Повышенный холестерин, климакс, плохой сон. Стоит ли прибегать к витаминам и БАД?

Ирина Очеретина - автор безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов, практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт и эксперт канала «Женщины».
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»: ocheretina.ru02.2023
Соцсети Ирины Геннадьевны:
Телеграм: t.me/doc_ocheretina
KZbin: / @doc_ocheretina
Одноклассники: ok.ru/ocheretina
Инстаграм*: / doctor.ocheretina
Смотрите прошлые выпуски с Ириной Очеретиной: clck.ru/33Rz9w
Этот выпуск посвящён витаминам, БАД и гормональной терапии. Разбираемся, кому нужны эти препараты, как найти свою норму, какие могут быть последствия. Также поговорим про здоровый сон и поделимся полезными упражнениями, которые можно выполнять, не вставая с кровати.
Таймкод:
00:00 Начало
02:00 Кому нужны витамины, и как их принимать? Могут ли быть негативные последствия?
10:10 БАД. Разбираемся в их необходимости
14:30 «Холестерин - это наш защитник». Нужно ли его понижать? И кому нужны статины?
20:30 О дистанционном лечении и онлайн-приёмах
24:30 О заместительной гормональной терапии
29:40 Как получить консультацию Ирины Геннадьевны
30:30 Здоровый сон. В какой позе нужно спать?
36:30 Как просыпаться здоровым? Упражнения, которые можно выполнять, не вставая с кровати
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/ne_prinyato_obsuzhdat
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp [phone]
#ОльгаЧебыкина #ИринаОчеретина #здоровье
* принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией
lizaonair.com/giveaway/#yt:pZ...

[@womenvideomagazine]

Напишите о том, что вас беспокоит. Среди всех комментариев мы разыграем онлайн-консультацию и 3 книги «Секреты здоровья без лекарств» Ирины Очеретиной. Итоги конкурса: Книгу «Секреты здоровья без лекарств» получают: Наталья К. Светлана Логинова Анна Иванова А консультацию от Ирины Геннадьевны - Ирина Аристова. Поздравляем победителей!

[@user-lz2xi5dz5k]

Очень полезные советы! Многое открылось с другой стороны. Особенно про боли. Знала, что есть и другие варианты против боли. И здесь все ясно. Благодарю!!!

[@nata_fed]

меня беспокоят серьги Ольги) очень хочется такие...

[@user-dr2pb3nu4p]

Замечательный доктор , замечательный , нужный, полезный эфир! Хотелось бы ещё про восстановление суставов, варикоза мнение узнать этого прекрасного доктора. Очень хочется консультацию и книгу. Проблемы: тазобедренный болит , особенно ночью и после того, как поднимаю внучку, искривлкнные, болезненные косточки на пальцах ног. А вообще именно комплексный подход к осмотру организма. Сейчас этого нет, лечат участки тела, а не конкретного человека. Я сама из Кургана, сейчас пока в Москве. Было очень приятно увидеть это интервью, спасибо вам!

[@user-up5eb6cz4c]

Беспокоит в положении лежа боль в правой ягодице, подкладываю кулак лежу на нем, боль утихает. В других положениях не болит. С чем это связано

[@user-rv9ll5wi8q]

Смотрю на вас и понимаю,ОСАНКА-Великое дело!!!!Любуюсь ,восхищаюсь и благодарю!!!Доктор "из Советского Союза"🔥🔥🔥

[@MilaN-gh2ql]

Доктор выглядит естественно , без ,,губ" и чудовищной пластики , хорошо выглядит , приятная , уравновешенная , вот что значит умная женщина , респект !

[@juliasubpsy8666]

Да вы правы, приятно смотреть на человека. Здоровый человек, что редкость стала в этом мире

[@user-rv1yx3jh7r]

А какая связь между умом и внешностью?🤣

[@user-rv1yx3jh7r]

​​@@juliasubpsy8666 А с чего вы решили, что перед вами полностью здоровый человек? Она в том возрасте, когда здоровым быть уже невозможно.Да к тому же она еще и в парике...😁

[@juliasubpsy8666]

@@user-rv1yx3jh7r вы правы, я забыла, что мы на земле, здесь вообще здоровых нет🫠

[@januariyarosaliya3286]

@@user-rv1yx3jh7r Вам самой от себя не противно? Зайти, чтоб написать гадость? Что переполнение дерьма в организме? У таких как вы да. Оно уже не задерживается.

[@nova33krasota]

Для своих 60 лет доктор выглядит чудесно. И большая умница Дай Бог ей здоровья

[@user-ny5cw3ve9n]

Даже не знала ,что возраст такой.Спасибо

[@likakhaniashvili4954]

Профессионал с большой Буквы! Я обратила внимание на красивую осанку доктора. Дай Бог каждой женщине так выглядеть в 60 лет! ))

[@user-uq5jf7op8m]

Я думала что ей около 48 лет

[@user-ny5cw3ve9n]

@@user-uq5jf7op8m вот и я тоже)

[@katherinefof8600]

Уколы красоты

[@user-fp5hh7up6g]

Не доктор, а добрая фея.! Не верится, что есть такой врач. Дай Бог ей здоровья и долгих лет жизни!!!

[@user-kv2kg5ig1x]

Приём у доброй феи стоит 7 тысяч рублей.

[@user-vr8wo9il2z]

Круто!❤🎉❤

[@user-vr8wo9il2z]

Доктор, спасибо Вам за добрые советы❤мне сдается что вы лечите голосом, такое редко встретишь, это от Бога за Вашу доброту❤🎉❤🎉❤

[@tatianarotaru5575]

Доктор,Человечная,жен ственная,очень милая,а самое главное-умница! Только один голос ее,лечит!От души желаю Доктору ещё долго нас радовать,лечить,любить,холить и лелеять! Спасибо Спасибо

[@user-te7dq3yk8z]

Ненависть произрастает из запутанного и до конца пока не понятного клубка корней.

