Whey protein isolado - Como escolher o melhor? REVIEW

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Luciana Amaro

Luciana Amaro

3 жыл бұрын

#WheyProtein #Suplementos #Review
Hoje a batalha é entre o whey protein da Nutrata e o whey protein da integral Medica. Antes de dar o meu feedback entre as duas proteínas, no vídeo eu explico qual a diferença entre o whey protein concentrado, isolado e hidrolisado, e ainda dou várias dicas de como escolher a melhor proteína.
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Пікірлер: 95
@soniavicente2361
@soniavicente2361 2 жыл бұрын
Amando os vídeos🥰 Nova por aqui. Vc explica muito bem 👏👏👏
@fransanthana3211
@fransanthana3211 2 жыл бұрын
Obg nutri , amei seu vídeo foi bem clara e agil sem enrolação
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Aaah quanto carinho ❤️ obrigada pelo comentário 🤸🏼‍♀️ espero poder colaborar mais
@bgbg5645
@bgbg5645 2 жыл бұрын
Bem explicado e sem enrrolação 🙌👏👏
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Muito obrigada 😍😍😍
@marcelasantos3944
@marcelasantos3944 3 жыл бұрын
Ótimo vídeo, parabéns!!
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Muito obrigada, Márcia ☺️☺️
@manuelflavio9664
@manuelflavio9664 2 жыл бұрын
Muito bom show 👏👏💪
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Opaaa, muito obrigada 😍😍😍😍
@bruna71128
@bruna71128 3 жыл бұрын
Chegando agora por aqui e já amei o vídeo!😚
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Oi, Bruna 😍 muito obrigada pela inscrição e pelo carinho 🙌🏻 espero poder colaborar a cada dia mais ❌
@marianavilela7363
@marianavilela7363 3 жыл бұрын
Muitas informações pertinentes sobre o tema, ainda mais pra mim que estou começando agora o consumo de whey no meu plano alimentar ♥️♥️♥️
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Ah fico muito feliz eu ter contribuído de alguma forma com esse vídeo ☺️ muito obrigada pelo carinho
@marianavilela7363
@marianavilela7363 3 жыл бұрын
Que vídeo incrível!!!!
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Eu que agradeço pelo comentário ☺️☺️
@mariapinto4369
@mariapinto4369 2 жыл бұрын
Muito bom !!!
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Obrigadaaaaa ☺️☺️
@julianocosta87
@julianocosta87 2 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo, não existe vídeo comparando sobre whey isolado
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Oi, Juliano ☺️ fico feliz que tenha gostado do conteúdo 🙌🏻 vou procurar trazer mais vídeos como esse
@johnrodrigo2539
@johnrodrigo2539 2 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso, direto ao ponto. 😍
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Muito obrigada, John ❤️❤️
@josecardoso9266
@josecardoso9266 3 жыл бұрын
Obrigado pelo vídeo, eu prefiro a opção mais vantajosa, A Albumina mesmo,
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Obrigada pelo comentário, José ☺️
@vitormateusteixeira7726
@vitormateusteixeira7726 Жыл бұрын
Olá, sou novo por aqui, mas então o melhor para o emagrecimento seria o hidrolizado?
@taisbonfanti4591
@taisbonfanti4591 3 жыл бұрын
Caraca que vídeo bom
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
E que comentário maravilhoso hahahah fico muito feliz que tenha gostado
@katiarib8965
@katiarib8965 2 жыл бұрын
Eles contém amido? Porque vi a informação sobre alguns que contém uma quantidade enorme de amido de milho
@shanF5353
@shanF5353 2 жыл бұрын
Meu zero açúcar total !!. me ajuda bastante pós treino uso assim, você resumiu muito bem. Uso isolado 25g com água.
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Obrigada pelo comentário 😍 fico feliz que tenha gostado do vídeo
@gerlanecassia9174
@gerlanecassia9174 Жыл бұрын
Sou nova por aqui e já gostei
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro Жыл бұрын
Obrigada pelo comentário e por estar fazendo parte dessa família agora ❤️❤️
@devsonsantossilva7788
@devsonsantossilva7788 2 жыл бұрын
Top.... excelentes dicas
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Que bom que gostou ☺️ obrigada pelo comentário
@souzawest7305
@souzawest7305 2 жыл бұрын
Amei o vídeo tirou todas minhas dúvidas👍👏😍😍🤩🤩
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Fico feliz demais em saber disso ❤️ Obrigada pelo comentário e pelo carinho :)
@SoniaMaria-wf8cb
@SoniaMaria-wf8cb 2 жыл бұрын
Nutri amei o vídeo . E o wey da nutri Essential nutri tem muita diferença
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
oieee, que bom que gostou 😝 e muito obrigada pelo comentário
@SLG45
@SLG45 2 жыл бұрын
Quem é pode tomar qual?
@luizalbuquerque4249
@luizalbuquerque4249 Жыл бұрын
Boa noite amanda um scoops pra quanta medida de água
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro Жыл бұрын
A água não tem influência ☺️ pode por a quantidade que achar melhor 🙌🏻🙌🏻
@luzianeri8338
@luzianeri8338 3 жыл бұрын
Sugiro analisar whey sem lactose, a exemplo o da Newnutrition.
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Boa ideia, Luzia ☺️ tá anotado
@Carolalvarenga
@Carolalvarenga 2 жыл бұрын
Sim o whey concwntrado me deu diarreia estufamento graças ao whey descobri um certo grau de intolerancia a lactose
@SalomaoJSilva
@SalomaoJSilva 2 жыл бұрын
O problema é que, os sabores causa o produto mais calórico.
@Paolatonel_32
@Paolatonel_32 3 жыл бұрын
Luciana esses whey mexe com os hormônios? Queria achar um estou indo na academia porém esses meses tomei um q me encheu de espinhas faz um vídeo prfvr 🥺🙏amei o vídeo
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
Oi, Ana ☺️ sobre sua dúvida, não mexe com os hormônios, tá bom? Tem mas alguns vídeos aqui no canal onde eu falo sobre whey protein que acredito que vai te ajudar na sua escolha
@angelicasilva8405
@angelicasilva8405 3 жыл бұрын
Sao isolado.
@rutereis4853
@rutereis4853 2 жыл бұрын
Olá Meu peso 63 kl Para o aumento de massa,qual whey devo tomar,o isolado ou o concentrado?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Oi ☺️ se você não tem intolerância à lactose, o concentrado já vai lhe atender
@SalomaoJSilva
@SalomaoJSilva 2 жыл бұрын
Quanto de sódio? Faltou falar isso.
@bsflavi
@bsflavi 2 жыл бұрын
No meu caso, busco whey protei isolado por eu ser intolerante a lactose. Sempre olho a quantidade de carboidratos para me basear.. será que a da nutrata seria ruim por isso?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Oi, Flávia ☺️ tudo bem ? A quantidade de carboidrato presente nele não vai atrapalhar o seu objetivo. Fique tranquila
@bsflavi
@bsflavi 2 жыл бұрын
@@LucianaAmaro muito obrigada!! :)
@jonasnicolas7920
@jonasnicolas7920 3 жыл бұрын
Nutri, boa noite! Todos esses dois têm lactose??
@luizflh
@luizflh 2 жыл бұрын
Ela falou que isolado não
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
O isolado não tem :)
@celiosantus9097
@celiosantus9097 2 жыл бұрын
Pra quem tem problema na vesícula pode usar esse produto meu pai e idoso por causa da alimentação da perdendo peso
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Oi, Célio ☺️ se for calculado com a dieta dele, pode sim ☺️
@celiosantus9097
@celiosantus9097 2 жыл бұрын
@@LucianaAmaro obrigado viu tudo dê bom pra vc sucesso muito linda vc
@pamelamassolin1230
@pamelamassolin1230 2 жыл бұрын
Nutri, já provou o de baunilha da integral? Acha ele um bom sabor?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
eu prefiro o da topway desse sabor :) mas é tudo questão de gosto mesmo
@veronicaoliveira1175
@veronicaoliveira1175 2 жыл бұрын
eu não conheço o de baunilha. Já usei o de morango e gostei.
@AnaBeatriz-bz2xi
@AnaBeatriz-bz2xi 2 жыл бұрын
No meu caso eu peso 61 e não quero aumentar meu peso, eu deveria tomar o concentrado ou isolado?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
O concentrado vai atender suas necessidades :)
@cinha08
@cinha08 2 жыл бұрын
Estou fazendo jejum intermitente pela primeira vez, e quero manter a massa magra.Já faço ginástica coletiva (localizada).Gostaria de saber qual o whey isolado comprar que não tenha gluten,açucar, conservante e zero de gordura.Podem me ajudar.Obrigada.
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Obrigada pelo comentário, Marcia 😍
@cinha08
@cinha08 2 жыл бұрын
@@LucianaAmaro Boa noite Dra qual whey vc me recomendaria?Obrigada.
@MrLuceninha
@MrLuceninha Жыл бұрын
Tomei um da dux, achei péssima, muito doce, agora peguei essa da integral, vamo ver se não enjoo
@eutinamaral
@eutinamaral Жыл бұрын
Você gostou do da integral?
@adriananogueira4850
@adriananogueira4850 2 жыл бұрын
comprei o de Baunilha da Integralmedica e achei horrível… e também muito enjoativo. Vc conhece algum sem sabor que não tenha adoçante? será que é muito ruim ?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
quase todos vão ter algum adoçante mas eu gosto muito do da topway que tem o sabor bem suave e não enjoa www.topwayfit.com.br cupom TOPLU10
@kellypancieri1992
@kellypancieri1992 3 жыл бұрын
Eu nao achei sabor creme.Será q não é baunilha?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 3 жыл бұрын
O sabor é creme de baunilha ☺️ é diferente de só baunilha. Tem o creme de coco e o creme de baunilha mas acredito que o creme de coco deve ser mais gostoso ainda ☺️
@maryahmarinne4296
@maryahmarinne4296 2 жыл бұрын
Qual amamenta uma bebê de 1 ano pode tomar whey?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Pode sim ☺️
@elisangelagomes3975
@elisangelagomes3975 3 жыл бұрын
Esses com sabores são bons mesmos ?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Tudo é questão de gosto ☺️ eu sou macaca velha hahahah então eu gosto
@beatriziembo28
@beatriziembo28 2 жыл бұрын
25 g de proteína em uma porção de 40g é ruim?
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
dependendo da quantidade de calorias que tem nessa porção, não 😚
@Luiscesarx
@Luiscesarx Жыл бұрын
Comprem o concentrado... custo benefício é bem melhor
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro Жыл бұрын
S e não tiver intolerância à lactose faz todo sentido ☺️ melhor o concentrado
@marciavieira7108
@marciavieira7108 2 жыл бұрын
A isolada da nutrata eu acho muito ruim 😄
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Poxa, sério ? Se comprar com a versão concentrada o sabor fica a desejar mesmo 😂 depois me conta qual versão isolada que vc gasta mais 🥰
@analuciagomes2961
@analuciagomes2961 3 жыл бұрын
Será que consigo emagrecer 12 kilos em um mês?
@junsan1875
@junsan1875 3 жыл бұрын
Moça toma cuidado com isso
@luizflh
@luizflh 2 жыл бұрын
Passa a vida toda sem treinar, depois quer perder tudo em um mês. Pra que isse exagero?
@Carolalvarenga
@Carolalvarenga 2 жыл бұрын
@@luizflh ne
@Carolalvarenga
@Carolalvarenga 2 жыл бұрын
Pode ate perder mas ganha tudo de novo depois
@Caveirazul
@Caveirazul 2 жыл бұрын
Emagrecimento de qualidade é perder 1kg por semana, mais que isso é ilusão.
@Nana-xt6tw
@Nana-xt6tw 2 жыл бұрын
Você sabe mentir bem 😆 5:20 "muito sabor toddy", o sabor é horrível !
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Hahahah paladar é algo tão individual, concorda ? ☺️ o meu não é nada doce por conta dos meus hábitos alimentares.
@soniavicente2361
@soniavicente2361 2 жыл бұрын
Amando os vídeos🥰 Nova por aqui. Vc explica muito bem 👏👏👏
@LucianaAmaro
@LucianaAmaro 2 жыл бұрын
Seja bem vinda, linda :) muito obrigada pelo carinho e por estar aqui
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