Qual o melhor Whey Protein pra hipertrofia e emagrecimento?

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Leandro Twin

Leandro Twin

Күн бұрын

Пікірлер: 1 400
@LeandroTwin
@LeandroTwin 3 жыл бұрын
Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
@oimeunomeeape.8858
@oimeunomeeape.8858 3 жыл бұрын
Me nota, leandrão! WHEY PROTEIN!
@andersiinhow2602
@andersiinhow2602 3 жыл бұрын
Você é fera cara, aprendo demais!!!
@dyeniton-515
@dyeniton-515 3 жыл бұрын
Fala sobre o termo whey
@marilzamarttila1134
@marilzamarttila1134 3 жыл бұрын
Whey protein
@eunicegeronimo2990
@eunicegeronimo2990 3 жыл бұрын
Leandro, eu peso 50. Qual destes me aconselha a consumir?
@eusouotato
@eusouotato 2 жыл бұрын
Caramba, cheguei aqui só pra saber o tipo certo de whey e saí com uma PUTA AULA. Valeu, eu não manjava disso
@vanessafreitas1139
@vanessafreitas1139 3 жыл бұрын
O cara é tão foda que consegue explicar até química sem ninguém ficar sem entender parabéns!
@jonassantos8873
@jonassantos8873 3 жыл бұрын
Como um professor na facul ajudaria MT , bem didático haha
@davidoliveira8867
@davidoliveira8867 3 жыл бұрын
Ele é muito bom sim! Mas vc tbm é uma excelente puxa saco caraiiii
@EconoGirl2023
@EconoGirl2023 2 жыл бұрын
Gada
@air_norteno3479
@air_norteno3479 2 жыл бұрын
@@davidoliveira8867 tá com inveja do cara, animal?
@air_norteno3479
@air_norteno3479 2 жыл бұрын
@@EconoGirl2023 c tá com inveja, né? mimizento manginão
@semnome1a.
@semnome1a. 3 жыл бұрын
Eu expliquei a mesma coisa pra minha esposa em trinta segundos: Concentrado: é o way normal. Isolado: é sem lactose e carboidratos. Hidrolisado: pra quem problemas digestivos como o pessoal que fez bariátrica, etc.
@keilaoliveira7069
@keilaoliveira7069 3 жыл бұрын
Obrigada tava em duvida
@Matheusabreudesousa
@Matheusabreudesousa 3 жыл бұрын
Me dá uma dica de qual comprar
@karinalourrany1848
@karinalourrany1848 3 жыл бұрын
Intestino lento entra nessa de "problemas digestivos"???
@edmqz8554
@edmqz8554 3 жыл бұрын
@@karinalourrany1848 provavelmente faz teste
@joselyannemorena146
@joselyannemorena146 3 жыл бұрын
Obrigada eu estava em dúvida,pois estou querendo compra um e n sabia qual
@gigatiago
@gigatiago 3 жыл бұрын
Eu compro sempre de marca boa e confiável, e sempre olho a questão do valor da proteína e não do produto em si, pq muitas vezes vamos comprar um Whey concentrado de 80% que é mais barato, porém eu preciso de mais produto para atingir uma quantidade específica de proteína, já um Whey 3w me fornece mais proteína, há mas aí o 3w é mais caro, lógico ele fornece mais proteína, porém quando se faz o cálculo, ele acaba saindo mais barato, Exemplo: whey protein concentrado Max Titanium 900g 110,00 eu preciso de uma dose de proteínas de 32g vou ter que usar 47gr aproximadamente para obter essas 32gr, então terei nesse pote 19 doses e o custo de cada dose vai ser de R$ 5,789 e uma dose de 7.341mg BCAA Top Whey 3w Max Titanium 900gr eu pago 120,00 ele fornece 22,5 doses que dá um custo por dose R$ 5,33 ainda tenho 7.833mg de BCAA Não estou fazendo propaganda da marca, pois eu pesquiso muito na compra esses lances, por mim gosto muito da Growth, Max Titanium, Black Skull, pra mim o que vale em primeiro lugar é a qualidade, menor custo na mesma concentração de proteínas e não no peso, fiz uma matemática rápida podem conter alguns erros, mas nós geral é isso aí, sempre visar o melhor custo benefício, e não o melhor preço no pote, tem muito mais coisas que nos enganam na compra do produto, alguns whey que tem poucas quantidades de BCAA, aí já é mais um suplemento para comprar, fiquem atentos, nem sempre oque reluz é ouro fica dica
@DiogoFranklin
@DiogoFranklin 3 жыл бұрын
Caralho, irmão. Você é diferenciado e honesto com seus fãs. Parabéns!!!
@thalitapadilha1607
@thalitapadilha1607 2 жыл бұрын
Ele explica com uma voz tão calma que me dá até sono 🤤 adoro!!
@gabrielle.zootec
@gabrielle.zootec 3 жыл бұрын
Nem malho e fico maratonando os vídeos 😂 amooo as explicações.
@SamukaSe7e
@SamukaSe7e 3 жыл бұрын
Gosto da maneira que ele explica como se a gente fosse acéfalo, perfeito pra mim
@amandavolgui
@amandavolgui 2 жыл бұрын
@@SamukaSe7e KKKKKK
@lidi1677
@lidi1677 2 жыл бұрын
@@SamukaSe7e 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@julianabatista2953
@julianabatista2953 2 жыл бұрын
Eu tbm 🤣🤣🤣🤣
@vaniasalespedrosoleite6562
@vaniasalespedrosoleite6562 2 жыл бұрын
eu na vida kkkk
@naiaramarciel
@naiaramarciel 3 ай бұрын
Cara, estou no processo de emagrecimento, iniciei esse mês. E vc explica as coisas de uma forma que não tem como eu ter duvidas. Muito obrigado 🙏🏻
@j.bonatelli
@j.bonatelli 3 жыл бұрын
A didática desse Leandro é demais. Parabéns pela sabedoria
@andersonsiqueira9009
@andersonsiqueira9009 3 жыл бұрын
Cara o respeito que você tem com seus escritos, o caráter profissional é algo surpreendente, é uma honra fazer parte do seu canal...
@jotaferreira9620
@jotaferreira9620 3 жыл бұрын
Twin tá ajudando mais o seu bolso do que os economistas do KZbin.....
@MusicasdaNadiaMelo
@MusicasdaNadiaMelo 3 жыл бұрын
🤣
@eloisawaltrich7607
@eloisawaltrich7607 2 жыл бұрын
A sua didática e atenção com os inscritos são impressionantes!! Gratidão por tanto conteúdo de qualidade!
@julibaixinhafit
@julibaixinhafit 3 жыл бұрын
Ótima explicação sobre Whey protein e lembrar de olhar, com muito cuidado, os rótulos dos suplementos em geral.
@Luan.Almeida
@Luan.Almeida 3 жыл бұрын
Amo a sinceridade do Leandro! Passa muita confiança no que diz.
@NadjaCristinadaSilva-x4n
@NadjaCristinadaSilva-x4n 3 ай бұрын
A melhor explicação que vi até agora. Pq tinha muita duvida qual Whey que eu precisava. 👏👏
@marciavieira7108
@marciavieira7108 3 жыл бұрын
Os cães são os.melhores companheiros ,presentes de Deus ,Floquinho é uma fofura adoro ver ele nos vídeos 😍💓e que lindona a sua cachorrinha 😍
@mvmorenno
@mvmorenno Жыл бұрын
Esse foi o melhor vídeo que já assisti pra entendimento das diferenças entre os tipos de Whey Protein. Muito obrigado pela explicação, muito didática. Parabéns! 😉👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@fabiovieitas
@fabiovieitas 4 ай бұрын
2 curtidas pra você. 1 pela excelente explicação 1 por todo o carinho dado aos bichinhos!!!! Parabéns!!!!
@pamelaaparecdida1936
@pamelaaparecdida1936 3 жыл бұрын
Pesquiso sobre whey a meses inclusive ja vi seus videos essa foi a melhor explicação (video) de todasssss amo seu trabalho sonho ter seu acompanhamento!
@andrevalenti4339
@andrevalenti4339 2 жыл бұрын
Leandro Twin, seus vídeos são excelentes. Com o tanto de marketing, propagandaiadas, e recomendações médicas de internet exageradas (sem limite nenhum de preço), a gente acaba acreditando que precisa de um Whey Protein isolado, sem a menor necessidade. Ainda bem que vi esse seu vídeo ultra esclarecedor.
