Боль в пятках, головные боли, мышечные спазмы. Что делать? Советы врача

Ирина Очеретина - автор безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов, практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт и эксперт канала «Женщины».
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru02.2023
Соцсети Ирины Геннадьевны:
Телеграм: t.me/budem_zdorovimi
KZbin: / @doc_ocheretina
Одноклассники: ok.ru/ocheretina
Инстаграм: / doctor.ocheretina
Видеоверсия интенсива Ольги Чебыкиной. «Факультет управления имиджем. Сила. Женственность. Проявленность»: clck.ru/33Rtzy
В этом выпуске Ирина Геннадьевна отвечает на вопросы наших зрителей, рассказывает о том, что делать, если у вас возникают боли в пятках, головные боли или мышечные спазмы. А также делится полезными упражнениями, которые вы сможете повторить дома.
Смотрите прошлые выпуски с Ириной Очеретиной: clck.ru/33Rz9w
Таймкод:
00:00 Начало
02:30 Диагнозы, которыми мы живём. А что болит на самом деле?
07:20 Боль в пятках. Отчего она возникает?
11:00 Что такое соединительная ткань и как о ней позаботиться
13:30 Профилактика болей в пятках
19:20 Как попасть на обучение к Ольге Чебыкиной
23:15 «Чем дальше, тем хуже». Как связаны наши боли?
29:20 Можно ли носить каблуки? Кому он может навредить?
31:40 «Шея любит симметрию». Причины спазмов в шее, как от них избавиться
36:10 Упражнения для красивой зоны декольте
39:30 Привычки здорового человека
42:40 Как выбрать вид спорта, которым стоит заниматься?
48:00 Конкурс!
48:40 О витаминах
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp [phone]
#ОльгаЧебыкина #ИринаОчеретина #здоровье
lizaonair.com/giveaway/

[@womenvideomagazine]

В комментариях пишите, что полезного вы узнали из нашего эфира, и добавляйте: «хочу курс». Среди всех комментариев мы разыграем участие в курсе «Геометрия здорового тела» и три книги Ирины Очеретиной «Секреты здоровья без лекарств». ИТОГИ КОНКУРСА: Курс получает Елена Замятина, а книги - Людмила Суходоева, Елена Анохина, Светлана Вишнякова. Поздравляем победителей!

[@masha_kossmoss5890]

Хочу курс!!))) Очень полезный выпуск, в частности про то, как состояние отдельных групп мышц может влиять на другие части тела! Напоминание про воду конечно же тоже актуально))) особенно когда есть обоснование как вода влияет на состояние мышц! 👍👍

[@user-mn3zu6cd1b]

Я Я г7ммгм7

[@user-dl4xx6ko7b]

Спасибо огромное ещё раз за прекрасную передачу , за расширение возможностей и за настроение во время и после просмотра )) Ну и , конечно , за эстетическое удовольствие видеть двух красоток 🌺🌺🌺 Я , как человек , стремящийся выиграть 🤗😁🧙🥰, интересуюсь - где и когда будет обозначен список тех , кого удача поцеловала в макушку ?)

[@natalyazhurba4084]

Очень понравилась героиня: светлая, теплая, чудесно выглядит и мыслит) благодарю! Хочу курс! И чувствовать себя легко и приятно! Из выпуска узнала, что это не комп уводит голову вперёд у подростка, а недостаточно растянутую мышцу в животе и тут же упражнение мостик с сыном-подпостком сделали и тест на цвет мочи, и сгоняли попить) ещё что от отопления подбородок сохнет и надо его питать, и про пятку очень интересно, что сухие веточки сухожилия, прям зашло на одном дыхании) очень прикладной выпуск))) благодарю и жду следующие видео про витамины)

[@user-ps9cl2sp6r]

Хочу курс

[@user-nn1mc7ps3n]

Чудо женщина даже не верится что может быть такой души человек в нашем обозленном и больном обществе

[@user-vd4jb1vq7k]

Ирина,здравствуйте. думаю,что мы с вами одного возраста,я тоже врач-педиатр.Наконец ,я услышала настоящего врача,а не манипулятора,который собирает деньги и энергию.Благодарю вас за честность и достоинство,которые вы не продали фарм.компаниям и ВОЗу.Ям,как и вы ,переживаю за то,что сейчас делают врачи с людьми,они не хотят думать,читать,знать.Им важны деньги,никто не думает об истинных причинах нездоровая.Делаю вам счастья,здравия,благости.❤❤❤😊

[@user-bl1pn9ye8y]

Класс!! И вам спасибо, что всё понимаете!!

[@MarinaKondratieva]

На 1й канал такого доктора! Чтобы все знали и слышали. Спасибо, Ольга вам за ваших супер гостей!

[@user-qq6yu8ci7b]

Только когда падёт путинский режим. Вы же в курсе, что им здоровые люди не нужны. На то и поставлена Малышева . 🤦

[@ellievan5372]

Не надо, испортят ее там… будет говорить что скажут

[@user-dn3wy9sv4m]

На телевидении докторов несущих ЗДОРОВЬЕ не приветствуют!

[@user-gf7us3gz2f]

Ни в коем случае! Этого доктора надо беречь как зеницу ока! Ни для кого не секрет, что наша медицина идёт руку об руку с фармацевтической промышленностью ради бизнеса. Кругом деньги, деньги и деньги....

