วิธีลดน้ำหนักแบบนักมวย 2วันลด 5 กิโลแบบ Coach Nay

Рет қаралды 87,213

17 күн бұрын

สั่งซื้อนวม สิบหมื่น-Coach Nay ได้ที่ LINE: @mmnshop
หรือคลิก👉🏻 lin.ee/8tHAhUB 👈🏻
TikTok ► www.tiktok.com/@coachnay?lang=en
Instgram ► coach.nay?...
Facebook ► / coach-nay-101160074683840
#CoachNay #ต่อยมวย

Пікірлер: 190

@user-ix1ur2ds5p 15 күн бұрын

โค๊ชนายจริงจรังมากพูดแบบหนักแน่น เอาจริงสุดๆ❤

@zerostudio451 15 күн бұрын

เชียร์เต็มที่ครับพี่นาย สู้ๆนะคร้าบบบบบบบ

@Idmone 15 күн бұрын

โหดจัดสู้ๆครับพี่🎉

@user-xt8hl6ir5m 15 күн бұрын

ผมชอบนะคลิปแบบนี้อยากให้คนที่ชอบว่านักมวยได้มาเห็นบ้างจะได้เข้าใจเขาบ้างเขาก็ไปชกเต็มที่แล้วแพ้มายังโดนด่าอีก คนที่ชอบด่าไม่ทำน้ำหนักแล้วไปชกเองเจ็บก็เจ็บเหนื่อยก็เหนื่อย สู้ๆครับเชียร์ตลอด เป็นกำลังใจให้😊😊😊

@owengodsp 14 күн бұрын

ผมอยากไปช้อมกับพี่จังครับได้แค่ฝันเเหละครับ😢

@user-zm6bf9ui8j 14 күн бұрын

ชกเต็มที่ไม่มีใครเค้าด่าหรอกครับถ้านักมวยมีใจสู้ เหมื่อนรถถังชกกับซุปเปอร์เล็กถึงจะแพ้แต่มีแต่คนชมให้กำลังใจเพราะนั้นไงที่เค้าเรียกว่าเต็มที่ ไม่ใช้พวกที่ถอยๆแตะลมไม่กล้าออกกบัวโดนกลัวเจ็บเมื่อนำนายไฟต์ล่าสุดก็ไม่แปลกที่คนด่า ใช้นักมวยซ้อมเหนื่อยทำงานหนักแต่เค้าก็ได้เงินดีเค้าก็ต้องรับผิดชอบตัวเองเพราะมันคืองาน หวังว่าพรุ่งนี้จะชกเต็มที่จริงๆนะไม่ใช้จ้องจะนอน

@NajmiBerraheng 10 күн бұрын

พูดดีนะเเต่อย่าลืมของมันโดนกันได้ปตท ยังโดนมิเกลสอยยก1นะ ยังก็ไม่ควรไปด่าเขาควรให้กำลังใจมากกว่าด่านะคิดสิคิดอย่าเสร่อเม้นไปทั่ว@user-zm6bf9ui8j

@user-re9uy6zg4x 15 күн бұрын

สู้ๆเต็มที่ครับ ขอให้ได้ชัยชนะ💯👊🔥✌️♥️

@pondkubbbb 15 күн бұрын

โค้ชนายรีดน้ำหนักเก่งมากครับ ผอมลงครับ หน้าซูบลง สุดยอดครับ เชียร์ๆ❤❤

@Michae_Myers 15 күн бұрын

สู้ๆครับพี่นาย❤✌

@user-qm5jh8uf1z 15 күн бұрын

สู้สู้ครับโค้ชนาย

@n_nureesan2548 15 күн бұрын

สู้ๆนะพี่นายผมเป็นกำลังใจให้

@Nnnnnhappy 11 күн бұрын

โค้ชนายต่อยดีขึ้นมากเลยครับบ สู้ต่อครับๆ❤

@user-sy4uk2rg5s 15 күн бұрын

สู้สู้ครับโค้ชนาย🎉

@user-fr6gm3xu2g 15 күн бұрын

พรุ่งนี้สู้ๆนะคัฟ

@supichat.8 15 күн бұрын

โค้ชนายสู้ๆ✌️❤️

@ratchanonthongpang2807 15 күн бұрын

สู้ๆๆครับชนะเเน่🎉

@WATSADUU 15 күн бұрын

เดินเกมใส่เลยพี่ ขอไวๆครับ

@Bam_Bam555 15 күн бұрын

รอเชียร์ค่ะพี่นายชนะแน่นอน✌️❤️

@user-bx4zz1li5x 15 күн бұрын

สู้ๆนะพี่นาย🎉🎉

@throngkrotlovely2111 15 күн бұрын

👊👊ต้องมันแน่ๆ รอบนี้ สู้ๆ❤

@t.a.e.2890 15 күн бұрын

เชียร์ๆๆๆ❤❤❤

@user-os7uh8jm9n 15 күн бұрын

สู้ๆนะคะ✌🏻✌🏻✌🏻

@user-bl6ke9sd7g 15 күн бұрын

สุ้ๆนะครับพี่โคชนาย❤🎉

@Asss001 14 күн бұрын

สุดยอด❤️‍🔥

@soponwich33 15 күн бұрын

สู้ๆนะครับโค้ชนาย ระวังท้องกับหัวด้วยยะครับ

@VjXvny 15 күн бұрын

สู้ๆพี่หุ้นดีมากกพี่นายย😯

@IGaoythanaaa 14 күн бұрын

เป็นกำลังใจให้โค้ชนาย สู้ๆนะคะ🩵🫶✌️😍

@user-ut5bw6ht5l 15 күн бұрын

สู้ๆคับพี่นาย

@SfggffyGfygfy 15 күн бұрын

อีก2วันสู้ๆครับ❤❤

@user-iu1gb3pd5o 15 күн бұрын

สู้ๆ❤❤

@user-ix1ur2ds5p 15 күн бұрын

ผมเชียสุดใจจ❤

@SuabNkaujStudio 14 күн бұрын

โค้ชนายทั้งใจครับ❤❤❤❤

@Guynattapol 15 күн бұрын

สู้ๆครับโคชนาย🎉

@Chairat_ 15 күн бұрын

รอชมครับ

@Tingeiei88 15 күн бұрын

ชนะแน่ครับ❤

@user-nh2qh2bs6c 15 күн бұрын

สู้ๆคับ

@mr_benz568 15 күн бұрын

ยอดมวยมหาชน❤

@yansen5461 12 күн бұрын

โค้ชนายต่อยดีมากๆๆๆๆสู้ๆๆๆๆครับ

@vivoYs-kx9rf 15 күн бұрын

สู้ๆครับ

@film-king3791 15 күн бұрын

ไฟท์นี้ผมเชียร์พี่นายสุดใจ

@user-pw3bv9zb3q 15 күн бұрын

สู้ๆครับ กำลังใจจากนักมวยด้วยกันครับพี่เข้าใจกับการลดน้ำหนักครับ✌️

@user-qo2bg2wh5h 12 күн бұрын

สุดยอดครับโค้ช

@user-rq6lu1ds8i 15 күн бұрын

สู้ครับโค้ชๆ

@19-ih5be 15 күн бұрын

ผมดูคนแรกอ่ะครับพี่

@JameWattana-wd7kz 15 күн бұрын

คนแรกเลยครับ😂❤❤

@thanawansombat-fw7ff 15 күн бұрын

อาชีพนักมวยเป็นอาชีพที่เหนื่อยโครตๆ ต้องแข็งแกร่งทั้งกายแหละใจ

@user-yr6ee8ct8n 15 күн бұрын

มองมุมนี้น่าเห็นใจนักมวยครับ

@_KittiPhoB 15 күн бұрын

ศอกน็อกเลย🎉🎉

@poom6919 15 күн бұрын

ระวังค่าน้ำไม่ผ่านนนนะครับ สู้ๆๆ

@QcAbuDhabi420 15 күн бұрын

ร่างกายไฟต์นี้สุดมากครับ ลุยครับอีก1วัน

@Doungduen 15 күн бұрын

คนแรกอีกแล้วครับ

@Phoomiphut 14 күн бұрын

ขอศอกคมๆครับบ❤

@dragonblack9733 10 күн бұрын

เสียดายแทนอีกนิดเดียวสู้ใหม่ครับ

@user-ii8zi3ik8b 15 күн бұрын

ตัดผมด้วยครับโค้ชนายขึ้นเวที จะได้ หล่อๆครับ

@user-rg6oj5gi5u 15 күн бұрын

สู้ๆครับ โฟกัสแต่ละไฟล์👋👊

@Raven-di4xj 10 күн бұрын

ขอสอบถามหน่อยครับ พี่โค้ชนายกับพี่โจ ชกน้ำหนักเดียสกันไหมครับ

@MOEZX952 15 күн бұрын

สวัสดีครับพี่นาย🙏😊❤✨👍

@boyband6394 15 күн бұрын

สู้ๆครับพี่ถึงผมไม่ใช่นักมวยแต่ผมเข้าใจว่าชีวิตนักมวยมันลำบากมากใครจะด่าจะว่าพี่ยังไงผมก็จะเชียร์พี่เหมือนเดิมครับ

@user-pw7ff7zd6o 15 күн бұрын

วันที่29 พี่นายแข่งบอลไหมครับ

@NatamongkolTR 15 күн бұрын

เต็มที่ครับพี่

@Nacamil 15 күн бұрын

เชียร์โค้ชนายกด 9 😊

@SamsungA-mz4sx 15 күн бұрын

@SaowalakDear-ht8xn 15 күн бұрын

10@@SamsungA-mz4sx

@datadechawat1124 15 күн бұрын

99999999999999999900

@thanawansombat-fw7ff 15 күн бұрын

99999999999999+

@Jirateep670 15 күн бұрын

ฟังซำ้ กด*

@androidwit1451 11 күн бұрын

หลังออกกำลังกาย กินแบรนด์ ช่วยเรื่องอะไร หรอครับ โค๊ดนาย

@Rapeepong-ty1qv 15 күн бұрын

ต่อยรายการไหนครับบ

@Kang_39 11 күн бұрын

ทำดีแล้วครับพี่นาย ผมดูอยู่วันนั้นผมคิดว่าพี่ชนะ😢

@user-xw8un3jz5h 15 күн бұрын

สู้ๆครับบบ ลุยยยๆๆ❤❤

@user-qw1ey7tx1j 15 күн бұрын

อยากไห้โคชนายตัดผมเท่ๆก่อนขึ้นชกหน่อยนะครับ😊

@Torweerachai99 15 күн бұрын

แนะนำคนธรรมดาที่ไม่ค่อยออกกำลังกายหน่อยครับโค้ชนาย ราคาชุดเท่าไหร่ครับ

@spsonata5155 13 күн бұрын

โค้ชซ้อมหลังโพธาลัยเหรอครับ

@expcxzih9453 15 күн бұрын

เชียร์พี่เสมอแม้ว่าผลจะเป็นอย่างไรสู้ๆครับ🎉

@AN-ty7nn 13 күн бұрын

เมืีอคืนผมให้พี่ชนะ เอาใหม่ครับพี่

@user-ke6kz9nr9i 15 күн бұрын

คริปนี้โค้ชนายเขาพูดคำว่าเหนื่อยกี่ครั้ง??

@jackiemanchannel 15 күн бұрын

รอพรุ่งนี้ครับพี่สู้ๆ✌🏻🦾💪🏻

@user-bm6pp8vy9o 15 күн бұрын

ไม่ว่าแพ้หรือชนะผมยังเชียร์พี่นาย

@user-es1rg1si4j 5 күн бұрын

ถ้าซ้อมทุกวัน ไม่เหนื่อยแน่นอนคับ

@user-sp5ez9xn2b 15 күн бұрын

พี่โค้ด นายเป็นนักมวยแต่พี่ต้องแข็งแรงไห้ถึง100000ไห้ถึงนะครับ

@basff5700 15 күн бұрын

เชียพี่นายคับเอาน็อกไห้ได้คับแพ้ชนะคือเกมกีฬา❤

@user-lr2pt9ko9m 15 күн бұрын

สู้ๆครับเป็นกำลังใจให้ครับสิบหมื่น🥊

@user-iy7oc7ex7q 15 күн бұрын

พี่นายได้ใช้วิทยาศาสตร์การกีฬามาช่วยไหมครับ

@suteez8601 4 күн бұрын

เเล้วอาหารการกินล่ะครับกินอะไรบ้าง

@Bread_Butter70 15 күн бұрын

ไม่เหนโค้ชนายในคลิปพี่เนทนานโค้ชผอมลงมากกกกกกก✌️✌️✌️

@tantikornk6759 14 күн бұрын

รถถังบอกว่าให้นอนครับช่วยลดน้ำหนักได้ดีสูตรเเชมป์โลก

@akoto488 15 күн бұрын

ลดน้ำหนักแบบนี้ไม่อันตรายหรอครับพี่นาย9

@shogun_Ez 15 күн бұрын

❤

@suparatyueyai7053 14 күн бұрын

ยุคเฟื้องฟูของมวยไทยคับช่วงนี้

@Mmpk-ep5bw 11 күн бұрын

คนปกติห้ามทำนะครับเห็นไหมหนังพี่เขาเริ่มย้วยนิดนึงแล้ว

@user-ks7ih8hk7x 15 күн бұрын

ชุดลดน้ำหนักราคาเท่าไหร่ครับโค้ชนาย

@kritsanahanyut2773 10 күн бұрын

❤❤❤❤

@user-vy7zj6xo3v 11 күн бұрын

หาซื้อชุดลดน้ำหนักแบบโค้ชนายได้ที่ไหนครับ

@aom6244 15 күн бұрын

คลิปนี้โค้ชนายพูดคำว่าเหนื่อยเปลืองมาก5555 สู้ๆครับผม

@akaraphonpachjan8397 15 күн бұрын

คงเหนื่อยจริงแหละ ดูจากปมแมตที่แล้วคนด่าแกเยอะ แกเลยทำไห้ดูมันเหนื่อยขนาดไหน แต่บ่นเยอะจริง

@user-ce1dx4vj8i 15 күн бұрын

ไม่ทันอ่าพี่นาย

@akaraphonpachjan8397 15 күн бұрын

ดูไม่จบแต่สงสัยก่อนน่ะครับ ทำไมไม่ลดตั้งแต่แรกๆเลยครับ พอไกล้ถึงวันต่อยอล้วลดไม่เพลียก่อนหรอ ผมเคยน้ำหนักลดเร็ว แค่นั้งแล้วลุกเร็วถึงกับจอดับ

@mr_benz568 15 күн бұрын

ลดเเบบนั้นจะเสียเปรียบ รูปร่างครับ นักมวยส่วนใหญ่คุม เเล้วลดใกล้วัน 100%

@akaraphonpachjan8397 15 күн бұрын

@@mr_benz568 อ๋อครับ ผมเห็นโค้ชนายแมตช์ที่แล้วตัวซี้ดมากตอนชั่งน้ำหนัก แล้วอีกวันต่อย คนดูที่ไม่ใช่แฟนด่าเละเลย สังเกตุคลิปนี้แกบ่นคำว่าเหนื่อยเยอะมาก ส่วนตัวคิดว่าแกยังมูฟออนจากคำด่าไม่ได้ที

@mr_benz568 15 күн бұрын

@@akaraphonpachjan8397 ครั้งนี้ คงยอมไม่ได้เเล้ว เสียเปรียบเเค่ร่างกาย อาวุธมีกว่าหนักกว่า ยอดมวยมหาชน ชื่อมันค้ำคอ รอบนี้คงสู้ตาย ❣️

@Fafai21 15 күн бұрын

วันชั่งน้ำหนักกับวันต่อยน้ำหนักต่างกันเยอะครับ อย่างน้อยต้องมี3-4กิโล วันชั่งคือทำน้ำหนักให้พอผ่าน จากนั้นก็ฉีดยาบำรุง กินอาหาร แช่น้ำเกลือ คืนเดียวครับ 3+กิโลมีแน่นอน ถ้าน้ำหนักตัวปกติพอดีเวตเช้นรุ่นแบนตัมเวต 145ปอนด์ น้ำหนักปกติอยู่ 145-147ปอนด์ จะไปสู้กับคนที่น้ำหนัก 155-160ปอนด์ที่ลดน้ำหนักลงมาได้ยังไงครับ มวลกล้ามเนื้อที่ต่างกัน น้ำหนักอาวุธที่ต่างกัน เสียเปรียบทุกทางครับ เขาเลยเรียกว่าน้ำหนักปล่อยไงครับ อย่างโค้ชนายถ้าปล่อยน้ำหนักก็ 80+ แต่นี่ลดลงมา 65 เหมือนรถถัง ซุปเปอร์เล็กไง น้ำหนักปล่อย 70+ แต่มาชกในรุ่น 135ปอนด์ (61กิโล)