Where Does the Fat Go After Loosing Weight? | lecture 443

[@ZahoorKhan-h4r]

Love from Dubai ❤ ڈاکٹر صاب آپ میں خاص بات یہ ھے کہ آپ سائنسی تحقیق بیان کرکے پھر اسکو بڑا آسان بناتے ھو یعنی آسان لفظوں میں اپنے viewers کیلئے بنا دیتے ھو جوکہ آپکی خاص خوبی ھے۔ اور دوسرا یہ آپ ریفرنس کا حوالہ بھی دیتے ھو۔ جوکہ بہت اچھی بات ھے۔ اللہ آپکو لمبی عمر اور صحت مند رکھیں۔

[@DrKhalidJamil]

AAMEN, ALLAH BLESS YOU

[@ghulamali5067]

Dr sahib aap kay lecture informative hoty hain aap 2 din ce ,ziyadah der na karIn ham intizar karty hain sada salamat rahain shukriy

[@DrKhalidJamil]

JAZAKALLAH

[@zarinaIslam-w5c]

Thank u g Dr sab Allah apko ko Dunia akhrat me kamyabi kamranian atta kry

[@DrKhalidJamil]

امین

[@HOURAINFATIMA]

Dear Doctor Khalid Jamil, Eid Mubarak 🎉❤, Many thanks for your kind effort and support 🎉. I am a medical resident. You r putting right ✅️ effort 👌 for Pakistan. Allah apko is support ki jaza.e.khair den. AMEEN

[@DrKhalidJamil]

جزاک اللہ

[@ferozuddin2473]

Alhamdulillah, apke lectures dekhne ke baad main apni diet change kara aur Alhamdulillah bohat farkh aya meri sehat mien. Main apka channel recommend kar raha hoon logon ku. Allah apki mehnat ko Qubool kare, Ameen!

[@DrKhalidJamil]

جزاک اللہ

[@DrAsifNazirQureshi]

بہت شکریہ جناب الاستاز و دکتور مسٹر خالد جمیل صاحب۔ آپ کے لیکچرز سے بہت سوں کا فائدہ ہو رہا ھے:

[@sabeenrasib5388]

Allah razi ho apse bt kuch sekha apse alhumdolilah

[@BossKhan-kg8kw]

Salam sir im your big fan mny apk almost sari videos dkhi hy or mjy asi feel ati hai k main ab kud aik docter hun ...mn sab ko apke bataye hua health tips dyti hun or 100% sure ho k dyti hu feel proud ....Allah he apko apke mehnat ka ajar dai skta beshak ....n sad thing mujy pcod hua hy 3 months pehly mn my age 28 w8 100 😢...mujy apke sari tips to yaad hy par agr koi pro tip ho ya madicn ho to mjy bata dai plz not useing any mad..

[@chmudassir215]

Allah Pak ap KO seht wali lambi zindagy dy ameeen

[@DrKhalidJamil]

امین

[@Awaiskhan56538]

Very attractive channel

[@ismailrjput7259]

MashaAllah dctr shb zindabad bhaot accha kam kr rhain vdo ka intzr hta hai mujy Allah apko ajar dy Aameen.

[@MehnazJaleel]

Sahi kaha apny Allah apko salamat raky

[@DrKhalidJamil]

AAMEN ALLAH BLESS YOU

[@ShaziaQ]

First time somebody made it clear

[@farzanafmt2883]

Sir very informative lecture ❤❤.. thanks 👍Eid Mubarik ❤❤

[@DrKhalidJamil]

Same to you

[@agsahmed8987]

شکریہ جزاک اللہ خیر ۔۔۔۔♥️

[@zulfiqarhussain7703]

Aslam o Alikum g Allah pak ap ko Sehyt Wale lambe Zindgi att farmhy Ameen Suma Ameen 🤲 jazkallha kher ❤❤

[@DrKhalidJamil]

AAMEN

[@baghdadali7003]

Aoa, dr sb aj pehli dafa apki video dekhi mashallah boht achi tara ap guide kr rhe hain. Mje fatty liver grade 1 ha. 7 months se thek ni ho rha. Weight b kam kia ha jo k ab 72kg ha. Pleas help. Jazakallah

[@HKVLOGS-w7r]

thanks for your reply jazakAllah o khair

[@DrKhalidJamil]

So nice of you

[@rumarmuzmalmud2769]

Doc sahb ap insaneyat ki bahtareen kidmat krahy hn.

