心と体が疲れやすい人がすべきことTOP 5

[@mentalistdaigo]

⭐️3日間でスッキリ！疲労リセットプログラム daigovideoapp.page.link/gH57Y2FvNkDCs3He6 ----------------------------- 5位： ナウフーズベータアラニン 750 mg amzn.to/3JrfQRC Now Foods（ナウフーズ）ベータアラニン カプセル　iherb.co/EksUXub パウダー　iherb.co/tf5yBdNL 4位： グリーンエクササイズ 3位： クレアチンモノハイドレート 750mg 120粒（カプセル） amzn.to/3kXk7Cb 2位： Nature’s Wayロディオラ iherb.co/tHH7RdV 1位： 【緊急連絡だけは使える】スマホロック amzn.to/3CtlDCX Inspired by daigovideolab.jp

[@monmonmoju]

なんで、心と身体が疲れてるこのタイミングで。。。ししょー神😭

[@asianinkedgal]

私も同じくです。みんな疲れるタイミング同じ？！

[@user-lb7rz4ue1p]

同じです😢

[@rute-om1yi]

皆さんお疲れ様です😭

[@jyp7]

同じくです😭

[@user-fg4cg1wo4z]

わかる

[@pippisvideos3545]

DaiGoさんの子育て中の人に対する優しさが染み渡ります・・・子育てが大変と認識してくれていてありがとう・・・。

[@love-8108]

ロディオラなどの抗うつ作用をもつ薬には喉の乾きやめまいといった副作用もあります。自身で調べをつけて安全性を確認してから使用した方が良いと思います。

[@braun8367]

スマホ電源OFF、わかるー なんか、やっと本当に1人になれてホッとできる感がある。 予定がない日、寝る前は切るようにしている。

[@yuya_ch]

仕事帰りに木が植えてある小さな公園で、5分座ってから帰宅しました。癒された気がします！

[@user-or4oy7ll1g]

タイミングが良すぎる…

[@user-hz3hv9tm3o]

１日の動力が多く疲れがとれないことがあるので、クレアチン試してみようと思います。ありがとうございます。

[@user-ls2kq5ig2d]

あと個人的にサウナは疲労回復にめっちゃ効く サウナ入って寝て次の日体がかなり軽いですね

[@100chao3]

スマフォのオフすごくわかります。 特に生理前なんて、スマフォは意識してオフにしています。

[@sachikohanazono9725]

疲れを取る方法、誰にでも必要ですよね。ありがとうございます。

[@user-ku2mb3oc2e]

犬の散歩で公園に行ってますが、犬に知らない人から声かけられて余計疲れます😂😂

[@user-ln3gn5yq7u]

腸が終わってる人は腸活まずした方がええで。 心と身体の健康を考えるスタートラインに立ってないから。

[@hotcocoa0605]

スマホ、パソコンは目や腰が疲れて、ひどい時は鬱っぽくなります。仕事上パソコン漬けで、＋子育て！疲れたら、無理に子供と外に遊びに行くのではなく、家でゆっくりします。そしてやっぱり睡眠第一かな。

[@user-bu9vn5er4f]

いつもありがとうございます😊

[@mn9441]

やはりスマホの電源OFF 疲労快復に効果ありなんですね。

[@puwakon]

「DaiGoです」をマイクに向かって言うの「麒麟です」と全く一緒じゃないですか笑

[@user-wq7iz7up2j]

おはようございます😃 いつも動画見させてもらってます！毎日プラス思考で頑張れてます👍ダイゴさんは日本で1番賢い方、なおかつ1番話が好きです👍

[@user-vx2ze7zu1n]

お前の出会い系アプリで素晴らしい男性と出会えました。ありがとうございます。

[@mikat6739]

DaiGoさま…ロディオラは今の私にぴったりなので お買い物しちゃいます‼︎ありがとうございます😊❤

[@mikat6739]

今日届きました♪早速試してみますね！

[@user-ox1ey9oj5n]

効き目はどうですか？

[@mikat6739]

@@user-ox1ey9oj5n 元気になり、行動的になれました！

[@user-zh4iw6wy5c]

電源オフ…！なるほど！ なるほどなるほど 1日の予定を決める様になったらやろう。 ありがとうございます💃

[@user-ji2im5or3d]

怖い夢を毎日見ます。何年も毎日です。 寝たいのに寝るのが怖くて中々寝ることができません。 アドバイスいただけないでしょうか。

[@user-wf7wf1xd5v]

DaiGoさん黒より青色の服の方が優しい感じがしますね😮✨←余計なお世話

[@user-ww5ub7fd6k]

Dラボの睡眠の動画みるのと、DaiGoさんが出してる睡眠の本見るのではどっちがいいですか？？ 教えてください！！

[@tsak-fl8wc]

デジタルデトックスを週一で取ってる国の方は、翌日からのパフォーマンスが違うとか…

[@tatsuyah9734]

自分もクレアチン数日使って、確かに心身の疲労に効くけど、腎機能が良くない人は医師に相談が必要ですね。

[@user-xz1zx4me3v]

だいごさんの猫紹介お願いします🐱

[@user-ow1gh5mj4x]

なるほど

[@user-iq1xs7xs4o]

つわりが酷すぎるから何か助ける動画上げてくれないかな…男性視聴者が主だから無理だろうな…

[@user-bx7dh2py5w]

犬の散歩は、毎日行ってます。

[@yuta7113]

DaiGoさんが着用されてるトップスはどこのものですか？

[@user-eo7ei9lw4y]

アトピー持ちで夜中々寝れなくて疲れとることが難しい(´･_･`)

[@Chocob.user-js9rf8my9t]

痒みが少しでも軽減されますように🍀*゜

[@user-mu1zj4jd1h]

CBDあると思ったらなかったね。CBDたしかいいっていってたよね？

[@kei5435]

珍しくセーター着てる

[@user-kx9hu4wf4d]

可愛いセーターですよね、何年も着られているものですよね、どちらのブランドの物でしょうか。。 今日、ブックオフ宅配買取試しましたが、DaiGo さんの本は、残しておきたい本で、自然と残しておきたい棚に残してました。すごいですねぇ。。 とは言えDaiGo さんの情報知りたく、スマホに触れてしまうと言う悪循環。😂 KZbinて、広告や効果音があるものは、それだけで疲れてしまいますねぇ。 なんでも、生がいいのかな。自然、音楽。。

[@user-xj6qo2lo7b]

そのスマホカバー確かローランドさんも使ってました暗証番号はマネージャーさんだったかなその人が管理してる…だったかな クレアチンネットで探してみます

[@HAO-pd3id]

母が死にそう。延命するか問われる日が来そうです。　知らん間に疲れてます。 この事で、娘と連絡とれました。形見みたいな感じしました。

[@user-bj9jo2ip2o]

かんぺぇ〜🍻

[@sakurakobutachan]

冒頭の「どうもダイゴです」が、川島の「キリンです」に似ててツボ。

[@sako0621]

最近、朝起きてめまいが始まるとずっと止まりません。 そのせいで疲労が健康な時の3倍位になってる気がしまして… どんな薬を飲んでも良くならないんですよね😭 ちなみにフワフワした眩暈で酷いと頭痛や吐き気さえもようします。 DaiGoさんなんとかお知恵をお貸しいただけないでしょうか… m（..）m

[@user-hf4ql6hb9o]

こんばんは。 医療系の学生ですが、症状から「良性発作性頭位めまい」では？と思いました。 もしよかったら調べてみて下さい。 一度耳鼻科を受診されても良いかもしれません。

[@sako0621]

ご返信ありがとうございます。 前に耳鼻科で色々調べて貰ったのですが何の異常も無くてですね。早速『良性発作性頭位めまい』調べてみます！！

[@ponkuma_tapi]

浮動性めまいに効く漢方おすすめです！

[@kasumi-qe2qi]

空腹時のようなので低血糖症かもですね。シュガーハイがパニックの原因でもあるので、意識して糖質減らしてみたり、貧血にならないよう毎日レバー。嫌いならピルクルの鉄入り毎日試してみてください。

[@825AAAAZZZZ]

冬になると自律神経やられて症状出やすいですよね

[@user-pt2nm9ub8h]

番外編　第一位、THC

[@mmm-oc1gt]

早口すぎて5番目何言ってるのかわからなかったわら😂❤

[@user-rt1hk7zi3v]

クレアチンは摂取し続けるとハゲるって聞いたけど平気なのかな？

[@user-rt1hk7zi3v]

@@kkkotintin2 クレアチンの摂りすぎはジビドロテストステロンを増やしてハゲが進行するって論文あるらしいよ。

[@Yuikomatsu0608]

DaiGoさんこんばんは 今日は特にしんどいです😢 明日は公園に行ってきます( ꒪⌓꒪) ロディオラ…

[@user-qy2mr3wl8q]

切り抜きかと思ったら本家やん

[@tomotomo721]

・って人大丈夫そ？

[@user-zv3zr9nq3k]

早口過ぎる🥲

[@user-iy4bj5ox5m]

見続ければ1.5倍がちょうど良くなりますよ

[@user-qm2ik7xo2i]

慣れたのかな？ 私は早口って思わないです。