Wie du Panikattacken verstehst und Veränderung findest (Mein wichtigster Rat für dich)

[@LukasRick]

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[@KassapoKollan]

Hallo..

[@benjie06]

Hi..

[@mrharambo2157]

Hi

[@SamaraLaFemme]

Hatte im Sommer COVID mit Schüben von Gesichtslähmungen - 1 Woche lang. Seitdem hab ich jeden Tag Angst dass es wieder kommt. Ich hab ständig muskelzucken im Gesicht und denke dann Scheiße jetzt kommt es wieder und ich seh entstellt aus. Ich kann nicht mehr :(

[@robpetersen785]

Corona kann die Nerven irritieren, schädigen. Normalerweise regenerieren die sich über ein paar Wochen bis Monaten vollständig. Es wird wieder weggehen, deine Angst/Stress und Anspannung verstärkt dann die Symptomatik. Akzeptiere die Symptome,sofern dir ärztlich nicht geholfen werden kann, klingt zwar für den Betroffenen erst wenig hilfreich, ist aber der Schlüssel! Auf dem Kanal kannst du dazu viel erfahren.