[@drrahilakurdi5943]

Allah pak ap ko lambe omar ata kary Ameen ❤

[@RubyAshar-hh6vv]

Very very informative..Dear doctor uncle thank you so much.Stay healthy and wealthy 😍😍🥰

[@AbdulRauf-pr9bv]

Good informacion

[@muhammadhumza8615]

Mashallah nice vedio

[@pervezsiddiqui4704]

Masha Allah, informative

[@DrKhalidJamil]

Thanks and welcome

[@AwaisKhan-xg1to]

Allaha ap ko kush rkhay Dr shb mri hba1c 4.9 aye hy lkn sir chkrat hy kmzori bht howe hy plz kya cheaz zyada istamal kro aur kis plan pr amal kro

[@DrKhalidJamil]

کیا نمبر 251

[@altafali5280]

Good research

[@Zulfiqarmughal]

ماشاء اللہ

[@Awaiskhan56538]

Great

[@imranishaq5039]

Dr sahib you are great ap ke mufeed maloomat ki waja se I m super fit

[@imranishaq5039]

Hala ky meri reerh ki hadii toot gayi thi bachpan me hi chal nhi sakta

[@MercifulAllah123]

جزاک اللہ خیر

[@ghazlasharif5099]

Thank u so much doctor saab❤❤❤

[@Tujmalcheema]

Doctor Sahab apki video bought mofeed Hein mein apki h polry wali video dekhey bought alla video the doctor Sahab Mein ney h polry Ki treatment krwi hey ab bouht Kam jaln hey leken bookh Nahi lagti aur kabz b rehti hey doctor Sahab please yeah pochna tha KHIN tazab Kam to nhin ho gya please help me Allah Pak Apko sehat wali lambi umer dey Ameen

[@yasmeenkhan1685]

Good information 👍

[@DrKhalidJamil]

Thanks

[@Rabmair]

Dr sahab plz sugar k ilawa b video bnaen mene phle b comment kiye hn ,hives n bumps on skin itchyness pe bnaen h pylori bi positive he

[@Awaiskhan56538]

Nice channel

[@AwaisKhan-xg1to]

D shb allaha ap ko kush rkhy allaha ap ke umr draz kry jnb keto diet kay bad mra hba1c 4.9 aya hy lkn kmzori bht hwe hy sir chkrata hy plz ab kya kro bta do

[@DrKhalidJamil]

ڈائٹ پلان پر سختی سے عمل کریں

[@AwaisKhan-xg1to]

Allaha AP ko lambi Umar dy Jnb ab kn sa diet plan pr Amal kro jis say sar ka chkrana aur kmzori dor ho aur khorak main Kya cheaz zyada istamal kro plz reply zror krna

[@tfgk2102]

aoa dr sab ALLAH aap ko jaza e khair atta farmaey. dr sab mera HBA1C 6 % hai , HDL aur LDL normall hai lakin triglyceride 331 hai , main smoking b karta hon walk 6-7km daily karta hon par triglyceride kam nahe ho rhay

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE NO 358

[@kausarlatif6508]

Jazakallah sir Thanx for your kind information ❤❤❤❤❤Now we are addicted to your lecture please make Vlog with short gap it is request thanx a lot

[@DrKhalidJamil]

THANKS

[@targetedeagle6425]

Thank you ❤

[@DrKhalidJamil]

You're welcome 😊

[@mehreenkhan5221]

Ap please intermittent fasting par video banaye

[@DrKhalidJamil]

جی 10 کے قریب ویڈیو ہیں چینل پر جا کر سن لیں

[@anwarsaeed3731]

Amazing 😮

[@ashrafkhan9363]

Good job

[@soniakhan9706]

Dr saab mje thyroid hai to me egg shell kha lo calcium klye tek rahe ga

[@ahmadnaseer9755]

اسلام و علیکم ڈاکٹر صاحب اللہ اپکی محنت قبول فرمائے۔ ڈاکٹر صاحب میری سانس بہت پھولتی ہے حتی کہ پانی پینے کے دوران بھی سانس پھوتی ہے۔ دس قدم پیدل چلنے سے سانس پھولتی ہے۔میرا وزن 117 کلو ہے۔ قد 5.5 فٹ ہے۔سانس پھولتی ہے دھڑکن بہت تیز ہو جاتی ڈر لگتا کہ ہارٹ اٹیک نہ ہو جائے۔ مہربانی کر کے اسکی وجہ اور علاج بتا دیں۔ جزاک اللہ

[@DrKhalidJamil]

فورا اپنا وزن کم کرے اور جا کر لیکچر سنیں

[@ahmadnaseer9755]

@@DrKhalidJamil ڈاکٹر صاحب لیکچر نمبر بتادیں

[@sadafaziz112]

Caugh and allergy pr koi lecture bny plzzzzz

[@imtiazakbar3253]

Dr sb thanx

[@travelwithfamily267]

Nice mashallah

[@artsandcraftsbyzahida]

Excellent

[@DrKhalidJamil]

Thanks

[@msohaib9528]

Fat carbohydrate or protein ki ak video details sy bna dain.

[@DrKhalidJamil]

50 کے قریب ویڈیو چینل پر موجود ہیں جا کر سنیں

[@rumarmuzmalmud2769]

Pait ki charbi kasy jati hy es py detail video bnayin sir plzzzz

[@Awaiskhan56538]

Super

[@NoorParveen-kg5vw]

Refined or process carbs na khaen .. whole grains,fruits vegetables, legumes mein ju carb huta hy wo zoror len .. werna jaan ky laaly oer jaengy ... Carb lena bht zarori to perform daily life activities ... Good carbs zaror len.

[@Ali-tr2tf]

😮زبردست جناب..میں بھی اپنے علم میں حصہ ڈالنا چاہتا ہوں، وزن کم کرنے کا سب سے آسان طریقہ طرز زندگی کو تبدیل کرنا ہے ..صرف 8 گھنٹے میں 3 بار کھانے کی کوشش کریں اس کے بعد آپ پانی اور چائے پی سکتے ہیں..آپ کو وقت دینا ہوگا کھانا ہضم کرنے کے لیے معدہ، 30 منٹ چہل قدمی بھی کریں، کھانے کے بعد کبھی پانی نہ پئیں

[@nasaratabassum1629]

Sugar check krnay k liay konci machine best hy?please reply

[@HKVLOGS-w7r]

3 kgs oxygen hasil karnay k liye kitni dair aerobic walk karna parhti hai and kya aerobic exercises and aerobic walk equally fat burn karti hai

[@sairamalik2894]

sir tahujaad me duva thuk gaye hoon since 2005 breast cancer her2

[@Malik-cm4hf]

doctor sir all treatments r free for me but i have soo much pains n problems n side effects after treatment please sir advice can i go fpr further treatments or....

[@monaahsan5246]

Dr Sab apkay lecture ki adat ho gai hay ab. Please jaldi Aya krain.

[@DrKhalidJamil]

JAZAKALLAH ALLAH BLESS YOU

[@Islamicdunia574]

Dr sahb restless legs k baray mai b vedeo bnaien i have pain in my legs all the time

[@DrKhalidJamil]

جی تین چار لیکچر ہیں چینل پر جا کر سن لیں نمبر مجھے یاد نہیں

[@GhulamAbbas-ev7zi]

Salam doctor sahb

[@DrKhalidJamil]

وعلیکم السلام

[@saminaidrees3020]

Dr Sahab keto diet say muscle week kiu hote han kamar dard buhat Hoti h

[@alistiqamat7066]

شكرا ......

