What causes cellulite how to get rid of cellulite ?

[@ipsizsapsizmuhabbetler]

Ciddi akamedik birikimi ve derinliği olan insanların, bizim gibi ortalama vatandaşın kavrayış düzeyine inebilmesi, bizim gibi toplumların çok mühim bir ihtiyacı. Sizin izletileriniz, bu ihtiyaca önemli ölçüde yanıt veriyor Ayşegül Hanım. Emeğiniz için minnettarız...

[@mehtapengingunduz3129]

Kesinlikle katılıyorum ,iyi ki varsınız Ayşegül Hanım 😍❤️

[@gulumanoz8678]

@@mehtapengingunduz3129l P

[@yldztozu7022]

Kesinlikle katılıyorum 👍

[@Vgghasknl]

Her kesi kendin gibi bilmr tabiki uzmani bu işin bunhn nesi garip size? Bizde kendi alanımızda uzmanız.....

[@oyku4835]

İlkokuldan itibaren SAĞLIK ve BESLENME diye bi ders konulsa müfredata, ve konuyu SİZİN GİBİ BİLİNÇLİ, KALPTEN ÖĞRETEN hocalar olsa.. İnsanlarda kilo sorunu minimum sağlık maximum olurdu! SEN Bİ HARİKASIN AYŞEGÜL ÇORUHLU! 👏👏👏😘🎶🍀🐝

[@oguzhan7496]

Gıda firmaları ilaç şirketleri fabrikaları mı batsın onlar fakir olur yoksa bırak halk sürünsün😊

[@aksakallteyze5171]

9. Sınıfta var ama maalesef hiç önemsenmiyor

[@duygukantekin5716]

Oguzhan İSTANBUL kllğppıp

[@banubarutcu6256]

Ben ilkokuldayken karnede beslenme alışkanlıkları notu bölümü vardı o eski karnelerde, sağ taraftaki davranışlarla falan ilgili olan kısımda🤍 Okula haşlnmş yumrta getirip teneffüste hepimiz masalarımızda yerdik , hiç de sevmezsim haş. Yum. , ve yemedim diye öğretmen karne beslenme alışkanlıkları notuma Pekiyi yerine İyi vermiş, hepsi eksiksiz pekiyi iken.. karnelerime düşen kara leke gibi hala da aklıma geldikçe sinir olurum 🙈😅🥰

[@fetanedemir1506]

9. Sınıfta Sağlık Bilgisi dersinde maalesef halen ellerimizi nasıl yıkamalıyız gibi göstermelik başlıklarla ders işliyoruz (bu arada maalesef toplumun bir kesiminin bu bilgilere bile ihtiyacı olduğu aşikar)...ancak Sağlık denen kavram öyle 1 senenin bir döneminde çok geçmiste kalmış birkaç beslenme başlığında kavranabilecek bir olgu değil...o nedenle dediğinize sonuna kadar katılıyorum ve mutlaka her seviye de çocuklarımızı bu şekilde eğlendirerek ve uygulamalı olarak insan vücudunun bütüncül sağlığı hususunda bilinclendirmeliyiz...bilinclenme ile önüne geçilebilecek hastalıkların önlenerek sağlık hacamalarının indirgenmesi de başka bir fayda olacaktır toplumumuz için.

[@ahsenylmaz5472]

Selülit sorununu bütün kaynaklardan araştırdım.aynı zamanda da yeni mezun hekimim okulda da okumuştuk.ama bukadar geniş ve mantıklı anlatanı bulamamıştım.teşekkürler

[@piraye7141]

İnşaallah hep hekim olarak kalırsınız.. Cemiyete faideli, insanlara hemen ilaç yazmadan evvel onları dinleyen ve anlayan bir hekim.. zirâ hekimlik ve doktorluk arasında çok fark olduğunu düşünüyorum.

