Więzadła krzyżowe przednie ACL - 5 MITÓW !

[@suralle]

Nie mam wiązadła ACL, przy artroskopii naprawiono łąkotki, ale wiązadła nie (nie miałam wyprostu ani zgięcia) minęło 8 miesięcy, normalnie chodzę, korzystam z siłowni i nic się nie dzieje 😊 Co prawda była uwaga od lekarza prowadzącego, że gdyby doszło do nie stabilności, powinnam się poddać rekonstrukcji 😊 Dziękuję pięknie 😊

[@stanislawprostak1182]

Mam identyczny przypadek. Długo osiagalas wyprost i zgiecie? Z czym miałaś większy problem? Jak to u Ciebie wyglądało?

[@maciekd2451]

4 lata temu naderwałem sobie ACL w około 50% z zachowaniem stabilności stawu kolanowego. Miałem ostatnio RMI i więzadło nie zregenerowało się w zasadzie w ogóle, tak że z tymi możliwościami regeneracyjnymi bym nie przesadzał. Przy całkowitym zerwaniu ACL nie ma praktycznie żadnych udokumentowanych przypadków samoistnego zrostu. Można wzmacniać mięsień czworogłowy i ogólną stabilizację mięśniową, co w pewnym stopniu może zrekompensować brak ACL. Przy zerwaniach z zachowaniem ciągłości jest jakaś szansa na zrost, jednak jest ona bardzo niewielka i raczej liczona w latach. Rekonstrukcja mimo, że mega inwazyjna ma skuteczność na poziome nawet 90%, więc warto przemyśleć sprawę, jeżeli macie juz niestabilne kolano.

[@pwll1]

Dziękuję. Dobrze to wiedzieć.

[@stanislawprostak1182]

Panie Jacku o co chodzi z tą "kaskada zmian" w momencie zetknięcia się kosci z kością? Ja tak właśnie miałem przy swoim urazie... Można temu pomoc? Proszę o odpowiedz

[@robertsolarski1257]

Witam. Zabieg miałem 10 lat temu - teraz uprawiam traithlon oraz bieganie górskie - ale nadal nie mam takiego wyprostu co w drugiej nodze. Oczywiście jak zrobię parę napięć mięśni to jest lepiej. Czy są jakieś ćwiczenia żeby po tak długim czasie polepszyć wyprost?

[@wojciechpolit389]

Witam. Kilka dni temu miałem MR. Opis jest taki, że mam uszkodzenie 2 stopnia ACL. Lekarz zapewniał mnie, że się zrośnie i będzie dobrze. Jak Pan z doświadczenia to widzi? Czy usztywniać noge ortezą? Czy będzie potrzeba rehabilitacji?

[@sebastianlewandowski71]

Witam. Zerwałem ACL i chciałbym wrócić do piłki nożnej. Tylko nie wiem jak

[@tomaszprzezorny1280]

Mit 5 - Czy to znaczy, ze zerwany ACL sam sie odbudowuje?

[@dariuszwilk873]

Jak zerwany ma się sam zregenerować. 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@mariabolkonska1739]

Mam Pan 100 % racji co do regeneracji wiezadel Mam calkowice zerwany ACL (Ucieczka z helikoptera pod wodą ) Znalazlam opis przypadkow sportowego lekarza Weilera gdzie bez operacji udalo sie zregenerowac wiezadlo Zrobie wszystko by tego operacyjnie nie rozgrzebac

[@cygasrapsodia]

Hej, jestem przed operacją, ale zaczynam się wahać. Jakieś informacje co do Twojej historii?

[@mariabolkonska1739]

@@cygasrapsodia Hej Ja rozmawialam z moim niemieckim kolega lekarzem i zadnej operacji nie bedzie, sa cwiczenia, dieta i kolagen

[@cygasrapsodia]

@@mariabolkonska1739 a masz już jakieś wyniki? Coś się zmieniło po tym czasie? Są ślady odbudowy?

[@mariabolkonska1739]

@@cygasrapsodia Zerwane calkowicie wiezadlo - "zroslo sie " z boku I wisi na pojedynczych wiazaniach, myślę ze za pol roku bedzie zregemerowane w 80 % Na teraz ocenione jest na 50 -60 % regeneracji Ale cwiczenia bolaly - nie powiem