[@user-pv6be8nq4k]

Вы что кто позволит,это же невыгодно медицине,они же ВСЕХ подсадили на обезболивающие , уколы, блокады и антидепрессанты

[@user-dl4xx6ko7b]

Девочки , какое удовольствие и польза вас обоих смотреть ❤. Важные моменты : - Вода примерно 1 литр на 30 кг веса - Снижать потребление сладкого ( сушит соединительную ткань ) - 2-3 столовые ложки соли ванночка для ног , потом самомассаж ног , обильно смазывая кремом . Сначала голень , потом подбираясь к болевой зоне . Профилактика - растяжка мышц задняя поверхность - Важна утренняя гимнастика для включения тела ( и настроения )) - Упражнения с теннисным мячиком делаю 💪🏻ещё с прошлой программы ( снимает боли в шее ) - Вечером делать упражнения ( алфавит ) - Зимой масляные компрессы на зону шеи на полчаса - до 2 часов . - Целовать жирафа ) - Ментальный детокс - Быть отзывчивым , сострадание к другим и себе Я «шифончик» , врачи ставят болезнь Бехтерева и Шойермана Мау , 20 лет боли постоянные . НО - я с умом относилась к назначениям врачей , поэтому до сих пор держусь на упражнениях , творческой реализации , умении улыбаться в светлый период и минимальным обезболиванием . Честно - устала смертельно . Потому что всё делаю через тело , а оно периодически откатывается назад (( ХОЧУ КУРС ❤( или книги ) . Надеюсь на чудо и верю в своё тело и свой потенциал . Спасибо за знания ( стала пить больше воды , меньше сладкого , посмотрела дополнительное видео и делаю упражнения ( нерегулярно , но стараюсь ) И спасибо за энергетику передачи - есть книги с терапевтическим эффектом , а есть люди ❤. Такая гостья - одна из них . Низкий поклон за всю вашу работу , Ольга и Ирина .

[@doc_ocheretina]

Спасибо огромное, мне очень близка Ваша позиция🙏 Шлю Вам щедрый поток позитивных эмоций и самые добрые пожелания! Обязательно продолжу делиться своими знаниями❤

[@user-jl7gk9dd6x]

Марина благодарю за конспект интервью. 🙏🏻🕊

[@user-ws1hm6lv2k]

После травмы шейного и поясн.отдела инвалидность 2 гр Пятки болели постоянно года два Сейчас каждый день начинаются с зарядки ,обтирания ,танцы💃 Вечером массаж стоп ,да.... Боли прошли ...хотя было онемение стопы,грыжа

[@user-dl4xx6ko7b]

@@user-ws1hm6lv2k спасибо , что поделились 🙏, Ваш пример вдохновляет 🍀🌺🌺🌺

[@user-he3hv6ew2u]

Тоже хочу курс, но понимаю что предыдущий пользователь канала Мария Матеренко нуждается больше, подарите ей пожалуйста💝🌹

[@user-gg7pp7by7f]

Необыкновенная женщина - столько в ней Света, столько Доброты! Сердечно благодарю!

[@Anna_ESsence]

Ирина, обучайте, пожалуйста, врачей, чтобы было побольше таких, как вас 💛

[@annamaama1668]

Не хотят обучаться этому нынешнее поколение врачей. Из опыта.

[@user-kt6on8nh5q]

Врачам работать согласно протокола проще простого, думать не надо и ответственности никакой. Зачем лечить? Их дело выписывать рецепты, а результат не нужен

[@kobra_pik]

4 года живу с почти ежедневным головокружением, слушала героиню что называется «с открытым ртом»)) К таким врачам не страшно идти. Ирина, пожалуйста, обучайте наших врачей быть в первую очередь ЛЮДЬМИ, а потом врачами

[@user-fy6ob1lw6d]

Позиционное головокружение,посмотрите передачу Жить здорово,там дают упражнения для головы и шеи и шарик в ухе станет на место.Я так мужа вылечила.

[@user-sh6de3ou5n]

​@@user-fy6ob1lw6d здравствуйте, мне более 20 лет искали и лечили от моих верчений. Услышала о болезни Меньера, там похожие приступы, попала к сурдологу, и ура диагноз ДППГ, дали упражнения по системе ЭПЛИ. И уже несколько лет справляюсь со своим голововерчением.

[@user-sh6de3ou5n]

Скажите , у вас головокружение или признаки верчения. Если верчение в определённой позе. То это ДППГ, тогда идите СУРДОЛОГУ. Вам помогут упражнения по Эпли. Найдёте в интернете. Если простые головокружения ищите больные точки на затылке от головы до лопаток, массируйте до исчезновения боли...

[@kobra_pik]

@@user-sh6de3ou5n а что значит «признаки верчения»?

[@user-mv4xj3kw3v]

Ирина! Меня очень порадовали ваши слова, где вы указали на Господа. Пусть Божья мудрость помогает вам в деле спасения людей!

[@user-ob8rq6ou3u]

Я живу в Кургане. Ирину Геннадиевну знаю очень много лет. Еще со времен ее работы в центре Илизарова. Лечилась я и в Ариадне. Могу сказать одно: бесконечная благодарность ДОКТОРУ ОЧЕРЕТИНОЙ!!!

[@user-ho7ur3jj2f]

Я считаю этот выпуск одним из лучших, лучших!!! Врач__ настоящий, от Бога!Сама выглядит на 200 %! Мне повезло столкнуться с таким же специалистом.Полгода болела поясница __ ничего не помогало, хотя я- стройный активный человек.Невозможно было наклониться, поднять ногу и т.д. Врач сделал осмотр, сказал те же слова , что и героиня и нажал на 3 пары триггерных точек.Я чувствовала такие же боли , как и говорит Ирина Геннадьевна. И все!!! Все прошло за один раз!!! Хотя другие врачи предлагают и предлагали тонны лекарств. Бесконечно благодарна за этот выпуск!!Спасибо, что говорите, что все в наших руках.Веду такой же образ жизни, как и Доктор Очеретина пропагандирует. Была бы рада курсу или книге.

[@user-cp2vr5wl5s]

Сколько всего взяла, впервые встречаю такого врача можно брать всё, что она сказала, анализы всё хоть в космос, боли не дают жить, всё начинают списывать на нервы и антидепрессантами душат а они тоже не помогают.Ирина вы закончили Челябинский мёд. ну почему Вам не организовать какой либо приём здесь по записи платно, ведь сколько таких больных, почему бы не организовать какие-то выездные консультации или найти у нас в Челябинске своих учеников, обучить. Сделай это для города, который , дал Вам путь в будущее. Вы очень благородный человек, подумайте.....

[@blagovesta1252]

Чудесная женщина, я бы сказала девочка!🌺 Прекрасно выглядит, в каждом слове чувствуются знания старой школы, подкреплённые опытом, любовь к профессии и одно это уже вдохновляет заняться собственным здоровьем и исцелением! Благодарю за полезные сведения и за НАДЕЖДУ! 🙏🙏🙏 Признаться честно руки опустились, а после передачи появилась ВЕРА, что здоровье можно восстановить! Конечно же хочу на курс, чтобы узнать как это можно сделать правильно! 🥰 А Ирине желаю многих благ и долгих счастливых лет жизни! 🌞

[@tatianarotaru5575]

Дорогая Ириночка,хочу курс,хочу научиться правильно выполнять ваши рекомендации!

[@user-bm2sw7kb6u]

Как она хорошо выглядит ,60лет. 👍

[@user-qj7nk3lw6u]

Не ,просто, хороший врач,а человек с доброй, лечащей других,душой!!!

[@user-cj9gx7bm7t]

Какой прекрасный эфир! 🙏Какой прекрасный доктор! 🤗 Слава богу что у нас есть ещё такие люди!! 🙏💓💓💓

[@annamoko9571]

Про типы соединительной ткани, из которых проистекает облик человека и соответственно - вид физической проработки - это просто инсайт для меня! Это очень резонирует с тем, что я знаю от одного мастера по восточным практикам, у которого я училась. Он говорил, что сухожилия - прежде всего нуждаются в питании качественными действиями. Они накапливают в себе силу Духа с годами. Качественное действие - это действие из Духа (из своей внутренней правды, честности, чести, достоинства). Получается работа сухожилий связана с работой Духа человека. И если мы живем и действуем, подавляя порывы своего Духа, сухожилия истощаются, истончаются, каменеют (если человек по жизни сдерживает в себе порыв поступать по своей внутренней правде) - деформация зависит от качества энергии духа. Дух у всех разный - кто-то тяжеловес, кто-то тонкий, что-то стремительный, кто-то "как облачко" кружевной... И сухожильная система соответственно разная получается. Ирина мне это подтвердила своим профессиональным наблюдением! Хочу курс!:))

[@user-kk4sf3cz8o]

Какая женщина! Какой человек замечательный! Явно Божий врач! Вот таких людей наступает время на наших глазах, не смотря на все, что происходит 🌞

[@user-ov2ks6sw6o]

Первое впечатление, хрупкая женщина, а потом понимаешь, что перед тобой ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Ирина, нет слов, ВОСХИЩЕНИЕ!!!Труженица, Умница, Красавица!!! От всей души желаю Вам, Счастья, Здоровья и Блага!!!!!

[@user-nv3gs3gr1b]

Как приятно слушать честного, порядочного, скромного доктора, без всего этого пафоса который сейчас развёлся повсеместно и чем часто грешат Олины гости, без гордыни, простота. Там где просто, там ангелов соста, говорил один мудрый человек. Благодарю за пользу Ольга и Ирина! Приятно было слушать! ХОЧУ КУРС!

[@user-sx2dl5eg5w]

Как Вас найти?

[@user-sh4mw8cx9z]

Спасибо большое за выпуск! Я - врач педиатр, мне зашла фраза, что дети- это люди, а взрослые - то, что от них осталось. Согласна с этой позицией. И я нашла своё призвание и получаю огромное удовольствие и удовлетворение от результата своей деятельности. Конечно, хочу на курс, хочу углубить свои знания и помочь ещё большему числу людей и себе. Спасибо за ваш труд!🙏

[@chaosstar7338]

А СКОЛЬКО НЕЙРОНОВ РАБОТАЕТ У ДЕТЕЙ? У ВЗРОСЛЫХ НАДО ПОНИМАТЬ ОДИН?

[@user-ep7ig1ul8i]

​@@chaosstar7338уы

[@user-ji7xv1sl4j]

Какая прекрасная женщина врач,смотрю уже не первое видио с ней,и любуюсь её женственностью,мягкостью, профессионализмом,добротой и любовью, спасибо вам за такие лёгкие и простые советы ❤❤❤

[@user-wq7gd1zq3l]

Я просто очарована этим доктором, её знаниями, желанием помогать людям, её скромностью, душевностью, ответственностью очарованием как женщины. Браво!!!! Я уверена, что если смотрят эти передачи врачи поликлиник и больниц, им должно быть стыдно за свою безграмотность. Спасибо вам огромное жизненно необходимую работу, за вашу душевность, за ваши знания. Это просто счастье попасть к вам на лечение. Я уже пожилая женщина, мне 70лет, от меня уже отказались врачи, кроме дороженных уколов и таблеток , которые не помогают, ничего предложить не могут. На голом энтузиазме живу, была бы возможность, кажется пешком бы к вам пришла, я просто прониклась к вам душой. Дай бог вам здоровья

[@evgeniialegennda7592]

Ольга, большая благодарность за то, что Вы приглашаете таких ценных людей на свои эфиры🙏💜

[@qetevanmeladze8009]

Какая прекрасная и приятная Ваш гость Ирина!

[@Barkhatnaya]

Самое важное и полезное - напоминание от Ирины "быть благодарным за то, что имеем". Быть добрыми к людям. 🙏 Ирина, спасибо. Буду рада пройти курс с таким наставником как Вы.

[@user-vl3me3pw5d]

Вот поэтому она и выглядит прекрасно!

[@user-ut4kd9zv9k]

Очень добрый, позитивный человек Ирина, доктор от Бога Благодарю вселённую за то что я смотрю это видио Много полезного для себя открыла

[@user-sh9js2vk5k]

Начала смотреть на телефоне. Две молодые прекрасные женщины беседуют. Какой хороший молодой доктор, думаю. Есть же и в это время такие. Потом вдруг слышу:"тогда ещё не было МРТ, УЗИ..." в смысле, думаю? Это когда? Мне 59. Сколько же этому милому доктору?! Шестьдесят!?!?!?Хочу к такому доктору! Хочу добиться таких же результатов! 🤩Хочу курс🤩. А пока побежала смотреть и выполнять упражнения 55.+

[@svetoch5555]

Наши пожелания, все упражнения, которые рекомендует гость программы, показывать наглядно. Спасибо.

[@annaswan7050]

У меня жуткие боли в ноге, пояснице, с пробочным симптомами (совершенно якобы не связанными) решились обычными растяжками-зарядками и проработкой триггерных точек. Подкладываю кирпичик для йоги и на него мячик. И прорабатываю триггреные точки, тк самой туда не пролезть Всем советую! Не сидите на месте, чаще двигайтесь, делайте самомассаж и небольшую зарядку и будете здоровы!

[@user-pu1qo4uq3w]

Моя персональная богиня. Я просто люблю вас. Это мой 100 процентный доктор. Как я вас долго искала. Наконец нашла. После инсульта я не знала, что дальше делать со своей болезнью, в какую дверь постучаться. Господи, спасибо🙏🙏🙏, ты услышал мои молитвы!

[@Nataliya0715]

Вы сходили на массаж и вас вылечили?

[@user-zo4ol3mz8q]

Какая приятная , умная и красивая гостья! Приятно слушать, узнала много нового. К 50 годам начала "рассыпаться", к сожалению врачи не смотрят комплексно. Сейчас ухаживаю за лежачей мамой с деменцией после второго перелома шейки бедра. Врачей на дом практически невозможно вызвать, поэтому приходится самой изучать медицинскую тему. Поэтому очень хочу курс. Здоровья и мира всем!

[@user-cj5jo3nf4j]

Самое полезное, так это отношение уважаемого доктора к своим пациентам,а также большая любовь к своему делу.Браво доктор!

[@user-uz8bw1my8b]

Такие доктора, как Ирина, вдохновляют, и уже этим лечат. Не красота, а доброта спасает мир.

[@Katecat013]

У них цены не каждому по -карману

[@user-zo7fy8tl1w]

Такие врачи "отсидели" в поликлиниках для стажа и пенсий, калечили людей , а потом за бабки стали хорошими врачами,,, вдруг

[@Katecat013]

@@user-zo7fy8tl1w ее любимое назначение «пить много воды»))) странная врач, я тоже отметила это, после посещения ее центра! А уж сомнительность физио процедуры «скипидар» перед массажем, вообще больше на развод на деньги походит!

[@user-zo7fy8tl1w]

@@Katecat013 а ещё я бегу от врачей, которые говорят о психосоматике. Да, однозначно, стресс плохо для организма, но всякие привязки, например у грыже позвоночника это бред сивой кобылы. Я то знаю, что это от того, что тяжести тягала, а не потому что на кого то обижена или по другой причине

[@user-gy7bk5rl4d]

@@Katecat013 я тоже заметила это ,много говорит не по теме .

[@user-ns7of4kv2b]

Огромное спасибо за гостью. Ура! Наконец-то "встретила" доктора, который не делит тело человека, как тушку на части, а рассматривает целиком. Такой подход используют доктора на Востоке. Низкий Вам поклон, доктор. Конечно, буду Вас смотреть, слушать и внимать.

