طوسط لا يرفع مستوى السكر في الدم‎ خبز

[@aya2aya37]

تبارك الله عليك اختي زينب غير الا كان ممكن تبقاي تحطيلينا المقادير في صندوق الوصف

[@zanoubadiabete8641]

مرحبا اختي

[@drissdehry2425]

ما شا الله وصفات رائعه . هنيئا لمرضى السكري . شكرا زينب على اهتمامك المتزايد . هذا عمل إنساني مثل الصدقة الجارية نفعك الله به و جعله في ميزان حسناتك 🤲 أخوك في الله من وراء البحار 😂

[@malikaelfadli1716]

شكرا زنوبة على الوصفة ....ولينا مدمنات لوصفاتك الصحية واللذيذة.....المزيد ثم المزيدمن الوصفات ومن التفوق...

[@NeyPhone-b7u]

Slm khti xokran 3ala nasa2ih ida jat 3la khatrk bagha amlo blawz wlkawkaw wxoklat manzili jazaka laho khayran

[@saidahaddadi35]

شكرا وصفاتك كتفرح السكريين جزاك الله كل خير شافاك الله وشافنا

[@meryemelbelghiti3478]

غزال تبارك الله وخا ماعندناش السكر غدي نجرب كلشي لاولادي ان شاء الله

[@malikamalika4645]

اختي زنوبة نشكرك على مجهودانك الجبارة التي تفيدي بها ااسكريين ولكن الغالب الله ليس كل واحد في مستطاعو يشري هذه المكونات فهي غالية وتكون غير لسبير ماركت

[@zahracherkaoui9805]

الله اعطيك الصحة جربت بعض وصافتك وكانت ناجحة

[@sikapeyou3869]

تبارك الله وماشاء الله خبز هاءل شكرا على البارتاج

[@malikaelfadli1716]

زيارة اخرى لقناتك ووصفتك اللذيذة.كنطبق فبها داااابا وكل مرة...ٍسربي حنا كنتسناو خبز وطوست اخر....شكرا زنوبة الحبوبة

[@fatimabelaid5487]

Tbarlkallah alik

[@minaguertoumy3004]

حفظك الله ورعاك

[@FatimaFatima-p6i]

شكرا زنوبة

[@nouare93]

ماشاء الله عزيزتي بالصدفة شاهدت قناتك واعجبتني كثيرا حتى اني طبقت الخبز اللوكاربي وكان رائعا جدا،اشكرك على محهوداتك المبذولة من اجل السكريين عامة،لقد عملت لك اشتراك ،وانا هنا دائما باذن الله،موفقة عزيزتي.

[@fatimaomabdelhamid4189]

تبارك الله عليك كل شي عندك متول الله يعطيك الصحة ممكن نستغنى على الخميرة الفورية فالمخبوزات وشكراً مرة أخرى على مجهوداتك جعلها الله لك في ميزان حسناتك 🇲🇦 من إيطاليا معجبة بقناتك

[@Mamatmehdi]

ماشاء الله ربي يحفظك

[@hasnahijji7793]

Tebarkalah 3elik akheti masira mowafa9a kanstafdo manek

[@kachpibkachpib1864]

محتوى قناتك راااااءءءءع ماشاء الله الله يوفقك مشتركة جديدة 😋😋

[@hasnaeelbelghiti3010]

Tbarkallah 3lik, kolchi ghzaaaaal 👏🏻 Kaychahi 😋 Betawfi9 inchallah 🤲Wasili♥️♥️♥️♥️💪💪💪👌👌👏👏👏

[@خديجةهاشمي-س2ع]

تبارك الله عليك للا زينب الله يعطيك الصحة بالتوفيق انشالله طووووووووب

[@sakinachioua2093]

تبارك الله عليك زنوبة، الله يحفظك

[@zakariasilouh3105]

الله يوفقك اختي محتاجين وصفات بحال هادو لوليداتنا السكريين مساكن

[@najatlechheb9881]

تبارك الله زنوبتي ألف لايك👍👍

[@anirhaourigui7327]

شكرا على كل الوصفاتك

[@mariaelamjad4579]

Bonsoir Zanouba. Bravo 3liiiik . Merci pour la bonté, le courage, l'optimisme et les ondes positives que tu transmet. 💪💪💪💪😘😘😘😘

[@manssaorafatima4938]

السلام عليكم اختي تبارك الله عليك انا عاد اكتشفت القنات ديالك وبصراحة استفدت بزاف وجربت الوصفات الي كتقدمي .مزيدا من التالق إنشاء الله

[@douaestube7903]

تبارك الله عليك ازنوب هادشي غزال

[@fatimaelghyam8257]

ماشاء الله عليك احب الوصفات الصحية

[@layounsahara3313]

مشاءالله عليك ختي زينب جزاك الله خيرا ياله شفت وصفاتك وعجبوني وغدي نجربهم انشاءالله

[@roaytijamila8943]

بارك الله فيك

[@mahanahas3193]

ما شاء الله تبارك الله. تسلم ايدك لكن مش عارفه المقادير مش فاهماها بالجزاءرى ياريت تكتبى حبيبتى باللغه العربيه الفصحى من أجل متابعينك من كل أنحاء العالم يستفيدوا

[@zanoubadiabete8641]

مقادير خبز الطوسط : 100 غرام زنجلان مطحون (السمسم) 100 غرام كوكاو مطحون (الفول السوداني) 1,5 ملعقة و نصف خميرة خبز 5 بيضات 2 ملاعق خل التفاح 1ملعقة زيت 1ملعقة خميرة حلويات ملح

[@hindreggui164]

ماشاء الله عليك. بالتوفيق و الاستمرارية....

[@عبيرالورد-ه1د4ر]

بديل الفول السوداني لان مو ملائم لي

[@NeyPhone-b7u]

Xkranبغرير الشهدة ناجح مليون بالمئة بمقادير مضبوطة و نصائح ضروري إتباعها يجي مثقب و مفخفخ 👌 المقادير: 2 كؤوس فينو(سميدة رقيقة جدا) كأس دقيق 3 كؤوس ماء ملعقة كبيرة غير مملوئة خميرة الخبز ملعقة كبيرة سكر ملح خميرة الحلويات 7 غرام #أكلات_وأطباق_أميرة #وصفات #أكلات #شهيوات #طبخات #بغرير #خر

[@houriabakby1734]

ان شاء الله نجربو ونرد عليك الاخبار

[@OmMohamed-fr2ob]

ربي يشفيك ويشفي ولدي ياربي

[@machallahespoir9050]

ما شاء الله عليك

[@Nabilaaa2k]

Ya3tik saha bonne continuation wasili chapeau pour toi

[@salwaabbadu6668]

Lahe y3tik saha tbarklah alik

[@zhourhm7493]

الله يوفقك اختي

[@redboucooking]

Tbarkalah alik Zanouba kadakhli khatar bezaff o Lah ihfad lik lididate li kisawbo chwiwat 😘🥰🥰🥰

[@bouchrabenali2089]

Machaa lah

[@naimkhadija1440]

Merci beaucoup zanouba

[@bassmalina1396]

تبارك الله عليك وصفاتك غزالين

[@storesalma166]

tbarkalh 3alik okhtiy biu tawfi9 inchaa Lah ana mtabi3a dyalk mn omahat atfalna hlwin

[@zanoubadiabete8641]

حفظك الله ورعاك حبيبتي ، و مرحبا بيك

[@rayanerimasse9291]

تبارك الله عليك دائما متألقة

[@radouanelbelghiti]

تبارك الله عليك

[@omarzainab349]

شكرآ جزيلآ أختي ممكن يحمص في محمصة التست

[@lailarhozali3614]

شكرا لك انت وريتينا كيف ناكل

[@touriamouaddine6857]

الله يعطيك الصحة

[@ghenimafernane3554]

Merci beaucoup pour toutes les recettes délicieuses je voudrais avoir si c'est possible des recettes avec de la noix de coco car j en ai beaucoup et je ne sais pas quoi faire aidez y s il vous plaît

[@lilaslilas4695]

قناه في المستوى

[@houriahouria3381]

Rzal tbarklah 3lik

[@hassanmostafa4033]

ياريت تكتبى المقادر فى صندوق الوصف

[@fatimaamin3248]

جزاكي الله خيرا على مجهوداتك

[@khadijakhadija5099]

Tbarkllah 3lk akhte

[@khjermouni5108]

السلام عليكم زنوبة تبارك الله عليك هدشي زوين صراحة الله احفظك بالتوفيق انشاء الله

[@aminaghazal265]

Tbarkllah 3lik a lhadgga dyalnna

[@zanoubadiabete8641]

الله يكبر بيك حبيبتي

[@fggdf6293]

باش نبدلو الكوكاو لانه ممنوع علي وشكرا

[@nadiadiani4783]

الله يعطيك الصحة وخلاص

[@samirasquali2300]

نبارك الله عليك وتوبة مشكورة على مجهوداتك من أجل كل السكريين .هل ممكن تعويض الكاوكاو باللوز

[@kacitiziouzou4853]

❤❤❤❤❤❤

[@roser7869]

صباح الخير بنتي الله يرضي عليك وش يمكن تستعمل دقيق إلان وش مكيطلعش السكر 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

[@merybhd4788]

تبارك الله عليك يلا كتاشفت القناة ديالكحتى انا يلا كتاشفت عندي سكر شي شهرين وان شاء الله نجرب هاد الطوست باين كيشهي الله يوفقك شكرا

[@fouzia5254]

السلام عليكم تبارك الله عليك ما شاء الله وصفاتك كلها صحية ،💯💯 الله يعطيك الصحة واش زريعة الكتان مزيانة لأصحاب السكري النوع الأول الأنسولين وشكرااااا مسيرة موفقة 👍👍👍 أم جهاد

[@m7mdao]

اللهجة 😔 ياليت مراعاة اخوانكم في المشرق اللي صعبة عليهم يفهمون كلامكم والمقادير.. اتمنى تكتبين المقادير في صندوق الوصف. مع الشكر

[@naimaazizialaoui9764]

Elle les a écrit au commentaire

[@karimaabdo6569]

من فضلك ممكن ترك المقادير في صندوق الوصف

[@OmMohamed-fr2ob]

نجربه ونقولك لاكن كم فيه كاربس حبيبيتي

[@marwani3ma29]

الله يعتيك الصحة 😍

[@salmasalma1697]

Tbarklah 3lik a khti zineb kantsnw dima ljadid mank db nit l9itini kantayb lkhobz dyalk chokran

[@zanoubadiabete8641]

حفظك الله حبيبتي

[@fggdf6293]

واش تصلاح السكر نوع الثاني وشكرا

[@ouaamarsassir8056]

سلام اختي بغيت نسولك شحال من طرف ديال الخبز كتاكلي فالفطور وشكرالك

[@hafsaalaoui815]

مشاهدة كاملة جميع وصفاتك طووب تبارك الله عليك اختى بالتوفيق ان شاء الله 👏👏👏👏

[@zanoubadiabete8641]

حفظك الله ورعاك حبيبتي وانا بالمتل

[@imaneelamarti2007]

Merci beaucoup zanouba fenna😍

[@صفوانصفوان-ق4ص]

ممكن حريشات

[@hatimafk986]

Zanouba Diri Lina les ingrédients.

[@صفوانصفوان-ق4ص]

شنو هما انواع الجبن لمتوفر في المغرب وصحية

[@zanoubadiabete8641]

جبن موتزريلا

[@naimaelfakiri1970]

Bravo

[@lilaboudaoud8320]

🥰🥰🥰🥰💓👌👍🇩🇿

[@kikitalove8992]

Salam khti zineb merci beaucoup pour les informations qui concerne les diabétiques 3afak bghit nsewlak wach n9edro naklo meno lkimya li bghina wela nakhdoh bel3bar ??

[@aichaomari3229]

الله يجازيك بخير. هاد الطوست شحال فيه ديال الكارب

[@malikaelharrar4401]

يمكن لي نعوض الكاوكاو باللوز حيت الكاوكاو كيطلع لي السكر اختي زينب

[@rachidaguettar9853]

سلام ختي واش نتي في المغريب في كينة حبوب شيا في شكرا حيت كينة غير بي العبار

[@fatihaaamer]

عافاك اختي قلتي اتكتبي في صندوق الوصف المقادير لكن ماكتبتيهمش

[@marwani3ma29]

👌👌👌

[@raja2lamarocainne66]

Sesame wach nhamrouh wnatahnouh choukrane

[@zanoubadiabete8641]

متحمريهش بزاف

[@fatimaelghyam8257]

👌

[@karimachakir9828]

واش نقدر ندير كاوكاو محمر ومطحون في بلاصة كاوكاو عادي؟

[@zanoubadiabete8641]

لا اختي

[@zyadzyad3209]

👌👌👌👌

[@nouraleyn8298]

فين الترجمه العربيه

[@sihamhoud7253]

اختي زنوبة واش خبز الشوفان كيطلع السكر؟

[@zanoubadiabete8641]

اه اختي

[@khatebela856]

السلام عليكم زنوبة باش نعوض كاوكاو رائع ما تاناكلوش و اللوز ممكن نديرو و اخاف غالي باش ممكن نعوضو و شكرا الله يجازيك بالخير

[@zanoubadiabete8641]

ممكن الكوك او السمسم او زريعة الكتان... ،شكرآ حبيبتي الله يكبر بيك

[@khatebela856]

@@zanoubadiabete8641 😘🥰🌹 الله يخليلك صحيحتك و فرحك باولادك

[@latifalatifa..]

عندي خويا تياخذ الكينة ديال السكر وكان تيدير الريجيم قاصح حتى ضعاف بزاااف والمشكلة ديما سكرو طالع ومشى تبع مع خبير تغذية ومع ذلك ديما نفس المشكل نهار زول خبز الشعير عاد تقاد ليه السكر. وماتصوريش فرحتو قداش بعد سنوااااات من المعاناة. ونذكر كل مريض سكري او سيلباكي يبعدو من الشوفان لانه مصنع حيت هو الخرطال.. وراه فيه مادة الفتيك الشببهة بالجلوتن كيف قال لحليمي ودكتور كريم علي

[@fatimaamin3248]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😘😘😘😘😘😘😘😘😘من فاتي لزنوبا

[@malikasemlali4595]

متتبعة جديدة بليز لمقادير فصندوق لوصف

[@zanoubadiabete8641]

مكتوبين في اول كومنتير

[@zanoubadiabete8641]

مرحبا بيك حبيبتي

[@souadallam6521]

عايزه المقادير مكتوبه مش فاهمه منك حاجه

[@walaaibahim6111]

مش فاهمة كلامك

[@sabahsahmoudi8059]

ممكن نديرو اللوز عوض كاوكاو؟ الله يعطيك الصحة

[@zanoubadiabete8641]

اه اختي ممكن

[@azeddine8098]

🍞🍞🍞🍞👍👍👍

[@karimahertifi1563]

👍👍👍

[@ouaarabsofia1208]

3afac ana saybtha o majatnich nachfa???!!!

[@zanoubadiabete8641]

اختي إلى درتي نفس المقادير و الطريقة كوني اكيدة يجيك زوييين و ناشف حيت جربوه بزااااف ديال لبنات و نجح ليهم

[@malikaelfadli1716]

اختي غانبقاو نتسناو الوصفات الاخرين اللي قلت ديال الطوست

[@zanoubadiabete8641]

هههههه إن شاءالله

[@fatimaelmouttaki9082]

معرفتش علاش سمسم كيجيني مجهد فريحة ديالو واش هاد الوصفة مكتجيش فيهة ديك ريحة عفاك اختي زنوبة

[@zanoubadiabete8641]

لا حبيبتي غير جربيها وإن شاءالله يعجبك