@ednaalves316
@ednaalves316 10 ай бұрын
Como sempre …. Explicação mais que perfeita 👏👏👏👏👏👏👏
@priscilaleonello2530
@priscilaleonello2530 3 жыл бұрын
Nossa ajudou demais esse vídeo... Tava consumindo o 3w. Fiz bariátrica, mas fiz o método sleeve, não mexi no intestino. Vou comprar o concentrado mesmo. Valeu pelas informações, adoro coisas bem explicadas! 👏👏👏
@mauriciofrutuoso
@mauriciofrutuoso 2 жыл бұрын
Eu também fiz a bariátrica e estou aqui procurando qual deles usar
@tatiananascimento1220
@tatiananascimento1220 2 жыл бұрын
Agora eu entendi a pessoa tem um carinho uma facilidade pra explicar que deus abençoe .que vc sempre cresça Leandro obrigada
@robsonperes36
@robsonperes36 3 жыл бұрын
Vídeo do Twin é like primeiro depois assisto haha. Só informação útil!
@patriciaguerra1110
@patriciaguerra1110 2 жыл бұрын
O conteúdo é sempre bom, o carisma do Leandro também, mas quando os peludos entram em cena😍😍😍Ahh esses peludos😍❤️
@jordanaf4350
@jordanaf4350 2 жыл бұрын
O carinho com os cães é apaixonante 🥰
@DiarioGamerDG
@DiarioGamerDG 7 күн бұрын
Nossa irmão que aula, vídeo curto explicativo, me ajudou mto na hora de escolher, parabéns....
@carlosaugusto-sociologianareal
@carlosaugusto-sociologianareal 3 жыл бұрын
Didatico demais, agora sim entendi o que é whey protein e seus tipos. Valeu o like e a inscrição
@fatimalima4933
@fatimalima4933 Жыл бұрын
a melhor explicação que eh já vi . explica muito bem e mastigado. qualquer um entente. fala muito bem .👏🏼👏🏼👏🏼
@diegodefarias6953
@diegodefarias6953 3 жыл бұрын
honestidade e didatismo!
@naix3575
@naix3575 10 ай бұрын
18/03/2024 muito obrigado pela aula.. vc não explicou, vc desenhou e pintou.. parabéns!
@hytadcassia7455
@hytadcassia7455 3 жыл бұрын
Ganhou uma inscrita de cara... que carinho com os cachorrinhos! Não resisto 🥰🥰🥰🥰
@ariadilasouza7207
@ariadilasouza7207 8 ай бұрын
Fiz bariatrica e achei incrível sua explicação, estava usando o concetrado e nunca tive problema mas achei interessante sua explicação sobre o hidrolisado.amei sua cachorrinha do soro do leite 😅
@gardeniamiranda9456
@gardeniamiranda9456 3 жыл бұрын
Show... Melhor explicação que já vi até agora sobre como encontrar um whey 👍
@euearoça
@euearoça Жыл бұрын
Esse cara é incrível, didático, excelente professor!
@mimifraga1100
@mimifraga1100 3 жыл бұрын
Show de explicação!! Finalmente consegui entender a diferença entre os wheys!! Obrigada 👏👏👏 Os cachorrinhos são lindos 🐾💞😍
@talles_machado3005
@talles_machado3005 6 ай бұрын
Explicação perfeita. Obrigado, Dr. Twin.
@AndreydoAron
@AndreydoAron 3 жыл бұрын
Ainda bem que tem o Leandro esclarecendo tudo isso! Obrigado pela sinceridade e dedicação em passar essas informações!
@Le_Santtos1
@Le_Santtos1 Жыл бұрын
Que dog fofinho 😅😅 adorei a explicação. Iniciei no ginásio e quero começar tomar creatina e whey tbm.
@PettPikon
@PettPikon 3 жыл бұрын
Super didático pra quem é leigo e está iniciando a estrada da "fitnécia" huehuehue... Valeu sr. Twin!!!
@alice9430
@alice9430 10 ай бұрын
Você explica tão bem que fica fácil demais! Obrigada, Leandro, seu conteúdo é incrível! 🔥
@julianabatista2953
@julianabatista2953 2 жыл бұрын
Até que enfim alguém explicou de uma forma fácil pra gente entender 👏👏👏
@addrrrff
@addrrrff 2 жыл бұрын
O cara fala bem e explica melhor ainda, valeu e fique com Deus sempre 👍👍👍👍
@barbaraff1766
@barbaraff1766 3 жыл бұрын
Seu carinho com o nenê é a melhor parte do vídeo!! 🥰
@ditulliodj
@ditulliodj 2 жыл бұрын
Vou comprar um cachorro e gravar uns videos. Acho que vai dar bom e quem sabe eu arrumo uma gata ksksks
@mcarnauba5638
@mcarnauba5638 Жыл бұрын
Isso tbm me chamou atenção 🥰
@eliaslagopereira1844
@eliaslagopereira1844 Жыл бұрын
Ano pets também, mas se ele soubesse que cachorro lambe o próprio furico 😬😬😬
@marcosviniciosgomes3675
@marcosviniciosgomes3675 Жыл бұрын
@@eliaslagopereira1844kkkkk
@alinecunha3559
@alinecunha3559 Ай бұрын
Maravilhosa a sua explicação! Ajudou muito a iniciar meu processo e minha escolha! Gratidão!