[@user-yo5wi5uu2x]

Врач от Бога. Чудо- Боже. Таких врачей единицы. Просто роскош , а не врач. Оля тоже супер. ❤❤❤

[@user-bn8zi8jw9h]

Молодцы. Всё достойно. Надо дорогие девочки всем нам выходить из зоны комфорта. Двигайтесь, улыбайтесь, творите добро. Обнимаю душой.

[@user-hj3ug3ff8u]

Моя дочь прошла четыре сеанса миофасциального массажа в клинике доктора Очеретиной и качество жизни у нее изменилось в лучшую сторону на 100 процентов!!! Была в клинике в Санкт-Петербурге. Верю в ваше лечение. Хочу выиграть курс!

[@doc_ocheretina]

Спасибо Вам за отзыв и добрые слова!

[@user-gk8ph7jy3x]

Благодарю Бога,за то,что увидела эти выпуски с доктором Очеретиной! Очень вовремя, очень полезно!!! Благодарю, благодарю!!!

[@user-vk9pc9sw8q]

Я сходу влюбилась в Ирину,как доктора. Всегда радуюсь,когда встречаю единомышленников среди врачей. Сама я остеопат и давно ушла из алопатической медицины в полном разочаровании. Как хорошо,что адекватных медиков становится всё больше! Это значит,что население тоже ,наконец-то,потихоньку становится здоровее!

[@user-qu2wt2kr5s]

Ребенок это настоящий человек, а взрослый это то что от него осталось 🤣👍

[@user-no2tj9zc7k]

Господи,какое счастье,что ещё есть такие врачи!!!Здоровья,здоровья,здоровья Ирине!!!!И конечно же благодарность Вам ,Ольга,что даёте возможность узнать и ,хотя бы,услышать таких людей!!!

[@user-jg2gs8so9e]

Спасибо большое за полезную информацию...впервые вас слышу.....очень хотелось бы с чего-то начать по этой вашей методике....наверное,это геометрия здорового тела....

[@user-mr9nb1yu9j]

я нечаянно наткнулась на этот выпуск! Я хочу лечиться у такого доктора! Слава Богу- есть такие доктора! запишусь в Казани!

[@user-fw6cw3go6l]

Огромная благодарность гостье и Ольге! Наш организм умный, а такие доктора помогают нам лучше его понимать и чувствовать!!!

[@user-xy1hi2jp3w]

Оленька, огромная Вам благодарность за Вашу искренность, Ваш позитив. И за такую солнечную гостью Вашей программы - особая благодарность.

[@elenabalashova4515]

Жидкость без цвета и запаха - это просто вода. Моча в норме бледно- жёлтого или светло- жёлтого цвета. Если моча безцветная, это гипергидратация, состояние организма, говорящее о нарушении водно-солевого обмена, что чревато последствиями. Это я как врач- биохимик говорю, тоже закончивший мед институт в начале 90-х. Согласна, что пить до нормального цвета мочи надо довольно много, но не доводить до безцветного, опасно это.

[@user-zz2bd2tf7n]

Благодарю за гостью, вы очаровательны! Уменьшить количество сахара, не забывать про водичку, быть физически активным и добрым человеком! Про цвет - отдельное спасибо😁

[@user-tz8xc5bo4q]

Я прожила уже большую часть жизни ,но не встречала такого ппрекрасного доктора,прежде всего человека,какая же вы удивительная ,уже 2часа ночи а я не могу оторваться от вашей передачи ,как доступно вы все расказываете так просто доступно и в тоже время грамотно ,сейчас нет врачей и можно сказать боишься их ,а вы просто свет в тунели ,да как же достучаться и кого можно попросить,чтобы такой врач на всю страну нам нужен ведь мы все инвалиды с детства не правильно ности свое тело и на первом канале у нас просто посмешище ,а не врач и никому нет дела ,давайте нам доступного врача ,настоящего как Вы просто знающего медицину от ее корней спасибо вам я с огромным удовольствием прослушала Вашу передачу и еще буду выходить на Вас. ЗДОРОВЬЯ Вам крепкого и побольше нам рассказывать и учить нас правильно относиться к своему телу.Спасибо очень признательна!

[@user-li7sd6en8x]

Хо,

[@user-li7sd6en8x]

Хочу книгу тел доктора спасибо за ответа

[@user-ox8gh8lj3l]

Искала книгу Дж.Тревел не нашла ,от книги бы не отказалась проблем > грыжи во всех отделах.

[@user-ek9qj7yx2u]

Ирина,вы же бриллиант! Столько добра и профессионализма!Хочу на курс!Благодарю!

[@alexandrakikinskaya7864]

Оля, вы невероятная! Я когда открыла для себя ваш канал, открыла источник вдохновения , информации и радости!!! Сегодняшний эфир был для меня прям ответ на мой запрос, найти того врача, который мне нужен!!! Я обязательно запишусь на прием к Ирине Геннадьевне в Москве!!!! На будущие эфиры хотелось бы увидеть несколько практик или упражнений на расслабление женского тела. Женщины не умеют расслабляться, наша зажатость, сухость , негибкость является причиной многих болезней . Спасибо за ваши эфиры🙏🙏🙏

[@MarMiluu]

Огромная благодарность за гостью !!! Пусть будет больше таких докторов !!! Счастья вам 💜💖💜

[@user-tz7ul5nb8q]

Ирина Геннадьевна, все лучшее про нас, больных, оно уже в Вас. Как здорово, что Вы преподносите нам в столь доступном формате, рождается вера и надежла на избавление от боли. Все элементарно, люби свое тело и заботься о нем. Преклоняюсь перед Вами, & осхищаюсь Вашими глубокими знаниями и простотой подачи материала💞

[@user-mm4pp6hc9m]

Большое спасибо за гостью! Какая умница врач !!!Все понятно объяснила !В Кургане центр ортопедии им.Илизарова !!!!Уникальный центр!!!

[@user-wg6lt5mc5f]

В 85м году я училась в пятом классе и мне назначили огромное количество уколов лекарств, я загадала желание, чтоб появился доктор, который лечит без лекарств))) спасибо вам огромное за то, что вы делаете!!! Хочу курс)

[@UserUser-up7uh]

Добрый вечер. Спасибо за передачу. Самая полезная подсказка не одна. Это работа с пяткой, шеей,...Золотая подсказка о тригерных точках, и = - операции, и синтетические витамины= затрата своих денег себе во вред. Невозможно выбрать Вашу лучшую подсказку, все бесценные, спасибо. Теперь я трачу свое время на Ваши передачи, не могу отказать себе в этом удовольствии. Мой отец был фельдшер-акушер, людей лечил и травами тоже. Я выросла при сельских медпунктах и желание помочь выздороветь другим осталось до сейчас. Всю свою жизнь тоже, по возможности, подсказывала людям необходимые им травы, делала им массажи, немного мануалила. Ко мне и сейчас обращаются за помощью и я получаю удовольствие если моя посильная помощь приносит выздоровление. Я очень хочу Вашу книгу, мой брат живёт в Тюменской области. Буду благодарна если Ваша книга будет у меня. Заранее благодарю. С уважением Ольга.

[@user-qz5gi6sr9e]

Может быть , Вы знаете как избавиться от кисты яичника в период менопаузы без операции ? Спасибо ❤

[@mariaslotvinskaya7583]

За такими врачами будущее!Дай Бог побольше таких врачей и чтобы комплексно подходили к человеку,а не заглушали симптомы не ища корень проблемы. Спасибо за этот выпуск и низкий поклон такому врачу!Вы светлячок и спасибо,что несете свои знания в массы!!🙏🙏🙏

[@dina67007]

Спасибо большое за встречу! Ждем утреннюю гимнастику от Ирины

[@user-qq7bj3or5p]

Я поражена, на сколько всё в нашем организме взаимосвязанное! При спазмированности мышц у меня появляется зябкость, проблемы с печенью, сосудистые звёздочки и, что самое поразительное, что я узнала, что бессмысленно бежать к сосудистому хирургу, потому-что мне зябко и есть сосудистые звёздочки, а также ещё к куче других специалистов, чтобы решить все мои проблемы со здоровьем, а оказывается, нужно просто убирать зажимы и спазмы мышц 🙏🙏🙏 безумно благодарна Ольге, Ирине и всей команде канала Женщины. И конечно же Хочу Курс

[@user-fq8ye1dt1s]

Спасибо вам большое! Замечательный Доктор Ирина! Прекрасные женщины! Очень приятно вас смотреть.

[@saniyayakovleva9837]

Прекрасный человек и доктор, побольше бы таких! Конечно попасть на приём к такому- мечта.

[@user-nu9nx2hg2t]

Ирина Геннадьевна, это моё личное открытие года👍🏼🌞Солнечная энергия идет от неё с первой минуты🌷Посмотрю все ваши выпуски с этой замечательной, необыкновенной, умной, очень краской женщиной-доктором🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@user-bv6lj8pj8x]

Ольга , ваши интервью выше всяких похвал. Отыскивать среди миллионов людей таких интересных собеседников - это ваш божий дар. Замечательный спикер. Чувствуется опыт и глубина знаний. Благодарю, что напомнили о казалось бы простых, но таких нужных практиках. Открытием стало то, что тип соединительной ткани является таким важным показателем при выборе видов спортивной нагрузки. Считаю необходимым углубиться в ваш курс, чтобы узнать еще больше полезного.

[@user-tu8gd3vy8p]

Спасибо большое. Счасть, что есть такие врачи.

[@user-gc2tr7ro8s]

Какое счастье, что я встретилась с Ириной Геннадьевной!❤ Вы великолепны! Простота,искренность, доступные слова и упражнения...это то,чего сейчас не хватает.Мне 81,но я сама занимаюсь и принимаю участие в нашей ШКОЛЕ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ созданой при Пенсионном фонде в Кубанской станице.У нас недостаток врачей ,невролог приезжает 1 раз в неделю из соседнего района...Мы занимаемся сами, выполняя то, с чем мы знакомы с детства и чему мы научились у

[@user-os9gi2cq3f]

Благодарна за лекцию! Самый для меня главный момент из Вашего выпуска - человечность и душевность к ближнему.

