What I Eat In A Week | healthy, simple, using up whats in my fridge / pantry

  Рет қаралды 76,863

Melissa Merk

Melissa Merk

Күн бұрын

Пікірлер: 76
@Michellellisa
@Michellellisa 4 жыл бұрын
I think your hair looks sooo good in this!! Very thick and full and I definitely see tons of improvement 😍
@chankh1980
@chankh1980 4 жыл бұрын
I love when teeka came closer to the camera omg , really made my day So cute🥰🥰😍😍😍
@pearlywhitebones
@pearlywhitebones 4 жыл бұрын
Fantastic video and a burst of healthy eating inspo. I really struggle with chronic health issues and fatigue so its super hard for me to stay energetic and motivated enough to actually eat food. So this is really motivating and inspiring.
@kasiowelove1
@kasiowelove1 4 жыл бұрын
I don’t remember when was the last time I got SO MUCH inspo from one video! Thanks Melissa! ❤️
@shannycook
@shannycook 4 жыл бұрын
Your hair looks so good! ✨ All your meals and snacks look delish! 😋
@katrinacool
@katrinacool 4 жыл бұрын
I love these healthy food videos
@katiest-jean8884
@katiest-jean8884 4 жыл бұрын
Loved this, one of the best what I eat bodies I’ve seen in a long time! ✌🏼
@ehthatmygoat17
@ehthatmygoat17 4 жыл бұрын
I wanna try that last meal, looked delicious
@tinbernas5947
@tinbernas5947 4 жыл бұрын
Everything looks delicious! Thanks for the ideas. Xx
@cel7407
@cel7407 4 жыл бұрын
Love this types of videos 😍✨ please do them more often 🤍 love you 💕
@dinosaurz87
@dinosaurz87 4 жыл бұрын
Hi! I love this types of videos in which you show your self care routine (bc food is self care!), but I was wondering if you plan to have a q&a because i have so many questions for you ahah Stay healty and safe
@SaraMicheleee
@SaraMicheleee 4 жыл бұрын
i got a few new ideas from this :)
@GM-ig8fd
@GM-ig8fd 4 жыл бұрын
I’ve been watching u for a very very very long time! I love your videos! Can you do an update on the birth control bill and what u have been doing to balance your hormones ? Help me 😭😭😭
@chioopet
@chioopet 4 жыл бұрын
yes second this!!
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
I'll film an update soon!
@kaylamoore2974
@kaylamoore2974 4 жыл бұрын
your skin looks so good
@emkwats
@emkwats 4 жыл бұрын
So many yummy options for a clean out the fridge week !
@keepupwithliv
@keepupwithliv 4 жыл бұрын
I love cacao! so good
@luccianalewis9473
@luccianalewis9473 4 жыл бұрын
All your dishes look healthy and colorful. It is nice to see you to keep an healthy diet
@sharelenesambo8750
@sharelenesambo8750 4 жыл бұрын
Love Your VLOGS. ❤️ ALWAYS 😍
@amallawad1011
@amallawad1011 4 жыл бұрын
Just wondering where you get your wooden bowls from? Love you btw! 🥰
@wendycosmetics
@wendycosmetics 4 жыл бұрын
love the format!
@elainaverbrugge
@elainaverbrugge 4 жыл бұрын
watching this late, but i make this turkey and sweet potato recipe all the time So i was shocked to see this!! i never put mozzarella, sometimes i use parmesan on top and add roasted slivered almonds
@kellytann1961
@kellytann1961 4 жыл бұрын
I would love to see your workout outfits of the week 😍
@ervinsmoviecorner8748
@ervinsmoviecorner8748 4 жыл бұрын
Great eat in a week blog and Happy Monday, Melissa!❤️❤️❤️❤️
@jjca_travel
@jjca_travel 4 жыл бұрын
Everything looks so healthy and yummm! :)
@Nightmareplayzthingz
@Nightmareplayzthingz 4 жыл бұрын
Can you please post your banana bread recipe from your last video? It looked so good and easy to make.
@Khadoij
@Khadoij 4 жыл бұрын
Love your routine 😻. Especially, your snacks are making me get ideas! So exited to used it.
@elifaydn5771
@elifaydn5771 4 жыл бұрын
I love your what ı eat in a DAY 😍😍please share more what ı eat in a DAY
@cynthiaxo4159
@cynthiaxo4159 4 жыл бұрын
Love watching your videos 💕
@c.nicole.n
@c.nicole.n 4 жыл бұрын
Where did you get your bowls?!?! 😍
@pinkcandystripes
@pinkcandystripes 4 жыл бұрын
I love these videos so much!!!!!!
@EvaAntonia1
@EvaAntonia1 4 жыл бұрын
I love your what I eat in a week/day
@5starprincess_
@5starprincess_ 4 жыл бұрын
My fav KZbinr 💘
@gloriaa0214
@gloriaa0214 4 жыл бұрын
Love these!
@anitacarter8060
@anitacarter8060 4 жыл бұрын
Great video… Question… Is avocado oil more beneficial than olive oil?🤔
@justherenthere
@justherenthere 4 жыл бұрын
they both are a good source of fats
@danicalelliott4858
@danicalelliott4858 4 жыл бұрын
Great video as always ♥️ I like hot beverages too and do something similar but should totally throw it in the blender next time. Tulsi with arbonne vanilla protein powder, vanilla, stevia and cinnamon whisked and it’s so creamy and delicious!
