Why is it better to PUMP MUSCLES? Kettlebell, barbell, dumbbells? Ivan Denisov

  Рет қаралды 16,687

IvanDenisov KettlebellClub

IvanDenisov KettlebellClub

Күн бұрын

Пікірлер: 102
Как НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ГИРЕЙ Секрет многоповторки от Ивана Денисова
11:21
Как НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ГИРЕЙ Секрет многоповторки от Ивана Денисова
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 24 М.
ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВОК С ТЯЖЁЛЫМИ ГИРЯМИ!ЧАСТЬ2 КОГДА, КАК И ГДЕ ПРИОБРЕТАТЬ ТЯЖЁЛЫЕ ГИРИ ПРОДОЛЖЕНИЕ
11:02
ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВОК С ТЯЖЁЛЫМИ ГИРЯМИ!ЧАСТЬ2 КОГДА, КАК И ГДЕ ПРИОБРЕТАТЬ ТЯЖЁЛЫЕ ГИРИ ПРОДОЛЖЕНИЕ
Vadim Ischeykin
Рет қаралды 1,1 М.
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
the balloon deflated while it was flying #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 36 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
MrBeast
Рет қаралды 83 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 3 МЛН
amazing#devil #lilith #funny #shorts
00:15
amazing#devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 18 МЛН
Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов
11:13
Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 18 М.
Bodyweight, Barbell, Kettlebell - Which is Best? /Pavel Tsatsouline | Joe Rogan
12:50
Bodyweight, Barbell, Kettlebell - Which is Best? /Pavel Tsatsouline | Joe Rogan
JRE Clips
Рет қаралды 2,9 МЛН
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
10:21
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
GiRevik_21_PoLyakov
Рет қаралды 35 М.
ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS
16:08
ОБЗОР ПРЯМОУГОЛЬНЫХ ВЕСОВЫХ ГИРЬ REVIEW OF SCALE WEIGHTS
Vadim Ischeykin
Рет қаралды 9 М.
Гантели, штанга, гири что выбрать? что лучше? Домашний спортзал 2
12:07
Гантели, штанга, гири что выбрать? что лучше? Домашний спортзал 2
ATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Рет қаралды 49 М.
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
13:17
Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 1,3 МЛН
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты
24:15
Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 126 М.
Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов
9:16
Толчок гирь Почему устают руки Иван Денисов
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 38 М.
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно? Качаем спину. Иван Денисов
22:47
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно? Качаем спину. Иван Денисов
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 37 М.
С чего начать поднимать гири? Лайфхак от Ивана Денисова.
16:24
С чего начать поднимать гири? Лайфхак от Ивана Денисова.
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 95 М.
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
the balloon deflated while it was flying #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 36 МЛН