Was macht das Gehirn, wenn wir träumen und schlafen? | Ralphs Universum | Quarks

Ist Schlafen mehr als einfach nur die Rolladen runterzulassen und das Geschlossen-Schild an die Tür zu hängen? Das ist wahrscheinlich die einzige Frage heute, die wir mit einem beruhigenden „Ja“ beantworten können. Denn das Interessante am Hirn ist: Es bleibt gern geheimnisvoll. Die Menschen in der Hirnforschung haben viele Ideen und Erklärungsversuche zum Träumen und Schlafen. Aber die Faktenlage ist wie ein frisches Hirn - sehr weich und schwammig. Es fängt schon an mit der Frage: Warum schlafen wir?
Forschende haben viele Antworten auf die Frage, warum wir schlafen und träumen. Unser Gehirn verbraucht unglaublich viel Energie. Weil wir aber ohne technische Hilfsmittel nachts im Dunkeln nicht viel machen können, war es evolutionär anscheinend ein Vorteil, nachts in den Energiesparmodus zu schalten, um Energie zu sparen. Außerdem kann der Körper im Schlaf auch wieder Energie tanken für den täglichen Verbrauch. Und wenn wir schlafen, laufen Prozesse im Körper ab, die Giftstoffe abbauen. Nicht unwichtig fürs Hirn.
Viele Forschende gehen auch davon aus, dass sich, wenn wir schlafen, Erinnerungen festigen. Wahrscheinlich sind alle Antworten richtig. Die Frage, die viele umtreibt ist natürlich: Warum haben wir uns so entwickelt, dass wir nur überleben können, wenn wir ein Drittel unseres Lebens ohne Bewusstsein sind. Das ist doch wirklich seltsam, oder?
Eine Sache, die unser Gehirn auf jeden Fall macht, wenn wir schlafen, ist träumen. Auch wenn es einige unter euch gibt, die sagen: „Ich träume nicht“, und auch wenn in der Schlafforschung tatsächlich lange Zeit die Frage gestellt wurde: Gibt es überhaupt Träume? Es gab lange Zeit die Vermutung, dass Träume erst entstehen, wenn wir aufwachen und wir uns an sie erinnern. Also in den paar Sekunden zwischen Schlaf und Wachsein. Die Vermutung war, dass es uns nur so vorkäme, als hätten wir das im Schlaf geträumt. Die Forschung hat inzwischen in Versuchen festgestellt, dass Träume Wirklichkeit sind. Allerdings nicht so wie in Schlagerliedern, sondern in dem Sinn, dass es sie tatsächlich gibt, während wir schlafen.
Presenter: Ralph Caspers
Autoren: Ingo Knopf / Sebastian Funk / Ralph Caspers
Kamera, Schnitt und Grafik: Klaus Wache
Redaktion: Monika Grebe
Quelle Bildmaterial Thumbnail: [Nikolay Denisov]/stock.adobe.com und [Bonya_06]/stock.adobe.com
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[@Termodramatisch]

Ich kenne den Mann seit ich 9 Bin, jetzt bin ich 21. Der ändert sein Aussehen einfach nicht, beeindruckend.

[@frbrackr]

@@unterdeneichen1547 ok

[@hannah-vndrn]

@@unterdeneichen1547 was ist das denn für ne dumme Aussage

[@Balu_420]

@@unterdeneichen1547 was macht das dann aus dir, wenn du die Videos von "dummen" Menschen ansiehst...?

[@Termodramatisch]

@@unterdeneichen1547 Das ist total respektlos von Dir. Schäm dich.

[@michaelt4851]

...auch sein nicht Brille nicht O_O

[@saimamomand7418]

Mag voll wie Ralph moderiert, wundervoll :D

[@Quarks]

Saima, das sagen wir ihm 😊💛!

[@FreyaGluecksweg]

@@Quarks Ich finde ihn auch super und das dürft Ihr ihm auch gern erzählen. 😊

[@robtherock5108]

Der Typ ist eine Legende

[@DJbLUECORE]

Ja

[@andreasrumpf9012]

Der Typ versteht noch nicht mal die einfachste deutsche Grammatik und schwurbelt was von "Forschenden".

[@EXTERMINADORJAVIER]

@@andreasrumpf9012 ?

[@victorvaldivia5389]

​@@andreasrumpf9012was

[@dispell0402]

Der "Typ" hat auch einen Namen!?

[@yanneckblw]

Ralph begrüßt uns mit "guten Morgen!" und verabschiedet sich mit "gute Nacht!" Haha na dann Dreh ich mich nochmal um :D

[@MrDexel]

Immer wenn ich realisiere, dass ich träume wach ich sofort auf. Voll deprimierend....

[@rudigersprick8653]

Eigentlich realisierst Du nur das Du geträumt hast WEIL du aufwachst. Von den meisten Träumen bekommt man leider nichts mit.

[@Nikolausi26]

Das ist normal, da nach der REM Phase wieder eine Leichtschlafphase bzw ein kurzes aufwachen kommt. Es gibt auch Menschen die bewusst träumen können.

[@theecherry9115]

Weil du dich zu sehr rein steigerst. Du darfst zwar merken das du träumst, aber du musst dich weiter dabei "entspannen" ansonsten denkst du zu viel darüber nach und kontrollierst dann z.B. ob das wahr ist, indem du einfach deine Augen öffnest.

[@lll-xo6nk]

Könnte auch PTBS sein, mache ein Hobby aus der Kindheit, wenn es nicht weiter traumatisierend auf dich wirkt. Oder geh' kurz spazieren, im Haus bspw. oder Treppe rauf und runter. Sich einschließen hilft manchmal auch, oder sich bei den Nachbarn beschweren.

[@pyrofan2400]

Weil du dann aufgeregt wirst und dein Herz schneller schlägt

[@granatengeorg]

Ich hab' so ziemlich jede Nacht komplexe Träume, an die ich mich erinnern kann. Mir ist nicht immer bewusst dass ich träume, aber meistens ändere ich Dinge einfach, wie's mir passt. Einmal wollte ich gucken, wie Texte vom Gehirn generiert werden. Als ich dann in einem Klartraum vor einem Kiosk stand hab ich versucht mal bewusst zu lesen, was so in den Zeitungen stand. Für den Moment wirkten die Texte immer schlüssig, aber wenn man genau hinguckt merkt man, dass das einfach nur lose miteinander im Kontext stehende Worte sind, die aneinandergereiht werden. War irgendeine Headline über Trump und Politik, aber nach bereits einer Zeile hat der Ende vom Satz keinen klaren Zusammenhang mehr mit dem Anfang gehabt, und insgesamt also keinen Sinn ergeben. Kurios fand' ich, dass wenn ich mir versucht habe zu merken, was das erste Wort war, weiterlese, und dann zurück springe, plötzlich ein anderes da steht. Passiert tatsächlich auch mit ganzen Objekten, Menschen und so. Wirkte auf mich erstaunlich ähnlich zu Machine Learning KI's, die versuchen aus wenigen Informationen glaubhafte Bilder und Texte zusammenzuschustern. Ein anderes mal hab' ich mir ein Schild an einem Kanal von weiter weg angesehen, und bin während ich das weiter anstarrte darauf zu gelaufen. Je näher das war, desto mehr Informationen und Formen wurden reingepackt, um das irgendwie nach "Kanalschild" aussehen zu lassen, man konnte tatsächlich sehen, wie sich das ganze Verformt hat. Fand' ich kurios, sorry für die Wand an Text, aber vielleicht interessiert's ja jemanden.

[@lenaa.9454]

Ich hatte es früher mal eine Zeit lang, dass ich beim Lesen eingeschlafen bin und dann geträumt habe, dass ich noch lese und da standen dann auch ganz seltsame Dinge im Buch 😄. Ich fand deine Beobachtung interessant, danke fürs teilen.

[@theecherry9115]

"Ich weiß, wenn ihr aufwacht, habt anderes zu tun als KZbin Videos anzuschauen" ... Sagt er zu mir, wenn ich vor 2 Minuten aufgestanden bin. xD

[@janwolpert3401]

same

[@felixwei4499]

same

[@egallegal3513]

Dank des Videos hab ich mich sogar noch an meime Träume erinnert die ich heut Nacht hatte

[@janwolpert3401]

@@egallegal3513 klingt doch super

[@annaweiland8631]

Ralph is einfach eine Legende! witzig ausgegliche Ausstrahlung und ein einzigartiger Wissensübermittler :)

[@cuzpar]

Danke für dieses interessante und informative Video, Ralph! Könntet ihr vielleicht auch ein Video zu *Déjà-Vu‘s* drehen? ^^

[@Quarks]

Jøjø, lieben Dank für dein Feedback 😊. Wir nehmen deine Frage mal mit in unsere Themenkonferenz.

[@FreyaGluecksweg]

Jaaaa, DAS Thema interessiert mich auch. 😊👍

[@interact940]

Jaa wäre cool wenn es was dazu gäbe. Und das mit der Studie am Ende dieses Videos war super beeindruckend.

[@marcusdornik1368]

Soweit ich weiß, ist der Stand der Wissenschaft dahingehend der, dass die beiden hippocampi nicht korrekt miteinander kommunizieren sozusagen. Der hippocampus ist nämlich unter anderem für die gedächtnisbildung zuständig, es kann bei einem deja-vu aber nicht oder nur unzureichend zugeordnet werden. Das Thema Schlaf ist mega interessant.

[@felixkoenigproductions7644]

WOW!!!!!!! Jetzt haben sie wegen dir genau so ein Video gemacht!! Krass oder?!

[@pklausspk]

Ich habe Zeit meines Lebens luzide Träume. Eigentlich ist es eher die Ausnahme, wenn ich nicht weiß, dass ich träume. Ich erinnere mich zum Beispiel, dass ich in einem Traum an einer Klippe stand und mich gefragt habe, ob ich runter springen soll. Manchmal schafft man es ja aus dem Fall ins Fliegen zu gelangen, was ein tolles Gefühl ist. Dann hab ich mich im Traum gefragt, wie spät es wohl in der wirklichen Welt ist. Ich hab gedacht, wenn ich runter springe und der Flug klappt nicht, werde ich wahrscheinlich durch den Aufprall wach. Wäre doof, wenn es grad sechs Uhr wäre und es sich dann nicht mehr lohnt nochmal einzuschlafen. (ich bin übrigens nicht gesprungen). Am Tag meiner mündlichen Abi-Prüfung wachte ich auf und wollte mich fertig machen. Als ich aus dem Fenster sah, lag Schnee und da kapierte ich, dass ich träumte (die Prüfung war im Mai). Dadurch wachte ich erneut auf und dachte wieder, jetzt bin ich wirklich wach. Aber irgend etwas anderes war falsch und so ging es mehrere Male. Inzwischen dachte ich, wenn Du jetzt nicht wirklich aufwachst, verpasst Du deine Abi-Prüfung. Als ich dann wirklich, wirklich aufwachte war ich misstrauisch. Die anderen "Aufwachungen" waren genau so real. Wer weiß, vielleicht wache ich gleich auf und bin gar nicht 59, sondern muss zur Abi-Prüfung!

[@sandrabo3293]

Danke, dass du das Thema der luziden Träume aufgegriffen hast, Ralph!! Das ist so ein wahnsinnig spannendes und geiles Thema. Ich habe mich früher auch viel damit befasst, Traum-Tagebuch geführt, reality checks gemacht und habe einfach so wahnsinnig geile Dinge erlebt in Klarträumen. Es ist wie die Realität, in der du aber einfach alles machen und beeinflussen kannst. Habe jetzt mehrere Jahre nicht mehr wirklich darüber nachgedacht, aber das Video wird jetzt wieder mein Ansporn damit anzufangen! So eine Bereicherung für KZbin deine Videos, mega!

[@DimensionRalph]

❤️

[@sgwtier]

Danke, sehr interessantes Video. Ich habe luzides Träume nicht sehr trainiert, aber hin und wieder kommt es vor. Das ist hilfreich für mich aus Alpträumen auszusteigen. Wenn ich einen recht typischen Traum habe: Ich renne weg und renne weg und werde immer wieder gefunden und verfolgt, kommt es mittlerweile oft vor, dass ich denke: "Das ist mir jetzt zu blöd, ich hör jetzt auf zu träumen und wache auf." Wenn das klappt fühle ich mich sehr zufrieden, dass ich diesen Traum einfach beenden konnte.

[@sus_ra]

Mein Problem beim Klarträumen ist, dass wenn ich realisiere, dass ich träume direkt aufwache. Trotzdem versuche ich es immer weiter und ich freu mich schon auf den Moment, wenn ich meinen ersten luzieden Traum habe.

[@TheChicaQuiirz]

Interessant, bei mir ist es genau umgekehrt, ich realisiere, dass ich träume, will dann aufwachen aber es geht nicht... auch ziemlich belastend haha

[@sus_ra]

@@TheChicaQuiirz oha ja auch nicht so prickelnd 😂

[@theecherry9115]

Weil du dich zu sehr rein steigerst. Du darfst zwar merken das du träumst, aber du musst dich weiter dabei "entspannen" ansonsten denkst du zu viel darüber nach und kontrollierst dann z.B. ob das wahr ist, indem du einfach deine Augen öffnest.

[@granatengeorg]

War / ist bei mir auch so, aber was tatsächlich hilft, ist dass wenn man es merkt, es nicht in Gedanken mit konkreten Worten "auszuprechen", von wegen "ah, ich träum jetzt", sondern stattdessen den Konkreten Gedanken möglichst auszublenden, aber immer noch die Information darüber selbst im Hinterstübchen zu behalten. Bei mir zumindest hilft das weiterzuträumen, und selbst wenn ich dann danach ein wenig vergesse, dass ich träume, kann ich immer noch all den coolen shit machen, von wegen Fliegen, Umgebung wechseln, mit Leuten reden und so.

[@benjaminkruger58]

@@TheChicaQuiirz In deinem Fall hilft es, etwas sehr verrücktes zu tun. Damit flutest du dein Hirn mit zu vielen Informationen und du wachst auf. Ich habe seit über 20 Jahren Klarträume und spreche da aus Erfahrung. Probier es einfach mal aus. Fliegen, ein Gebäude anheben oder ähnliches.

[@swag1917]

Ich erinnere mich immer an meine Träume, wenn ich früh aufwache und dann weiter schlafe

[@xMarc97]

Das ist auch der Zugang zu luziden Träumen. Reality Checks , Wecker 40 Minuten vor dem eigentlichen Aufstehen, kurz etwas machen ohne zu wach zu werden und wieder schlafen gehen.

[@Nihil_van_Void]

Mal ein Gedankenspiel: Angenommen die Hypothese, dass wir in einer Simulation lebten wäre wahr. Wie crazy wäre das bitte, wenn die Träume dann der Teil des Bewusstseins sind, in denen alle Logiklöcher, Bugs und Glitches quasi geschlossen würden, weil es ja egal ist, ob es "Sinn" ergibt, weil ist ja nicht die gelebte Realität, sondern nur ein "Traum" :D

[@Nihil_van_Void]

@Dreyarde wie konnte ich das nur bei diesem total und komplett ernst gemeint und ausgereiftem Gedankengang übersehen. Mea maxima cupla!

[@pamela7216]

Ich habe bis jetzt zwei Klarträume gehabt, sehr faszinierend. In beiden Träumen wurde der Traum gerade zum Albtraum und dann wurde mir klar, dass ich träume und ich konnte ihn lenken und von gruselig in wieder angenehm verwandeln. Sehr cool !!! Danke für das Video, sehr interessant.

[@jonasbottcher7154]

Sich im Wachzustand fragen „Wie bin ich eigentlich hier hin gekommen?“ - ja das frag ich mich auch immer… 🤷‍♀️😅

[@lisabauer5155]

immer auf Arbeit

[@saskiabroll7167]

Ein sehr interessantes Thema. Was mir noch fehlt, sind lang anhaltende Träume, oder wie man das nennen mag. Ich hatte mal zur Schulzeit die Situation, dass ich nach dem Weckerklingeln nochmal für etwa 5min eingeschlafen bin und noch etwas geträumt habe. Die Zeitspanne des Traumes fühlte sich in etwa an wie 2 Wochen. Sowas scheint es auch bei anderen zu geben. Wie kommt sowas zustande?

[@BlueShift2000]

Kenne ich nur zu gut, bei mir sind es immer gute Schmerzehafte Träume, bei dem die Gefühleten 2 Wochen teilweise schön und Schmerzehaft sind.

[@saskiabroll7167]

@@BlueShift2000 Darf ich fragen, inwiefern diese Träume schön und schmerzhaft zugleich sind? Und meinst du eher körperlichen oder seelischen Schmerz?

[@theecherry9115]

Du Glückspilz. Wenn ich den Wecker auf 15 Minuten einstelle, kommt es mir vor wie 5 Sekunden.

[@schrodingerskatze4308]

Das kenne ich auch. Ich hab sogar mal im Traum ein ganzes Jahr in 30 Minuten durchgespielt. Da würde mich die Erklärung auch sehr interessieren.

[@IroAppe]

Die intensivsten Träume passieren tatsächlich kurz vor dem Aufwachen. Und wenn man dann Zeit hat und kurz darauf gleich wieder einpennt, beginnt diese Phase. Ich erinnere mich kaum an Träume. Meist ist es bei mir wie ein Zeitsprung - letzter Gedanke vor dem Einschlafen, Wecker klingelt und es ist wieder Morgen. Aber wenn ich mehr Zeit zum Ausschlafen habe, dann erinnere ich mich manchmal an den letzten Traum in der Nacht, und wenn mir das mit dem gleich wieder einnicken passiert, dann beginnen die richtigen Abenteuer.

[@xxthxforkillxx]

Hoffe die Freundin hat sich wenigstens über das magische Traumposter gefreut😂

[@veloopity]

Luzides Träumen ist der Hammer. Es gelingt mir leider bisher nur sehr selten. Ich sollte wirklich mal anfangen, diese Übungen zu machen (Realitätschecks usw.). Danke für diese Folge !!!

[@sinkomoja0995]

Wenn der Schlafzustand der Normalzustand wäre, stehen wir auf um zu essen und dieses wieder auszuscheiden. Wenn wir also nicht aufstehen würden, würden wir nicht mehr lange schlafen können 😂

[@kriegerkatze4436]

Ich gucke dieses Video gerade um 3Uhr nachts. Ich habe mich nun dafür entscheiden schlafen zu gehen, denn wenn wir wirklich nur in Schlaf Dinge in das Langzeitgedächtnis verschieben sollten diese Informationen da definitiv rein. Danke für dieses tolle und sehr informative Video!

[@ColinCoulibaly]

Die Videos sind ein totaler Segen. Es freut mich sehr,dass du die Themen abarbeitest. Ralph ist einfach eine Legende! Ich schaue ihn schon seit der Show „Wissen macht Ah!“.

[@provokator3870]

immer wenn ich merke dass ich im traum gerade was total unlogisches sehe/mache, denke ich trotzdem dass es vollkommen normal ist

[@aileen7688]

Das ist eine Sache von vielen die ich daran so faszinierend finde :D Dass es einem in dem Moment in dem man träumt wie das Normalste der Welt vorkommt, egal wie absurd es eigentlich ist

[@hartz4935]

@@aileen7688 ich habe ungelogen vorgestern geträumt, dass ich mit Sophie Scholl zusammen war und wir von den Nazis verfolgt wurden. Es hat sich so gewohnt angefühlt.. dann bin ich aufgewacht und musste direkt lachen, nach dem scheiß, den ich geträumt habe😅

[@ibims8260]

Wahnsinns gutes Video, inhaltlich top und super angenehm zu schauen!

[@kathrinb9639]

Ich merke das ich Träume indem ich im Traum z.B. Schilder oder Bücher lese und dann mir die Buchstaben genau anschaue, kein Wort ergibt einen Sinn.

[@granatengeorg]

Vor allem wenn sich die Wörter und Buchstaben dann einfach mittendrin ändern.

[@selmsalm8769]

@@granatengeorg voll, das hatte ich auch mal! ich hab im traum versucht, was aufzuschreiben und wärenddessen wurde das geschriebene immer wieder zu einem bild von einem wort aus meiner erinnerung (also zum beispiel die unterschrift von meinem bruder oder so) :D war da gaanz kurz vor klarträumen, aber bin dann doch aufgewacht...

[@granatengeorg]

@@selmsalm8769 Nice. Ich experimentiere damit ja gerne und oft rum, hab' ich auch in einem anderen Kommentar hier genauer beschrieben. Das erklärt dann auch, warum man manchmal denkt, dass man den Tiefgründigsten Weltverändertsten shit ever gelesen hat, nur im dann zu merken, dass es volkommener Hirnkäse war. Hab' einmal 'ne Krasse Umgebung in 'nem Traum gesehen, und als 3D Artist dacht' ich mir "boah, erst mal Fotos als Referenzen schießen!". Beim aufwachen dann sofort mit Enthusiasmus an's Handy, nur um mir dann auf einmal richtig blöd vorzukommen. Nächste Nacht dasselbe, wieder eine geile Umgebung "Mesch", denk' ich mir, "die kommt in's Portfolio!". Dieses mal dachte ich mir "Moment, letztens hat's irgendwie nicht geklappt, keine Ahnung warum, aber irgendwas ist da schief gelaufen", und dann hab' ich mir das jpg extra per Mail an mich selbst geschickt. Tja, danach kam ich mir beim aufwachen noch viel blöder vor ¯\_(ツ)_/¯

[@florasakura3045]

Ja das stimmt. Das habe ich auch Schon gemerkt. Allerdings sind es bei mir häufig reale Namen. Allerdings passt der Ort dann nicht dazu. Und wenns mir zu blöd ist, dann ändere ich das auch um im Traum sodass es wieder besser passt :)

[@IroAppe]

Ich habe diese Dinge oft gemerkt, aber immer im Nachhinein, kurz nachdem ich aufgewacht bin und mein rationales Gehirn anfängt die Traumerinnerungen anzuschauen, da merkt man solche Sachen dann. Aber während des Traums war es immer wie ein Film.

[@nadinesch.9096]

Herrlich!!! Beim letzten Beispiel habe ich herzlich lachen müssen :D Danke für die tolle Erklärung luzider Träume.

[@pawelborszowski]

Vielen Dank für dieses informative Video! Ein unfassbar interessantes Thema, wie ich finde. Für mich persönlich zählt Luzides träumen nach wie vor zu den angenehmsten und "schönsten" Erfahrungen in meinem Leben. Man kann darüber sprechen und es klingt für einen "ganz nett", aber mehr auch nicht. Erst wenn man selbst einen klaren Traum erlebt, will man gern mehr darüber erfahren. Am besten alles. Die tausende von Fragen im Kopf, die beinahe "plötzlich" auftauchen, möchten bitte eine zufriedenstellende Antwort bekommen. Unbedingt! Jetzt und hier... Ich könnte mir gut vorstellen, dass einige Menschen klare Träume so dermaßen angenehm empfinden, dass sie es immer und immer wieder erreichen möchten. Wenn sie nur könnten. #Suchtpotenzial LG Pawel

[@horbuchasmrkanal2774]

Blödsinn geträumt aber dafür umso sinnvoller aufgewacht mit Quarks 😃👍🏻🖤

[@Quarks]

🥰 🥰 🥰

[@polisimdat706]

Wie kann man in einer MRT Röhre einschlafen?

[@lillym_9348]

Hab ich mich auch gefragt. Hab da höchstens Sekundenschlaf😅

[@traumhaftealpenweltmirkowe5619]

Ich hatte bis vor über 3,5 Jahren mehrmals in der Woche nachts im Schlaf laut geschrien . Mir war dabei bewusst, das ich nur träume und aufwachen wollte, aber es ging nicht und so bekam ich im Traum sehr große Angst und ich fing an zu schreien, immer lauter bis mich jemand aus der Familie angesprochen hat , dann habe ich noch lauter geschrien bis ich dann endlich aufgewacht bin. Danach hatte ich sehr hohen Puls und schnelle Atmung , so als wäre ich gerannt. Ich konnte mich auch an Einzelheiten und Details im Traum erinnern. Die Ursache war damals wahrscheinlich mein zu hoher Blutdruck im Schlaf. Seit Frühjahr 2020 nehme ich täglich eine Tablette zur Senkung des Blutdrucks. Seit dem die Werte normal sind, habe ich keine Träume mehr in denen ich schreie und nicht aufwachen kann.

[@Rollkragenpullover]

Wieder ein tolles Thema, super dargestellt, und auch viele Kommentare sind interessant zu lesen. Leider war und bin ich einfach zu faul (zumal morgens), meine Träume aufzuschreiben! Bei jedem Video von Dir wird mir einmal mehr klar, WIE WENIG WIR ÜBERHAUPT WISSEN, was vielleicht das einzige ist, was wir wissen (wie schon die Alten wussten)! Vielen Dank und FREUDliche Grüße! 😊👍👏

[@dergurkenlord8441]

Ich habe gestern dieses Video geschaut und über den ganzen Tag hin den Realitätscheck mit der Handfläche gemacht. Abends hab ich mich nochmal dran erinnert dass ich Luzidträumen will und es hat tatsächlich geklappt! Ich war in meinem Traum auf der Arbeit und habe natürlich keinen Verdacht geschöpft, dass ich träume. Irgendwann kam dann mein Opa als Arbeitskollege rein was mir zwar dem Traum entsprechend normal vorkam aber trotzdem muss mein Gehirn etwas gemerkt haben, denn ich habe daraufhin auch im Traum meine Handflächen mehrmals betrachtet, die dann immer anders gemustert waren. Ab diesen Moment konnte ich den Traum lenken und es war ein sehr interessantes und tolles Erlebnis :)

[@robinjakobbertram]

Super Überleitung zum Klarträumen! Ich beschäftige mich selbst sehr viel damit und habe bereits diverse Träume gesteuert. Die effektivste Technik ist meiner Meinung nach die "Mindsurf" Methode

[@madelaineyassin3117]

Hatte als Kind immer Alpträume von Arktos aus tabaluga! Träume gern, besonders luzid. Ist toll gegen Schreibblockade.

[@theecherry9115]

Was passiert denn bei dir wenn du mit Personen redet, im Wachtraum? Wenn du die mal fragst, ob diese dein Unterbewusstsein sind / widerspiegeln. Bei mir war der Gesprächspartner im Traum sofort Stumm dann. Und das immer. Wenn ich so darüber nachdenke, würde die Person im Traum darauf eingehen und darüber mit einem Sprechen, ist das dann schon eine Form der Schizophrenie? Weil genau genommen spricht man dann ja mit sich selbst, aber einer anderen Person ... Irgendwie unheimlich.

[@ritakovalsky7541]

Ich erinnerte mich gut an meinen ersten luziden Traum, obwohl es vor 20 Jahren passiert, weil ich so überglücklich in diesem Moment war, dass man es nicht einfach vergessen kann. Danach habe ich vier mal solche Träume und jedes Mal war genauso überglücklich, weil ich das Gefühl hatte, dass ich alles ,was ich will tun kann!

[@Katya8489]

In meinen Schwangerschaften hatte ich mehrmals solche klarträume…total verrückt und cool 😊👍

[@tritratrullala2478]

Oh wie süß das ist mit dem Plakat am Ende! "Hat keiner gemerkt, außer mir". Hihihi 😋 Ich träume hin und wieder davon, dass ich fliegen kann. Die Träume machen mir am meisten Spaß 🤩😍

[@tinilangstrumpf5795]

Danke 😊 Ich bin begeistert

[@musicremix3979]

habe das Video heute zum ersten malmorgens nach dem aufstehen angefangen und ein „guten Morgen“ bekommen und jetzt abends vor dem schlafen gehen weiter geschaut und ein „Gute Nacht bekommen“. Lustiger Zufall 😅 sehr interessantes Thema 🔥

[@Fabi-ze6jw]

Sehr schönes Video. Hat mich daran Erinnert, wie Interessent und faszinierend luzides Träumen ist. Tatsächlich habe ich das rein zufällig gelernt. Schon als ich klein war habe ich immer viele Tagträume gehabt und war mir auch im Schlaf bewusst darüber, dass ich träumte. Mit dem älter werden habe ich dann ganze Geschichten in meinem Kopf entstehen lassen wie als seinen sie Filme. Es kam dann nicht selten vor, dass ich dabei eingeschlafen bin und im Schlaf die Geschichte weiter geträumt habe und somit mir nicht nur Bewusst über meine Träume war, sondern auch festgestellt habe, dass man sie steuern kann. Jetzt wo ich Erwachsen bin habe ich das etwas Fallen lassen und finde auch gar nicht mehr die Ruhe mich damit zu Beschäftigen. Eigentlich sehr Schade.

[@fwkart]

Ich träume sogar manchmal in der Einschlafphase. Das ist mMn noch viel skurriler weil man den Traum anders war nimmt.

[@alicias.h.4480]

Faszinierend! Dankeschön :)

[@lucicf3617]

Sehr hilfreich! Danke Ralph!

[@walthervogelweide3262]

Moin, das ist ja wieder sehr interessant. Durch meine Afantasie kann ich mich nur an 6 Träume in meinem Leben erinnern, die für mich Schlüsselmomente darstellen, um gewisse Situationen besser bewerten zu können. Um das luzide Träumen zu fördern habe ich eine Zeit lang Guayusa-Tee ausprobiert. Der hat zwar meinen Schlaf verbessert, jedoch nicht zu Klarträumen geführt. Außerdem erlebe ich immer eine sehr realistische Physik in meinen Träumen und sehe dabei immer das Geträumte aus der Egoperspektive.

[@eaurroneineweltausfantasie6850]

Ich bin echt froh das du bei Quarks mitmachst sehr interessantes Thema

[@Quarks]

Eaurron, lieben Dank für dein tolles Feedback 😊.

[@andreatantsalbrecht5432]

Wir haben uns erstmals diesen Beitrag von Ihnen angesehen und Sie jetzt erst "kennengelernt". Mussten oft schmunzeln über die humorvolle Art der Formulierungen. Danke für diese Informationen ( ich träume ständig ganze Filme, oft mehrere in einer Nacht, daher die Suche nach Beiträgen ) - informativ, humorvoll und interessant. Spontan abonniert! Wir freuen uns schon auf weitere Themen und Berichte von Ihnen. 😊

[@DimensionRalph]

Hi @andreatantsalbrecht5432! Schön, dass ihr uns gefunden habt. Und herzlich willkommen! Am Dienstag geht es hier mit dem nächsten Video weiter. 🤓

[@berndwalter831]

findet ihr diesen Kanal auch so klasse wie ich? 😇

[@QuiXoLP]

ich finde ihn noch viel klasser!

[@Roman-gv6jj]

0:09 bin tatsächlich eben aufgewacht und schaue als erstes dieses video :D

[@kalle1188]

Hätte gerne mehr von diesem Format

[@Quarks]

Franz, kommt bestimmt :) !

[@Knuddelfell]

Finde Klarträume super interessant und bin gerade dabei es zu lernen.

[@nobleinkberlin6341]

Wenn Schlaf der Normalzustand wäre, müssten wir immer wieder erwachen um die Energiezufuhr zu ermöglichen. Das würde auch die perfekte körperliche Ausstattung des Menschen erklären.

[@christianbest6465]

Ja, aber welchen Sinn hätte es als schlafender zu existieren. Für mich nicht besonders Sinnvoll XD

[@nobleinkberlin6341]

@@christianbest6465 Das wäre dann die Frage nach dem Sinn des Lebens und diese Frage scheint so alt wie das Leben selbst.

[@Black96future]

Also für mich macht es mehr Sinn zu existieren als Schlafender als, als Wache Person. Ich liebe den Schlaf und ich Träume und finde den Zustand auch viel besser als den am Tag oder wenn man nicht schläft sowie träumt.

[@LilaElfe]

Ich konnte mal luzid träumen, aber das war mir zu anstrengend. Die Träume kamen nicht mehr selber, sondern ich musste sie quasi dirigieren. Ich war morgens total fertig.

[@traudlobig9357]

Lieber Ralph, danke für Dein Video🙏 Ich suche seit Jahren nach Hilfe wegen diesen ständigen Träumen 🙈 Sie dauern die ganze Nacht. Ich wache zwischendurch auf und sehe auf die Uhr. Im Traum weiß ich, dass ich träume. Ich bin aber so genervt von diesem Schmarrn welchen ich träume, dass ich selbst im Traum sage " wann hört es endlich auf solchen Unsinn zu träumen"? Es ist als würde mein Gehirn wirklich ALLES was ich tagsüber auch nur für Sekunden angesehen habe, in diese Träume einbauen. Egal wie glücklich ich jeden Tag bin, es gibt keinen Morgen der mich glücklich und erholt aufwache lässt. Ich brauche Stunden um meine gute Laune wieder zu finden. Es ist, als würden die Nächte mich völlig nach unten ziehen. Hast Du einen Rat für mich? 🙏

[@forest_4g28]

Das mit dem Traum tage buch. Ist nicht nur hilfreich beim klar Träumen ;D ich kann das nur empfehlen.

[@oroDiabolus]

Klarträume sind so toll. Hatte schon einige, wurden dann allerdings immer weniger, weil ich mich nicht mehr so richtig "drum gekümmert" habe, mich zu erinnern. Vielleicht sollte ich damit wieder anfangen. Es ist einfach ein geiles Gefühl, seine Träume steuern zu können.

[@Vrael_Skulsingr]

Wachträume hatte, ich bisher erst 3, hab mir auch angewöhnt meine Träume immer aufzuschreiben, das letzte mal wo ich einen Wachtraum hatte habe ich beschlossen Trainingseinheiten vom Vortag zu wiederholen, und es schien mir als ich wach war echt geholfen zu haben

[@rodge_spot2571]

Super spannende Folge. Vielleicht auch geeignet als Realitätscheck direkt nach dem Aufstehen 🥱

[@mannifinalsummer4544]

Ich wünsche mir ja irgendwann die Zeit zu erleben wo die Technik soweit fortgeschritten ist, dass die Träume der Nacht aufgezeichnet und später nochmal wie ein Film angespielt werden können. Ich träume so viel in einer Nacht und an einiges erinnere ich mich meistens, aber mich interessieren dann die Zwischenszenen, wie es von einem Traumthema zum nächsten überging oder was noch alles ablief, woran ich mich nicht mehr erinnere. Albträume hab ich mega selten, also erwarte ich keine gruseligen Szenen 😚

[@cheaterxl243]

Ich hab in einem Video erklärt bekommen das sich das Gehirn im Schlaf wäscht. Fand ich ganz cool, wollte trotzdem dieses Video auch noch schauen um mehr zu erfahren.

[@Noob-ir1qw]

Hallo Ralph,welche Cuttingsoftware benutzt ihr?

[@DimensionRalph]

Hi Noob! Da wären für den Bereich Video im wesentlichen diese Programm hier: After Effects, Premiere, Photoshop, Cinema4D und Blender.

[@davidb.9940]

Ich 💤 leider schon chronisch viel zu wenig. 😣 Abends, wenn ich eigentlich ins Bett sollte, möchte ich aber noch nicht... Aber früh morgens muss ich wieder aufstehen, die Firma ruft. Ein Teufelskreis, wenn ich ihn nicht endlich bewusst unterbreche, indem ich zwingend früher 💤 gehe. Ich merke das ja dann immer jeden Tag im Kopf; fühlt sich an, als würde jemand mein Gehirn zermardern. 😖

[@Quarks]

David, sehr gut, dass du das Problem erkannt hast, vielen ist das gar nicht richtig bewusst. Jetzt musst du nur noch etwas dagegen unternehmen ;)

[@Sliegsling]

Sehr interessant. Bei allen meinen Träumen handelt es sich um Geschichten, die durch Verknüpfungen von Erlebtem, Ahnungen, Befürchtungen und Wünschen entstehen. So kann emotionale Verarbeitung stattfinden. Beeinflussen konnte ich bisher nur, ob ich weiter träume oder wach werde. Ich will künftig mal versuchen, den Verlauf der Story zu ändern.

[@robertderangler2000]

Wie immer ein spannendes Video

[@stefanjakle6856]

Vielen Dank für die wieder einmal tolle Folge zu einem sehr interessanten Thema. Hast du es schon einmal geschafft , nach dem wachwerden, den Traum an der gleichen Stelle fortzusetzen, da dir klar war dass du nach dem einschlafen wieder begonnen hast zu träumen? Wie oft wünscht man sich eine Fortsetzung, beim wieder einschlafen wäre doch schön wenn man dass auch beeinflussen könnte, so wie du deinen Traum auch beeinflussen konntest indem du dir ein Poster hinzugewünscht hast. 🙂ich freue mich täglich auf neue Folgen ihr seid Klasse 👍

[@netwitchtatjana4661]

Bei Fieber klappt das ganz gut. Jede Menge Fortsetzungen.

[@maxnaks8001]

Ralph du bist wirklich ein toller Hecht und du bringst mich immer zum lachen. Aber bitte sag Forscher, wenn du Forscher meinst.

[@kristinaheide5983]

Ich hatte früher öfter Nächte wo ich wusste dass ich träume. Jetzt konzentriere ich mich nicht mehr drauf weil ich mich erholen möchte,habe mich quasi bewusst (oder halbbewusst) abgeschaltet. Aber ich habe immer wieder Träume wo ich zwar nicht auf den Gedanken komme es sei ein Traum sondern es ist mir einfach bewusst dass ich mich in einer Art Realität befinde wo ich bestimmte "Funktionen" nutzen kann z.B. wie fliegen,Telekinese, durch die Wände gehen, unsichtbar werden,unter Wasser atmen usw.

[@mritschel5861]

Mir helfen meine Träume sehr eindrucksvoll mit unangenehmen vergangenen Situationen umzugehen. Das ist auch dadurch gekommen, dass ich Meditationen durchführe. So hilft mir der bewusste Umgang mit den Trauminhalten meine Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten.

[@peterschniepel8236]

Einer der besten deutschen Kanäle ✌

[@Quarks]

Peter, ohhh danke 💛.

[@Buchi_7]

Hatte mich mit luziden Träumen schon mal befasst. Auslöser dafür war der Film Inception mit DiCaprio. Auch Tagebuch geschrieben etc. Hab aber recht schnell aufgegeben, da ich keine Geduld habe. Mal schaun, vielleicht geh ich das nochmal an. Jedenfalls tolles Video wie immer und zum Schmunzeln!

[@terry_lucky4397]

Träumen ist was tolles. ^-^ Ich kann mich so gut wie jeden Morgen an einen (oder mehrere) Träume erinnern. Und ja, das mit dem Klarträumen habe ich auch gemacht. Allerdings war der Schlaf dann nicht mehr so regenerierend. Hab mehrere Jahre gebraucht mir das wieder abzugewöhnen. >_< Aber ich hab noch was lustiges. Ich bin zwei mal von einem Traum "geweckt" worden. Einmal, weil ich im Traum einen Witz erzählt habe, den ich selbst so lustig fand, dass ich lachend aufgewacht bin, und einmal hab ich im Traum so lange gesungen, bis ich davon aufgewacht bin... singend. oÔ

[@notxavailable]

Finde es super das Ralf mir damals schon erklärt hat woher die Sackgasse ihren Namen hat oder warum wir Shhhh sagen wenn jemand still sein soll. #WissenMachtAh!