@marcosalexandre6525
@marcosalexandre6525 3 жыл бұрын
Ouvindo e vendo um vídeo (aula palestra)do Twin pela primeira vez, agradeço pelo compartilhamento de conhecimento
@thainavieira6442
@thainavieira6442 2 жыл бұрын
Esse cara é o máximo,já segui… passa segurança sobre o que está explicando! Eu amei,muito bom💪🏻
@ocaminhardela
@ocaminhardela 3 жыл бұрын
Vídeo excelente. Obrigada. Sou intolerante e sempre tenho cuidado na escolha. Ah, e como sempre, amei as participações especiais. 🐶 ☺️❤️
@Tron2222
@Tron2222 Жыл бұрын
Comecei a ver seus vídeos agora, além de explicar e falar muito bem. É muito claro e honesto. Parabéns pelo seu trabalho.
@Carneiro38
@Carneiro38 3 жыл бұрын
Perfeita a colocação professor! Várias invenções do mercado de suplementos são só pra tomar dinheiro de quem quer resultado fácil...
@andrenakamura8921
@andrenakamura8921 7 ай бұрын
Melhor explicação vista ! Parabéns, show de bola esse vídeo !
@CLunelli
@CLunelli 3 жыл бұрын
Como diz o ditado... "quando um trouxa e um esperto se encontram sai negócio."
@ocaminhardela
@ocaminhardela 3 жыл бұрын
Os processos são diferentes, por isso a diferença de preços. Mas, pra quem não tem restrições, tem que ficar esperto no apelo comercial mesmo. Em todo canto tem. rs
@vilmarrodriguesjunior2517
@vilmarrodriguesjunior2517 3 жыл бұрын
😂😂😂
@amandabarbosasilvadossanto7580
@amandabarbosasilvadossanto7580 3 жыл бұрын
Kkk
@mirianbraganca602
@mirianbraganca602 2 жыл бұрын
Cara, vc é muito claro, top...melhor ainda foi a participação da fofinha 😍😍
@heberfraga
@heberfraga 2 жыл бұрын
Muito bom teu vídeo, deixou tudo claro pra mim, eu gostava de usar o 3W pois achei que era melhor com os 3 tipos juntos, mas agora ficou claro pra mim que é desnecessário, apenas o concentrado ta ótimo pra mim! Agora te pergunto, como escolher o melhor Whey Concentrado para hipertrofia??
@taniafranca2369
@taniafranca2369 Жыл бұрын
Show de bola essas explicações. Nota mil!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@wellithonbatista1467
@wellithonbatista1467 3 жыл бұрын
Hora do conhecimento. Se garante demais, parabéns pelo trabalho
@guiafeminino
@guiafeminino Жыл бұрын
Melhor vídeo que encontrei sobre o tema! Uma aula! Obrigada
@lulmartins7730
@lulmartins7730 3 жыл бұрын
Obrigada por essa excelente explicação!👏👏... aprendendo muito com os seus vídeos 😃
@kinh0t
@kinh0t 2 жыл бұрын
mano, tou aprendendo MUITO com esse cara, simplesmente o mais objetivo e simples do youtube! Parabéns cara, ganhou um fã!
@micaelsilva8315
@micaelsilva8315 3 жыл бұрын
Leandro! Já fez algum vídeo sobre quebra e queima de gordura? Falando de como acontece o armazenamento de gordura e como o corpo a utiliza como fonte de energia etc? Acho só vídeos muito difíceis de entender e muito incompletos, e é algo interessante, saber também em que altura de um treino ou do dia o corpo utiliza a gordura como energia. Continuação de um excelente trabalho, dos melhores vídeos que já vi até hoje 🙏
@luizcarlosfigueiredo4918
@luizcarlosfigueiredo4918 3 күн бұрын
O cara é foda demais... parabéns Twin
@brenoalves2222
@brenoalves2222 2 жыл бұрын
Cara, incrível como você acabou com minhas dúvidas de forma calma e serena kkkkk
@casseamarques8622
@casseamarques8622 Жыл бұрын
Show de bola, explicação perfeita! Me ajudou bastante a escolher o melhor whey para minha necessidade. Vale a pena um Leandroflix!
@paulosergioamarante1457
@paulosergioamarante1457 3 жыл бұрын
Últimamente estou optando pelo blends proteicos pois o preço é mais acessível e geralmente as embalagens são maiores , tem carboidratos porém é só adequar a quantidade deles dentro da dieta, mas só compro de marcas que eu confio aprovadas em laudos técnicos.
@jonnyernesto
@jonnyernesto 2 жыл бұрын
Que explicação TOP, impressionado! Brilhante como sempre Twin!
@joaoparanhos01
@joaoparanhos01 2 жыл бұрын
assisti esse vídeo apenas para confirmar o q eu já imaginava que fosse, comprei o isolado pelo fato de ter um pouco de intolerância à lactose. Vlw mestre
@markusbllandon949
@markusbllandon949 3 жыл бұрын
Parabéns! Em fim alguma coisa real e aproveitável!
@evelinbahia1793
@evelinbahia1793 3 жыл бұрын
Perfeita explicação! 👏🏼👏🏼👏🏼
@nandessilva1707
@nandessilva1707 2 жыл бұрын
A melhor explicação sobre diferenças d whey.. tinha muitas dúvidas.. agr.. sei até explicar.. top
@arq.leo.vieira
@arq.leo.vieira 3 жыл бұрын
Sensacional Leandrão! Muito obrigado pelo vídeo!! 🤩🙏 Quando o professor é bom, fica fácil de entender!! Grande abraço
@Re_om00
@Re_om00 Жыл бұрын
Que aula heim. Você é muito generoso. Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento. Sempre recorro aqui conforte as dúvidas vão aparecendo e sempre fica tudo tão fácil de entender.
@fernandocampos4958
@fernandocampos4958 3 жыл бұрын
Video sensacional. Leandro sempre informações de uma forma extremamente didática. Parabéns pelo trabalho. E pra dar aquela força no vídeo: WHEY PROTEIN.
@daniversil
@daniversil Жыл бұрын
Euuuu amei ❤❤❤ soube tolerante à lactose estava a procura do melhor pra mim ! Arrasou!
@jcmazetto2961
@jcmazetto2961 3 жыл бұрын
O melhor Whey é o que entra dentro do orçamento 😂
@PedroHenrique-kq9lx
@PedroHenrique-kq9lx 3 жыл бұрын
Ovo
@Futlife2005
@Futlife2005 3 жыл бұрын
Sabedoria desbalanceada 😂🤷
@daviguilhermeborgesdospassos
@daviguilhermeborgesdospassos 3 жыл бұрын
Pelo preço da carne daqui a pouco vai compensar mais bater proteína com suplemento mesmo
@CriandoaSorte
@CriandoaSorte 3 жыл бұрын
Tô usando o da Black skull porquê tá saindo mais em conta
@franciscosammael4808
@franciscosammael4808 3 жыл бұрын
Nesse sentido o whey pode ser uma albumina. Kkkk
@janemonteirofotografa
@janemonteirofotografa 7 ай бұрын
Ótima explicação! Leandro sempre arrasa!
@obrabotemnome5640
@obrabotemnome5640 3 жыл бұрын
Excelente! E esses dias acabei por “discutir”, no bom sentido mas foi uma discussão que rendeu rsrs pois um vendedor queria me vender um Whey Protein hidrolisado segundo ele importado (uma marca que eu nunca vi), e eu explicando que só queria um Whey mesmo, simples. rsrs
@oimeunomeeape.8858
@oimeunomeeape.8858 3 жыл бұрын
Os caras perdem a noção. Um rapaz começou a vender suplemento ao lado da academia, indiquei pra ele que SE POSSÍVEL trouxesse o whey da Growth. Dessa forma ele cobraria uns 90 a galera mais apressada comprava feliz e ele feliz venderia igual agua. O cara comprou vários e colocou pra vender à 130 HAHAHAHAHAHAH ta lá parado. É engraçado mas é trágico também.
@PatriciaSilva-nd2dz
@PatriciaSilva-nd2dz 3 жыл бұрын
Tem vendedor foda, tenho ranço disso Já iria me mandar se não quer me vender vou em outro lugar. Por isso que nem perco tempo, compro na net chega em 2 dias.
@flackoluki3001
@flackoluki3001 3 жыл бұрын
@@oimeunomeeape.8858 a mano tu acha q o cara ia comprar um whey de 90 e vender por esse msmo preço ?? Ele ia ter lucro nenhuma pivete kkkkk
@gadodobolsonaro9624
@gadodobolsonaro9624 3 жыл бұрын
O Brabo Tem Nome
@oimeunomeeape.8858
@oimeunomeeape.8858 3 жыл бұрын
@@flackoluki3001 Proteína teve um superávit absurdo nesses últimos meses, cara. Observe que meu comentário é de NOVE meses atrás onde o Whey da Growth custava cerca de 75/80 reais no máximo. O cara teria uma margem de lucro bem ok e colocaria a lojinha dele que não entra absolutamente ninguém pra rodar, sabe? Meses depois e o estabelecimento segue a mesma sorte que eu falei anteriormente, já já fecha também.
@joaocorcino276
@joaocorcino276 2 жыл бұрын
Show sensacional esse cara é o professor do povo que não tem condições financeiras de pagar um consultor. Cara parabéns obrigado por nus ajudar tão claramente show show show sensacional.
@romorial7759
@romorial7759 3 жыл бұрын
O Floquinhos voltou ?! 😍
@neiasimaoo
@neiasimaoo 3 жыл бұрын
O vídeo mais informativo sobre whey, além desse amor de floquinho lindo
@sandralemos339
@sandralemos339 4 ай бұрын
Muito boa sua explicação ❤ ame,i tem gente que compra whey caro atoa 👏👏👏👏
@fernandagbomfim
@fernandagbomfim 2 жыл бұрын
Intolerantes a lactose : Hidrolisado Não intolerantes : Concentrado Pacientes pós bariátrica: Hidrolisado Não bariátricos : Isolado
@1MarcosLeite
@1MarcosLeite Жыл бұрын
Mais claro que isso é impossivel!! Valeu Leandro!! Sinceridade e humildade na área! abraço!!
@KaioHashimoto
@KaioHashimoto 3 жыл бұрын
o melhor whey protein é aquele q cabe no meu bolso,ou seja, o da growth, smp salvando o rolê.
@hellenrose8329
@hellenrose8329 3 жыл бұрын
Penso o mesmo o que cabe no meu bolso é o melhor
@joaopedropereirahorta3592
@joaopedropereirahorta3592 3 жыл бұрын
Humildade cantou
@soldadoinvernal199
@soldadoinvernal199 3 жыл бұрын
Max Titanium
@KaioHashimoto
@KaioHashimoto 3 жыл бұрын
@@rip_katakuri959 se a pergunta foi pra mim Sim,da pra ver q n tem nd demais no meu shape só a estrutura apropriada msm cintura escapular larga e cintura pélvica bem fina
@jardel199
@jardel199 3 жыл бұрын
@@KaioHashimoto esse shape da foto é seu mano?
@aleitora5924
@aleitora5924 5 ай бұрын
Maravilhoso como você ensina, muitíssimo obrigada!
@kenynhaeu01
@kenynhaeu01 3 жыл бұрын
Quem mais acha que o Leandro deveria ter uma canal com aulas de química?rsrs MELHOR DIDÁTICA IMPOSSÍVEL! 😀😀
@falandodedeuscomvoce827
@falandodedeuscomvoce827 3 жыл бұрын
A explicação mais perfeitas de todas que já li. Esse cara é o bichooooo!!!🙌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@MATEMATICA_RAIZ
@MATEMATICA_RAIZ 3 жыл бұрын
Um abraço twin ✌🏼
@RotinadoIntensivista
@RotinadoIntensivista Жыл бұрын
Esse vídeo é o melhor que existe, tirou todas minhas dúvidas
@tiagooliveira8955
@tiagooliveira8955 3 жыл бұрын
pó de guaraná, estimula? quanto tomar? capsula ou pó? leando twin + pó de guaraná
@lilianferreira6059
@lilianferreira6059 3 жыл бұрын
Meu sonho saber, pq tomo antes de malhar.