[@saeeddurrani9725]

Assalam o alaikum me ny last year ap l diet plan ko follow kia or 10 kg tk weight lose kia HBA1C 7.9 sy 5.7 tk kia Alhamdulilah ab masala ye hy k mjy suger cravings bht hoti hy meethabkhany ko bht g chahta hy is ka kia hal hy plz guide me

[@DrKhalidJamil]

یہاں تو اپ سلاد وغیرہ کھیرے وغیرہ زیادہ لیں یا مکھن گھی زیادہ کریں

[@saeeddurrani9725]

Ok jazakallah

[@AwaisKhan-xg1to]

Salad say wzn aur km ho jay ga

[@sweetvoice9812]

السلام علیکم ورحمۃ اللہ ڈاکٹر صاحب اللہ پاک اپ کو سلامت رکھے ڈاکٹر صاحب میں نے یہ کئی بار پوچھا ہے کہ جو پیشنٹ جن کو ہارٹ اٹیک ہو چکا ہے جن کے اسٹنٹ ڈالے جا چکے ہیں انکی شوگر اگر زیادہ ا رہی ہے تو اس کے لئے وہ کیا کریں وہ کیا لو کارب کیٹو ڈائٹ پے ائیں یا کہ وہ اب جو ڈاکٹر ہمارے وہ تو پہلے والی چیزیں ہی بتا رہے ہیں جیسا وہ پہلے سسٹم چل رہا ہے بس وہی جو چیزیں احتیاط بتا رہے ہیں اس میں تو کوئی فائدہ نہیں ہوتا 3:57 3:57 3:57 3:57 3:57

[@DrKhalidJamil]

جی اپ اپنے رزق پر سب کچھ کر سکتے ہیں میری کوئی ذمہ داری نہیں ہوگی کیونکہ کوئی ہسپتال یہاں نہیں کی ٹوکا

[@sweetvoice9812]

ڈاکٹر صاحب میں نے صرف یہ پوچھا ہے کہ کیا وہ لوگ لو کار یا کیٹو ڈائٹ کرکے دوبارہ رسک سے بچ سکتے ہیں یا نہیں پلیز یہ بتا دیں مہربانی شکریہ

[@anamyameen-gd7ff]

Sir plz hernia k barely me bta dn k bagair surgery k thk ho jay

[@DrKhalidJamil]

جی نہیں صرف اپریشن

[@nasimasjid790]

Dr sahib Falij ki ibtdai Alamat Hain is Barey Food exercise btain main texi ka kam Karta hon

[@DrKhalidJamil]

جی فورا ڈاکٹر سے رابطہ کریں

[@mujahidali-qd3ex]

ڈاکٹر صاحب جلد وزن بڑھانے کے لیے کیا کرنا ہو گا ۔وزن fat سے بڑھتا ہے یا پروٹین سے رہنمائی فرما دیجئے جزاک اللہ

[@DrKhalidJamil]

لیکچر نمبر 408 سنے

[@mujahidali-qd3ex]

جزاک اللہِ

[@noshabaw]

ڈاکٹر صاحب ! long covid کی وجہ سے میرا نروس سسسٹم خراب ھوگیا ھے ۔ میں low carb کرتی ھوں تو میرے symptoms بہت زیادہ ھو جاتے ھیں ، تکلیف دہ بات یہ ھے کہ کارب لینے سے میں کافی بہتر محسوس کرتی ھوں اسی طرح میرے اندر ہر قسم کی exercise intolérance بھی ھو گئ ھے ، پلیز پلیز بتائیں میں کیا کروں ۔ پلیز جواب ضرور دیں ، اللہ آپ کو بے حد جزا دے آمین؟

[@DrKhalidJamil]

جی میں نے بتا دیا ہے لوگ کار کیٹو کرنی پڑے گی

[@naziachaudhry2227]

Dr sahib olive oil 1 month use kr k chor do ya hamesha regularly and use kr sakte hai

[@DrKhalidJamil]

جی ہاں کر سکتے ہیں

[@naziachaudhry2227]

@@DrKhalidJamil thanks

[@MaanShaikh-v5s]