[@hulyadastan6109]

Ne bilgili bir hanımefendi muhteşem bir doktor

[@handeyeni9468]

Yıllardır bu tarz videolar izlerim, çok net söyleyebilirim ki bu kadar iyi anlatan hiç kimse yok

[@fundacansugul5241]

Sebze pek sevmezdim sizinle birlikte tüm alışkanlıklarımı değiştiriyordum motivasyonum kaçar gibi olursa hemen bir videonuzu açıyorum geri geliyor 😂

[@oyku4835]

Haklısın Cansu, ben de aynı moddayim, daa.. Eeenn lezzetli şeyleri yeme yeme nereye kadar yaa! Bu kadar lezzetten mahrum oluyorum sonra mutsuz oluyorum 😣 mantı, börek , piza gibi.. Sebze de çokk seviyorum amaa bunları da canım çekiyooo! Off allahım enn lezzetli şeyler kötü ennn keyifli şeyler günah bu hayatta! 😕

[@piraye7141]

@@oyku4835 çünkü burası dünya Öykü... imtihan yeri...

[@ezgi9387]

@@oyku4835 cANSU TAM TERSİNİ SÖYLEMİŞ AMA :)

[@nedretgulcan]

Bilgiyi böyle aktarabilmek büyük marifet. Emekleriniz güzelliklerle size dönsün

[@mavidenyesile9237]

Bir erkek olarak butun videolari ön yargisiz sekilde izliyorum ve her icerikte butuncul bir bilginin parcasini yakalayip kafamdaki pazillari birlestiriyorum buna imkan veren cok faydali aydinlatick icerikler bize sundugunuz icin sagolun hocam

[@delina9176]

Gerçekten ha-ri-ka-sı-nız! Bu denli detaylı anlatıma hiç rastlamamıştım, bilgilendirme için çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız!

[@busramete9280]

D vit ile ilgili olan video çok güzeldi, cildin beslenmesi korunması ile ilgili daha geniş bir video çekebilirseniz çok faydalı olacaktır. Bilgiler gerçekten çok güzel.

[@ozgulilhan8547]

Allahım hipnotize oldum. Ne güzel anlatıyorsunuz.

[@tugcedurukan4946]

O kadar güzel anlatıyorsunuz ki hayran kaldım doktor hanım ..✨💞Benim vücudum kum saati modelinde. İnce belli , geniş kalçalı ve büyük göğüslü biriyim . Ben kilolu değilken de bacak ve kalça bölgemde selülit görünümü vardı lâkin kilo aldıkça selülitler arttı . Şu an daha sağlıklı besleniyorum . Su tüketimim oldukça fazla ve dikkat ediyorum vücuduma . At kılı fırçası , duştan çıkarken soğuk şoklama vs. Ve beslenmeme özen de gösterince umarım düzelir . Egzersizle de bu düzelme oranının artacağına inanıyorum . Teşekkürler bu güzel ve açıklayıcı anlatımınız için 🌸🍯💞

[@hiraunall]

ne durumdasın düzeldi mi

[@ZeynepDIPKIOGLU]

Ayşegül Çoruhlu iyi ki varsın cidden her şeyi o kadar muhteşem anlatıyosun ki ...

[@bohemians5386]

Anlatabilmek de ayrı meziyet hocam ❣

[@fatmakusozdemir5837]

Canım doktorum:) yıllardır takipteyim

[@hilalaydn438]

Çok iyi anlatmışsınız. Teşekkürler. Sizin gibi doktorları ayrı seviyoruz

[@zubeydedemdi3708]

Herzamanki gibi yine harikaydi 👏👏👏

[@atifetyucel3562]

Bu konuda ne kadar okudum ne kadar farklı şekillerde uğraştım anlatamam. Bu kadar sade ve anlaşılır dille anlatanla hiç karşılaşmadım. Çok teşekkür ederim

[@nurtenaydogan1565]

Ayşegül hanım bayılıyorum anlatım dilinize sizide çok beğeniyorum zarif samimi bir doktorsunuz bilgiler için teşekkürler çok faydalanıyoruz❤️🙏

[@elifaknergiz6165]

Bu kadar yalın , anlaşılır bır anlatıma hıc denk gelmedım. Cok tesekkur ederım , cok acıklayıcı, detaylı bır sekılde anlattınız.

[@ayseakduman1421]

Harikasınız lütfen hep anlatın bu tür şeyleri motive ediyor hep bizleri 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍😘😍

[@yldztozu7022]

Harikasınız .Çok güzel ve anlaşılır anlattığınız için teşekkür ediyorum 🌷

[@smoothiee6533]

İnstagramdan takibe başlamıştım ama oradaki anlatımınızdan dolayı kitaplarınızı almakta tereddütlüydüm ilk kez videonuzu izledim ve “Süper anlatıyorsun be kadın! “ dedim içimden ve sizi alkışladım kendi kendime. Şimdi kitaplarınızı sipariş verecem. Hocam saygılar şelale...