[@ariannalange7511]

Super Video! Ich habe viele Male die Erfahrung gemacht, dass während ich schlafe plötzlich fühle ich, dass ich mich nicht bewegen kann. Das erschreckt mich jedes Mal. In Lateinamerika kennt man es als "Sleep Paralysis" . Man ist zwischen wach und schlafend und kann man sich nicht bewegen... Schrecklich! Wir sagen auf Spanisch: "se me subió el muerto" ... ;) Hoffentlich passiert es nicht wirklich.

[@reginaphalange1990]

Ich liebe meine Träume, gefallen mir besser als die Realität 😅

[@schornou7007]

Frage: Woher nimmt das Gehinr die Energei ? bzw wie produziert es Energie ?

[@denisabendroth1844]

Energie wird nicht produziert sondern nur von einer FOrm in eine andere umgewandelt. das Gehirn verbraucht quasi dein Pausenbrot oder das Mittagsessen.

[@WhoYaGonnaCall]

Hatte mich vor Jahren intensiver mit luzidem Träumen beschäftigt. Eine andere Methode ist z.B., dass man sich die Nase zu hält und trotzdem versucht durch die Nase zu atmen. Hatte schon öfter Klarträume und hab dies dann natürlich auch genutzt um z.B. zu fliegen. :) Ein Traumtagebuch führe ich auch seit Jahren. Jedoch schreibe ich nur die Träume auf, bei welchen ich mich noch gut erinnern kann.

[@j.m.nnie.]

Mega cool und gleichzeitig verrückt, dass man klarträumen kann 😂 Ich kann mir das null vorstellen, wie das funktionieren soll und dass es dann funktioniert.

[@MultiWackelpeter]

Lohnt sich es zu versuchen... Ich hab es gelernt um mit den Alpträumen fertig zu werden die mich lange schwer gequält haben... Meine Trainingsmethode Bestand darin mir vor dem Träumen vorzustellen was ich gleich Träumen möchte. Teilweise sogar wie ein Drehbuch, das ich mir auch Blickwinkel und Kamerafahrten überlege 😅🤦... Die ersten Erfolge kamen bei mir recht schnell. Aber es ist tatsächlich eine Trainingssache; wenn ich das nicht regelmäßig mache verschwindet "die Gabe" einfach wieder bis ich es wieder bewusst versuche...

[@j.m.nnie.]

@@MultiWackelpeter mega cool, dass das „einfach“ funktioniert 😂 und dann die eigenen Inhalte Ich hab Phasen, wo ich ungern schlafen gehe aufgrund der Alpträume. Das wäre echt ideal, wenn es funktioniert, allein wegen der Erfahrung.

[@dasmensch2317]

Interessantes Video, gute Arbeit 👌🏾

[@JK.1337]

Dein Humor ist wie immer cool weiter so Wissenschaft zum schmunzeln. Gruß JK

[@DimensionRalph]

😍

[@JK.1337]

Mein Chemielehrer sagte am Anfang zu mir Physik ist das was nie gelingt und Chemie ist das was immer stinkt. In dem Sinne man nehme Eisensulfid und du weißt schon hihihihih

[@DimensionRalph]

Hi TaoW! Du meinst Eisensulfid und Salzsäure? 😀

[@rex432m.5]

Ich habe manchmal in der Nacht 5 verschiedene Träume

[@Meow_dasKatze]

Haben viele Leute nur die meisten können sich an längst nicht alle erinnern

[@kobs__dr4gon_95__3]

Träumen ist echt was Sonderbares. Als kleines Kind, konnte ich mir im Traum auswählen, was ich träumen möchte. Oft war ich der Held. Doch manchmal schob sich ein Albtraum dazwischen. So wie in einer Lotterie, ich hatte eine Auswahl an Träume und ich bekam einen zugeteilt. Hattet ihr das auch?

[@JasminAsterios]

So ähnlich, ja. Ich träumte jahrelang ein und denselben Traum. Zumindest vom Grundgerüst her. Setting und Dauer ("erlebte" Länge des Tages im Traum) konnte ich willentlich beeinflussen. Irgendwann während meiner Jugend verlor ich das. Ich kann heute noch den Traum erzählen und detailreich wiedergeben aber ihn nicht mehr träumen

[@poul-hardystrauch4301]

11 minuten nach dem guten morgen kommt ein gute nacht, puhh, langer tag heute!

[@florasakura3045]

Häufig sind Träume fern jeder Physik oder Realität. Aber genau das bemerke ich im Traum... Meinen Kopf wird es quasi zu doof das es gegen die Physik verstößt und dann ändere ich die situation im Traum damit es wieder realer ist. Auch wenn im Traum quasi sterben würde durch fallen oder Unfall. Merke ich das und ändere die Situation, sodass es nicht passiert und freue mich drüber das der Traum ein schönes Ende nimmt. Zudem träume ich alte Träume ab und an erneut. Fast selbe Handlung. Nur weiß ich dann das es ein Traum ist. Vielleicht ist mir im alten Traum was blödes passiert. Und nun kenne ich die situation und kann bewusst drauf reagieren und den Traum damit etwas verändern. Allerdings ist all das nicht sehr erholsam. Bin häufig sehr kaputt nach solchen Nächten wo viel selber beeinflusst habe. Aber es ist trotzdem ein schönes Gefühl das man schöne Erlebnisse hatte

[@ascopa2539]

Beeindruckend wenn das Gehirn sich selbst die frage stellt wie es eigentlich funktioniert :D

[@pingpingkocht]

Ich finde auch: schlafen ja schön😅👍

[@casualtie5331]

"Warum sollte man klarträumen wollen?" 1. das was Ralph sagt 2. weil es VERDAMMT ABGEFAHREN COOL klingt

[@Quarks]

CasualTie5, die besten Gründe!

[@florasakura3045]

Klarträumen ist echt toll. Hilft einem dudchaus im Leben bei Situationen oder Ängsten. Allerding ist es für mich nicht sehr erholsam. Bin dann am Morgen recht kaputt nach so ner Nacht.

[@Noxeus1996]

Ich träume relativ oft von Sachen, die mich im Wachzustand frustrieren. Gleichzeitig fühlen sich meine Träume ziemlich fake an, sobald ich merke, dass ich träume. Die Konsequenz ist für mich, dass ich aufhöre, mich anzustrengen, sobald ich merke, dass ich träume, weil so ziemlich alles seinen Sinn verliert.