Dr sahab carnivore diet karne ke baad agar bimari reverse ho gayi to normal diet par doobara aa sakte hai kya kam se kam carb istemal kara jaaye to

[@DrKhalidJamil]

جی دوبارہ کبھی اس ڈائٹ پے نہیں ا سکتے اپ کی ٹوپیاں ہیں یا لوکاٹ پہ ہیں

[@MaanShaikh-v5s]

Dr sahab carnivore diet me bhens ka dahi aur paneer istemal kar sakte hai kya

[@DrKhalidJamil]

جی نہیں

[@zahidawaqas1957]

Assalam o Alaikum Sir, Poory jisam pr charbi kasy km hogi? I mean face, shoulder, belly, hip, leg etc. I mean full body. Even km khaen tb b km nhi hota bal kmzori or khon ki kmi hoti hy please zarur btaey ga. Jazak ALLAH

[@DrKhalidJamil]

اپ لیکچر نمبر 251 پہ 6 مہینے عمل کرکے دیکھیں

[@kamranch3471]

السلام علیکم ڈاکٹر صاحب میری بیٹی ہے 10 سال کی اور اس کے کان کے نیچے رسولی ہے اس کے لیے کون سا لیکچر ہمارے لیے مفید ہے

[@DrKhalidJamil]

برائے مہربانی ای این ٹی کے ڈاکٹر کے چیک اپ کروائیں

[@MuhammadASLAM-ee9sb]

سرعمر62سال کیٹو پر نہیں بغیر گولی ۳ گھنے بعدشوگر۱۰۰ پرأجاتی ھے کیاانسولین تو نہیں بڑھ چکی؟پلیز گائیڈ

[@tajdarekhatamenabuwat4771]

اسلام علیکم ورحمتہ اللہ و برکاتہ ڈاکٹر صاحب صاحب فیٹی لیور والے مریض دودھ دہی مکھن دیسی وغیرہ کھا سکتے ہیں کیا ا اور ایک سوال ہے کھانے کے بعد میرا پیٹ پھول جاتا ہے اور پاخانہ بھی تھوڑا سا آتا ہے دو دن بعد 3 دن بعد آتا ہے اگر کوئی پیٹ صاف کرنے والی دوائی لوں تو پاخانہ کھل کر آتا ہے ورنہ نہیں جزاک اللہ

[@DrKhalidJamil]

لیکچر نمبر سنے 186

[@sheikhimran6678]

Sir, high intensity exercise is more effective and good for the heart muscle. And you said when in emergency it burns glucose then why not continue to prevent diabetes? And in high intensity why does fat not burn? Why do they still recommend HIIT?

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE AGAIN AND AGAIN

[@bismahsaif3729]

please can you advice how to control anaemia in pregnancy?

[@DrKhalidJamil]

جی ہاں اپ لیکچر نمبر 261 اور 262 سنیں

[@MaanShaikh-v5s]

Dr sahab carnivore diet me supplement nahi le to chalega kya

[@DrKhalidJamil]

اگر پہلے سے کمی نہ ہو تو بالکل ٹھیک چلے گا

[@Awaiskhan56538]

ڈاکٹر صاحب مُجھے کبھی کبھی خود بخود چلتے پھرتے سانس کی گھٹن ہونے لگ جاتی ہے سانس لینے میں تکلیف ہونے لگ جاتی ہے مُجھے دم درود سے کوئی فرق نہیں آ رہا میں کیا کروں

[@engr.nisarahmedbaig8879]

As Salam o Alaikum Dr Sahab China ne type 2 diabetes ko cell therapy k zariye se khatam kr lia hy.... Kindly es per Ap apni qeemti raaye zror share ga... Ye video KZbin per ksi *Dr Afzal Critical* k channel ne bnai hy...

[@DrKhalidJamil]

یہ اس کے بارے میں ابھی تک کچھ ڈیٹیل نہیں ا رہی ڈیٹیل ائے گی تو ضرور بناؤں گا

[@engr.nisarahmedbaig8879]

@@DrKhalidJamil Jazak Allah

[@AwaisKhan-xg1to]

Ya Allaha is ka illaj ijjad hojay

[@shaheenmodelschoolwaridiru8479]

AoA Dr sb kya triglyceroid k leye aerobic exercise zarory hae ya anaerobic.Aap k lecture sae to ye maloom hota hae k aerobic zarory hae.Mera tryglyceroid level 280 hae aur cholestrol level 240 hae.

[@DrKhalidJamil]

ٹرائی گرافٹ قابو ہائیڈریٹ کم کرنے کے علاوہ اور کوئی طریقہ دنیا میں اج تک ایجاد نہیں ہوا سنیں لیکچر نمبر 358

[@mujeeburrehman3763]

اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب یہ شوگر یا وزن کم کرنے کے لیے بہت سے لوگ یہ کہتے ہیں کہ تیز ایکسرسائز کرنا ضروری ہوتا ہے کہ سانس پول جای اس کے لیے سلو یا تیز ایکسرسائز کرنا چاہیے رہنمائی فرمائیں (شکریہ)

[@shamanaz9202]

Dr sahib kia jou ki roti thik hy ?

[@DrKhalidJamil]

کوئی روٹی بھی ٹھیک نہیں ریفائن ریفائن کاربن

[@HKVLOGS-w7r]

means agar 1 kg fat loose karna hai to kitni dair walk krna hogi

[@DrKhalidJamil]

جی ایک گھنٹہ روزانہ واک کریں گے 20 دن بعد ایک کلو فیٹ بند ہوگا اگر ڈائٹ کنٹرول ہے 1 KG FAT 7000 CAL 1HOUR WALK BURN 350 CAL 350×20=7000

[@mekofun4343]

Dr sb Assalam-o-Alykum Again, the same question. Can AMD and RP be reversed through diet? My father who is 77 now has developed AMD, and I am 48 years old Mail from Islamabad Pakistan. I have retinitis pigmentosa and I have lost my vision and now left with only light perception. okay, let’s say if RP cannot be reversed since it is a genetic disease, then at least AMD should be reversed since it is developed due to sugar or blood pressure etc I have heard that carnivore diet may reverse AMD.

[@DrKhalidJamil]

NO REVERSAL YET ONLY IF IT STOP PROGRESSING IT IS BEST AND LUCY

[@mehreenkhan5221]

Kya piles thk ho sakta bina operation k please bataye sir

[@DrKhalidJamil]

جی اس کا تعلق کس سٹیج میں ہے 1 2 3 یہ ڈاکٹر بتائے گا 1 2 میں انجکشن لگ سکتا ہے تھری تین میں اپریشن ہی کرانا پڑے گا

[@AtifJutt-e8z]

agr sugar patients zeyada fat ly gy in shape of butter and nuts to kya wo b triglyceride ma store hu ga jo azafai fat hu ga?? Kindly btaeay ga

[@DrKhalidJamil]

برائے مہربانی چینل پر جا کر لیکچر سنے لیکچر نمبر 435 سنے اور 358 لگتا ہے اپ نے کوئی لیکچر نہیں سنا

[@saimanasir3108]

Sir mera vitamin b12 179 aya ha kia may methaylcobalamin injection ka course kar sakte ho kitnay din kay gap say lena hay or kitnay lagnay hogy

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE NO 204,205

[@QamruddinKhan-hf4dn]

Is it possible to burn pot bellies abdominal fat and have six pack abs through keto or carnivore diet?

[@AtifJutt-e8z]

Dr sab sugar patients ko zeyada nuts aur animal fat lny sy fatty liver aur triglyceride ni hta kya?? Q k fat triglycerides brhata h

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE NO 186,AND 358

[@zarinaIslam-w5c]

Aa Dr sab hypatytis c ka course kia hua hai wo b vitamn D3*k2 istmal kr skta kia reply me ma istmal krti g

[@DrKhalidJamil]

جی ہاں کر سکتے ہیں

[@sairamalik2894]

doc said brain radiation n further steroids ..me ab dur gaye hoon pehle stable thi ab nai hoon😢😢

[@NadeemMirza-h5n]

Doctor sahib aap ka clinic kaha per hy?

[@DrKhalidJamil]

جی میرا کوئی کلینک نہیں اپ لیکچر سنیں اور سوال بھیجیں یا ایمیل کر دیں

[@Malikali-l7z]

Dr myra wight 80 kg hy or meri age 26 saal hy mn wight lpss krna chahti hu is k liay mmy guid krein plz

[@DrKhalidJamil]

جی اپ نے کیا سنیں اور ڈائٹ نمبر 251 پر عمل کرکے دیکھیں یا 400 پر

[@mqasim9419]

Slam doc g meri dietion doc ny kaha h k keeto diet cancer pation krty h ap na kry

[@DrKhalidJamil]

بالکل جھوٹ کہا ہے ان کو کوئی علم نہیں ہے باقی اپ کی سلی نہیں ہے تو بالکل نہ کریں

[@HafizJunaid-s9k]

سر میں اپ کا ڈائیٹ پلان کیٹو فالو۔ کررھی پانچ ماہ سے۔ ساتھ۔ اومیگا تھری۔ بھی لیتی رھی اورائیبرٹ بھی۔ وقتا فوق تا۔ لیکن منہ چھایا بھت ذیادہ ھوگئ۔ میری عمر۔ 35 سال ھے۔ پانی بھی ذیادہ استعمال کرتی ھوں لیکن۔ چھایا یا بڑھتی جارھی۔ پلیزززز سر میری رھنمائ فرمائے کیا استعمال کروں کھانے میں جو چگایا کم ھو جائے۔ بھت ذیادہ پریشان ھوں۔ پلیز سر

[@DrKhalidJamil]

لیکچر نمبر 400 کی ڈائٹ پلان 3 مہینے استعمال کرکے دیکھیں

[@AbdulKareem-qb3uu]

Sir, good fat k sources bata dey

[@DrKhalidJamil]

PLEASE LISTEN LECTURE NO 428

[@zarinaIslam-w5c]

Age38years hai hypatits k 6month course kia hua g kia ma vitamnD3*k2istmal kr skti g

[@DrKhalidJamil]

جی ہاں کر سکتے ہیں

[@fatimanadeem5732]

Assalamualaikum Dr shib Mari age 33 wzn 95 kg or female hn MN mara b p bht hige rhta or pre shugr b ho rhi mujy b.p or shuger KY liy Kon c dait follow krni chahiy plz btny mara b.p 170/110 tk jata teblt KY bawjod

[@fatimanadeem5732]

Plz plz btny MN Kya khaon Kya ni

[@DrKhalidJamil]

لیکچر نمبر 135 یا 400 پر عمل کرکے دیکھیں

[@waheedshahbaz5177]

Dr ap ka clinic kahan hai, address bhi bata dain pls. Agar ap nai btana chahty to Kya Mai Dr waseem Islamabad se check up kra lon pls guide?pls sir

[@DrKhalidJamil]

جی میرا کوئی کلینک نہیں میں وسیم صاحب کو نہیں جانتا کہ وہ کیا کرتے ہیں

[@waheedshahbaz5177]

@@DrKhalidJamil to sir mujhe recommend karain koi Dr mai sugar or kidney ka patient hn

[@kamransajjad2995]

Asalam o Alaikum dr ge mjhy suger he 1 year se meri hba1c 13 se 9 hu gyr he pr mjhy bht masle he mrin chkra k gir jati hu khe bhi suger low hu tu hasne or roney lv jate hu or mein insuline lga rhe hu srf subha mjhy kuch suggest krrin please mejn bht tawleef se guzar rhi hu kuch xmjh nj ati mjhy neend ni ate plead apna adress bts de mein apse ilan kreani chshti hu mjhu wheat se alergi he kuvh kha ni rjd bhouk nj lgte bilkul

[@DrKhalidJamil]

لیکچر نمبر 251 یا 400 پر عمل کریں