WHAT I EAT IN A DAY #31 VEGAN | COSA MANGIO IN UN GIORNO

[@lalalela5587]

mi piace tanto questo genere di video... non troppo lunghi ma esaustivi, non ti limiti a far vedere cosa mangi ma fai vedere anche come prepari i vari piatti senza però perderti in chiacchiere. brava!

[@graziellacambareri7703]

Adoro i what i eat in a day.. Sono una delle mie tipologie preferiti e tu sei davvero bravissima a realizzarli e fai sempre delle ricettine carine.. Ti adoro e non mi perdo mai un tuo video, sei fantastica 😍

[@saretta9069]

Quanto amo questi tipi di video, ma fatti solo da te!!😍

[@barbaraberardi4873]

Sei bravissima a fare questa tipologia di video, offri tanti spunti interessanti e mi hai dato un'ottima idea x la cena! Ti copio! Grazie xche' hai il dono della condivisione e di regali sempre ricette buonissime e " belle", mi piace come presenti i piatti.....Hai un grande senso estetico non solo nel truccarti e nel vestirti....Anche nell'impiattamento.....E io....Ti copio! 😊

[@stefaniamombelli3650]

Vederli all'ora di pranzo fa venire una fame!!!!! Complimenti veramente sei simpaticissima!!!!!

[@dan_leo]

Adoro adoro i tuoi What I eat in a day! Fanne sempre, Michy 😍

[@chiarapenny6022]

Bellissimo video. Quella pasta ha davvero un aspetto meraviglioso, immagino il sapore ♥️

[@lagabry2364]

Io ti suggerisco un'altra ricetta più divina, la ricetta patate e carciofi al forno con un po di pan grattato e un po di formaggio (se tu sei intollerante al lattosio puoi mettere anche quello vegano, io non conosco tanto i prodotti vegani) un po di spezie pepe rosmarino e sale un filo d'olio e direttamente nel forno aggiungi un po d'acqua e sul fondo della padella metti un foglio di carta forno, le patate e i carciofi vanno tagliati rigorosamente a fette, verrà una cosa buonissima 😉

[@EscapeToNowhere11]

Ciao Miki :) ottimi piatti, semplici ma buoni, come sempre. :) Per chi evita la carne, vi suggerisco i ceci al curry, fatti come si farebbe con il pollo, ma appunto con i ceci. Io uso quelli già cotti ovviamente, perché non ho la pentola a pressione: li scaldo in padella con cipolla, aglio, maizena e latte di cocco. Poi li abbino a giusto un pugnetto di riso basmati in bianco. Buonissimi e cremosissimi. :) Baci

[@polveredicanella1220]

Adoro questi video falli più spesso ❤️❤️❤️

[@IconsiglidiBry0794]

Ciaooo Mikyyy! Adoro sempre i tuoi What I eat in a day 😍😘

[@matesmylifematesmylife5403]

Adoro i WHAT I EAT IN A DAY tuoi❤️❤️❤️❤️❤️

[@laplume08]

Adoro sia i carciofi che le patate e spesso faccio questo abbinamento!!La pasta è davvero invitante,mi è venuta fame!!!

[@23robyroby]

Adoro i tuoi what I eat in a day, sono una grandissima ispirazione per me che ho abbandonato la carne da 3 anni ma non riesco ad abbandonare i latticini ( le uova sono delle galline di mio zio trattate super bene :))! ;)

[@helene78fairy]

Ciao Micky 🙋🏻 adoro i tuoi what i eat in a day 😘😘😘

[@angelicalombardo2814]

Adoro i tuoi video dove cucinii 😙😙😙😙

[@evamainardi6676]

Mi piacciono molto questi video! !!!!!!! 😀😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

[@alessiasternativo5163]

Ciao Miki❤️ se ti va, potresti realizzare un trucco completo con soli prodotti la roche posay? Ho visto che usi questa marca e sarei interessata, in quanto ho la pelle molto sensibile. Un bacio😘

[@auroeos6318]

Gli ingredienti che usi spesso non mi piacciono proprio di gusto, ma quando lì vedo qui mi viene sempre voglia di mangiarli 😂

[@annachiararota9651]

Da provare la pasta! Io adoro sia la pasta di lenticchie sia il formaggio di riso. Devo provarla con i carciofi! Baciii

[@ilariascala1404]

Bel video michi sono molto utili secondo me queste tipologie di video. T.v.b.♥♥

[@AccentataR]

Ciao cara, tanti spunti utili hai dato in questo video :) comunque fino a cinque caffè al giorno fanno bene al nostro organismo

[@TheUniqueDiamond]

Anche la mia colazione preferita!!! Bellissimo video :)

[@lijviamatera5346]

Michy ho riprodotto il primo ma con la pasta di Quinoa è davvero buonissima 😍😍😍

[@SaraGuella]

Giornata di carciofi insomma! 😉 Bella l'idea della pasta così! Ma Michi, tutte queste idee per le ricettine le trovi sul web o sei creativa di tuo? Complimenti comunque! 😘

[@alessandra_8547]

Adoro questi video

[@ericacicerchia5994]

Ciao Miki che belloooo😍😍che bontà! La pasta mi piace troppo quest' idea carciofi e patate sono buonissimi😋🖤😘

[@stefano5190]

Se ti posso dare un suggerimento, prova ad usare l olio di cocco per cucinare le verdure in padella, ha un alto punto di fumo ed è molto salutare. Una volta cotto, a crudo puoi mettere un filo di Olio EVO. Ps: ti consiglio di utilizzate l olio di cocco deodorato.

[@agnesepolidoro4641]

stupendo questo what i eat in a day vegano

[@biancarusso5186]

Ciao 😊 adoro i tuoi what I eat in a day 😍 una domanda forse un po' indiscreta... ma a te non fanno male i carciofi? Io li adoro ma ogni volta la pancia diventa un pallone

[@Inverno2000]

Evviva i carciofi! Li amo... Adoro mangiarli come li fai tu, ma senza patate, e con l'aggiunta di una spolverata di grana padano grattugiato!

[@michelagarofalo4400]

Che meraviglia i carciofii😍😍 Per non parlare di quella pastaa😍😍 volevo essere là 😂

[@donipoli7681]

Tesoro, patate e carciofi uhm... ne mangerei a kg!!! Li adoro, li mangerei anche d’estate!!! La pasta di ceci ne ho sentito parlare tantissimo e sono curiosissima di sperimentare!!! Un bacione 😘💕🌸

[@goethiana]

patate e carciofi...adoro! io faccio il risotto patate e carciofi, a volte anche con funghi o zucchine insieme! Sai cucinare e dai delle ottime idee per ricette facilmente rielaborabili anche per chi mangia carne e latticini. Mangi sano e soprattutto mangi! non se ne può più di youtuber che fanno la fame o si riempiono di proteine! tu fai passare un buon messaggio, secondo me. guardo sempre le tue ricette e le tue giornate tipo e mi piacciono molto! un saluto!

[@asyalana3203]

Sono fissata con te ❤️❤️

[@MichelaEsposito]

Verooo sono buonissimi quei biscotti che hai mostrato nel pre nanna 🙂😍

[@doroteaziami5001]

Sei sempre bravissima vorrei assaggiare i tuoi piatti 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 un bacione

[@consiglidiclairebeauty]

Carinissime le tasse :) il piatto per pranzo deve essere buonissimo... mai provato :/ patate e carciofi 😍😍 il cioccolato fondente riesco a mangiarlo solo fino all'80 %!! :/

[@daniela362]

ciao miki....ottimo video, come sempre.....volevo chiederti che tipo di ketchup hai preso? mi puoi dire la marca? grazie un bacione

[@alessandraspallotta8946]

Ciao Michela volevo sapere dove tu hai trovato la chicca visto che io non la trovo... Grazie mille

[@raffafort]

Ciao miky! Se posso darti un consiglio patate e carciofi falli al forno....sono ancora più buoni...io li adoro!!! 😍

[@djoannamarieaguirre2051]

Riesci sempre a dare nuovi consigli su tutto ❣️

[@francescaingrassia3799]

Mi piacerebbe che li faresti più spesso questi video

[@Gioielli28]

Ciao Michela! anche io uso molto la pasta con la farina di lenticchie ceci ecc...sono costose ma x la salute si fa poi essendo vegetariana le trovo ottime per i biscotti poi della fiorentini li adorooo provati tutti i gusti.

[@321Giuly]

Mi piace molto la tua cucina, semplice e sana. Spesso anche io cucino così :D

[@sandranoemilauria5267]

Adoro questi video! Anch’io mangio quel cioccolato fondente bello amaro che con il caffè è la morte sua! 😜

[@elisaielpo4422]

Ciao Miky, vorrei chiederti che cambia tra bollire l'acqua normalmente e con il bollitore...

[@leonessa894]

Anche io vado mamma per la cioccolata fondente, più è amara e meglio è.😍😍

[@SimmonsChanel]

Ciao Michela, volevo farti una domanda per pura curiosità.. come mai hai deciso di diventare vegana? Salute, eco sostenibilità o per un pensiero più altruista verso gli animali?

[@elisabettabazo3443]

Prova a fare per colazione una fetta biscottata o pane tostato con miele e frutta secca sopra è buonissimo 😋 ( il miele lo può mangiare vero?!).... maionese vegana bah cos'ha dentro?

[@criliga1]

Ho sempre timore ad aprire più vasetti di marmellata, soprattutto se senza zuccheri aggiunti. Sulla confezione c è scritto consumare entro pochi giorni. Tu quanto tempo riesci a conservarle?

[@shepard_33]

Buonissimo il cioccolato fondente al 99% oltre a fare anche bene! Anche io ne mangio un quadratino però verso mezzanotte, colazione simile alla mia con però una fetta biscottata in meno e un po' di mandorle in più (colazione ottima per chi fa palestra come me!) pranzo ottimo quella pasta ha un bellissimo aspetto 😍

[@denisegianardi6608]

Patate e carciofi è la mia fissa del momento!!! Buonissimooooo

[@ramonag.6420]

Adoro le patate e adoro i carciofi!!!ti rubo la ricetta!!!😘😘😘😘

[@valeludovic7992]

Finalmente una che cucina senza aglio e cipolla come me! 😃 Proverò la pasta di lenticchie. Un bacione

[@francescaaddario2467]

bellissimo video Miki

[@bbfduemiglioreamiche7724]

Che bella le ☕️ tazze degli gnomi (like chi vede il video e commenta) ti adoro ❤️

[@violmuharremi1223]

Gnomi????!?!?! Sono i nani di Biancaneve

[@Blueberry-mn7eo]

Grande! ❤️

[@misspiggy80]

Michela patate e carciofi è un contorno che facciamo spesso anche a Napoli, però ci aggiungiamo uno spicchio d'aglio e delle olive nere di Gaeta, ti posso assicurare che le olive danno uno marcia in più, provalo... mille baci

[@alessandraspallotta9427]

ciao Michela dove trovi la chicca ?

[@deborapenza5373]

Mentre guardavo il tuo video ero lì che sbavavo peggio di una lumaca, ah ah ah .... Che bontà sicuramente la pasta provero' ha farla

[@claudiadiraffaele6225]

Amo i tuoi what i eat in a day😘❤Anche io adoro la pasta di legumi😍la Chicca no😂nome dolce ma non mi piace l ho assaggiata.Io ho un problema non so tagliare i carciofi😂io per ora ho solo la tazza di Biancaneve...avevo cucciolo ma caduta e si e'rotta...😢e ho una tazzina da caffe di Brontolo (dato per ora sono spesso arrabbiata e mia mamma mi chiama Brontola)😁

[@terryplanet]

Ahhh mamma mia...io amo follemente il cioccolato extra extra fondente...è quello più "puro" e che fa meglio rispetto agli altri...poi lo adoro proprio per il suo sapore orte...anche le varianti aromatizzate sono buonissime soprattutto quelle agli agrumi e al peperoncino(me ne portava sempre un sacco un amico dalla germania)...e da amante dei carciofi fatti in ogni modo quoto i piatti:P baciii:***

[@silviaesilvia]

Wow!!! 😍

[@elisa_saddi]

I carciofi con le patate li faccio esattamente come te! Mio marito odia che li lasci squagliare lui preferisce le verdure sode mentre io cremose 😂

[@ilcosmodijess]

Giornata di carciofi insomma 😂 La pasta di lenticchie io ancora non l'ho mai provata anche se vorrei e dalle mie parti si trova anche al Carrefour

[@francescanapolano267]

Dove le trovate

[@memolina92]

Ciaooo Mikyyyy, prova a fare patate carciofi e piselli.. Puoi anche aggiungere la cipolla... Una delizia😍

[@elisaz993]

Il cioccolato fondente, oltre a fare bene al cuore, contiene tanto ferro quindi ottimo!!

[@chiaramaritan6999]

Io volevo chiederti come mai hai l'acqua della bottiglia e non del rubinetto sia per la pasta che per questa ricetta della "pappa....È una curiosità eh 😉

[@cucinaconfatimafatima100]

Meravigliosa 😍 ma mangi tutta quella pasta????????

[@mikeligna]

si infatti quando faccio la pasta tendo a mangiare solo quella perché mi faccio sempre dei super piatti :))

[@manuelapaini]

mikeligna infatti anch 'io faccio così al massimo dopo mangio verdure e basta. La frutta a merenda.💋👍

[@silverwolfeve]

Considera che è di legumi ;)

[@hollymiss8700]

Taty 090 anch' io 130 la sera!e sono alta e peso come Michela!ma ho 10 anni in più!😅😄😄😄😂

[@hollymiss8700]

Anch'io mangio cioccolato fondente 85% in su,e bevo il caffè amaro o con un po' di latte!devo provare la ricettina con patate e carciofi ,mio marito li divora!✌👋👋

[@lindaaaa0518]

Anche io ho comprato diverse volte la chicca..ma non fonde in nessun modo..neanche al forno..come fa a fondere con te? 😭

[@mikeligna]

a me fonde anche in forno... non saprei .-.