[@eminekorgal7715]

Harika , bukadar anlasilir bir anlatim olamaz , cokkk tesekkür ederim 👏🏻👏🏻👏🏻

[@balkangulu]

Ne kadar güzel ve açıklayıcı anlatımınız var.

[@shebnem77]

Hayatımızı bilgilerinle zenginleştirdiğin için çok teşekkürler ve şükürler olsun yollarımız bi şekilde birleşmiş… ❤️ 44 yaşımda 34 gibi duruyorsam bunda senin rolün çok büyük

[@BeautywithEddie]

Merak ettim sırlarınız nedir

[@chefaysegultafli619]

Bende merak ettim

[@shebnem77]

Sadece Doymak değil hücresel manada beslenmek, vitaminler ,güneş enerjisini bolca depolamış bol yeşillik sebze suları kırmızı turp, oksijen, vs vs … kitaplarında mevcut aslında ☺️

[@buradaherseyvar4047]

Seboreik dermatit hakkında bi video çekseniz? Nasi güselll olur

[@beratkaya5221]

Harika bi video keyifle dinledim emeğinize sağlık ❤

[@aydanbayyigit9495]

Her zamanki gibi süpersiniz hocam 🙏 iyiki varsınız 🤗

[@emineyalcnkaya3860]

Mükemmel bir anlatım … 👍

[@tanir2656]

Bilgi dolu geçen 13 dk ! Teşekkürler👌

[@theguluzadeh8711]

Çok teşekkür ederim.Faydalı bir video olmuş.spesifik olarak karın göbek yağlanmasıyla alakar video yaparsanız çok memnun oluruz.Çünki zamanımızın en aktüel konusu.Çok doktardan çok şey duyduk birde sizin yorumlamanızı bilmek isterim açıkcası.

[@Ecem7127-s7r]

Bu çicekler size 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 cok degerli bi video olmus emeginize saglik

[@ayseakduman1421]

Ağzınıza sağlık hayranım sizin anlatma tarzınıza beslenme düzenimi değiştirdiniz baştan aşşa süper siniz 👏🏼👏🏼👍

[@usermyme]

sizi sabaha kadar dinlerim harikasınız ❤️🙏💚

[@fatostanrverdi1620]

Lütfen bir gün de varis için anlatım yaparmısınız güzel bilgilerinizle🙏🙏

[@nesrinergun7318]

Emeğinize sağlık Dr Ayşegül Hanım 🙏😘

[@hastinapuradabirarjuna]

Değerli bilgiler için çok teşekkürler 💐🥰

[@wonderwoman9714]

Göbeğim ağlayan göbek mi bilmiyorum ama ben göbeğimi görünce ağlayasim geliyor 😅

[@blackbutterflymake-up5520]

Anlatımına ayrı hayran oldum benzetmelerine ayrı inanılmazsınız 😍😍 bgn keşfettim şuan 3. Videonuzu izliyorum ❤️❤️

[@leylasaglam9183]

Mutevaziliginiz ve samimi anlatımının için teşekkürler

[@merve7064]

Müthiş bilgilendirme 👍🏻

[@seydasenturk1478]

İnanılmaz faydalı oldu, teşekkürler

[@sonayaydin774]

Sizi Cook seviyorumm ❤️

[@urrose1122]

Sabah kadar dinlerim mükemmel

[@yasemenkoc6934]

Benim de yavaş yavaş ağlamaya başlamış bir göbeğim var eyvah!! Bu arada selüliti ilk kez bu kadar net anladım.Seviyoruz sizi

[@beyhancoskunbilgic5727]

Ben sağlıklı beslendiğimi sanıyordum, meğer göbeğim ağlıyormuş 🤦‍♀️

[@fatmakaraali8692]

Teşekkürler hocam iyi ki varsınız ❤

[@filizkaymak1992]

Cok tatlisiniz yaa aglayan gobek harikasinizz

[@esrauzuner1808]

Ayşegül hocam selülitlere gamze dediniz ya benim için sorun olmaktan çıktı😁 sevgiler🍀

[@Zeze-ŞekerPortakalı]

Gamzeye bayıldığım kadar bu yorumunuza da bayıldım 😃😃

[@betulyalcin1825]

Hocam sizi 16 yasimdan beri takip ederim sizin icin arkadas ortaminda kavga etmisligim bile var(sözlü) 😂

[@ramiyenuruyeva1968]

Harikasiniz hocam!

