz poważniej

[@lukasz2419]

Piękny herb na siłce! WKS!

[@johnramboo4293]

Będę w Siedlcach grzechu

[@gladcomming]

LeWy axb Zapraszamy organizatorzy to klasa sama w sobie :)

[@aleurwa866]

Brawo Grzegorz

[@tomasztomasz4094]

Kozaki !!!

[@killazbone1738]

Dlaczego robicie takie głębokie mostki przy wyciskaniu ?

[@MasterKoksuPL]

WKS w tle, pozdro z Gdańska :D

[@Krzysiek22xyz]

Czy mi się wydaje czy na 10 cm podnosi ten ciężar 🤔 to jak ściągnięcie i położenie z powrotem 😆

[@garygary7920]

Mam te koszulkę co chciales. Tylko gdzie ci wyslac

[@garygary7920]

?

[@bartoszkuklinski90]

Ja się dziwię czemu nie leci komą madafaka a to kanał KFD :D

[@pterrago5992]

PIONA dla Tomka za koszulkę !!!!

[@grzegorz0593]

ma moc , a jaki ma rekord bez koszuli?

[@Bochenek420]

Dlaczego zrobił taki duży mostek? To nie jest źle? 9:50

[@robertmazik748]

Coś czuję, że 450 pójdzie w tej nowej koszuli :D

[@robertmazik748]

Ruska Recenzja nie to nie byłem ja

[@nieufnyalchemik9504]

rozgrzewka 120-160 a ja robie jutro maxa 100 po tygodniu robienia negatywów LUL, Chyab trzeba zaczac grać w szachy

[@1KiLeR11]

pora zacząć kuć dupę XD

[@nieufnyalchemik9504]

Człowieku nie gadaj, Jebane 63 kilo ze mnie i ciezko przytyć, Musze zaczać pić olej,

[@wojtektyson2374]

Nieufny Alchemik Ile masz lat bo ja biorę 105 i ciekaw jestem czy to słabo w moim wieku xd mam 18 lat

[@nieufnyalchemik9504]

Wojtek Tyson Aktualna waga 62 166-167 wzrostu za 2 dni 19 lat 28 wrzesień

[@wojtektyson2374]

Nieufny Alchemik moja waga 80kg 180cm , chyba nie ma wstydu biorąc pod uwagę to że nie ćwiczę na płaskiej zbyt dużo. Pozdro

[@wujekdodge381]

Jak nazywa się ta melodia na początku od +/- 15 sekundy?

[@rickzy5382]

pompa pompa! ps. Jaka nuta? :D

[@rafaborkowski580]

Jaka to muzyczka z reklamy tego kolagenu z początku ? ;)

[@pawe1846]

Ciekawe ile byś wziął w martwym Grzesiu?Ale za 370kg na klatę szacun ja robię 120kg na 2 mój max to 125.5kg xd

[@pawe1846]

Grzegorz Wałga Dzięki za odpowiedź pozdrawiam

[@TestDriveUnlimited1]

+ Piotr Piotr Nie, córka...

[@xmosquitx]

Toć Grzechu jeszcze 30 lat nie ma.....

[@bartoszkuklinski90]

nie, wnuczek

[@Piter-bike]

kozak

[@dctPL]

Czy 120 kg na ławce to dużo jak na 9 miesięcy treningu? Waga 85, wzrost 173, wiek 33. Pytam z ciekawości.

[@wojteksarna4585]

Myślę, że sporo :)

[@ciupas15]

Dużo czy nie ważne ze z treningu na trening więcej !;)

[@suchyfighter4958]

Malo ale liczy sie to ze sie tego nie wstydzisz i idziesz orzed siebie

[@TheMisiek97]

A czego sie ma wstydzić XD Ćwiczy i bierze nie liche ciężary , więc nie widzę żadnego powodu do wstydu :D

[@bartoszkuklinski90]

ha ha ale pierdolicie :D 120kg na amatora to zajebisty wynik, chyba że się sokiem podlewa

[@tataoftheyear1980]

U Tomka wg mnie za szeroki chwyt. Łokcie na siłę ściąga do środka , a przy tym uchwycie to go osłabia i destabilizuje. Chwyciłbym węziej i może być dużo lepiej. U Ciebie widzę, do 16 plasterków już nie daleko!!!

[@tataoftheyear1980]

Nigdy nie wyciskałem w koszuli więc nie wiem. Może musi brać twoje ciężary ??? hehehe

[@alpharius8573]

Przychodzisz sobie na trening a tu ci Grzesiek cały ciężar zabiera (T^T)

[@dawid8075]

Może podać ktoś tytuł piosenki na początku filmu ?😀

[@muodydziatbezwad6898]

o.O ty jestes z planety Ziemia tak? wow

[@szalonygin]

chciałbym być wagonem choć przez jeden dzień, żeby poczuć jak to jest pod takim ciężarem mogąc go podnieść

[@se_ba1146]

Ile Tomek waży?

[@GiorgioEr]

Kolego w tej czerwonej koszulce Polski : gdzie można taka kupić ? Albo może oglądający wiedza ? :)

[@przemas023]

SurgePolonia :)

[@Tomeczek]

Dokładnie, surge Polonia :) Ja ją akurat dostałem na Lidze Wyciskania w Łodzi :)

[@GiorgioEr]

No widze ze ta twoja jakas lepsza niz w sklepie :) fajna ! Pozdro

[@rafatm2681]

Bravo!!!!!

[@szymonrostkowski5406]

co to za muzyczka w tle bo już mnie wkręca od dłuższego czasu ??

