Whey Protein concentrado, isolado e hidrolisado - Qual você deve tomar? Entenda a diferença!

[@lbenicio777]

Para quem quer perde peso o correto é ingerir o whey isolado e não o concentrado ?

[@RAFAELCAMARGONUTRI]

Todos se encaixam para o objetivo de emagrecimento, o whey isolado é destinado para quem tem intolerância a lactose, se não for o caso, pode optar pelo concentrado

[@ritielemartins6104]

Nutri é verdade que o whey concentrado engorda e o whey isolado ajuda a perder peso e temos ganho de massa magra

[@washingtonmotta2496]

Obrigado.

[@RAFAELCAMARGONUTRI]

Eu que lhe agradeço! 👊🏻

[@matheusandrade2419]

eu tive problemas de espinha e quando comecei a tomar whey concentrado piorou um pouco, o ideal pra mim seria o isolado ou hidrolisado?

[@glacionauta.4542]

Tem algum problema se eu por exemplo não tiver intolerância lactose e tomar whey isolado? Meu pai comprou o whey isolado em vez do concentrado sem ter nenhum tipo de problema, isso tem algum malefício pra ele?

[@RAFAELCAMARGONUTRI]

Não haverá nenhum problema neste caso, pode utilizar normalmente ✅

[@glacionauta.4542]

@@RAFAELCAMARGONUTRI Há tudo bem, e que como é um whey próprio pelo que eu entendi para pessoas com intolerância, eu achei que poderia dar algum malefício para alguém que tome sem ter aquilo ou ser menos efetivo

[@drifranca1668]

eu nao gosto de carne, tenho carência em proteína. seria mais vantajoso consumir o isolado?

[@RAFAELCAMARGONUTRI]

Caso não tenha intolerância a lactose pode utilizar whey concentrado

[@abzim6091]

O Isolado e o concentrado têm o mesmo efeito?

[@RAFAELCAMARGONUTRI]

Sim, ambos apresentam a mesma eficácia

[@liamacedo4918]

Quem toma 3W?