Was ich so veganes esse | 8 Tage Food Diary

[@l.j.4453]

Ich finde dich so sympathisch und inspirierend :) Ich werd auf jeden fall einiges davon nachmachen

[@Elsi1400]

Sehr ehrlich, sympathisch und inspirierend. Meine Speisen sind meist: Couscoussalat, unterschiedlichste Suppen, Brokkolisalat, Karotten-Porridge, Brot mit Aufstrichen, Müsli, Reis mit Tomatensoße, gedünstete Zucchinie-Karotten-Linsenpfanne (Rezept-Video von Zentrum der Gesundheit), etc.

[@hildesinspiration6352]

Ich liebe deine Food diarys. Ansonsten würde mich über Videos über deine veganen Einkäufe freuen - ich versuche mich grade selbst auf vegane Ernährung umzustellen und finde solche Videos immer eine gute Inspiration. ☺️

[@davidair4853]

Gerne mal ein Rezeptvideo zu den Gnocchi :)

[@verah8332]

@David Air | Zu Gnocchis (allgemein) hat Sie schon Mal eins gemacht: kzbin.info/www/bejne/iXmteahsftGNock Hoffe das hilft :)

[@sq2639]

Ich schaue dein Video gerade nach einem suuper entspannten Tag :) Habe es mir als das "Beste kommt zum Schluss" aufgehoben haha! Du bist wirklich inspirierend und deine Beiträge und Ratschläge regen einem immer an, etwas zum Positiven zu verändern! Danke dafür!!

[@enwe6487]

Ich hab eine etwas seltsame Frage, aber: Wie entscheidest, wann und was du isst? Also isst du erst was, wenn du wirklich Hunger bekommst? Oder wenn es einfach „Mittagessenzeit“ etc. ist? Und dann das, was am Leckersten klingt und worauf du am Meisten Appetit hast, oder was wegmuss/gesund ist/nach „rationalen“ Kriterien? Hörst du dann auf, wenn du einfach satt bist, oder versuchst du trotzdem, den Teller aufzuessen damit nicht so viele Reste überbleiben? Mich interessiert das gerade sehr, welche Gedankengänge andere (vA gesundheitsorientierte, für mich vorbildliche 😅) beim Essen so haben ☺️

[@julialush3311]

ich liebe deine food diaries😍😍 das ist immer so inspirierend ☺️☺️ und man bekommt direkt hunger

[@helena_steph3266]

Video Wunsch: Roomtour, alle Sachen für deinen Hund 🐕 ❤️❤️

[@kathidi8521]

Yeah, ein neues Video von dir ☀️ super cool, danke 🥰

[@jojolinepb]

Dein Essen sieht einfach immer so lecker aus 😍😍😍

[@the.tommo_way]

Uii, deine Food Diarys sind immer so schön gemacht.❤ Ich versuche (während der Schulzeit) mind. 1 mal die Woche irgendwas Vaganes mit zunehmen. 😊 Normalerweise nehme ich ein Käsebrot mit. 😅

[@Emmi-ve8fg]

Wenn ich alleine zuhause bin, mache ich mir auch immer was veganes für die Schule. Ich kann overnight oats empfehlen, sind mega einfach mit Obst und Nüssen (bisschen Zimt mach ich auch immer ran) und wenn man sonst nicht kochen will nehm ich auch viel gemüse mit und Brot mit veganem Aufstrich mit. Was ich als "Wurstersatz" empfehlen kann sind die "veganen schinkenspicker mit Grillgemüse" und die "Pommersche mit Zwiebeln und Apfel" beides von der Rügenwalder Mühle. Ist zwar etwas teurer lohnt sich aber definitiv.

[@the.tommo_way]

@@Emmi-ve8fg Danke ❤ Das ist super hilfreich

[@Elsi1400]

Hallo Elisa, das ist schon mal toll. 😊 VG Elisa 😁

[@the.tommo_way]

@@Elsi1400 uii, hallo Elisa ^^

[@xMandyous]

Falls du Ersatz für Wurst suchst, bei Edeka gibt es vegane Wurst in 3 verschiedenen Sorten für gerade mal 99ct und die sind mindestens genau so gut wie die von rügenwalder Mühle! 😍

[@sonii255]

Sieht alles sehr lecker aus 😍 Könntest du zu dem Kuchen auch mal ein rezeptvideo drehen? Der hat sich sehr interessant angehört 😊

[@natascha2326]

Tolles Video und auch echt interessante Rezepte😊👍🏻

[@lena131]

schön dich wieder so fröhlich zu sehen. Du Strahlst wieder richtig vor der Kamera. Super leckere Rezepte. Mache ich liebend gerne nach 😘💖

[@dassternchen9718]

Danke für den Einblick. Wenn ich solche vidoes immer sehe denke ich mir "wow wie abwechslungsreich". Wenn ich was kochen will oder im Supermarkt stehe, denke ich mir "es ist immer das selbe" 😂

[@vicilola3662]

Ich hab den Reis und den Smoothie nach gemacht echt lecker 😍

[@sopeace9968]

Vielen lieben Dank für das Video! :') Ich ernähre glutenfrei und versuche mich auch vegan zu ernähren, wenn ich aber beides mache, habe ich oft das Gefühl, dass kaum noch was übrig bleibt. Vielleicht magst du dazu mal ein Video mit Rezepten zur Inspiration machen? :)

[@lori8728]

Das Curry von deiner Mama sah total lecker aus 😍😋

[@huseyina4785]

Habe auch vor ein paar Tagen zum erstenmal den veganen Magnum probiert. Lecker 😍

[@NoraaSchroeder]

Schaut alles sehr gut aus :D danke für die Inspiration

[@ann-kathrintreitz4898]

Food Diaries sind meine Lieblingsvideos :)

[@xXspottyXx]

Ich esse gerne couscous und oft vegane Sachen Dein Essen sieht mega lecker aus Was ist das für ein Gewürz(sumak?)

[@johannisbeere5609]

Ohhh ich liebe auch Cous Cous 😋😍

[@xXspottyXx]

@@johannisbeere5609 cool willkommen im couscous club😂

[@user-ol8xz5zi2n]

Sumak ist ein essigbaum gewürz das findest du in Türkischen Supermärkten

[@xXspottyXx]

@@user-ol8xz5zi2n danke

[@_fe.li_9965]

Yess mein Lieblingsformat😌❤

[@sq2639]

Wow, die Rezepte sind echt vielseitig und originell! Erfindest du sie selbst oder wo findest du am häufigsten deine Rezepte? Würde mich echt sehr interessieren :)

[@Elenamba210]

Ich glaube ich esse mindestens doppelt so viel wie du :D Diese Portionen würden mich nicht satt machen aber es sieht verdammt lecker aus und du hast mich inspiriert!!

[@c.sophies7919]

Elena Hackinger sie sagt in den ersten paar Minuten dass sie nicht gezeigt hat wie viele Portionen sie isst, sie nimmt sich auch Nachschlag🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@Elenamba210]

@@c.sophies7919 hab ich irgendwie überhört :) war ja auch nicht böse gemeint

[@dearworld1465]

Hey Super cooles Video. Gibt es ein Rezept zu deinem Frühstückskuchen? Und ich finde deinen Namen total schön

[@gloryfashion]

It's look delicious new friend

[@KhaJani16]

Das sah alles sehr lecker aus 😍

[@funnyday2624]

Inspirierendes Video. Woher hast du dein Geschirr wie zb den Tiefen rosa Teller?

[@IamsoVio]

Das ist von motel a miio :)

[@madeleinebuhlmann1928]

Kannst du ein Video zum den Kuchen machen? Also mit dem kompletten Rezept 😍

[@YassmineWantsPeace]

Das curry deiner Mutter sah lecker aus😍

[@livewithmyhorses3001]

Gerne was mit Pflanzen 🌱😍 oder falls du auch was anbaust... :)

[@kaanbagli893]

Wie heißt dein Kochbuch ?

[@aylin85]

Hey mich würde echt ein Update zu deiner Ausbildung bei ecodemy interessieren :) Bist du schon fertig oder willst du danach etwas beruflich daraus machen? Wenn ja, was?

[@lifestyle7146]

Hallo vio von wo hast du das sumach gewürz gekauft?😊

[@dearworld1465]

Lifestyle also meine Mama Kauf das immer im türkischen laden.

[@lifestyle7146]

@@dearworld1465 danke😊

[@britta4563]

Mmmmmhhhh super lecker alles !!!

[@Nora-kf4xm]

Du hast mega schönes Geschirr! Woher ist das? 🌞

[@hannahk7132]

Motel a Mio hat so Geschirr :)

[@hanneskaman5113]

Kannst du mal Seitan selber machen? :)

[@josglanton5896]

Wo gibt es bei euch Taifun Tofu? Ich suche verzweifelt...

[@IamsoVio]

Bioladen :)

[@josglanton5896]

Ich dank dir! Bei Rewe Kaufland etc war ich erfolglos

[@Landyfunk]

Deine Portionen sind tatsächlich in meinen Augen ziemlich klein, allerdings esse ich dafür meist nur eine Portion, die dann aber so gross ist wie 1,5 :D

[@katzenlady5339]

Das meiste sieht echt lecker aus 🙂 aber immer wenn ich food diaries gucke, dann frage ich mich, ob ich die einzige Veganerin bin die keine Avocados mag 😄

[@bellablack8308]

Isst du einfach was du willst, oder schaust du schon manchmal, dass du Nahrungsmittel isst, die bestimmt Vitamine und so haben?

[@inessajanzen844]

Ziemlich kleine portionen🙈

[@lilitpotter4839]

Vio hat doch gesagt, dass sie mehr isst 😊

[@jonnamenkhaus4813]

Also ich muss sagen ein Fooddiarie wäre doch nicht nötig gewesen du isst doch eh nur Tofu und Reis😅😂 nein spaß, eine super inspiration🤗🤗

[@sisasickletter]

Von Attila Hildmann würde ich in Zukunft nichts mehr kaufen. Der ist nämlich Corona-Verschwörungstheoritiker🤦

[@cantreachme9]

Was hat denn die Qualität seiner Produkte mit seiner Meinung zur aktuellen Lage zu tun?

[@sisasickletter]

@@cantreachme9 man unterstützt seine Reichweite damit...

[@cantreachme9]

Okay... Find ich ehrlich gesagt fragwürdig, da könnte ich ja dann zu meiner Zahnärztin auch nicht mehr gehen, wenn sie zB sagt die Regierung will uns mit 5G verstrahlen

[@AnnnnnnnnnnnLeona]

cantreachme9 Ja zu einer Ärztin mit solchen Ansichten würde ich auch nicht gehen

[@cantreachme9]

Aber welche Logik ist das? Jeder Mensch hat unterschiedliche Ansichten, ich sollte doch Professionalität in dem beruflich angebotenen Fach von einer Lebenseinstellung/Werte/Gedanken/Bedenken trennen können. Ich möchte es einfach nur verstehen was die Beweggründe sind jemanden zu vermeiden oder im Falle Hildmanns sogar wirtschaftlich zu ruinieren aufgrund eines völlig anderen Themas

[@Mrsschamain]

Vio, du isst soviel Reis, du siehst schon aus wie eine Reispackung! :D

[@IamsoVio]

Was auch immer das bedeuten soll 😂

[@Hereandqueer]

Danke für das Food diary 😋 jetzt hab ich Hunger.

[@Hereandqueer]

Ernähren sich deine Eltern auch vegan ?