อดอาหาร ทำให้ผอมจริงหรือ ? | รวมฮิตคลิปปัง EP20 หมอท๊อป
Рет қаралды 4,493
Күн бұрын
@เดียร์นาเดียร์-ง2ผ Ай бұрын
ขอขอบคุณมากครับคุณหมอท๊อป❤❤❤❤❤
@เบญจวรรณ-ฃ3ฏ Ай бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอท๊อป🙏👍🙂
@JEEN-t5p Ай бұрын
คุณหมอคะ กินโพรไบโอติค ช่วง fast ได้ไหมคะ
@PakkavipanunPuttitornapinun Ай бұрын
345 ขอบคุณค่ะคุณหมอท๊อป🙏👍😄
@arpornpettersen9272 Ай бұрын
345คะ
@kewalinsaengchai9607 Ай бұрын
345ค่ะ
@naruedisitthitanzin494 Ай бұрын
อยากรู้เพิ่มค่ะ 345
@nuengmodsanga1582 Ай бұрын
👍👍👍
@got944 2 ай бұрын
16/8คือยังไงครับ
@ppmobile9134 2 ай бұрын
16 คือช่วงเวลาหยุดทาน 8คือข่วงเวลาที่ทานอาหาร เช่นเริ่มทาน 10 โมงเช้า มื้อที่ 2 บ่าย 2 มื้อที่ 3 ก่อน 6 โมงเย็น
@got944 Ай бұрын
@ ขอบคุณครับ
@noi.liemkhaml6820 2 ай бұрын
❤🙏🏻🙇🏻♀️
@KaiKai-tb6ww Ай бұрын
ไม่เคยอดเลยค่ะ.. ทาน LCHF ทำ IF 15/9 ทาน 3 มื้อ.. 9.00 14.00 18.00 ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ สลับเวทเทรนนิ่งว้นละอย่าง ออกตอนเช้าพร้อมโดนแดดตอนเช้า ก่อนอาหารมื้อแรก..ได้กำไรหลายอย่างเลยค่ะ..ลด น.นมาปีกว่าไม่โยโย่เลยค่ะ 13 ก.ก..ในวัย 50 ดีใจแบบตะโกน..ไม่มีโรคประจำตัว..❤
@วีโว่คัพ-ด4ฎ 2 ай бұрын
345
@ppmobile9134 2 ай бұрын
อด=อ้วน
@PraePatcharada Ай бұрын
345
@suchadakhamchana9423 Ай бұрын
345
@เจตษฎาภรณ์ทองนพคุณ Ай бұрын
345
@AfzOgb Ай бұрын
345
ช่อง8 : Thai Ch8
Рет қаралды 56 М.
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY
BEAN HEALTHY
Рет қаралды 859 М.
Doctor Top
Рет қаралды 3,1 МЛН
หมอเฉพาะทางบาทเดียว
Рет қаралды 520 М.
WOODY
Рет қаралды 1,2 МЛН
Doctor Top
Рет қаралды 1 МЛН