【夏の定番】ねばねば系パスタを食べると元気になります！オクラと納豆のスパゲッティ【

今回のレシピは、夏バテ予防によいとされているネバネバ系を使ったパスタです！これで暑い季節を乗り切ろう！
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ツナ缶活用レシピ
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銀座のイタリアン「ラ・ボッテガイア」の
オーナー青池隆明（富山県出身）と
高校の同級生である映像制作会社代表のヤスイが、
楽しくおしゃべりをしながら、
日本各地の美味しい食材を使った
誰でも簡単にできるレシピを紹介してくチャンネルです。
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食材
■材料　1人前
・納豆　1パック
・オクラ　4本
・大葉　5枚
・にんにく　1かけ
・オリーブオイル　大さじ2
・醤油（納豆のたれ）　適量
・塩　適量
・こしょう　適量
※レシピの詳細については、特定の事情により
他のKZbinチャンネルと同様に公開することができなくなりました。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。
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調理道具
使用している調理器具はROOMにまとめています。
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■レシピ本
第５弾 (電子書籍）（税込500円）
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第4弾 ほどほどレシピ パスタ88
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第３弾(電子書籍）（税込500円）
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第２弾（電子書籍）（税込500円）
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第1弾（電子書籍）
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#aosパスタ選手権2024
#夏バテ予防
#ねばねば系
#オクラレシピ
#納豆レシピ
#夏のパスタ

[@user-gu8ft4tg3c]

オクラと納豆のパスタ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍛🤱🍛👩‍🍼🍝🤱🍝👩‍🍼

[@cookingwithmimmo]

あなたのレシピは素晴らしいです ❤

[@user-qv4sz6bn5n]

オクラ納豆パスタ、ネバネバ好きな私としてはたまらないパスタです😋 これ、生収録で作って食べたら腰抜かすほど美味しかったです😆 我が家には業務用の600㌘入の納豆5〜6パックをいつも農産物直売所で買って来てストックしてるんですよ🥳もう納豆は生活の一部です☺️ ちなみにどうでもいいネタですが、オクラは和名アメリカネリと言うそうですよ😳

[@totoneco5334]

オクラ、さっきマヨで食べて在庫切らしてもたー😱 この夏、絶対作らネバネバ^ ^^ ^

[@waka-kajima]

見覚えのある動画だな、数日前に観たのか公開収録で観たのか……と思いましたが、 S字フックを落としたシーンとオクラを飛ばしたシーンで「あ、公開収録だ」と認識しました笑 （間違っていたらすみません） 納豆が苦手なのですが、冷凍庫にちょうどミニオクラがたくさんあるので、 納豆で作るか、ほかのねばねばで作るか、考えてみます！

[@kuroguroriot]

加熱にピリピリのナットウキナーゼ警察も後乗せならニッコリ。 粘り気食材で酔狂に純和風パスタでの縛りなら、 色が茶色に支配されますけど オクラの代わりにナメコって手もありですかね？

[@aos]

ナメコのパスタ、ジョージさんが作ってましたねー。

[@user-ry8ql9ls7e]

鶏ミンチ入れても美味しそうだ🍴

[@user-kk7kb6pv6c]

オクラは和食材ではなく、広い意味での洋食材です。英語のokraが日本語にそのまま取り入れられて「オクラ」になっただけのこと。 アフリカ原産で、アフリカ全土の激辛系スープには必ずと言っていいほど入ってるし、アメリカ南部料理のガンボにも欠かせない食材だし、イタリア語でもオクラにはgomboの名が付けられています。現地の一般的イタリア人の間で日常の料理に使われてるかどうかは知りませんが、イタリア在住のアフリカ系移民あたりでは馴染みのある食材かも。

[@kuroguroriot]

和食材イメージは山上憶良が原因説

[@aos]

たしかに！勉強になります！ありがとうございます！山上憶良説、たしかに！

[@hiroshimurayama9604]

でもオクラのヘタのところ汚れてますよ！特に遠隔地に集荷されると数日経ってますから！

[@user-bd6kh8mf8k]

反日な人なのが良く分かった。 悲しい。

[@user-kk7kb6pv6c]

うせろ、田舎者!

[@user-kk7kb6pv6c]

うせろ、田舎者。

[@aos]

どのへんがでしょうか？🤔　愛国者のなので気になります。