[@aktoratalayyilmazlar3192]

Merhaba.ben masörüm.araştırma yaparken bu videoyu gördüm zevkle izledim.güzelsiniz anlatımınızda öyle sempatik ve doğal anlatım işinizde başarılar dilerim.

[@cerencanansahin]

Bayılıyorum size ❤️❤️🌷

[@kubramutlu6596]

Süper izahat 👏👏

[@saniyetugcekaya4457]

Bayıldım harika anlatım.

[@latifekaratas1144]

Spor ve egzersiz dogru beslenmeyle tekrar gençleşiyor

[@ndlkkv5029]

Harikasınız çok güzel anlattınız

[@Thomaslinqvist2]

ya hocam lütfen daha fazla video yapın..ya 40 saat olsa sizizevkle hem dinler hem seyrederim..güzellik bilgi asalet herşey var .... birde ortamda karbonhdirat varken yağ yemek doğrumu bununla ilgili bi video yaparsanız çok mutlu oluruz

[@sercinarsuzoglu3574]

Hocam ağzınıza sağlık herkes anlatıyor ama tam olarak değil şimdi oldu yani nedenini anladım ..

[@whoisrey2017]

Çok net anlattınız teşekkürler

[@ceydakrac3070]

Bayılıyorumm 😍

[@ibrahim-sd1rp]

Çok çekici...

[@gunessu4752]

Cok aciklayici tesekkur ederiz

[@nazantemur2034]

Hasimato ile de ilgili bilgi verseniz ne iyi olur 😊

[@zekipanda9305]

Çok teşekkür ederiz

[@iyilikseysiiyilik9899]

emeginize sağlık hocam veganlık ve etkileri ile ilgili bir video yaparmısınız zararlımı annelik için uygunmu

[@baharadalioglu3537]

Çok teşekkürler ✅

[@yucelycl4189]

Kum saati vücudum. 33 yaşındayım ergenlikten bu yana sürekli var var var. Lanet olsun bitmiyor ve aşırı derecede moralimi bozuyor. Dışardann çok beğenilen bir fizigim varken bi sort bile giyemiyorum. Gerçekten çok sinirlerim bozuluyor ve üzülüyorum. Sürekli spor ypmk zorunda kalıyorum sürekli yinede bitmiyor ve geriliyorum. Kimileri hiç hareket etmez ama yok yokkk

[@Yasminnce777]

Selülit masajı yaptırdınız mı? Benimde ergenliğimden beri var bitmiyor:(

[@selinsel7785]

Merhaba çözüm bulabildiniz mi

[@minasoylu9632]

çok güzel anlatıyorsunnuzz

[@rosemaary]

Hocam kolajen ilaçları hakkında ne düşünüyorsunuz?

[@lenal.4485]

yine super bi video

[@VeraNini]

Süpersiniz

[@Ceekaaa]

Ağzınız bal yesin Ayşegül Mito Alki hocam. Göbeğim ağlamıyor resmen sonsuz bir mateme bürünmüş 🤣🤣 Malkiden alkiye geçmezsem bana da ne desinler bilemedim. Harika anlatıyorsunuz hocam.

[@sevdeinal6934]

Teşekkürler❤️

[@milaminavonic21]

Doktor hanım çook teşekkür ederiz bilgilendirmeler için size bir sorum olacak sıvı veya toz hazır kolajenler hakkında bilgi verebilir misiniz?

[@khadijaeldarl2567]

Hocam catlaklar haqqinda bilgi vererdiz,neden catlaklar olur?

[@tugcetugce7373]

''... lokal hücreler adam olsun.'' 😂

[@filizkaymak1992]

Guzel doktorumm cansin ama ne yapalim nasil beslenelim neler kullanarak kurtulalım yillar ca cokkk üzücü

[@iremyildiz2201]

Mitoistsiniz hocam 😍❤ canım mitolarrr

[@Tronn696]

Allahim ya ne güzel anlatım teşekkür ler Ayşe hanim 🙏😍

O sizin güzelliğiniz...

[@eminekarakaya7169]

Mükemmelsiniz 🙂

[@betulacar6242]

Yine harikasınız 🤩😍

[@melissakaan6827]

Bütün dersleri siz anlatsanız öğrenciler pür dikkat izler gözlerini kırpmazlar eminim. Bittiğinde de üzülürler benim gibi:(( Bunu yazarken neden kolumdan lastik gibi ses çıkıyor? Allah Allah ne oldu buna!

[@serifegoncu9436]

lipödem konusu selülitlerin hangi aşaması oluyor, cerrahi müdahale olmadan lipödem nasıl çözülür, çözülürmü? çaresi nedir?

[@mesutdurmaz2458]

CANSINIZ

[@badnsmkdldldl2650]

Teşekkürler hocam

[@denizsml]

Özet olarak; bol sebze ye, bol protein al özellikle kemik suyu iç,hareket et spor yap, bol su iç, kuru fırçalama ve masaj yap, banyoda selülitli bölgeye soğuk su tut. Şekerden, işlenmiş gıdadan kötü karbonhidrattan uzak dur! Kahve alkol alımını azalt!

[@zeynepkorkmaz5203]

Hocam temel aynı hep söylüyorsunuz ama hastaliklardanda bahsetseniz hasimato çoğu kadında var polikistikover vs

[@ecemkumassaran70]

Zeynep Korkmaz kitaplarında tüm bilgiler mevcut ❤️

[@hermione00000]

@@ecemkumassaran70 hangisi mesela almak istiyorum da

[@Merve_ASMR]

Ergenlikten beri selülitim var ve kolajen içmeye başladım gerçekten etkili oldu

[@filizerdur7786]

Kolejen iyimi geliyor selülite lütfen bilgi verirmisiniz rica etsem

[@eylulerylmaz6428]

16 yasindayim kolajen kullanmam mantıklı olur mu?

[@Merve_ASMR]

@@filizerdur7786 bana iyi geldi

[@Merve_ASMR]

@@eylulerylmaz6428 yani yaşla çok alakalı değil bence belki ileri yaşlarda ihtiyaç duymayan biri olurken küçük yaşta ihtiyaç duyan olabilir

[@eylulerylmaz6428]

@@Merve_ASMR sen ne kadar bi süre kullandin?

[@pc3520]

anlatım çok şeker ya aglayan göbek 😂 keşke haşimoto ile bilgi verseniz olayı bir turlu cözemedim sanırım sadece siz anlatırsanız anlayacağım, ne yenmeli ne yenmemeli vs ne iyi olur

[@seymasevinc7532]

Göbeğimin ağladığını öğrendim şuan çok mutsuzum

[@frezya4249]

Evet ya ben de armutum ve kalcalarim biraz geniş ve popo altı diz arası hep selulit

[@bilinmiyen-vh9qp]

Suquat yapmanın bacaklari sıkılaştırmada faydası var selülitte eritirmi ? Cevaplarsaniz çok sevinirim hocam .

[@hicranylmaz6584]

Çok işe yarıyor. Bende en azından başka hiç birşey fayda etmiyor. Tavsiye ederim. Ben çok etkisini görüyorum.

[@ozlemdemir7407]

O hücreler adam olacak :) ne hoş bir tabir ve bu video için tşkler

[@ecesude6150]

Merhaba, son zamanlarda yayinladiğiniz videolarda Yorumlar Kapali❌Üzüldüm.

Masajla gidiyor arkadaşlar. Eğitimini almış birisinw düzenli masaj yaptırırsanız hem bacaklarınızın şekli çok güzel oluyor hem de selülit gidiyor 👍

[@ezgicatar3620]

tavsiye edebileceğiniz bir yer var mıdır ? siz ne kadar zamanda olumlu sonuç aldınız ?

[@eylulerylmaz6428]

trendyolda ki super tone masaj aleti guzel diyorlar ne düşünüyorsun?

[@Ciklet1]

Benim pcosum var ve dogal olarak testosteronum da yüksek,reglim düzensiz ama bu sene selülitim oluştu kalçada:( sporla hallrtmeye çalışacağım galiba

[@rabiakabak771]

Aburcuburu ve karbonhidrati kesiyorum sayenizde tesekkur ederim

[@lale7926]

Bence tüm kurtulmanın imkanı yok, ama daha düzgün olabilir