[@pauljenadc6485]

bei mir sind träume tatsächlich immer zusammengewürfelte erinnerungen zwischen realität, dinge die man gelesen oder im film gesehen hat. also absolutes chaos, aber teilweise echt witzig.

[@chitune]

Ich hatte als Kind oft Klarträume und wollte immer fliegen können. Mir war also bewusst, dass ich träume, ich war aber nicht immer 100% überzeugt dass ich wirklich Fliegen kann (obwohl es schon oft vorher geklappt hat). Es war also immer unglaublich stressig mich selbst zu überzeugen, dass Fliegen im Traum geht, damit es im Traum ging… Irgendwie bizarr

[@FreyaGluecksweg]

Als Kind konnte ich klarträumen. Ich wurde im Traum wach und entschloss mich weiterzuträumen. Das hat funktioniert und ich konnte sogar steuern, wie der Traum weitergeht. Hab das aber seit vielen Jahren nicht mehr versucht. Allerdings, wenn ich im Traum fliege, DANN weiß ich dabei immer, dass es ein Traum ist.

[@theaverageowguy1784]

Ich habe Klarträumen eine Zeit lang geübt. Mittlerweile fordere ich es nicht mehr heraus, aber es passiert trotzdem immer mal wieder. Ich muss sagen, es ist ganz faszinierend Träume zu beeinflussen, aber manchmal stellt sich auch ein Gefühl von Kontrollverlust ein - weil man in der Wirklichkeit einfach gerade irgendwo halb-bewusstlos rum liegt und dagegen nichts tun kann - den ich ziemlich unangenehm finde. Man kann dann zwar versuchen quasi die Dinge zu tun, die man normalerweise nicht tun soll, um den Klartraum zu erhalten, wie z.B. sich stark auf etwas zu konzentrieren. Manchmal wacht man dann halt auf. Aber manchmal auch nicht. Und dieses Gefühl, man sei dann "gefangen" im eigenen Traum finde ich auch nicht schön, zumal der sich dann ganz schön hin ziehen kann. Was mir auch auffällt, dass meine Vorstellung davon wo ich in der echten Welt bin häufig nicht stimmt. Ich habe dann angenommen, ich liege in Wirklichkeit im Bett in meinem alten Kinder-/Jugendzimmer, was bei mir aber schon seit bald 20 Jahren so nicht mehr der Fall ist. Hab mich schon selbst gefragt, ob das dann ein echter luzider Traum ist. Aber naja, gewusst das ich Träume habe ich halt trotzdem und die Möglichkeit den Traum zu beeinflussen hatte ich auch 🤔 Das sind zwei Aspekte die mir am Klarträumen so nicht gefallen. Wie auch schon im Video beschrieben, es ist halt so ein Zwischenzustand und ich bin ganz froh, den nicht zu oft zu erreichen. Manchmal ist das einfache unbewusste "Film anschauen" im Schlaf auch nicht völlig verkehrt.

[@ClonDelta]

so ein geiles video hahaha ich liebe dich man

[@sidartha67]

Hab da ne frage, sind lucide Träume genau so erholsam wie 'normale' ?

[@Quarks]

Schlafexpert:innen empfehlen, das luzide Träumen nicht zu übertreiben, wenn man merkt, dass es den eigenen Schlaf zu sehr durcheinanderbringt. Also wie so oft: nur so viel, wie einem gut tut...

[@das_moendchen3250]

Kennt das jemand, dass sich Träume wiederholen? Ich glaube nicht, dass ich wirklich weiß, dass ich träume, aber ich weiß, dass das, was gerade passiert, schon einmal passiert ist. Als würde man die Folge einer Serie nochmal schauen. Ich verändere dann nie etwas (glaube ich), aber ich bin meistens super entspannt, weil ich ja weiß, was passiert und dass nichts schlimmes passiert. Generell finde ich das Thema Schlaf super spannend. Gerne also mehr dazu! :)

[@serta5727]

Klarträume hatte ich schon vor Jahren seit ich ein Teenager bin. Mir ist manchmal im Traum bewusst geworden das ich träume oder das etwas nicht sein kann. Dann konnte ich den Traum ein wenig steuern. Zum Beispiel herum fliegen wenn ich will. Ich hab auch immer wieder nach dem Aufwachen meine Träume aufgeschrieben, da ich die ansonsten meist nach ein paar Minuten schon vergesse.

[@perfectdark4209]

Was ich bei Träumen auch interessant finde, ist, dass man manchmal das Gefühl hat, zukünftige Ereignisse zu sehen. Ob das nur eine Einbildung ist oder doch aufgrund vergangener Erfahrungen geschaffen wurde, ist soweit ich weiss nicht bekannt.

[@lisakarg6831]

Ich hatte nur einen einzigen Klartraum, aber der war faszinierend. Ich war in meinen alten Geschäftsräumen und wusste aber dass ich dort nicht mehr arbeite, dass das nicht Realität sein kann. Mir wurde klar dass ich träume!! Ab diesem Moment war es faszinierend und beeindruckend und ich staunte wie das Gehirn die Räume perfekt aus der Erinnerung abrief. Ich wollte mir unbedingt alles genau merken und genau anschauen aber als ich Schriften lesen wollte auf Kalender und Papier sind die irgendwie immer verschwunden. Dann war der Traum auch schon vorbei. Vielleicht ist es bei Schriften und Texten auch so dass das Gehirn so etwas Komplexes nicht nachbilden kann? Ähnliche mit den Linien in der Hand

[@tresorfosokeng9808]

Sehr interessante Informationen, die du uns hier lieferst. Nun habe ich eine Frage und zwar möchte ich ungefähr wissen, was dann für Konsequenzen es auf unseren Schlaf, unser Gehirn und unsere Träume selbst geben kann, wenn wir unsere Träume beeinflussen, genauso wie es dir mit dem Poster passiert ist. Was wäre dann, wenn wir in unseren Träumen entscheiden könnten?

[@Vamp-Duck]

Warum müssen wir aufwachen? Zu Essen, fürs Klo und zur Abwehr von Feinden/ bzw zum Arbeiten.

[@derdecouvreur772]

Interessant ist , dass ich auch heute auf Deutsch und zusammen japanisch geträumt habe. (Ich bin muttersprachler von Russisch und Tükisch , und zusätzlich japanisch gelernt) kommischerweise hatte ich in meinem Traum eine Japanische Freundin und haben wir auf Japanisch gesprochen und ich kann das auch sagen , dass ich ganz bewustt war , aber lange zeit hab ich kein japanisch gesprochen , daher im Traum hab nicht so gut japanisch gesprochen. Immer zu Deutsch wechselt :D