[@TheGargamel0003]

Chcę kupić sobie monstera do wyciskania, najsłabszą wersje, czy pomoże ona mi ruszyć moje wyciskanie RAW do przodu ? Aktualnie 150kg przy 87kg BW

[@ukaszabecede7536]

Kapitan Boldenon co prawda komentarz z przed roku ale proponowałbym czarny monster. I sporo ćwiczeń pomocniczych (negatywy, dipy z ciężarem, żołnierskie wyciskania) powinno ruszyć mam ten sam rekord przy tej samej wadze ale na 2 powtórzenia :) pozdro

[@michamaecki7840]

Siema. Widzisz sie w roli komentatora w tv podczas na przyklad olimpady? 30 listopada bede trzymal kciuki. Pozdro

[@shadowofficial9249]

19:27 Czułem ciężar ale bardzo lekki ... kurwa czas na cs'a

[@VeNq13]

Będzie może kiedyś odcinek o poprawnym wyciskaniu na płaskiej?

[@VeNq13]

Grzegorz Wałga Okej, w takim razie czekam, dzięki za odpowiedź :)

[@flomaker09]

Co to za pas? Już kiedyś wykminiliśmy, że pas ciężarowy jest za szeroki i ogranicza mostek i kombinowaliśmy z mocnym pasem od spodni, żeby tylko koszulę trzymało i było lepiej.

[@flomaker09]

Grzegorz Wałga Podziękował

[@casterama9051]

Ja myślałem że tu goście podnoszą ciężary, klikam w losowe miejsce na filmiku 8:05 a tu "Tomek wchodzi na koszulę.."

[@dan911911dan]

Doktoryzować się możesz z wyciskania:-), nie sądziłem że tyle niuansów technicznych, deska nie jest przypadkiem calówka czyli ok 2,5 cm?? Choć bez znaczenia.

[@bazejnowak3675]

19:30 Na sztywnej sztandze i te mrugnięcie okiem if you know what I mean :D

[@arex3065]

Jak chłopak bije koks piąty rok i bierze 230 to marnie

[@lisandrolopez2831]

Wagon rozpiszesz mi cykl na Nandrolonie?

[@modyhercules1792]

ehem jasne 5 krotny mistrz swiata strongman pudzian mial rekord 290 na klate a jakis tam wagon 370 w wieku 24 l zeby bic takie rekordy i to takie ciezary to trzeba byc w szczycie formy czyli w wieku ok 30 do 40 pare a nie 24 :D

[@mioszsiedlecki9185]

Dlaczego używacie deski?

[@jankarolewski1992]

Miłosz Siedlecki żeby mu mostka nierozwaliło jak by nagle mu sztanga spadła

[@jankarolewski1992]

Miłosz Siedlecki chyba nwm

[@grzegorzsakowski7099]

hahaha :D o tym bym nigdy nie pomyślał

[@PabloEscobar-qx5fp]

Jprdl nie wiem ale sie wypowiem na pierwszym filmie z wagonem było wytłumaczone

[@cotam7021]

jak by czasem koszula mu pękła

[@Bl0cKDS17]

Co to za nuta w tle

[@kriskros2089]

Najwazniejsze ze Grzegorz jest zadowolony ze swoich przygotowan

[@aleurwa866]

Polska MOC

[@switcher7777]

Kto wymyslil te koszule?

[@norwell]

lece_bo_chce_ Patrik2708

[@rafas8278]

Armani

[@maniekmaniecki8531]

haha jak grzesiek jest wagon to tomeczek jest cycepka :D pozdro asy aby tak dalej:-)))))))))))))))))))))))))000

[@mieczysawkowalski3761]

co ta koszula daje?

[@gallanonim3015]

działa jak sprężyna i pomaga wypchac ci sztange

[@mieczysawkowalski3761]

czyli takie trochę jakby oszukiwanie

[@destroy2k7]

Hahahah

[@mieczysawkowalski3761]

bardzo chujowy argument, bez koszuli w życiu by tyle nie wziął, także tak jest to oszukiwanie

[@mieczysawkowalski3761]

To są inne typy sportu. Jak on chce "brać" na klatę to niech bierze tyle ile może, beż żadnych wspomagaczy i to będzie prawdziwy wynik. To tak jakby jechać rowerem elektrycznym.

[@marianpazdzioch1046]

Ile Tomek zalicza w klasyku?

[@marianpazdzioch1046]

Dzięki za odpowiedź. Trzymam kciuki za 30-ego listopada. Pozdrawiam

[@Aledupa12]

Wyglada na to ze Tomeczek skipuje legday :D

[@Tomeczek]

Grześ mi zabronił :(

[@norbert8590]

Nagrajcie jak kazdy z was bierze na martwy ;)

[@dominikfranczuk3874]

ooo blisko mnie poataram się tam być grzegorz i co po kibicować a wiadomo na jakiej ul i wogle miałem na fiwe przebić pione i zrobić sobie z tb zdjęcie

[@cyprinuscarpiosowa9515]

0:15 wkurzony Grzegorz nie dostał zabawki

[@Nishimuraito]

Jaka muzyka w tle

[@limitless1697]

Bałagam was dajcie ta nutę w tle 😒

[@wiktorjur68]

Limitless 16 co za nuta ?

[@pepek3272]

Czy on nie przypomina troszkę abrahama z twd? xd

[@SebaStian-jz9nh]

2:00 Song ?

[@bartoszw9615]

Wagon szacun ale martwi mnie ta presja którą sam kreujesz na te 400 ,jeśli wiesz o co mi chodzi pozdrawiam trzymamy kciuki .

[@nazcor5506]

Nuta z tła Poprosze :) !!!