思い出せないものを思い出す方法【精神科医・樺沢紫苑】

[@ピースメトロノーム]

関連したことを思い出して、記憶を芋づる式に引き出していく。 いいお話をありがとうございます。

[@ささ-s2x5v]

思い出す方法 芋づる式で引っ張る 例えば、どの教科書に書かれているか思い出せた場合 ①どの辺に書かれているか ②前後に何が書いてるのか ③記憶した場所 ④その時先生の説明 などなど つまり、思い出したい事柄の意味的または時間軸の周辺を探すのがポイント

[@中島美記子-g2n]

さすが先生ありがとうございますほんとお役にたちますもんけいれいす

[@ユヤゲ]

記憶も大事だけど「思い出す」も大事ですね

[@おーりん-y1h]

この人の顔見たら、思い出しました ありがとうございます。

[@よもぎ-w1c]

ものをどこに置いたか忘れた 持って帰ってきたのかすら思い出せない

[@rsn5d4u62]

顔は出ているのに名前が思い出せない そんな時はあ行から五十音全て順番に検索していくと大体思い出す

[@nekocat3999]

周辺から思い出すんですね。

[@永野里美-i2o]

私は、強迫神経症で、心療内科で薬飲んでましたが、今は飲んでなくてストレスフルで物忘れが凄く酷いです。あと不安同じ人いるかな

[@怜-t7k]

多分相手忘れてると思うけど小3くらいの時だっけな,なんか助けて貰ったんだけどその人を思い出せなくて今頑張って思い出してます‪w((その人にお礼を言いたい

[@ryomajin756]

だからそれじゃ思い出せないっちゅーの

[@本田久美子-v3m]

暗証番号忘れた

[@tacky2243]

同士

[@riri-di1qx]

同じ

[@gedo7604]

後ろは倉敷か😹

[@けいこ-r4r]

大昔の事なら、完璧に思い出すのに、昨日の事はサッパリ、手遅れですか？