[@larisasherbakova8583]

Я врач с 40-летним стажем . С большим интересом посмотрела это интервью. Я подписываюсь под каждым Вашим словом, потому что я думаю также как Вы. Благодарю Вас.

[@nellipaulinia8123]

Прослушала интервью доктора о витамине Д полностью согласна с доктором,потому что сама имела проблемы с суставами из-за переизбытка витамина Д ,когда принимала его год вдруг сильные боли в коленях,в тазобедренных суставах,мне также сказали,что причина в витамине Д.прекратила пить,а потом лечила сустивы.

[@user-fs7le3np3d]

@@nellipaulinia8123 Витамин Д3 надо пить с витамином К2 или К7, для лучшего усвоения.

[@user-np8go4mp8v]

Благодарю.

[@g.g.5727]

​@@user-fs7le3np3dВитамин Д3 усваивается и без К2, только нада на солнышке бывать с оголеными кистями рук и голени ног, как сказала мне эндокринолог, хотя бы 15 минут минимум. А К2 больше для сосудов, он кальций трансформирует туда, куда организму необходимо и в сосудах кальций не задерживается.

[@user-ch9tp2qm6m]

Шум в голове слева, 16 лет уже

[@user-gr6um4ke2x]

Слава богу,что можно хоть по интернету послушать грамотного доктора,с такой мощной,доброй энергетикой! Здоровья вам! Ждём вас!

[@galynausenko7266]

“Волосы выпадывают», « у ней трое деток» Грамотный доктор должен быть грамотным

[@user-zd3rj2zg2c]

Не придирайтесь! Она прекрасно знает грамматику,когда много и долго говорить,можно обговориться

[@user-zd3rj2zg2c]

Надо слушать... А не следить...

[@galynausenko7266]

@@user-zd3rj2zg2c грамотный человек не следит, ухо слышит, это как скрежет по стеклу. И оБговориться тот, кто образован не может , тем более, на каждом шагу. Невежество - оно не отдельно, оно и в речи, и в медицине идет рядом

[@user-zd3rj2zg2c]

@@galynausenko7266 Вы,видимо,здоровый человек.Я рада за Вас!А мы,обычные люди,слушаем смысл речи. Успокойтесь,радуйтесь жизни,она у нас одна!!!!!🫠

[@lenakim1217]

Ирина Генадьевна, спасибо, что вы есть!!!! Вы думающий врачь, от Бога!!!! Пусть каждый, кто слушает ваши интервью, получает исцеление!!! И живет полноценной здоровой жизнью!!!❤❤❤

[@user-zc5iz3xe9k]

Уважаемая Ирина Геннадиевна ! Я уже писала, когда вы показывали фото больных людей,в том числе и очень согнутого мужчину , согнутого вперёд- и я увидела свою позу… при этом я задыхаюсь конечно, у меня множество, протрузий, грыж , искривленияво всех отделах …. мне 76 лет, я с страдаю уже множество лет, но задыхаться я стала лет 15 тому назад и совсем не могу идти , это ужасно!!!! Все считают меня ленивицей… Прошу очень , очень вашей помощи. Мы из Украины, сейчас беженцы, находимся в Нидерландах. С большим уважением , верю вам . Людиила.( Мила ).

[@chaosstar7338]

ВРАЧ ПИШУТ БЕЗ. Ь ЗНАКА ВОТ ПО ЭТОМУ ТЫ И ВОСХИЩАЕШЬСЧ ДА УЖ БОГ ПОСЛАЛ

[@user-mv8pz9wy7q]

​@@chaosstar7338ПОЭТОМУ пишется слитно....так что не умничайте,коль сами с бревном в глазу!

[@user-eg4by3jz1u]

​@@chaosstar7338❤

[@Galarus]

​@@chaosstar7338откуда ж ты выползло такое..

[@user-kh6qd8zy2h]

Ой, наконец-то адекватный врач в гостях! Какое счастье услышать мнение из СССР. Супер -доктор

[@olgagarmat8130]

Как в природе и музыке бывает гармония и диссонанс, так и в людях мелодика голоса, подача материала бывает гармоничной или негармоничной. Слушая Ирину, ты утопаешь и погружаешься вместе с ней в тот мир, в котором она живет! Веришь ей безусловно!!! Мелодика голоса? Да! 💝Но за этой голосоподачей идет колоссальный опыт , систематизированный и апробированный годами! 👍👍👍Своим удивительно мягким голосом с такой родной зауральской ноткой , Ирина не давит, нет , она предлагает начать жить качественно !!!👏👏👏 Я сама доктор с 40 - летним стажем , слушаю Ирину с таким удовольствием. Где- то хвалю себя, что делаю также , где - то за то, что думаю так, но ещё не делаю и обещаю себе , что буду делать!!! Я считаю, что нам всем повезло, что есть такие золотники, как Ирина Очеретина. Посмотрите , как она выглядит!! 🥰И сразу захочется следовать за ней, выполнять все рекомендации! Потому что она сама, как живая природа , несёт собой гармонию, свет и радость, спокойствие , уверенность и вдохновение!!! 🤗 А мы знаем, что все живое и прекрасное в природе гармонично, ибо диссонанс в природе не выживает! От души хочу пожелать этому уникальному человеку , прекраснейшей женщине много- много лет творческой активной деятельности. Написания энциклопедии ,, Здоровое поколение,,( название примерное😇), открытия новых центров и продолжать оставаться такой же милой, нежной , вдохновляющей , ведущей за собой на путь истинного здорового образа жизни! Спасибо за честность в высказываниях! Вы ломаете многие стереотипы! Низкий Вам поклон !!!🙏🙏🙏 И , простите за пафос, но не могу не произнести: Ирина, Вы настоящей прелести чистейший образец! ❤

[@user-vc4no8wq2f]

Полностью с Вами согласна.

[@user-xh7uu1ik9i]

Какой замечательный комментарий.

[@user-sr7jq3ds4p]

Боже, как много у нас талантливых врачей и слушателей, пишущих такие душевные слова в адрес прекрасной женщины и профессионала.

[@user-ke6oz1xs2l]

Согласна. Особенно с последним предложением.

[@user-if7uy7rv1n]

Комментарий написанный душой 😊

[@user-oi8ns5us4r]

Боже , дорогие врачи проснитесь уже, нас итак мало осталось. Возьмите в пример этого милого доктора. Она же думает о нас, чтобы нам не навредить. А мы уже просто боимся ходить в больницы; или залечат или обберут. Итог один, уходим раньше времени. Шикарная умница доктор Ирина❤❤❤

[@natalyasazonova2056]

Врачи в поликлинике сейчас лечат по протоколу. + Их сейчас начали прослушивать, в каждом кабинете. 🤦

[@user-rr6kv3yi4n]

😊

[@innav.8933]

Сейчас врачи ничего не щупают и не смотрят,а пишут и пишут...чтобы врачом быть надо любить лечить прежде всего.

[@iris1135]

Вы даже не представляете, что лечить не дают,на осмотр больного сократили время с 15минут,до 12.И бумаги,бумаги,бумаги...Врачу некогда взглянуть на больного! Не то что пощупать😢,образно говоря😮.

[@natalyasazonova2056]

Им нельзя вылечивать, они пытаются снять симптомы.

[@user-gd1xl9kn3g]

Очень приятная,умная, красивая,харизматичная женщина и доктор!!! Завидую тем, кто попадает в её волшебные руки❤❤❤❤ . Больше бы таких докторов!

[@user-hy9tg5ry4u]

Спасибо удивительному доктору-профессионалу!Наконец услышала мнение врача о лечении по протоколам!Действительно,настоящий врач должен лечить пациента,а не анализы.Браво,доктор!

[@user-kz4mc8cn2i]

Интересная программа, доктор глаголит истину, умираю от боли в седалищьном нерве, после дачных работ, гормональное лечение не помогает. Спасибо за информацию, много полезного.

[@user-dm4ci9ci4j]

Да врач грамотный и интересно, полезно прослушать. Браво доктору. Но ведь нам, пенсионерам к ним не попасть. Пенсия маленькая. Травки, тоже надо знать, что и как пить и от чего. Одна физкультура по утрам и ходьба остается наше лечение. Спасибо доктор. Буду вас слушать и, Что-то для себя брать.

[@yd2956]

Очень понравилась фраза, что не нужно лечить анализы, а прислушиваться к себе, своему самочувствию. Благодарю🙏 очень полезный выпуск!

[@user-ph5me3dc5u]

Эту фразу передают «специалисты» по кругу уже лет 20 !)))

[@user-lm9ts5hj4j]

Вы знаете, а меня как раз эта фраза насторожила, я диабетик, но никак не чувствовала свою повышенную глюкозу, только выявилось по анализу, пока не стало осложнений, тогда уже будет упущено время.

[@user-ib5zq5vt1n]

@@user-lm9ts5hj4jаналогично, и у меня без анализов бы не узнала про диабет и что ??для чего тогда их сдавать, врач назначает а ты ему « а я не буду» анализы это зло!! Их лечить не надо

[@user-rl8dk4hu2i]

​@@user-lm9ts5hj4j эта фраза.. уж не нужно так буквально воспринимать..))

[@tinahockersmith9338]

Ой какая умничка- наконец то я услышала адекватного - человека-врача! Всё то как я думала. Куда не пойдёшь- принимайте то таблетки то бады, то витамины! Ужас! Моей свекрови 98 - чувствует себя хорошо- никогда ничего не принимала- всю жизнь умеренность в еде, никаких вредных привычек и позитивное отношение ко всему

[@user-bk5oe9eh2r]

Замечательный, думающий врач, не идущий слепо за стандартами. Как же не хватает таких думающих докторов!

[@user-dp1gu1nn3o]

Спасибо большое каналу за то, что познакомили с таким прекрасным человеком и профессионалом! Даже через экран чувствуется доброта, честность и желание поделиться своими знаниями и опытом.

[@womenvideomagazine]

Благодарю, что смотрите наши выпуски ❤️

[@GSLOVO]

отъЧИСЛОВО☯️: ви да'жыть неэ зънати съ'ЛОво холисьтиринъ , а балъ'ТАити гълупъ'посьть балъ'ЛА-лай'ки тяфукальки 👀!?¿!🤗

[@user-fh5bv3uu5l]

@@GSLOVO тупица(

[@GSLOVO]

@@user-fh5bv3uu5l отъЧИСЛОВО☯️: нах иди отъ 👌👌👌🖕 👀!?¿!🤗

[@qwerty-fv7ik]

Какая прекрасная женщина)). Я всех своих родных и знакомых и незнакомых) убеждаю уже много лет в этом всем, что говорит этот врач, но люди не верят, даже мать не верит. Люди как будто мазохисты. Спасибо за то, что учите людей быть здоровыми и помогаете им стать мудрее и задуматься. А то что ей 60 лет, я восхищена как она великолепна. И это ещё не накрашена совершенно.

[@user-gq2lz5pb2z]

Очень рада, что попала на ваш канал. То, что мне надо. Принимаю витамин Д постоянно. Задумалась, а стоит ли. Спасибо за советы. Пью аторвастатин для снижения холестерина. Холестерин4,4. Стоит ли принимать его. Может отменить, хотя бы временно?

[@serega4316]

Она и накрашена, и фильтры 😉

[@evgenia-nx5zy]

Восторгаюсь этим врачом . Компетентная в своем деле , смотрю все ее видео с огромным удовольствием. Спасибо.

[@user-sz3ku3wf2s]

Скромность, естественность, доброжелательность и профессионализм. Спасибо, Доктор, здоровья и мира Вам и семье!!!

[@user-fz6jy5er8b]

Конечно же доктор молодец! Но цены в вашей клинике совсем не маленькие,лечение в них допустим пенсионерам не доступны

[@user-nt4rq1hc1x]

Как жалко, что таких врачей так мало. Это очень грустно, но радует, хоть можно в интернете можно посмотреть.

[@user-zg4rs4tw2m]

Врач молодец,а журналист бедненькая ,что у нее с ногами,может кресло низкое?

[@user-nm4kw1ps6d]

​@@user-zg4rs4tw2mДа не только с ногами что-то. Постоянное угуканье. Постоянное неуместное поддакивание. Выдавленный из себя смех.))) Это ужасно.

[@user-zp1do5nc8n]

Ирина Геннадьевна человек,вокруг которой витает аура безусловного добра. Счастья ей и благополучия!

[@user-qb8fs2gr6q]

Ирина Геннадьевна,слушая вас становится хорошо от ощущения,что есть такие доктора,которые помогают и делают чудеса, Низкий вам поклон!

[@user-sy4pm5ez1p]

Милый доктор Ирина !!! Живите вечно во благо людей !!! Благодарю Вас за полезную информацию !!!!❤❤❤❤❤

[@tomagluhova3759]

Большое удовольствие слушать. Хороший врач с большим сердцем и раздутой аортой, перекачивающей целое море сострадания и доброты. Была бы рада прлучить консультацию. Быстро устают ноги. Болят колени.

[@user-jl6lz9yc1y]

Добрый день,Болит поясница,правая нога,шея, кишечник, првая часть спины онемевшая, не чувствительная, по диагнозам аномалия Арнольда- Киари, грыжи поясница и сиренгомиелия, доктор говорит, что масаж нельзя, греть нельзя, что вы можите посоветовать

[@anastasiiapetrushina3742]

Очень приятная женщина, рассказывает всё логично, вежливо, деликатно! Видно, что за спиной помимо образования опыт и личное глубокое погружение в тему здоровья! Спасибо, Оля, ваши герои всегда на высоте! Что не героиня-новая любовь🥰

[@HuLLLLLL]

Она уже сама на женщину не похожа)) женщина после 30 лет, это уже не женщина))

[@user-wd1rc1ov9q]

Ошибаетесь, жизнь после 40 только начинается, а после 50 великолепно продолжается благодаря вот таким докторам.

[@vernisaz3077]

Оля, спасибо огромное за актуальнейшею тему с профессионалом высокого класса. Дай бог Вам и гостье здоровья !!!

[@user-hq1uh4uu2l]

​@@HuLLLLLLа кто?

[@HuLLLLLL]

@@user-hq1uh4uu2l Чудовище, на которое не встанет у мужика

[@user-vd5kd1pq6s]

Какой прекрасный выпуск, желаю всем попасть к такому доктору. Многие вещи стали понятны (за витамин Д и статины, особенная благодарность)🙏 Раскройте тему лишнего веса и как умерить аппетит, пожалуйста.

[@user-rv1yx3jh7r]

Этот доктор работает не в муниципальной поликлинике. Придите в любой медицинский центр, заплатите денежки, и с вами будут ворковать целый час!🤣Уйдете с ощущением, что вас полюбили и только для вас и работает такой доктор. Она НИЧЕГО конкретного не сказала, а трындит про то, что все грамотные люди давно знают. Обычная болтология частника.

[@galinamoskalova5264]

​@@user-rv1yx3jh7r что же вы везде гадите? Она во всех роликах даёт вам бесплатные рекомендации... Делайте хотя бы то, что она говорит... Вы бесплатно работаете? Так почему вы считаете, что кто-то для вас должен бесплатно работать....

[@user-yv1rz4fg6k]

@@user-rv1yx3jh7r Дура, ты, настоящая, если не увидела, не услышала и не поняла этого прекрасного, очень умного доктора, эту жемчужину, я много прошла и прочла , разных докторов, а мне уже очень много лет, но такого чудесного доктора, да ещё и прекрасную, умную женщину, встретила впервые, и если ты это не поняла, грош тебе, цена!!!

[@user-yv1rz4fg6k]

@@galinamoskalova5264 Вот и я про тоже, такого замечательного доктора и женщину встречаю впервые, а мне уже очень много лет!

[@galinaborisova2919]

@@user-yv1rz4fg6k она просто завистливая и обиженная жизнью

[@user-tu8fi3hr3y]

Спасибо большое каналу за возможность получать такие бесценные знания! А Ирине Геннадьевна низкий поклон за то, что делится ими с нами. Побольше бы таких уникальных, думающих докторов!

[@NUTRICIOLOG_yulia]

Очень приятно, что БОЛЬШЕ людей начинают заниматься этой темой, своим здоровьем. Слушайте грамотных специалистов 😊🌿

[@ZamorskayaKoshka]

Вот он, настоящий доктор! Счастье, если встретится такой в жизни

[@ELIZAVETA2418]

Нормализация сна начинается с отсутствия кредитов😁😁😁

[@ylvovnash1989]

Настоящий доктор лечит уже словом, улучшилось самочувствие и настрой от просмотра Вашей передачи, и доктору и ведущей благодарность.

