Worry Tree

  Рет қаралды 76

Tonic Music for Mental Health

Tonic Music for Mental Health

Күн бұрын

The worry tree is a strategy that can help distinguish if the worry is about a real life event or if it’s hypothetical. It then encourages problem solving of real problems; or distraction from hypothetical worry.

Пікірлер
Do you really need to take 10,000 steps a day? - Shannon Odell
5:26
Do you really need to take 10,000 steps a day? - Shannon Odell
TED-Ed
Рет қаралды 3,6 МЛН
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,6 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
00:50
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | Школьник сделал то, чего не смог качок
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté
13:45
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté
Your Inner Child Matters
Рет қаралды 128 М.
The Weight / Men's Music Jam
4:39
The Weight / Men's Music Jam
Tonic Music for Mental Health
Рет қаралды 267
Речь Трампа на инаугурации. «Золотой век» Америки, отнять Панамский канал, два гендера
29:22
Речь Трампа на инаугурации. «Золотой век» Америки, отнять Панамский канал, два гендера
Телеканал Дождь
Рет қаралды 399 М.
Жанна Немцова: «Ты говоришь с другим человеком» // «Скажи Гордеевой»
2:28:20
Жанна Немцова: «Ты говоришь с другим человеком» // «Скажи Гордеевой»
Скажи Гордеевой
Рет қаралды 96 М.
💥ФЕЙГІН: путін знайшов КОЛОСАЛЬНИЙ резерв для армії - мобілізація більше непотрібна! Вся справа в...
19:31
💥ФЕЙГІН: путін знайшов КОЛОСАЛЬНИЙ резерв для армії - мобілізація більше непотрібна! Вся справа в...
Телеканал Прямий
Рет қаралды 98 М.
Essentialism by Greg McKeown - A Visual Summary
11:51
Essentialism by Greg McKeown - A Visual Summary
Verbal to Visual
Рет қаралды 297 М.
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"
30:51
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"
FREEДOM. LIVE
Рет қаралды 744 М.
The Myth of Low-Serotonin & Antidepressants - Dr. Mark Horowitz
30:17
The Myth of Low-Serotonin & Antidepressants - Dr. Mark Horowitz
After Skool
Рет қаралды 561 М.
The Gestalt Principles | Basics for Beginners
17:20
The Gestalt Principles | Basics for Beginners
TipTut
Рет қаралды 574 М.
Миллиардер из США Гинзбург. Что мне сказал Трамп о конце войны, в каких границах будет Украина
2:10:12
Миллиардер из США Гинзбург. Что мне сказал Трамп о конце войны, в каких границах будет Украина
Дмитрий Гордон
Рет қаралды 82 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН