息を切らさずに山を登る人は何が違うのか解説します

  Рет қаралды 32,520

stradista

stradista

Күн бұрын

Пікірлер: 13
@豆柴タロウ
@豆柴タロウ 6 ай бұрын
体重に対する筋肉の質と量 体幹 心肺機能 これに尽きます
@頭がポーンッ
@頭がポーンッ 11 ай бұрын
57歳。階段を昇るだけで息が切れます。
@ヨッシー-t2w8j
@ヨッシー-t2w8j 11 ай бұрын
気になっていたテーマです😅 配信ありがとうございます✨😊
@みのめい林田
@みのめい林田 11 ай бұрын
同じ酸素量のくだりもそうですが、一朝一夕では強くはなれんぞて事が伝わってきますw
@lightcamperlife5218
@lightcamperlife5218 11 ай бұрын
股関節の使い方特集みたいな動画が欲しいなぁ〜 1年乗ってるけど全然使い方わからん…
@kiyoshisato7390
@kiyoshisato7390 10 ай бұрын
高地トレーニングでもしないと無理そう。
@cy-dar
@cy-dar 11 ай бұрын
今回の動画は 「ただ・・・やってる」人には伝わらないと思うよ💦
@m0funek0
@m0funek0 11 ай бұрын
いつになったらプロレーサーになるのかな?
@hagehage2000
@hagehage2000 11 ай бұрын
YEAHHHHH!!!
@北川佳靖
@北川佳靖 11 ай бұрын
匿名だからって安全位置から上から目線ですね
@ei9061
@ei9061 11 ай бұрын
いつも為になる動画です。ありがとうございます。。無駄に提供商品を宣伝してるチャンネルよりおもしろいです。。
疲れないペダリング
22:11
stradista
Рет қаралды 107 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
平地を楽に速く長時間巡航する方法
31:14
stradista
Рет қаралды 18 М.
初心者がよくやってしまう引き足の間違い
15:23
stradista
Рет қаралды 119 М.
サイクリストがプロテインを飲むべき3つの理由
19:33
ロードバイクで30km巡航をするための3つの条件
19:46
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН