วิธีรับมือกับ “ความรู้สึกผิด” | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

Рет қаралды 268,055

Күн бұрын

Пікірлер: 417

@ctsea.2592 6 жыл бұрын

1. อยากให้คนที่เราทำผิดต่อเขาเห็นเราในสภาพไหน เพราะคนที่เราทำผิดต่อเขามักเป็นคนที่เรารักหรือรักเรา เขาอยากเห็นเราเรียนรู้จากความผิดนั้น 2.ให้มองความรู้สึกผิดเป็นความรู้สึกที่สวยงาม เปลี่ยนความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นเป็นพลังเพราะเรารู้สึกผิดเป็น เราจึงพัฒนาเป็น เราไม่ผิดที่จะรู้สึกผิด อย่าให้ความรู้สึกผิดเป็นยาพิษแต่จงเปลี่ยนไปเป็นความคิดที่จะพัฒนา เพราะความผิดพลาดเกิดขึ้นได้เสมอและสิ่งที่เราต้องหาให้เจอคือบทเรียน จงหาให้เจอว่าความเจ็บปวดของเราคืออะไรเพราะพลังของเราซ่อนอยู่ในนั้น “หา pain ให้เจอแล้วจะเจอ passion” 3. ถ้าย้อนเวลากลับไปได้เราจะยังทำผิดแบบนั้นอยู่ไหม ถ้าไม่เราคือคนใหม่ที่ดีกว่าเดิมเพราะเราเป็นคนใหม่ได้ทุกวัน “คนเราผิดพลาดได้ทุกคน แต่ความผิดพลาดจะกลายเป็นความผิดก็ต่อเมื่อเราไม่คิดจะแก้ไข” No Guilt No Growth

@เต็มปากเต็มคําโอปิยวัฒน์ 6 жыл бұрын

Aeknarong Thumta ไดคะ

@มิวไง-ญ1ฑ 5 жыл бұрын

ฟ

@เจตวรินทร์ธํารงทรัพย์ 5 жыл бұрын

Aeknarong Thumta 👍

@saxx8895 4 жыл бұрын

แก้ไขในที่นี้หมายถึงรับผิดชอบในสิ่งที่ทำไปหรอครับ เช่น เคยขโมยของ ก็ต้องเอาไปคืน

@oporchaiyapong2433 4 жыл бұрын

@@saxx8895 แก้ไขโดยการที่เรากลับตัวกลับใจเป็นคนใหม่ ไม่ไปขโมยของคนอื่นอีก

@zzmeo1294 6 жыл бұрын

เยี่ยมมากครับ มันคงคล้ายๆกับคำกล่าวที่ว่า "เมื่อเรายอมรับว่าเราโง่ นั่นแหละคือเราได้ฉลาดขึ้นมาแล้ว"

@มิลค์ค์-ส5ฎ 5 жыл бұрын

Bella Meo +

@tuiphothisan2606 5 жыл бұрын

@ชื่อเลิฟอายุ11 3 жыл бұрын

จริง ไอคนที่ว่าเราโง่คือ มึงอะแหละ ควาย

@maijiraporn119 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่เตือนสติ😊

@mynamesmam9328 5 жыл бұрын

เราเศร้าทุกครั้งที่คิดถึงอดีตที่เคยทำผิดกับคนที่เรารัก เราอยากแก้ไขให้มันดีขึ้น แต่ทุกครั้งที่เราบอกว่าไม่เป็นไร ในใจเราเป็นมาก มันแสดงออกมาทางสีหน้าที่เศร้าหม่อง ซึ่งมันไม่ได้ช่วยให้คนที่เรารักรู้สึกดีขึ้นเลย เวลาที่เรากำลังปิดบังความรู้สึกยุข้างใน มันทำให้ทุกอย่างแย่ลงด้วยซ้ำ เรายังศร้ารู้สึกผิดเสียใจที่ทำกับเขา เขายิ่งเป็นทุกข์ไม่หลุดจากบ่วงที่เราสร้างให้เขาเจ็บปวด เขาต้องการพลังบวกจากเรา กำลังใจจากเรา ความสดใสจากเรา ตอนนี้หนูพยายามอยู่ ไม่อยากจมอยู่กับความผิดของตัวเอง อยากให้ทั้งเขาและเรากลับมาเข้มแข็งเหมือนเดิม เพราะเรารักเขา ไม่อยากเห็นเขาในสภาพนี้นานๆ ขอบคุณข้อคิดดีๆค่ะ

@patpat1895 4 жыл бұрын

หนูเคยกระทำผิดมาก่อนค่ะ เรื่องมันผ่านมา 1 เดือนกว่าแล้ว แต่ว่า คนรอบข้างพึ่งรับรู้ มีการต่อว่าและบูลลี่ทางอ้อม จนตอนนี้หนูรู้สึกเหมือนจมปลักกับการกระทำแย่ๆในอดีต หนูรู้สึกผิดมากๆกับสิ่งที่หนูทำลงไป บอกกับตัวเองเสมอว่าจะไม่ทำอีก ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยนะคะ ที่ทำให้หนูรู้สึกดีขึ้น ขอบคุณค่ะ

@jumbohunter1005 2 жыл бұрын

สู้ๆครับ

@TheKrisvy 6 жыл бұрын

ขอบคุณที่แชร์เรื่องนี้พอดีค่ะ ชอบตรงที่ว่า "ความรู้สึกผิด เป็นความรู้สึกที่งดงาม มันทำให้คนเราเติบโตและพัฒนา" :) เพราะรู้สึกผิดเป็น เราจึงพัฒนา

@kankankan7021 3 жыл бұрын

ช่วยผมไว้ได้มากจริงๆครับ ไม่กี่นาทีที่แล้วผมรู้สึกผิดมากๆกับความผิดพลาดของตัวเอง แต่ตอนนี้ผมเข้าใจแล้วครับ "จงมีชีวิตให้ดีขึ้นให้มากๆ เท่ากับที่คุณรักเขา"

@raksangob1916 6 жыл бұрын

"ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ แล้วคิดว่าจะไม่ทำอย่างในอดีตอีก แสดงว่าเราเปลี่ยนเป็นคนใหม่แล้ว" ☺👍👏 แต่ถ้าเราไม่คิดจะเปลี่ยนอดีต เพราะเราได้เติบโตจากมัน แสดงว่าเราเปลี่ยนมันเป็นพลังแล้วเช่นกัน สรุปคือทุกอย่างอยู่ที่ทัศนคติ

@jumbohunter1005 2 жыл бұрын

สู้ๆครับ

@boopoppura7575 6 жыл бұрын

มีเหตุการณ์ ทำให้รู้สึกผิดค่ะ เปิดมาเจอคลิปนี้ เปลี่ยนความคิดเป็นบวกไปเลย

@maybefaah 4 жыл бұрын

เหมือนกันค่ะ

@lntanonsonpat 6 жыл бұрын

เมื่อก่อนผมเป็นโรคซึมเศร้าผมหายจากโรคนี้เพราะดูวีดีโอของคุนขุนเขาแล้วก็เอามาปรับใช้ในชีวิตทำให้เหมือนผมได้เกิดใหม่ได้มองโลกในมุมที่ผมไม่เคยเจอขอบคุนมากๆครับที่ทำให้ผมได้เปลี่ยนตัวเองในทุกๆเรื่อง

@แพรรี่มโน 6 жыл бұрын

Lntanon Sonpat ใช่เลย เราก้เคยดูค่ะ#จากคนเคยเป็นโรคซึมเศร้าเหมือนกันค่ะ

@tuuisback2080 6 жыл бұрын

โรคซึมเศร้าไม่ได้เป็นกันง่ายๆหรือรักษาหายง่ายแบบนี้ครับ

@lucrusssensai3565 6 жыл бұрын

BoKa เขาไม่ได้บอกว่าง่ายเลยนะครับ เขาเอาวิดีโอ แนะแนวทางของ ขุนเขาหลายๆคลิป แล้วมาปรับใช้ ก็เหมือนคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ที่ได้รับคำแนะนำจากคนอื่นแหละครับ ผลสุดท้ายเราก็ต้องเป็นคนปรับตัวเราเอง ปล. ผมศึกษาด้านจิตวิทยาและโรคซึมเศร้ายุครับ หรือ จะเถียง! และอาจารย์หมอจิตเวชผมก็ยืนยันได้

@tuuisback2080 6 жыл бұрын

Lucruss Sensai ถ้าคุณศึกษาด้านนี้มา คุณน่าจะรู้นะครับว่าโรคนี้รักษาหายเองไม่ได้ ต้องได้รับการช่วยเหลือจากแพทย์เฉพาะทาง แล้วการที่บอกว่าดูคลิปของขุนเขาแล้วหายเอง ได้จริงหรือ? คุณแยกความแตกต่างออกไหมครับระหว่าง โรคซึมเศร้า กับ ภาวะซึมเศร้า ต่างกันอย่างไร?

@user-mi9tw7fj5i 6 жыл бұрын

แนะนำฟังบังโต ถ้าอยากจะหายขาดเรื่องพวกนี้จริงๆๆ ทั้งโรคทั้งภาวะอะไรก็ตามแต่ เคยเห็นไหมมุสลิมจริงๆๆไม่ใช่แค่ปากพูดว่าเป็นมุสลิมฆ่าตัวตาย คนในโลกนี่ขาดความหวังในการมีชีวิต หลงทาง

@mrinnz7625 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ พี่ขุนเขา เพื่อนๆพี่ที่ให้คำปรึกษา และขอบคุณกับคนที่ผมทำผิด ที่ทำให้ให้รู้ว่าผมไม่ดีตรงไหน ขอบคุณครับ..

@robo6527 6 жыл бұрын

ตั้งแต่ผมคิดกลับตัวใหม่อย่างตั้งใจ ผมทำผิดมา2ครั้ง ผมจะไม่ทำครั้งที่3อีกแล้วครับ ขอบคุณ โค้ชทุกคนมากครับ

@นนนนนน-ธ1ด 3 жыл бұрын

ช่วยเราด้วย เรารู้สึกผิดกับคนที่รัก จนเขาจากไป แล้วความรุ้สึก มันติดอยุ่ในใจ

@สาลินีแก้วนาค-ผ3ง 5 жыл бұрын

เวลาเรารู้สึกผิดก็หัวเราะออกมาเลย เราจะได้ไล่ความรู้สึกผิด ขอบคุณสำหรับวิดีโอดีๆค่ะ

@thezj5735 6 жыл бұрын

เพราะ คุณเลย ขุนเขา ผมได้ เปี่ยนเเปง ตัวเองได้ เป็นคนใหม่ มาเถิง ทุกวันนี้

@xvvv1537 10 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ดี ฟังแล้วรู้สึกดี

@ประเสริฐพรถาวรยิ่ง 10 ай бұрын

ถ้าเราพลาดจน มีผลต่อระบบประสาท และความ ทรงจำ ถึงขั้นรุนแรง และสภาพจิตใจด้วย แล้วพึ่งจะมาคิดได้ ไม่รู้ว่าจะ ลุกขึ้นสู้ได้แค่ไหนแหละครับ ตอนนี้กำลังรักษาโรค ซิมเศร้าอยู่ ไม่รู้ว่าจะสู้ได้แค่ไหน บ้างทีก็ท้อแท้ใจเหมือนกันครับ เพราะอายุมากแล้ว ถ้าเป็นตอนหนุ่มๆ จะไม่ว่าเลย คงจะสู้เอาที่สู้ได้แหละครับ ขอบคุณมากครับ

@ชยกฤตปัญญากุล 6 жыл бұрын

ผมนี้ทำผิดมาความผิดที่ร้ายแรงมาก แต่ตอนนี้รู้สึกผิดกังวนใจมาก พอฟังก็รู้สึกดีแล้ว

@ชาญชัยรัตน์นราทร-ล9ฏ 5 жыл бұрын

ขอให้คุณขุนเขา เจริญๆขึ้นไป ได้พบแต่ความสุข ความสงบน่ะครับ

@kaotungkawtungg3371 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ จะเป็นคนที่ดียิ่งขึ้นกว่าเมื่อวาน

@pun.1360 6 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับเเนวคิดดีๆนะคะพี่💕

@fernpat7062 2 жыл бұрын

รู้สึกผิดกับตัวเองที่โง่เลือกผู้ชายแย่ๆ เข้ามาในชีวิต พอเจอผู้ชายที่ชอบที่ดี ก็รู้สึกได้ว่า เราน่าจะตั้งสติและรักตัวเอง เห็นค่าตัวเองมากกว่านี้ น่าจะไม่ต้องโหยหาความรักปลอมๆ เพื่อทึ่จะได้เจอผู้ชายคนที่ดีเร็วกว่านี้ แต่อย่างน้อยเราก็ออกมาแล้ว และมันจบแล้ว เราจะไม่ทำตัวเองแบบนั้นอีก รู้สึกผิดกับตัวเอง..แต่วันนี้พี่ขุนบอกว่า อย่างน้อยมันคือการที่มำให้พัฒนาและเติบโตและจะไม่เจอเหตุการณ์แบบนั้นอีก มันคือพัฒนาการของเรา และบทเรียนที่จะไม่มีวันเรียนอีก และที่สำคัญวันนี้เราเป็นคนใหม่แล้ว เราเมื่อวานก็ไม่ใช่เราแล้ว ต้องพัฒนาตัวเองทุกวัน

@torfhapasantong1521 2 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ นะคะ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้จะไม่ทำแบบนั้นเลย แต่พอมันเกิดขึ้นเเล้วต้องยอมรับ และแก้ไขมันให้ดีขึ้นค่ะ

@ลูกส้ม-ฉ7ฦ 6 жыл бұрын

ติดตามพี่ขุนเขามาได้ 2 ปี แล้วค่ะ 😊 และจะติดตามตลอดไป 😙

@chayanishandicrafts 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณขุนเขา เข้ามาฟังแล้วทำให้รู้สึกเติบโตจากความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นจริงๆค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

@nutnichapanyaprachoom4271 4 жыл бұрын

ขอขอบคุณพี่ขุนเขามากๆนะคะ ฟังพี่แล้วรู้สึกได้รับพลัง ได้รับกำลังใจ จากที่กำลังเศร้า ท้อแท้ ร้องไห้และโทษตัวเอง ❤กลับมาดีขึ้นคะ มันช่วยได้มากๆเลยคะ

@Mitsuhashina 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณขุนเขา ฉันติดกับความรู้สึกผิดนี้มานานมากพยายามมาตลอดให้ตัวเองคิดบวกแล้วเดินหน้าไป แต่มันก็กลับไปรู้สึกเหมือนเดิม พอได้ฟังคลิปนี้แล้วรู้สึกว่า เข้าใจสิ่งที่ควรจะเป็นมากขึ้น ขอบคุณสำหรับการเริ่มต้นใหม่ค่ะ

@ฤษณะ598 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีครับพี่ ผมพึ่งบอกเลิกแฟนไปทั้งๆที่ไม่อยากเลิก เลยทำให้เสียคนรักไป....รู้สึกว่าตัวเองผิดมาก..ขอบคุณมากสำหรับแนวคิดดีดีจากคลิปเพื่อให้ผมสามารถใช้ชีวิตได้มีความสุขต่อไป

@นิทานพันดาว-ฒ1จ 6 жыл бұрын

เย้ๆๆ... 🤗 เฝ้ารอ... ว่าพี่ภู จะออกมาพูดเรื่อง🐗 เมื่อไรสักที... เจอคนเม้นว่าทั้งสองด้านสองมุม... ฟังพี่ภูล่ะเข้าใจจริงๆ รักพี่ภูนะ🤗

@suratsuttiponpaisarn9139 6 жыл бұрын

Samruam Sukjai สุดยอดดดด

@oat.1991 3 жыл бұрын

ไม่มีใครดีไปหมดทุกอย่าง ทุกคนมีผิดพลาดกันได้

@Sam-xx6ht 3 жыл бұрын

ผมจะสร้างความสุขให้ตัวเองและจะไม่จมปลักกับความรู้สึกผิดครับ “ผมรักและห่วงใยเสมอขอให้โชคดีนะ”

@academia6163 2 жыл бұрын

สอบพนักงานราชการ 13 สนาม สอบบรรจุได้ พนง.รชก . แล้วกำลังเรียกครับ แต่จับได้ใบแดง ทำสัญญาไม่ได้ ผิดหวังมากๆคร้บ ดิ่งสุดๆ แถบเป็นโรคซึมเศร้าเลยครับ ดิ่งสุดๆ🥲 ผมไม่ได้ผิดอะไรเลย

@armchatpol3671 5 жыл бұрын

ฟังวนๆๆๆไปป

@boombayah4827 6 жыл бұрын

ใช่ค่ะ เมื่อรู้สึกผิดก็คิดเสมอว่า จะพยายามให้ดีขึ้น ขอโทษเค้าในใจ และแสดงให้เห็น ว่าเราไม่ใช่คนที่เคยอยู่ในความทรงจำแย่ๆ

@xiaochen__ 3 жыл бұрын

เราซึ่งเป็นคนที่โดนแม่รังเกียจทั้งด่าทั้งเมินหลายๆอย่างที่เราเก็บมันไว้คนเดียวโดยที่ไม่มีใครรู้เลยแต่เราก็พยายามที่จะทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นจนถึงทุกวันนี้ซึ่งเราก็......ยัง.....มี.....ความสุขดี.....😊#มีครอบครัวก็เหมือนไม่มี

@abksp6429 3 жыл бұрын

ค่ะดีมากๆๆค่ะข้อ มูลที่ถูกต้องถ้าปฎิบัติได้ชีวิตเปลียนแน่นอนค่ะท่านทุกคําพูดมี่คุณค่าและความหมายถูกใจมากๆๆค่ะ

@วาสนาแก้วเหล็กไหล 10 ай бұрын

ตอนนี้เรารู้สึกทำผิดกับครอบครัว แต่ตอนนี้เราจะเปลี่ยนตัวเองเพื่อครอบและคนที่เรารักรวมถึงตัวเอง เพราะเราคิดเสมอเรากลับไปแก้ไขสิ่งที่ผิดในอดีตไม่ได้...แต่เราสามารถทำปัจจุบันให้ดีได้ค่ะ

@iamsingto147 6 жыл бұрын

ผมฟังพี่แล้ว ทำให้ผมคิดถึง นักร้องคนนึง วง x Japan ชื่อ ฮิเดโตะ มะสึโมะโตะ ครับ เขาร้องเพลงนึง สร้างให้เด็กๆวัยรุ่น หลายคนเปลี่ยนจากความรู้สึกย่ำแย่ และผิดหวัง มาเป็นพลังและอยู่กับสิ่งนั้นอย่างมีความสุข ขอบคุณครับ พี่ขุนเขา

@vintagehelmet7709 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วน้ำตาไหล

@metineesutthivaiyakit6518 5 жыл бұрын

เพิ่งได้ฟังคุณขุนเขา ชอบมากๆค่ะ ฟังเข้าใจกระชับได้ใจความ ตั้งใจจะฟังทุกวันค่ะ

@valenciakate757 6 жыл бұрын

คุณขุนเขา ขอบคุณคุณกับคุณฌอนมากๆนะค่ะ ตอนนี้เราดีขึ้นเยอะเลยค่ะ

@นายพรทวีจองลีพันธ์ 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีดีครับ

@thawatchaihomkajorn7721 5 жыл бұрын

พี่คือที่หนึ่งของความคลายทุกข์ เลยคับ เป็นการชี้ทาง ให้คนพบทางออกที่ดีและถูกต้อง สุดยอดเลยคับ

@studio7685 3 жыл бұрын

คุณคือเพื่อนที่ดีที่สุด...เวลาผมรู้สึกท้อแท้

@เอสซ่า-ฌ8ฌ 6 жыл бұрын

อย่าใช่อดีดมาตัดสินอนาคต แต่จงใช่ อนาคตกำหนดปัจจุบัน และจงใช่ปัจจุบัน สร้างสะพานไปสู่อนาคตที่ดี

@sahachart2 5 жыл бұрын

ขอบคุณครับ เพิ่งรู้สึกผิดมา เลยมาหาอะไรดีๆฟัง .. ฟังแล้วน้ำตานองเลยครับ

@เรียลลล 5 жыл бұрын

ถ้ารู้สึกผิดที่ทำกับคนที่เขารักเราแล้วเราก็รักเขา... เป็นการทำผิดทำให้เขาเสียใจ แล้วเรารู้สึกผิดที่ทำกับเขา แต่เราจะทำยังไงดีค่ะ เราก็รักเขาอยู่ยังอยากแก้ไขเรื่องที่ผ่าน แต่มันเป็นความผิดครั้งที่2 เรารู้สึกว่ามันผิดซ้ำซาก ทำไมเราถึงทำกับคนที่เราเรียกเขาว่าคนรักได้ ... เราควรจะปล่อยเขาไปหรือเลือกที่จะรักษาแก้ไขเรื่องที่ผ่านมา เรากลัวการที่จะไม่มีเขาอีก กลัวที่จะไม่เห็นเค้าอีก เราเป็นคนเห็นแก่ตัว รึป่าวถ้าเลือกที่จะรักษา ความรักที่เป็นไปไม่ได้อีกแล้ว #สับสนติดอยู่ในใจหาทางออกไม่ได้

@ประภัสสรถีระพันธ์-ภ2ฟ 3 жыл бұрын

เรากำลังเป็นแบบที่คุณเป็นหาทางออกไม่เจอกลัวเสียเขาไปแต่อีกใจก็อยากให้เขาเจอคนอื่นที่ดีกว่าตัวเราสับสนอยากคิดฆ่าตัวตายไม่มีทางออก

@nooksupaporn2167 6 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆนะคะ หนูเป็นคนนึงที่ให้อภัยตัวเองไม่เคยได้เลย รู้สึกผิดซ้ำๆ

@thaiaixixi Жыл бұрын

ขอบคุณคลิปนี้ ฮีลใจ❤มาก

@mixmatch7070 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะพี่ขุน ได้กำลังใจกลับมาเต็มๆเลยค่ะ

@kiewgeegee110 5 жыл бұрын

เราต้องช่วยให้จิตของตัวเองมีพลัง ขอบคุณน่ะคะ

@wilaipakgockel7248 5 жыл бұрын

ฟังหลายรอบ โดนมากจะปรับใช้กับชีวิตค่ะ

@BoonyapornPunthumala 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากจริงๆค่ะ ทำผิดเมื่อหลายสิบปี ยังไม่ยอมลืม ฟังแล้วสบายใจขึ้นมากเลยค่ะ

@pauangchompooramanudom4101 6 жыл бұрын

อยากให้พี่ภูทำคลิปสั้นๆแต่ได้ความหมายออกมาบ่อยๆค่ะ ขอบมาย้อนฟัง แทบทุกคลิบแล้วค่ะ จนตอนนี้จะตามไปหาซื้อลูกๆพี่ภูมาอ่านแล้วค่ะ

@เด็กหญิงเขียว 6 жыл бұрын

ฟังจากไลฟ์ที่เฟซบุ๊คแล้ว ก็ตามมาฟังที่นี่อีก รู้สึกดีขึ้นเยอะมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ #FCKhunKao😽😽😽

@Passio4-t9t 3 жыл бұрын

เป็นข้อคิดที่ดีมากครับ

@naphaphenchanduang5980 6 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ คุณขุนเขา

@tigerlion6934 2 жыл бұрын

ขอบคุณพี่ขุนเขามากๆคับ😊🙏

@ihopeiamhappy 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความคิดดีๆค่ะ