@mayraloorys3716
@mayraloorys3716 3 жыл бұрын
Maca peruana boa também ,
@leandrofonescalima508
@leandrofonescalima508 2 жыл бұрын
Meu xará,você falou nesse vídeo com tanta propriedade que ganhou um novo seguidor👍👏🏼👏🏼👏🏼
@alemalinowski
@alemalinowski 2 жыл бұрын
Uma dessas variáveis de qualidade é a gramatura. Também conhecida como gramagem, ela funciona como uma medida da grossura e densidade, expressa em gramas por metro quadrado (g/m²). Ela pode ser usada para aferir diversos tipos de objetos, e não só toalhas, edredons e artigos que possuem como matéria prima o algodão.
@markusbllandon949
@markusbllandon949 5 ай бұрын
Eu já usei muitas vezes o concentrado e nada aconteceu! Mas quando usei o 3W parece que aconteceu um milagre um ganho de massa espetacular❤
@espacovazio5545
@espacovazio5545 3 жыл бұрын
Leandrão faz um vídeo falando sobre varizes e como evitá-las, quem tem pode malhar?
@luangabriel3938
@luangabriel3938 3 жыл бұрын
Up
@leiavideira4753
@leiavideira4753 3 жыл бұрын
Up
@rafaelmaia1563
@rafaelmaia1563 3 жыл бұрын
UP
@magaliveloso2659
@magaliveloso2659 3 жыл бұрын
Up
@pequenasilva955
@pequenasilva955 3 жыл бұрын
Up
@darcilenemendes7909
@darcilenemendes7909 Жыл бұрын
Leandro a sua explicação é esclarecedora, é prazer ouvir vc
@mateusmateus5127
@mateusmateus5127 3 жыл бұрын
Olá Leandro, excelente vídeo! Podes fazer um vídeo sobre água alcalina e benefícios para saúde e musculação? Obrigado e continua com o excelente trabalho!
@paulai.
@paulai. Жыл бұрын
Que video perfeito. Sem propaganda nas entrelinhas e totalmente funcional
@ph3965
@ph3965 3 жыл бұрын
Levedo de cerveja é muito bom também têm muita proteína é preço muito baixo. Substitui o whey pelo levedo de cerveja
@leonel-w2o
@leonel-w2o 3 жыл бұрын
O cara é bom, melhor explicação e não puxa saco de marca nenhuma!
@naianeribeiro5950
@naianeribeiro5950 2 жыл бұрын
Eu pesquisei bastante antes de comprar e comprei o isolado, porque quero tirar o leite da minha alimentação, não sei se tenho intolerância mas sempre que tomo leite fico com gases, meu rosto enche de espinhas (ou cravos,sei lá) então escolhi o isolado porque nas pesquisas que fiz vi que ele é mais limpo dessas coisas e vejo que valeu a pena pesquisar... Meu intuito é emagrecer e ele tbm tem menos gordura, então acho que fiz uma boa aquisição... Obs.: primeira vez que vou tomar whey!
@sabrinameirecolombo2086
@sabrinameirecolombo2086 2 жыл бұрын
Qual o whey que você toma? Tá dando resultado?
@naianeribeiro5950
@naianeribeiro5950 2 жыл бұрын
@@sabrinameirecolombo2086 Oi, eu escolhi o whey da dux... Com relação a espinhas sim, deu e dá bastante resultados sempre que foco no consumo correto, dias atrás eu estava bem focada tomando certinho e agora estou olhando no espelho o tanto que meu rosto está limpo... Pra perder peso eu preciso focar mais no consumo correto e também nos exercícios... Tirando o sabor, nao me arrepndi de ter comprado! Bom, espero ter tirado suas dúvidas e tenho um canal, logo logo eu pretendo fazer vídeos sobre... Um grande beijo!
@sabrinameirecolombo2086
@sabrinameirecolombo2086 2 жыл бұрын
@@naianeribeiro5950, obrigada por responder! Estou em dúvida entre a Dux e Growth 😶‍🌫️ Qual sabor escolheu?
@camilaoliveira4160
@camilaoliveira4160 2 жыл бұрын
@@sabrinameirecolombo2086 oie, eu também tô com a mesma dúvida mas já usei o da growth, é bem gostosinho o de chocolate. Queria testar o da dux pq o pessoal fala q é o melhor em sabor só q é bem mais caro
@guilhermedias9964
@guilhermedias9964 Жыл бұрын
Talvez você tenha intolerância a lactose então, faça o exame e passe no gastro
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