[@user-zq4oq7pt7l]

Спасибо огромное, врач от Бога!!!🙏👍👏 Мне 71год, восемь внуков,правнук есть уже. У меня ревматоидный артрит на почве стресса. Сейчас обострение все суставы болят. Давление скачет, то очень низкое, то высокое. Хочется ещё пожить, что бы быть ещё нужной и детям и внукам. Благодарю от всего сердца, что есть такие врачи, как Ирина Геннадьевна ❤️

[@user-km6xl7pv1p]

Хочется побольше выпусков с таким замечательным доктором!!! Спасибо большое за интервью! ❤️

[@user-ub8bm1yx3x]

Спасибо, и низкий поклон таким докторам как вы!! Хотелось очень, чтобы таких врачей было как можно больше. Обучайте побольше учеников, чтобы они лечили людей как вы, добросовестно и без лекарств .

[@user-gn5up8ik1b]

На мой взгляд, комментарии ведущей часто ни к чему, перебивает доктора, это не есть хорошо

[@user-it6cx5dz4b]

Очень мне понравилась позиция этого врача. И выглядит она прекрасно!

[@alessandrakalinovska1302]

Доктор, Вы просто чудо! Огромная благодарность за Ваш труд ❤

[@linaletsgo9466]

Расшифровываю анализы крови, по полочкам простым языком разжевываю. Вот это чудо кровь разложить на молекулы и атомы. Кому посмотреть - посмотрю.

[@user-yr8tc7zh3j]

Большая благодарность за встречу с таким прекрасным доктором! Сейчас очень не хватает грамотных и профессиональных докторов. Сделайте такие встречи регулярными.

[@user-ch7ts1kh1l]

хотелось бы про климакс обстоятельнее поговорить. Доктор с такой потрясающей женственной внешностью в 60 лет наверняка знает, что сказать по этой теме.

[@HuLLLLLL]

Климакс у женщин после 30 наступают)) а она самая старая уже и больная на женщину не похожа вообще)) женщина после 30 лет все уже, не женщина))

[@user-ch7ts1kh1l]

@@HuLLLLLL глупости не говорите.

[@user-ud2vj5ob3s]

Доброго времени всем! Хочу выразить огромную благодарность Ольге и команде за всё то новое чем вы делитесь с нами. Каждый выпуск очень интересен и полезен!!👍👍👍❤❤❤

[@elenakelbler9670]

Как важно , когда человек на своём месте!!!!!

[@user-ek1cc5iv9y]

Ирина Геннадьевна - доктор, который не лечит, а исцеляет! Спасибо!

[@user-ri8ll1ol1k]

Восторг и новая жизнь ! Спасибо Всевышнему за встречу с таким доктором, женщиной, человеком!

[@HuLLLLLL]

Так она сама старая уже и больная)) женщина после 30 лет все уже))

[@user-rv1yx3jh7r]

​@@HuLLLLLL и ей ведь ща 60. Она сама сказала. Не бывает здоровых людей пенсионного возраста! Даже докторов!🤣

[@user-uk6tc7zi4h]

​@@user-rv1yx3jh7r она очень хорошо выглядит для своего возраста. Есть,конечно,болячки. Как у всякого человека.

[@user-uk6tc7zi4h]

​@@HuLLLLLL а мужчины?В 60 лет орлы? Увы и ах!

[@HuLLLLLL]

@@user-uk6tc7zi4h У мужчин и в 80 стоит)) а вот женщина после 30 никому не нужна))

[@user-lk3yg7gf4e]

Благодарю Ирину Геннадьевну за прекрасную передачу. Вы просто меня окрыляете. Мне был назначен оторвастатин, через несколько месяцев я поняла, что ломота и слабость в бедренных мышцах связана с этими таблетками. При этом холестерин был изначально 6 с небольшим. Я бросила принимать аторвастатин, и где-то больше чем через полгода начала проходить ломота в мышцах бедер. А вот в автобус до сих пор захожу с трудом - слабость осталась. Подчёркиваю, что до принятия этого средства у меня были очень сильные ноги. Много ходила, через ступеньку ходила по лестнице, догоняла автобусы и т.д. Прошло около двух лет. Холестерин также приблизительно 6 с небольшим.чувствую себя лучше.надеюсь, что я себя не уморю этим. У Вас ведь тоже 6 с небольшим

[@user-yp8vx4ok1x]

Добрый день! Буквально пару дней наткнулась на ваш канал. Я просто поражена профессионализмом Ирины Геннадьевны! Очень много полезного узнаешь после каждого вашего выпуска. Спасибо огромное за ваш канал, вашу заботу о нас, простых людях.

[@user-br4mo8cx6y]

Как хорошо, что решили сделать выпуск про женские изменения. Именно ждала от Вас этот выпуск на эти темы.

[@womenvideomagazine]

Благодарю за комментарий

[@HuLLLLLL]

Так что там знать, после 30 лет женщина уже все)) не женщина))

[@user-vg8lj2fc8l]

​@@HuLLLLLL мне стало интересно, а Вы кто, уважаемый комментатор, - женщина или мужчина? Создалось впечатление, что мужчина, раз так категорично отвечаете.

[@HuLLLLLL]

@@user-vg8lj2fc8l А вы кто?))

[@GSLOVO]

отъЧИСЛОВО☯️: жъмеэнь-щи-на долъгь-жонъ иго-рать во уни'сонъ , а она ПОсъто'янь-НО ФУнить дирьмовыми мы-съ'ЛЯми почаУМУ 👀!?¿!🤗

[@user-mk3bg8me6o]

Оляяяя!!!слава Богу что рассказали про витамины и остальное...ато я со своей психосоматикой уже не знаю кому верить....🤣потрясающая гостья....вы делаете великое дело...оздоравливаете нас....ведь ни за какие деньги не купишь здоровье . СПАСИБО!🥰

[@NadyaShkondik]

​@@hullllll8953 после 47

[@user-ng5dy3vx1t]

Про психосоматику смотрите у Тимофея Кармацкого

[@user-sl4se4bv3t]

ОГРОМЛАЯ СЕРДЕЧНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ!!

[@irynasayenko2108]

Благодарю за такого СПЕЦИАЛИСТА такого уровня! Эти видео- уже большой ПРИЗ ! Всем здоровья !

[@user-xy1hi2jp3w]

Поставила "Лайк". к сожалению, только один. А хочется поставить СТО ТЫСЯЧ МИЛЛИОНОВ (так выражается моя дочь в случае, когда - ах!) таких "лайков"! Огромная благодарность за эфир! просто за сам эфир.

[@user-zd4eq1rp7w]

Дорогая, Ирина! Ваши слова всем управленцам от медицины в уши. Как вы всё верно говорите, я тоже медик , медсестра, всегда удивляюсь когда читаю назначения, а врачи вынуждены делать рекомендацию согласно воз. Никто с пациентами не говорит, некогда, отчёт писать надо. Разошлю это видео всем своим близким и дорогим, а Вам низкий поклон ❤

[@gulnisakashapova2910]

Добрый день. Постоянно болит спина,ноги, От таблеток посадила желудок.Посоветуйте, пожалуйста,как выйти из этого состояния. Хочу консультацию

[@januariyarosaliya3286]

@@gulnisakashapova2910 Перестаньте пить нестероидные противоспалительные. Вам надо почистить организм. Вывести соли. Гомеопат. Остеопат. Хороший невропатолог.

[@user-ng5dy3vx1t]

Управленцам любым на вас на-ть, сами о себе заботьтесь, не надейтесь.

[@ludmilapugacheva8958]

​@@user-ng5dy3vx1t ,исправьте,пжл,фамилии врачей, невозможно читать

[@user-wy9zx2ec5t]

Да, организация ВОЗ- уже превратилась в тяжёлый воз инструкций,по которым лечат "анализы" , а не человека. Но членство в ней якобы обязывает не видеть ЧЕЛОВЕКА,а стандартно реагировать лишь на показатели анализов. ДОКОЛЕ ?

[@user-zm9tv6nn9w]

Огромнейшее спасибо вам , девочки ❤

[@user-sh6de3ou5n]

Я с детства люблю рыбий жир, меня ни кто не понимает. Люблю сало, рыбу, холодец. Рыбий жир покупаю в вет аптеке. Хотение прекращается, перестаю есть и сало и рыбиий жир. Но приходит время снова хочу... мне 71.

[@lanadaniels1689]

С ума сойти - я просто в шоке что есть такие врачи как Ирина! У нас в Канаде таких просто нет и не найти. На консультацию и не рассчитываю, а как бы насущно важно это было бы для моего здоровья. В 52 свалилась как бы на ровном месте… и уже 3 года хождения по мукам… врачи… лекарства… новые врачи…новые лекарства… Спасибо что на многое открываете глаза!

[@user-oq9rx7it3m]

Я тоже в шоке, что она не знает ничего про холестерин.

[@user-ze8lq6jc5f]

Мне 51 . После ковид, и ещё раз переболела не понятно каким вирусом стала рассыпаться. Аллергия жуткая, рефлюкс, суставы. Слушаю этого доктора, ищу выход.

[@user-ze8lq6jc5f]

Умничка ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ze8lq6jc5f]

Вот именно она и знает.

[@user-hz4xi3qt6j]

​@@user-oq9rx7it3mну Вы, похоже, знаете о холестерине всё 🤔😲. Поделитесь знаниями 🤗🙂

[@annakozlovskay4492]

Огромное вам спасибо за приглашённого,чудесного Врача Ирину Геннадьевну!!! Я просто очень приятно была удивлена, что остались такие врачи, которые лечат не анализы. Я всё переживала, что мне не идёт вит Д, из за печени. Я не пила его. Всё вокруг как помешались и пьют его лошадинными дозами. Причём со всех утюгов говорили, что он "панацея" от всех болезней. Дай бог Доктору с большой буквы здоровья, благополучия, адекватных пациентов!!! Спасибо вам ещё раз за приглашённого великолепного, умнейшего доктора!!!!

[@user-hx8ks6oo1t]

Как же не хочется пичкать себя гормональными таблетками. Но в 53 года стали болеть мышцы, кости, иногда опухать суставы. Неужели это из- за гормонального сбоя и никак себе уже не помочь. Стараюсь пить воду, делать упражнения, пытаюсь убрать сладкое и мучное…. Какие еще секреты тех женщин, которые пережили климакс без ГЗТ. Как хочется послушать еще доктора Ирину на эту тему. Спасибо за это видео!

[@user-fu5ql3vz8n]

Замечательный выпуск! Чудесный доктор🌷Спасибо за адекватное ,экспертное мнение!!!

[@user-wo2bv2os9z]

Нет случайностей в жизни, всплыло сейчас видео , и я зависла, Вау 👏 Находка для нашей эпохи, такой умный, честный грамотный Врач с большой Буквы! Благодарим за чудесное знакомство!

[@irinavasilch]

Какое же большое спасибо за интервью с этим замечательным доктором! Столько сил трачу, чтобы выбрать правильную позицию по отношению к здоровью детей. А информация везде разная, про эти же витамины. И хочется не допускать ошибок в такой важной теме как здоровье. Благодарю за ценную информацию, многое попало мне прямо в цель и я приняла ее к сведению и пересмотрю свои подходы.

[@user-ql5eb4cz8o]

Спасибо огромное за интересную передачу! Я тоже доктор-ортопед советской формации. Все, что рассказывала уважаемый доктор, очень близко для меня. Это здорово, что вы популизируете здравое отношение к своему телу! С удовольствием бы приобрела интересные книги Ирины Геннадьевны.

[@nadyaivahnenko6599]

Спасибо вам большое, Очень доступно объясняете и ведёте к здоровому образу жизни, и ответственности за своё здоровье

[@user-nt4rq1hc1x]

Спасибо огромное за такую интересную встречу. Слава Богу, что есть такие грамотные врачи!!!

[@user-vd6yk3fz1y]

Благодарю за прекрасное интервью!!!!! 100%согласна🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-mu3gk5cw9j]

Благодарю от всей души! Получила огромное удовольствие и массу положительных эмоций от общения с вами, прекрасные женщины и к тому же мастера своего дела! Очень радует, что есть такие доктора! Совсем недавно узнала об Ирине Геннадьевне! Очень близко все, что говорит доктор! Заслушиваюсь! Беру на заметку! БлагоДарю и благоПринимаю! 🙏🙌🌺

[@user-mf7lw6kx7z]

Огромная благодарность ВАМ девушки!!!❤

[@user-wt8iz4zq7j]

Хочу консультацию! Спасибо за встречу с замечательным доктором, женщиной! Получила удовольствие!

[@user-yd1rv6nz1w]

Спасибо, за интересное интервью .Расскажите пожалуйста про климакс (приливы) как пережить его и про коллаген как его принимать.Спасибо.

[@user-nu9nx2hg2t]

Надеюсь ещё посмотреть передачи с доктором Ириной Геннадьевной🥰Жду ваши выпуски👍🏼👍🏼👍🏼

[@lilijagiesinger3773]

Только благость будет растилатся перед нами если будет достаточно таких грамотных ,добрых врачей ..ето называется врач от бога ..благодарна и счастлива слушать и читать труды таких людей...огромная благодарность за их труды ..всех благ вам желаю желаю

[@liliamindubaeva1655]

Благодарю за эфир! Поднимаете очень важные темы.

[@user-wg4ny9dv5q]

Огромное спасибо за чудесное интервью. Ирина Г. ВЫ ВЕЛИКОЛЕПНЫ и внешне и в разговоре, передаче Ваших знаний . Вы гармоничны в общении и дополняете друг друга. СУПЕР! Получила практику и дополнила к себе моменты для улучшения своего здоровья. БЛАГОДАРНОСТЬ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ninavlasova2668]

Спасибо большое за прекрасный эфир и замечательного гостя !

[@user-cq7wg2zq8s]

Большая благодарность Доктору с большой буквы!!! Очень познавательно!!!

[@user-dg3oi2rw2p]

Спасибо большое за ваш труд! Процветания вашему каналу!

[@irina304]

Как хорошо, что в свои 65, чуть раньше даже, я получила подробную и обстоятельную информацию, что может быть в климаксе. В начале климакса(у меня в 56 лет) меня долбанули панические атаки, депрессивные состояния и прочие радости... Если бы я тогда это знала, я бы не потеряла несколько лет жизни. Спасибо Ирине Геннадьевне и ещё нескольким вдумчивых врачам за ценнейшую информацию. Живу в Германии, познакомилась в годы нужды с местной медициной и поняла, лучше не болеть или искать таких людей и, с их помощью, спасать себя самому!

[@user-zy7cu6dl5u]

Ирина Геннадьевна!!! Вы просто разбудили меня!!! Как же здорово, что случайно наткнулась на Ваши исключительно полезные видео !!! Причём, именно, сейчас они для меня стали актуальны, потому, что вот уже где-то полгода ничего не могу сделать с собой по поводу болей в суставах - практически во всех!!! Хруст, боль, опухание и гиперемия стоп, . ужасно разболелся лучезапястный сустав. Чувствую, что это , вообще, что-то системное. Начинаешь объяснять врачу , а он заявлят, что " Вас слишком много! -что я мешаю ему работать с компом... Вбивает туда, якобы, информацию, а сам даже и не осматривает. А, какже диферренциация по симптомам!? Короче- Чувствую, что Вы- моё спасение. Потому что назачаемое им лечение облегчения практически не приносит. Сама уже стала делать различные растяжки и пальпацией , определив болезненнось - осторожно массирую. Это даёт больший эффект, действительно. Как бы хотелось получить от Вас полчасовую консультацию, чтобы как-то " разрулить" сложившуюся ситуацию с болезнью опорно-двигательного аппарата !!! Доверяю Вам на миллион процентов ,ибо вижу, что Вы, действительно -ВРАЧ, ПРИЧЁМ - наивысшей компетенции .. Какое счастье , что была прекрасная советская медицина и такие отличные ученики , прошедшие разностороннюю квалификацию , а не узкую. - как сейчас . Они теперь, лечат " расчленёнку, а не человека -в целом... Извините, за выражение😂 лечат - " расчленёнку"😂, извините, за выражение

[@user-wf1yz1xw4o]

Счастья, здоровья и благополучия вам, Ирина Геннадьевна!

[@svetlanach877]

Отличные полезные интервью с прекрасным доктором! Очень хочу книгу или консультацию)

[@svetlanam8458]

Благодарю, за великолепное и очень полезное интервью!❤

[@user-ud9ji1jp8k]

Какой прекрасный доктор, в наше время таких единицы

[@user-qg2mw2cj7x]

Благодарю, за выпуск!!!!❤ Побольше таких бы докторов с большой буквы!!!🙏🥰

[@user-kn4rz6mr3d]

Благодарю за эфир от всей души

[@user-bi1kf5bm1w]

Благодарю за интервью❤️ Невероятная женщина и доктор. Очень отзываются внутри ваши взгляды 🙏 Очень хочется побольше таких интервью🙏 Хотела спросить про мужа. Как раз та история, когда пьёт разные бады, старается купировать все процессы внешними факторами, обесценивая ресурсы и возможность организма. Много времени проводит сидя в офисе и за рулём. Есть боль в пояснице, иногда простреливает резко( по МРТ- грыжа поясничных позвонков, доктора отмечают, что таких болей не может давать). Периодами ощущение как будто затекают руки и шея, несколько дней приступая боль под левой ключицей.

[@user-zp5wp8ov3s]

Как здорово, что есть ещё настоящие врачи. Спасибо Вам ❤ Вот бы найти такого профессионала в г Самаре.

[@elenakelbler9670]

Спасибо за гостью и интересную беседу, некоторые вещи мне знакомы и понятны ,как простому обывателю

[@user15757]

Комментарий в продвижение. Я врач старой формации тоже. Абсолютно согласна!!

[@L.D.-sc3rr4556]

Случайно попала на ваш канал.Спасибо огромное за интересную тему о здоровье .Здоровья доктору,ведущей и всем читающим.

[@katyushaloveparfumbooks536]

Какие вы умнички девочки!!! Огромная Вам благодарность🙏 Случайно попала на ваш канал, и главное в нужное время!!!

[@innanikiforova2597]

Сердечная благодарность Человеку!!! Умница!!!

[@user-ko1jp7nh1i]

Благодарю вас за эфир! Он потрясающий) Я как раз ломала голову, пить статины или нет. Мне 54 , вес 75, рост 1, 65. Холестерин 8.8. Но я решила пока собрать информацию. И вы как раз отвечаете на мои вопросы. По поводу витД , был 30, эндокринолог сказала, что очень маленький показатель, и я 6 мес. Пила витамин Д. Поднялся до 70))) Я в шоке, что 30 это хорошо) С июля у меня сильнейшие боли в спине. Сделала МРТ всего позвоночника. Обошла 5 врачей. Все говорили разное, разное лечение , боли остались. Никто ни язык не посмотрел, ни пальцами не прощупал. Давление давно уже не принято мерить) Вот , думаю , к вам на приём попасть) Очень хочется понять, почему спина так сильно болит. Может, действительно, не в самом позвоночнике то и дело? Вот такие мои вопросы.

[@irinasmutina8454]

Очень полезные выпуски с Ириной! Сделайте, пожалуйста, выпуск по питанию с Ириной

[@user-ks8bo2jl5z]

Спасибо огромное Ирине Геннадьевне!!! Случайно попала на канал и очень благодарна вам ! Кое что посмотрела и буду постоянной подписчицей! И, мне кажется, что получу ответ на свой вопрос. Мне 76 лет, в 48 лет была проведена надвлагалищная ампутация. Четыре года назад после стрессовой ситуации запрыгало ад, пульс ниже 50...и по анализам гемоглобин снижен, что естествннно, липопротеиды, статины... Но самое, что меня беспокоит- суставы , все. В 2020 году тотальная замена коленного сустава, но все сумтавы не заменишь... Стала массировать мышцы, ну как получится, но ведь результаь есть! Теперь буду делать по вашей рекомендации! К вечеру треть голени очень отекает, есть твердые места, к утру отек спадает процентов на 70, уплотнения чуть становятся мягче, но вены стали выпирать , просто собираются в ладошку к вечеру. Надеваю чулки компрессионные, собираются под коленом, а вены там и это боль и страх У меня вопрос- вены, это последсвие той ампутации по логике?? И можно ли что сделать?? После ампутации у меня были три операции геморроя. У мамы таких проблем не было. Сейчас пропиваю сулодексид, сама назначила, ранее пропивала детралекс, но как мертвому припарка. Статины отменила три месяца назад, стала лучше чувствовать. Но сейчас уже пару месяцев замечаю, что лимфа скапливается над кистями рук и на животе. Можно ли как то и что-то сделать???? Спасибо за то, что работаете для людей! Такую информацию в поликлинике не получим. Всего доброго и спасибо!!!

[@svetlananovoshinskaya9253]

Какое счастье,что попала на ваш канал и такого замечательного доктора-все сразу встало по местам-мне 47 и как раз все эти темы очень актуальны,но врачи говорят все как под копирку,ни чем не помогая-только больше пугая,чем помогая-спасибо еще раз-все разложили по полочкам🥰🥰🥰👍👍👍👍👍

[@tanyapliska2953]

Очень счастлива, что встретилась в эфире с таким прекрасным доктором!

[@user-dg3zh4kd8n]

Спасибо. Очень разумный и позитивный разговор. Рада , что это видео выплыло сегодня

[@user-im2md6go2k]

Впервые увидела этот канал. Очень открытые и правильные слова от доктора. Конечно же сразу подписалась,буду ждать дальнейших полезных рекомендаций,советов от прекрасного доктора.

[@Anna-uw8bp]

Какое счастье услышать такую интересную информацию 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 огромная благодарность всем за возможность послушать ❤❤❤❤

[@user-vj4tt2gj7o]

Просто,доступно,а значит гениально!!! Спасибо за очень позитивные рекомендации и за атмосферу!❤

[@vitamolchanovych1354]

Благодарю от всей души за такое своевременное, познавательное и актуальное интервью, как вовремя попалось))) давно интересна тема с витаминами, так как много путаницы, диаметрально противоположных мнений в этой теме, и не понятно то ли бежать в аптеку за витаминами и бадами, то ли расслабиться и есть больше овощей, не париться, планировать отпуск в южные широты за поиском витаминами D и массой положительных эмоций! Каналу процветания!

[@user-xt9gm6zi7v]

Благодарю вас за чудесное видео с прекрасным человеком и замечательным доктором! ❤️