[@lindaaaa0518]

mikeligna 🤷‍♀️ ❤

[@evadiva3404]

Prova la chicca fumé

[@ericaerica7802]

Carciofi tutta la vita 🤩anche una crema di patate e carciofi

[@chiaraacronzio8461]

Sei fantastica

[@rossellacetani3474]

Love youuu❤❤

[@evamainardi6676]

Ho fame !!!era ironico se non lo avete capito mi sono svegliata alle 11,00 non ho fame per.niente

[@elenatorrini826]

Eva Mainardi ?

[@evamainardi6676]

Elena Torrini In che senso ( Eva Mainardi ?)

[@pallino-el9bn]

Nessun mette in dubbio questo... solo che più volte hai risposto ai commenti dicendo che non eri vegana... quando mangi completamente vegano addirittura la maionese vegana... tutto qua... Nessuno vuole etichettare nessuno era solo per sapere se non ero interessata non guarderei i tuoi video... solo per capire😕

[@mikeligna]

infatti non sono vegana :D anche tu quotidianamente assumi alimenti senza ingredienti di origine animale, a partire dall'acqua... bacio

[@alicecasilli7081]

Bellissima e buonissimo

[@gaiapagliara9134]

Troppo brava

[@cherylgryffindor9723]

Ho fatto patate e carciofi, ma che bono è??

[@Chanel93-e6k]

Quanto grammi di pasta mangi?

[@lamisscampana9916]

🔝🔝🔝🔝😍

[@micaelarizzo9654]

Tesoro ma usi l'acqua in bottiglia x cucinare? Xk

[@elenatorrini826]

Micaela Rizzo l'acqua del rubinetto ha molto cloro, il più delle volte.

[@emmacipriani9124]

Quanto olio😣

[@aliceargenton1621]

😍

[@danielagalassi1697]

Cmq ho le stesse tazze dei nani, che belle che sono!!

[@margheritanardiello8376]

Ottima la cioccolata fondente...anche la pasta di farina di lenricchie mi piace molto...con i carciofi mai provata...

[@sofialugli4672]

Ho notato che odi i carciofi 😂😂😂

[@MariaRosa-lb6jf]

5 caffè mikiiii🤣🤣😘

[@mariacucina]

BEL VIDEO ANCH'IO FACCIO QUESTA TIPOLOGIA...TROVI IL VIDEO NEL MIO CANALE

[@francescalentino6233]

Buona la pasta molto invitante

[@paolbaroni9689]

Anche io adoro i carciofi con le patate

[@erikapoma7538]

😍🍵

[@sabrinapiccolo8627]

Io questa chica non l'ho mai vista... davvero si trova in tutti i supermercati? 😶

[@pallino-el9bn]

Poi dici che non sei vegana...🤔🤔🤔

[@mikeligna]

Non credo di dover dare spiegazioni su una cosa che riguarda me stessa e che non fa del male a nessuno :) non mi piacciono le etichette, faccio quello che mi sento, non per moda e non per essere parte di categorie. Essere vegani è un concetto molto ampio, io non mi sono svegliata una mattina dicendo: da oggi voglio essere vegana e cambio alimentazione, è stato un percorso, che dura da anni e che è in continua evoluzione, una presa di consapevolezza. Non capisco invece la profonda esigenza di persone come te nel dover per forza categorizzare tutto. Comunque il "vegan" è riferito alle ricette del video e non a me :D #enjoy

[@sandranoemilauria5267]

Perché sarebbe un problema poi?!?😣

[@pallino-el9bn]

Assolutamente noooo.... anzii... è solo.che tutte le volte che le domandano..sei vegana? Lei risp di no tutto qua... mette un po'in confusione chi guarda il video...

[@elenatorrini826]

Ma neanche io sono vegana e mangio esattamente come lei. Ma perché dovete dare una definizione a tutto? Solo perché qualcuno ama le verdure è vegetariana o vegana? Incredibilmente superficiale.

[@mikeligna]

hihih vero :P alcune persone purtroppo hanno una tale chiusura mentale... ma va beh

[@francescanapolano267]

Belle le tazze dei 7nani

[@matesmylifematesmylife5403]

47 esima❤️

[@danielagalassi1697]

#teamcarciofi! Quanto sono buoni?? Hahaha

[@tina-ws4dp]

Prima!