@amanmama7460 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ... สำหรับข้อคิด สาระดี ๆ ให้ผมได้คิด

@cleo_12Y Жыл бұрын

ฟังไปร้องไห้ไป😢

@poomzamimamori6252 6 жыл бұрын

#ขอให้ทุกคนมีชีวิตที่สุขสงบ #และทรงพลัง วลีเด็ดมากคับ fc

@nathineekhunngoen7619 2 жыл бұрын

ขอบคุณคำเเนะนำดีๆค่ะ♥️

@AHappyHousePodcast 5 жыл бұрын

ขอบคุณคุณขุนเขาอีกครั้งค่ะ

@fc18ank39 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ รักพี่ขุนเขามากครับ

@กันยากรรินทะจักร 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะได้ข้อคิดมากๆ

@junnywily8039 6 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ ขอบคุณที่ทำให้รู้สึกเบาขึ้นในสมอง เริ่มเห็นทางความเป็นบวกในตอนที่มีแต่เรื่องลบในใจ

@mushroomless8751 6 жыл бұрын

หาpainให้เจอ แล้วเราจะเจอpassion หนูชอบข้อคิดดีๆของพี่ขุนเขาค่ะ ให้กำลังใจ และใช้ได้จริง🙏

@ตําปากเปิดเฟรนไชส์เงินล้าน 3 жыл бұрын

รู้สึกหลงรักขุนเขา

@itsmepp.00 Жыл бұрын

ขอบคุณมากเลยนะคะ🥺🙏🏻

@Studio-cm9im 4 жыл бұрын

พี่ครับ ผมทำผิดต่อคนที่ซื่อสัตย์กับผมและรักผมมาก ผมเสียใจมากครับพี่ ผมทำร้ายคนที่รักผม ร้องไห้ทุกครั้งที่เห็นเขา

@ณัฐพงษ์สุวรรณไตรย์-ป3ส 3 жыл бұрын

เพื่อนไม่สนใจเพราะเราทำผิดร้ายเเรงขอโทษเเล้วเค้ายังไม่กลับมาเราจึงพัฒนาตนเองให้เป็นคนดี

@มาชังโกตั้งอลังโกเต้ 6 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะครับ

@treeyanart 6 жыл бұрын

หลังจากฟังแล้วรู้สึกสบายใจขึ้น ขอบคุณสำหรับแนวคิดดีๆค่ะ.

@sirich6789 4 жыл бұрын

อยากให้คุณขุนเขา พูดถึงการแก้โรคซึมเศร้าด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻

@iminantenai 6 жыл бұрын

สวัสดีค่ะชอบมากนะค่ะขอบคุณค่ะ

@แพรรี่มโน 6 жыл бұрын

ชอบจัง ติดตามพี่ภูเขาตลอดเลยค่ะ พี่เป็นไอดอลหนูเลย เคล็ดลับบางอย่างก็นำไปใช้แล้ว ได้ผลจริงๆ ไลท์เลยค่ะ😳 😻😻😻

@AHappyHousePodcast 6 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ ขอบคุณที่สร้างคลิปดีๆที่ช่วยคนได้มากมายค่ะ

@nulegend5984 6 жыл бұрын

ชอบครับ มีสาระสุดๆ ไม่รู้จะบรรยายยังไง สุดยอดมากๆ

@สุริวิภาศิริศักดิ์เกษม-ฮ3ส 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆนะคะที่ให้คำแนะนำ

@ii-gj7yn 3 ай бұрын

แต่ความผิดพลาดของเรากับ ชีวิตสัตว์เลี้ยงที่รักเลยค่ะ อภัยตัวเองยากจริงๆ ชีวิตไม่กลับมา

@เบียร์ไก่ต้ม 6 жыл бұрын

มีสติและทรงพลัง

@suwannakhaikaew9916 6 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะคุณขุนเขา

@nicky_tarin 6 жыл бұрын

ความผิดพลาดจะกลายเป็นความผิด ก็ต่อเมื่อเราไม่คิด จะแก้ไขมัน ^__^

@kittikitti9452 6 жыл бұрын

Nicky Lanrada Tarin แต่คุณสวยงามมากน่ะครับในสายตาผม^____^!!