@miraniflower
@miraniflower 3 жыл бұрын
Hey, melissa! I've been wanting to try Collagen Coconut Creamer Powder with my coffee. Does taste like you add coconut milk? X
@whiteoleander1
@whiteoleander1 4 жыл бұрын
Love your videos💕💕
@harpreetsaran3858
@harpreetsaran3858 4 жыл бұрын
love ur videos!!! ur my fav
@minabinx
@minabinx 4 жыл бұрын
Hi Melissa! Can you share where you got the Saphir cubes, please? 💕
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
theyre from Evive! You can get them online or Wholefoods
@taylorlavalla9861
@taylorlavalla9861 4 жыл бұрын
My fav part of mondays :)
@Janaleezy
@Janaleezy 4 жыл бұрын
Can you do a video about all of the supplements you take?
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
I have one on my channel! :)
@Janaleezy
@Janaleezy 4 жыл бұрын
Melissa Merk thank you! I found it 😊
@YolandaChenYT
@YolandaChenYT 4 жыл бұрын
Can’t wait for your grocery haul haha
@emmaclarke7789
@emmaclarke7789 4 жыл бұрын
I love you and your vids so much! :)
@windvluu
@windvluu 4 жыл бұрын
you so real I love it
@meganward192
@meganward192 4 жыл бұрын
Where are your glass mugs from?
@Diafufox
@Diafufox 4 жыл бұрын
Anyone knows where her wooden bowls are from? Thanks!
@amallawad1011
@amallawad1011 4 жыл бұрын
cecile89 thinking the same thing? Hopefully she can link it
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
theyre from Muji!
@tguido25
@tguido25 4 жыл бұрын
Where is your green chair from?
@jennifercarrigg4
@jennifercarrigg4 4 жыл бұрын
Your hair really does look so much thicker? What has been helping?
@ssss-io5ct
@ssss-io5ct 4 жыл бұрын
Extensions lol
@ashleighlecount
@ashleighlecount 4 жыл бұрын
Hello Happy Monday!
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
Same to you! :)
@kaylakaminski9301
@kaylakaminski9301 4 жыл бұрын
Did you cook the sweet potato before adding to the skillet? My sweet potatoes
@kaylakaminski9301
@kaylakaminski9301 4 жыл бұрын
Pressed send too soon - my potatoes take forever to cook!
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
I cover the pan and let it cook for 10 or more minute and they get pretty soft!
@Annikichan
@Annikichan 4 жыл бұрын
Your hair looks amazing! Do you still take Saw Palmetto?
@mariasal13
@mariasal13 4 жыл бұрын
just wondering, if you have PCOS how do you have dairy? I also have PCOS and I'm completely gluten and dairy free. It has helped me alotttt.
@MelissaMerk
@MelissaMerk 4 жыл бұрын
I personally don't have any issues with gluten or dairy!
@lovingnicole4
@lovingnicole4 4 жыл бұрын
Oh my god my hair could NEVER last a week without a wash 😂
@Blondie970821
@Blondie970821 4 жыл бұрын
It's weird but i love letting my hair be and get greesy for a whole week. I don't know it's just feels like the natural oils are conditioning my hair and it doesn't get dry... I also put a herb essence spray in my hair before washing it and just let it sit on my hair.. You supposed to put it after but people are b¡tching about the scent so i wash it out (still smells tho, but it's not even that bad just fresh 🙄🙄) It's just nice to let your hair be on its own, and herbs can help with reducing the oils. But i only wash once or twice a week.
@СаулеНурбекова-к8ж
@СаулеНурбекова-к8ж 4 жыл бұрын
😍😍😍😍
@ritikachauhan9667
@ritikachauhan9667 4 жыл бұрын
🥰😍
@lemanmikaylova7188
@lemanmikaylova7188 4 жыл бұрын
Turkey subtitle🥺
@elenasmooth1590
@elenasmooth1590 4 жыл бұрын
For you only blonde!
@nancydee6106
@nancydee6106 3 жыл бұрын
Oh my god never mind sorry I just realize this video is 11 months old
@93276jennytran
@93276jennytran 4 жыл бұрын
dragon herbs - the h is silent!
@nancydee6106
@nancydee6106 3 жыл бұрын
Whos this guy!
What I Eat In A Week | Realistic , Vlog Style
18:56
Melissa Merk
Рет қаралды 83 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
WHAT I EAT IN A WEEK | healthy but realistic, meal ideas
19:32
Melissa Merk
Рет қаралды 502 М.
What I Eat In A Week | non-restrictive, realistic, healthy
11:20
Melissa Merk
Рет қаралды 74 М.
Getting Back Into A Fitness Routine (trying to) + New lululemon
12:09
One Week Body Transformation | De-bloat and Tone Up
21:07
Melissa Merk
Рет қаралды 223 М.
What I Ate In A Week (Healthy + Realistic)
19:59
Jenn Im
Рет қаралды 1,2 МЛН
WHAT I EAT IN A DAY | realistic, healthy-ish w/ treats
9:04
Melissa Merk
Рет қаралды 34 М.
what i eat in a week (non vegan + healthy)
12:53
rachel kim
Рет қаралды 201 М.
Healthy Grocery Haul & Fridge Cleanout/Organization
12:05
Melissa Merk
Рет қаралды 45 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН