Panie Januszu witam doświadczyłam skuteczności pana ćwiczeń palec pierwszy u nogi lepiej działa dzięki rozruszaniu go ,kolano też mniej boli bo z pana przekonywającej zachęty ćwiczyłam to jest prawda wszystkie idee są w głowie i trzeba je przepracować tak jak pan mówił dziękuję bardzo panu mam 73 lata i jak się okazało skierowania na endo plastykę schowałam do szuflady głęboko .Niech Bóg panu błogosławi i daje dużo sił do pomocy nam wszystkim geriatrycznym pacjętom pozdrawiam serdecznie .
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@krzysztoffor52426 ай бұрын
Dzięki Panie Januszu. To jest super, co Pan robi. Proszę nie odpuszczać. Pozdrawiam i z Panem Bogiem. Krzysztof
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@gracja53526 ай бұрын
Zaczynam ćwiczyć, deliktnie. Mam uraz lekotki i różne inne cuda w kolanach i skierowanie na zabieg...Pana porady dały mi nadzieję na poprawę bez ingerencji wewnątrz...
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Zdrówka i wytrwałości w powrocie do zdrowia życzę
@pafnucy19516 ай бұрын
Panie Januszu serdecznie dziękuję za wspanialy a co wazne zrozumiały wyklad. Pozdrawiam życząc zdrówka.
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@AlicjaEdytaWojtczakSocha6 ай бұрын
Januszu tyle wiadomosci nam przekazujesz,wybitny z Ciebie nauczyciel! Z pozdrowieniami alicja
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@dkokd48376 ай бұрын
Pozdrawiam 😊😊
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuje i wzajemnie
@joanna-gd8tk6 ай бұрын
Bezcenne
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@Adri99516 ай бұрын
Niestety, ale częstym problemem jest wrodzona delikatna dysplazja - latami potrafi nie dawać objawów, z czasem dochodzi do uszkodzenia obrąbka i niestabilności biodra wtedy pojawiają się objawy . W takim przypadku cwiczenia i fizjoterapia nie pomoże .
@bozenasuchacka44386 ай бұрын
Jakie ćwiczenia na entezopatie guzów kulszowych
@krystynastalicka48766 ай бұрын
Coś dla mnie, właśnie od jakiegoś czasu mam ból w pachwinie
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@janmaciejzaucha39316 ай бұрын
czy jest Pan po zabiegu alloplastyki stawu biodrowego?
@januszdanielczyk6 ай бұрын
NIE
@janmaciejzaucha39316 ай бұрын
@@januszdanielczyk Bo pytanie jest takie na ile ćwiczenia są w stanie oddalić zabieg czy przeciwnie z zabiegiem nie należy czekać tylko się dobrze przygotować do niego
@januszdanielczyk6 ай бұрын
@@janmaciejzaucha3931 Wszystko zależy od wielu czynników. Szczególnie od stopnia zaawansowania choroby zwyrodnieniowej oraz determinacji i regularnych ćwiczeń ze strony pacjenta. ja osobiście nie tylko uniknąłem endoprotezy stawu kolanowego, ale osiągnąłem sprawność kolana, której może mi pozazdrośćić 90% dzisiejszej młodzieży. Część moich pacjentów również uniknęła endoprotezy stawy kolanowego i biodrowego, część jest na dobrej drodze do uniknięcia endoprotezy, a część z różnych powodów zdecydowała się na endoprotezę. w przypadku zdecydowania się na endoprotezę zalecana jest kilkumiesięczna rehabilitacja przygotowująca do operacji.
@12trzy456 ай бұрын
👏👏👏👍
@januszdanielczyk6 ай бұрын
😀😀
@halinabaczynska19206 ай бұрын
To stary....nie wiem Co to znaczy...czasem nie wszystkim się udaje..dootrzeć do tej cyfry ...89😮
@Maga-ho9dj3 ай бұрын
A bol biodra z tyłu,klucie i ból pośladka to biodro czy od ledzwiowego? Ćwiczę,bo boli biodro,kolano a teraz stopa tez doszła.😅
@bogumilaszymkowiak82486 ай бұрын
Co to znaczy dramastyczny ??? 😂 😂
@januszdanielczyk6 ай бұрын
Nie gdzie tak powiedziałem. Być może chodziło o DRAMATYCZNY
@BarbaraDROZD-c5l2 ай бұрын
Zaduzo pan mówi.
@bernadetasmiatek4416Ай бұрын
@@BarbaraDROZD-c5l przepraszam,ale już mdli od pani złośliwych komentarzy...poszuka Pani innych kanalow gdzie mniej,albo najlepiej w ogóle nie mówią