@ชื่อเลิฟอายุ11 3 жыл бұрын

5555🤭😂

@nawutsuthawong4257 3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ ❤️❤️❤️

@loveiseverything2166 6 жыл бұрын

มีกำลังใจขึ้นมาเลยค่ะ กับเป้าหมาย กับอะไรที่เคยพลาด มันสร้างความรับผิดชอบขึ้นมามากขึ้นจริงๆ

@ยุพเรศอินเนื่อง 6 жыл бұрын

สุดยอดเลยค่ะโดนใจจริงๆๆ

@iyyr4209 6 жыл бұрын

ေက်းဇူးပါ ဆရာ ေျပာျပေပးတဲ့အတြက္

@ดูแล้วขอบคุณมาก 6 жыл бұрын

ขอบคุณคับ ขุนเขา

@labbpuysiripass4171 6 жыл бұрын

เปลี่ยนความรู้สึกผิด เป็นพลัง+++ #บทเรียน😔

@nichareejan 6 жыл бұрын

ชอบฟังพี่ขุนเขามากเลยค่ะ รู้สึกดีขึ้นทุกครั้งที่ได้ฟังข้อคิดดีๆจากพี่ขุนเขา ขอบคุณนะคะ

@มิกนะ-ฐ4ฏ 4 жыл бұрын

ขอบคูณมากคับ

@primsuchookorn9698 3 жыл бұрын

เยี่ยมมากเลยพี่ขุนคลิปนี้ เพิ่งจะเคยได้ฟังเเละดูคลิปของพี่ .. จะติดตามต่อไปคะ .. คลิปนี้ ทำให้จัดการกับ Guilt ได้ดีมากๆเลย

@nattakanpumdara3179 3 жыл бұрын

เราทำผิดอย่างหนึ่งมาค่ะ เรารู้สึกผิดมาก พอดูวิดิโอนี้เเล้วเหมือนจะดีขึ้น เราจะเปลี่ยนเเปงตัวเองค่ะ

@jek432 6 жыл бұрын

ขอบคุณจริงๆจากใจเลยครับ

@thatchajunem9644 6 жыл бұрын

ขอบคุณได้รับบางอย่างค่ะ รู้สึกอบอุ่นใจ และมีพลังค่ะ ขอบคุณคลิปดีๆ เสมอ 💛

@rzooboeBoe 4 жыл бұрын

ขอบคุณจริงๆครับ ตอนนี้ผมรู้สึกแย่จังเลยครับ

@hououinkyouma3892 3 жыл бұрын

ตอนม.4 เพื่อนเรียนไม่ไหว เราไม่ช่วยอะไรเลย ทั้งๆที่ถ้าเรายอมเสียเวลาสักนิดก็ช่วยได้ เทอมต่อมาเพื่อนลาออก ตอนนี้รู้สึกผิดมาก ขอโทษนะเพื่อน

@natr2442 4 жыл бұрын

ฟังแล้วได้ความรู้ดีมากๆเลยครับ..😇😇😇

@nomnic16able 6 жыл бұрын

ชอบครับ ได้ทั้งแนวคิดและภาษาอังกฤษ

@pitthayapornb.7813 4 жыл бұрын

หนูเอาไม้บรรทัดตีหัวเพื่อนเเรงมากแล้วครูก็ดุหนู หนูรู้สึกปิดปาก พอมาเจอคลิปนี้😌😌😌😌เข้าใจแล้ว

@pitthayapornb.7813 4 жыл бұрын

ผิดมาก

@pitthayapornb.7813 4 жыл бұрын

ขอโทษคะพิมพ์ผิด

วิธีฝึกจิตให้แกร่ง - แชร์ประสบการณ์หลังออกไปวิ่งกลางกรุงเทพฯตอนเที่ยงคืน | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร