Ein großes Dankeschön an das gesamte Team! Euro Videos und Produkte helfen mir so sehr weiter in meinem Hormonchaos! Vor allem schätze ich die herzliche Übermittlung von evidenzbasierter Information! Weiter so❤ Weiter so❤!!!
@xbyx-womeninbalance2493 Жыл бұрын
Das freut uns total zu hören 🥰
@denise8629 Жыл бұрын
Bin glaube ich auch schon drin😖seit mitte August alle Symptome der Wechseljahre. Das schlimmste sind die Hitzewallungen Schweißausbrüche 😖😖
@XbyXWomen Жыл бұрын
Wir fühlen mit dir. Du kannst uns auch gerne eine Nachricht an hello@xbyx.de schreiben, wenn du dir eine individuelle Beratung wünschst.
@KatisWeltTV4 ай бұрын
Toll ganz lieben Dank für diesen Videobeitrag ... Hat mir sehr geholfen bin gerade 49 und frage mich warum einiges durcheinander ist ... 🫣👋😃😍😬🫶
@XbyXWomen4 ай бұрын
Wie schön, dass wir dir schonmal helfen konnten 🥰 An welchen Stellen hast du dich wiedererkannt? 😊💕
@LubiGu2 ай бұрын
Ein ganz ganz tolles Video ❤
@XbyXWomen2 ай бұрын
Danke für dein tolles Feedback 🥰 Gibt es weitere Themen, die du dir wünschen würdest? 😌✨
@sternenstaub72507 ай бұрын
Bei 30% aller Frauen vor 50 kommen die ganzkörperlichen Gelenkschmerzen dazu und ich habe 2/3 meiner Haare verloren. Bleibt zu hoffen das mir die Hitzewallungen erspart bleiben. Meine sehr starke Migräne wird immer weniger was mein Leben erleichtert.
@XbyXWomen7 ай бұрын
Die Wechseljahre sind in der Tat eine große Umbruchphase für den Körper, welche mit vielen neuen Themen kommt! Wenn du dir zu einem Thema noch mehr Beratung wünschen solltest, kannst du dich gerne jederzeit bei uns melden :)
@myHeartDrawsADream_9 ай бұрын
Ich bin 37 und habe Schlaf Störungen , meine pms ist stärker , ich bin Dauer müde, meine Blutung ist stärker, ich hab ein mentales, ich habe Muskel und Gelenk Probleme
@XbyXWomen9 ай бұрын
Das hört sich sehr anstrengend an! Wenn du dir hierzu eine individuelle Beratung wünschst, melde dich gerne unter hello@xbyx.de :)
@UlrikeDr.Reusch5 ай бұрын
Die Wechseljahre laufen doch ohnehin bei jeder Frau anders ab. Wir sind eben alle Individuen.
@XbyXWomen5 ай бұрын
Genau, die Wechseljahre sind eine sehr individuelle (Lebens)Phase bei jeder Frau, wir möchten deshalb aufklären und beraten, um so Unterstützung zu leisten, wo es ganz individuell passt und gewünscht ist 🥰
@manuelapfeiffer667911 ай бұрын
Ganz schlimm bei mir die nächtliche Hitze und Schlafstörungen 😐
@XbyXWomen11 ай бұрын
Das tut uns leid zu hören :( Eventuell wäre ja unser Schlaf Schön etwas für dich: xbyx.de/products/schlaf-schoen-pflanzenpulver
@anjarose25728 ай бұрын
Bin 53 Jahre alt geworden und habe momentan meine periode seit ca 14 Tagen leicht, nervt schon 😒😒
@XbyXWomen8 ай бұрын
Wenn der Zyklus unregelmäßiger wird und die Monatsblutung sich dann in die Länge zieht, kann das oft als unangenehm empfunden werden :/ Wir haben hier auch noch einen Artikel dazu, der dir nochmal mehr Informationen und Tipps zu Blutungen in den Wechseljahren geben kann: xbyx.de/blogs/magazin/wechseljahre-blutungen?_pos=2&_sid=217462b39&_ss=r :) Liebe Grüße!
@rpmcrc94063 ай бұрын
Wie kann unterschieden werden ob es Wechseljahre oder Burnout sind oder beides?
@XbyXWomen3 ай бұрын
Die Symptome der Wechseljahre und eines Burnouts können sich überschneiden, weshalb es schwierig sein kann, sie voneinander zu unterscheiden😌 Beide können Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme verursachen. Der beste Weg, um Klarheit zu bekommen, ist ein Gespräch mit einem Arzt oder einer Ärztin, der/die eine gründliche Anamnese durchführen und gegebenenfalls entsprechende Tests veranlassen kann 🥰 Es ist wichtig, beide Zustände ernst zu nehmen und professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, stehen wir dir gerne zur Verfügung!✨💕
@rpmcrc94063 ай бұрын
Vielen Dank für Ihre schnelle Antwort.
@karl26817 күн бұрын
@@XbyXWomenselbst meiner Frau wurde von keiner dieser Ärzte geholfen oder geschweige sie kannten sich damit aus . Letzters ist eine Zumutung fur Frauen wenn es Wechseljahre sind die in starke Hitzewallungen enden und selbst Frauenarzt keine Lösung oder überhaupt Verständnis dafur hat,die dämlich en Empfehlung mach Sport hat nichts verändert und der Muskelabbau ist damit nicht aufgehalten worden die Hitzewallungen sind geblieben der Körper war noch mehr erschöpft. Mit einem Lächeln und schön reden ist damit auch keiner frau geholfen wenn all diese Symptome und Haarausfall hinzukommen. Und Letzteres deswegen eine Depression entwickelt kann durch diesen gewaltigen umstellen und null Ahnung der heutigen zeit immer noch bei Frauen Ärzten besteht.
@niccime22788 күн бұрын
Sehr gutes, knackig kurzes Video für eine erste Info. Ich bin 49 und hatte bisher gar keine Symptome (oder ich hab sie einfach nicht wahrgenommen 😂). Aber diesen Monat feiert meine Periode einfach eine Party - zu früh, ganz schwach, aber dafür jetzt schon doppelt so lang. Ich schätze mal, dann geht es jetzt los und gerade, weil es bei jedem so anders ist, finde ich solche Videos sehr hilfreich.
@XbyXWomen8 күн бұрын
Vielen Dank für dein Feedback! Die Dauer der Wechseljahre ist individuell und es ist schwierig diese vorher einzuschätzen!🥰😇 vielleicht sind sie bei dir ja generell schwächer!
@luna19798 күн бұрын
Bei mir fing es mit 44 Jahren an mit Hitzewallungen einfach schrecklich wenn man bei der Arbeit ist.Ich hab mir dann von der Apotheke was geholt das hilft mir wirklich sehr. Was mich echt stört das mein Bauch dicker wird trotz Fitness Studio und auch bei der Arbeit bewege ich mich sehr viel.Ich bin sonst sehr schlank nur der Bauch sieht aus als wenn ich schwanger bin.Was kann mann dagegen machen?
@SylviaKatten-Heuer2 ай бұрын
Was kann ich machen
@XbyXWomen2 ай бұрын
Könntest du uns ein bisschen mehr erzählen, worum es genau geht? Dann können wir dir gezielter helfen! 😊
@Valecka_5 ай бұрын
Kann man mit 37 auch schon in die Wechseljahre kommen?
@XbyXWomen5 ай бұрын
Die Wechseljahre sind tatsächlich an kein Alter gekoppelt, verschiedene Faktoren, unter anderem Genetik, (Stoffwechsel)Erkankungen oder die Entfernung der Gebärmutter/der Eierstücke können auch schon "frühe" Wechseljahre einleiten 😊 Wenn du dich dazu noch belesen willst, schau doch mal im passenden Artikel vorbei: xbyx.de/blogs/magazin/vorzeitige-wechseljahre-mit-35-oder-40?_pos=1&_sid=43c5dae42&_ss=r Hast du dich in dem Video wiedererkennen können? 🥰
@SylviaKatten-Heuer2 ай бұрын
Ich habe innere unruhe und Schlaflosigkeit
@XbyXWomen2 ай бұрын
Hast du schon etwas ausprobiert, um besser zur Ruhe zu kommen? Wenn du magst, schau dir auch mal unseren Artikel über Schlafstörungen in den Wechseljahren an: www.xbyx.de/guides/schlafstoerungen-in-den-wechseljahren/
@SylviaKatten-Heuer2 ай бұрын
Achterbahn ok
@XbyXWomen2 ай бұрын
Das klingt nach einer wilden Fahrt! 😅 Gibt es bestimmte Phasen, die dich besonders herausfordern?
@Keks739 күн бұрын
Aber ich hab auch schon gehört das Frauen mit 70 noch Hitzewallungen hatten..🤔😬🥴
@XbyXWomen8 күн бұрын
Das kann sein, muss es aber nicht. Die Dauer der Wechseljahre ist wirklich individuell!🥰
@Keks738 күн бұрын
@@XbyXWomen Das ist ja das schlimme..
@Keks738 күн бұрын
@@XbyXWomen Das ist ja das schlimme.🥴 Es ist wie eine Pralinenschachtel.. Man weiß nie was man kriegt..😅😋
@UlrikeDr.Reusch5 ай бұрын
Man ist ja mit 50 auch schon relativ alt.
@XbyXWomen5 ай бұрын
"Alt" und Alter ist ja immer relativ 😉🥰
@eurhythmos1041 Жыл бұрын
Warum Krafttraining?
@XbyXWomen Жыл бұрын
Mit zunehmendem Alter nimmt Muskelmasse immer mehr ab. Diese brauchen wir jedoch um wichtige Stoffwechselprozesse am Laufen zu halten, fit und vor allem auch gesund zu bleiben. Der einzige Weg um diesem natürlichen Abbau entgegenzuwirken, ist Krafttraining, weil es den/die Muskeln tatsächlich gezielt trainiert bzw. reizt und eine proteinreiche Ernährung.
@meli21507 ай бұрын
Hilft auch gegen Osteoporose. Also für starke Knochen.
@SK-zw6dp7 ай бұрын
Interessant, hab das jetzt mit 45 Ende letztes Jahr angefangen. Aus einer Laune heraus. Wollte wissen was ich aus mir rausholen kann. Jetzt 3 Monate später, menstruiere ich 14 Tägig, und hab gefühlt dauer pms. Im übrigen wirkt sich da mein Sport auch positiv auf mein Gemüt aus. Ich mach einfach weiter. Glaube es geht los mit den Wechseljahren. Schau mer mal. Ich achte mal weiter drauf.
@siki197 Жыл бұрын
Vielen Dank! Was kann ich denn gegen diesen Gehirnnebel und die Gelenkschmerzen tun? 🦋🙏☀️
@XbyXWomen Жыл бұрын
Hier kommt es ein bisschen darauf an, in welcher Phase der Wechseljahre du dich befindest. Also bekommst du deine Regelblutung noch oder schon nicht mehr. Solltest du dir da eine individuelle Beratung wünschen, kannst du dich gerne an uns wenden über hello@xbyx.de. Überdies haben wir ein Produkt, das dir helfen kann, deinen Fokus wieder herzustellen: xbyx.de/products/klar-denken-ginseng-pulver Bei Gelenkbeschwerden kann dir z.b. unser Kollagen Kick Linderung verschaffen: xbyx.de/products/kollagen-kick-kollagen-pulver