What I eat for breakfast in a week | มื้อเช้าง่ายๆฉบับพยายามรักสุขภาพ 🍌🍎🍇🍅🥓🥑🥒🥬🥚🧀🍳🍞🥙🍏🥫🥗🥪

[@aimistongtong00s19]

ลงคลิปอาหารบ่อยๆนะคะ น่ากินไปหมดเลย เป็นไอเดียให้เราทำตามได้ดีมากๆเลยคะ ☺️🫶🏻✨💗

[@catzy1639]

คนที่1,000

[@neeneynee1499]

น่าทานจังค่ะ กดติดตามแล้วน่าค่า ขออนุญาต สอบถามหน่อยนร้า อะโวคาโด้ กินวันละ 1 ลูก หรือ ครึ่งลูกค่ะ ชอบการทำอาหารมาก จะได้ลองทำตาม น่ากินทุกเมนูเลยอ่า❤❤ทานวันละกี่มื้อค่ะ แล้วส่วนมากใช้ เนยแท้ ใช่ไหมค่ะ ในการปรุงอาหาร❤❤ขอคำแนะนำหน่อยนร้า❤❤

[@iamkat1905]

@@neeneynee1499 เมนูพวกนี้เรากินแค่เฉพาะมื้อเช้าส่วนมื้อต่อๆไปก็กินปกติค่ะ อาโวคาโดถ้าเป็นลูกเล็กเราจะกินหนึ่งลูกแต่ถ้าเป็นลูกใหญ่เราจะแบ่งครึ่งกิน เนยก็แล้วแต่บางวันเราใช้เนยแท้บางวันก็ใช้เนยเทียม ปล.เราก็ไม่ได้กินเนยทุกวัน แล้วแต่อารมณ์ของวันนั้นที่อยากกินค่ะ

[@neeneynee1499]

@@iamkat1905 ขอบคุณนร้า เราจะได้ มีไอเดียในการทำอาหาร ลดน้ำหนัก อยากให้ทำคลิป ใน 1 วัน ทานอะไรบ้าง รอติดตามนร้า😘😘