[@user-lu6ki5hm4y]

Обхохочешься! 😂❤Всё сидела считала сколько Вам лет. 😂Замужем больш 20 лет, познакомились с ним, когда Вам было 39.Несколько раз воспроизвадила, думала ослышалась. Как же так Получается около 60?! А выглядите на 40! Как?! Подсела на Вас! дорогая Ирина Геннадьевна😊. Обязательно надо попасть в Ваш центр, сомневаюсь в питерскои центре, наверное, надо запланировать поездку в Курган. 🥰 Благодарю!!!

[@user-xq5ly4nx8u]

Ирина Геннадьевна, большое спасибо за ваш труд!Я по образованию тоже врач-терапевт,но всегда интересуюсь разными безлекарственными методами лечения для себя , своих ближних и пациентов.30 лет назад закончила Кубанский мед. институт, много работала в санаторно -курортной сфере. Хотелось бы прочитать ваши книги ,почерпнуть из них еще что-то полезное и неизведанное.Стараюсь заниматься ментальным детоксом , с благодарностью входить в каждый день, проживать его осознано. Ольга.

[@user-iq2qp4ve7y]

Какая умница!!!! Вот таких бы врачей побольше !!!!!

[@user-rd6gr8vp4r]

Не перестаю восхищаться Ириной Генадьевной! Спасибо за это интервью

[@user-iu1ns9rl5y]

Это Дар Божий так понятно подавать информацию! ❤❤❤Низкий Вам поклон!

[@irinasaraikina5916]

Спасибо, вам за прекрасное интервью, смотрела и в каждом ответе находила необходимую мне информацию, а выражение о "мнимом" здоровье открыла мне глаза.... Так захотелось обнять Вас двоих, такое добро и поддержка от героини, я давно таких искренних людей не видела, это очень ценно.

[@nataliab7468]

Спасибо большое за такую гостью! Какое счастье, что есть такие врачи! Только вчера досмотрела предыдушие три серии с Ириной Геннадьевной, а сегодня утром такой приятный подарок!

[@user-ox4qg3fd5y]

Хочу на курс Людмила. Очень много важной информации: значение триггерных точек, соединительной ткани; про боли в шее, в пятке и про сосудистые звездочки. Врачи списали все на возраст. Спасибо за упражнения - буду их делать, потому что устала от боли и лекарств. Благодарю за вдохновение, за позитивный настрой и дай Бог Вам здоровья!

[@user-kk2oo3tb9h]

Хочу курс. Из ваших передач обрела уверенность, что всё проще, чем кажется, много полезных и простых упражнений нам каждый день. А ещё воодушевление, что есть такие добрые и честные врачи, как вы!

[@user-tm7vh6tk9n]

Ирина Геннадьевна просто супер как специалист так и с внешности красавица.

[@user-nd5qx1fm6u]

Узнала, что есть адекватный и проффесиональный врач. Хочу курс

[@mariaeller6295]

21 марта, в день весеннего пробуждения, в Ариадне в Петербурге начала лечение ❤ Ирине Геннадьевне, её сыновьям, всей семье благодарность ✨✨

[@user-zv1lh9xh1f]

А, что в Питере есть центр?

[@Vasja022]

Мария,прошло 5 месяцев,как Ваши успехи? Поделитесь, пожалуйста 😊

[@user-wj6ti1vc6n]

Ольга, спасибо за такую чудесную гостью! Пошла лежать на велике во время просмотра. Заказала мячик. Спасибо доктору за мотивацию и доброе сердце.

[@user-lt5fg5rm1f]

Таких бы врачей да побольше, очень добрый, открытый человек, которому доверяешь на всё 100 процентов. Спасибо хочется сказать за данные советы, так как болят пятки. Желаю всём здоровья.

[@tepltanya]

Огромная благодарность двум прекрасным Женщинам за ваши знания и труд! Для меня, как уверенного в совершенстве и безупречности человеческого тела, эта информация, как бальзам! Благодарю от всей Души! ❤❤❤

[@ElenZy1]

Благодарю за очень полезную встречу! Ольга, вы сегодня особенно свежо и отлично выглядите! Ну а доктор выше всяческих похвал! Наконец слышу здравые , разумные речи , а не назначения таблеток от разных частей тела.

[@mariyalebed9460]

Ирина вы прямо как моя мама.. прожившая ВОВ и доброты на 6 детей и соседей. И учителем была добрейшим. ЕЙвсегда было стыдно ставить 2 ученику .Всегда первая здоровалась и дожила до 94 и 4 месяца не дожила до 95 летия ❤❤❤ ИРОЧКА ВАМ поклон И ЗДРАВИЯ НА ДОЛГИЯ ГОДЫ..РОДНАЯ ДУША с СССР!!! ❤❤❤

[@user-vy2ws5en3t]

Благодарю ВАС , милая доктор за очень полезную информацию!!!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@marinatka4910]

Случайности не случайны. Рада, что что-то" привлекло моё внимание к " незнакомой " гостье. До чего же тело мудрое. Наша задача его услышать и помочь восстановиться-☀ вот эту полезную информацию я услышала. Благодарю🙏💕 за простые и действенные практики ❤💞 Сейчас пересмотрю все эфиры!! Хочу курс✨🌟

[@user-iq5ii9ql4r]

Какая же она чудесная. Благодарю за беседу

[@lenadworkin659]

Я недавно стала смотреть канал Ольги. Самая полезное для меня, то, что я хочу теперь пересмотреть все передачи с Ириной : узнать и понять её техники. ХОЧУ КНИГУ в подарок! Полезно было узнать насколько всё взаимосвязано в организме. Огромное спасибо Ольге за знакомства с таким замечательным человеком!

[@irinairina4607]

Спасибо,за такого хорошего доктора,очень хочу курс

[@user-fm8bi1dh5h]

Одну и ту же беседу смотрю уже третий раз по чистой случайности))) И каждый раз что-то новое откладывается в голове! Огромное удовольствие даже просто слушать и доктора и интервьюера! Спасибо огромное за такие интересные беседы!

[@user-yq6zp1pz1g]

Хочу курс от Ирины, потрясающе умная женщина, доктор от Бога ❤

[@ludmilakutina409]

Благодарю Вас Ольга и Ирина! Очень интересно, познавательно! Я в полном восторге от Ирины, от доктора профессионала и во всех отношениях прекрасной женщины!

[@veronicanesterenko7806]

Это же бриллиант, а не Ирочка.

[@Inessashh]

Красотки, что гостья, что ведущая. Подписалась на вас, спасибо!

[@irina304]

Как же это здорово, когда доктор"руками" диагносцирует. Информации море, переварю, подумаю, ещё раз вернусь. Огромное спасибо. Книгу было бы здорово получить

[@olgaalexa6299]

Благодарю за эфир с этим прекрасным доктором! Ирина Геннадьевна всегда отвечает в чатах на вопросы подробно и развёрнуто! Люблю её и благодарна ей 😘

[@annapennie8526]

Радостно что есть такие замечательные врачеватели! Интервью с знающим и делающим человеком. И желающим, действительно, помогать. Практические упражнения, дельные советы очень приветсвуются! Жду следущего интервью! Хочу на курс!

[@user-vp9pl9fc9q]

Спасибо большое за встречу с таким доктором!Каждое слово ваше -бальзам для души и лекарство для тела. ❤ ательно

[@tatyanaburachenok6830]

Не верится, что такие врачи ещё есть. Спасибо, очень познавательно и верно. Ведущей тоже спасибо.

[@sadkiel37]

Благодарю вас за интервью🙏🙏🙏 зацепила фраза про помощь ближнему и ментальную настройку💖💖 Очень рада видеть людей с горящими глазами которые любят своё дело и делают это на благо всех)) Чувствуется профессионализм, искренность, сердечность и добрата💖 Врач который словом лечит и своим светом согревает☀️ Успехов вам и всего самого лучшего💖💖🥰🥰😻😻

[@user-vb8xo5sg9f]

Столько много узнала,благодарна за всё,я тоже в своё время закончила мединститут и двумя ручками за такой подход к каждому пациенту.,,хочу курс" Хочу найти ваши книги,хотя уже давно на пенсии,но до сих пор такая сильная тяга к знаниям, мне бы годков 20 скинуть бегом бы к вам на учебу!!!!!!Вы Ирина врач от Бога.

[@natashayushmanova2251]

Хочу курс ! Дорогие Ольга и Ирина, благодарю за выпуск. Узнала о замечательном докторе Ирине с прошлых выпусков в канале Женщина. Подписалась к ней на Телеграм, слушаю все что только можно найти в соцсетях. Люблю Ирину за её доброе отношение к людям . Я не хожу по докторам, не принимаю лекарств, но понимаю что с возрастом можно и нужно помогать моему телу восстанавливаться (мне 67). Для этого нужны знания, и очень хочу получать знания от Ирины, уже ей доверяю ! Рада знакомству с вами, жить стало интереснее. Здоровья вам обеим, вы Супер !🙏🙌🙏

[@user-je1be1ue8q]

Ирина Геннадьевна, спасибо, что направляете нас к первоисточнику наших запросов. Очень близки ваши принципы. Пока смотрела эфир полежала на аппликаторе, помассировала мячом стопы и нашла там очень болезненные места. Очень хочу на вас курс, чтобы улучшить свое здоровье и своим примером направлять других. 🙏🔥

[@user-od6lk4pp1f]

Побольше таких врачей как Ирина Геннадьвна. Которая так хорошо знает человеческий организм слушать приятно такого врача. Очень хочется побывать на диагностики у неё или у её коллег После просмотра видио у меня подымается настроение,, что любую болезнь можно победит.

[@user-kq4tm4fc8s]

Чудесная женщина и врач от бога, с первых упражнений по массированию тригерных точек под ключицей и разминкой грудных мышц ушла острая боль в холке! И размяла мышцы ног задней поверхности и прошла боль в пояснице! Вот чему надо учить студентов , а не как тупо выписывать лекарства! Наш организм должен сам себя лечить! А врачи должны быть навигатором! Здоровья таким врачам! Я верю, что прийдет, то время и таких врачей будет становиться все больше и больше😘🤗 А ведущей отдельный поклон , что поднимает такие темы🥰

[@user-uw8rt7bm7b]

Очень информативно!! Очень легко и оптимистично, приятно смотреть и слушать🙏🤗 Благодарю и желаю дальнейшего расширения и успеха и передаче и всем вам 🙏🤗

[@user-uw8rt7bm7b]

Полезно всё, что говорили 🤗🙏