(下) 如何面對失敗，建立坦然的自信｜心理成長

[@diyang3577]

在困難面前，人們盡力自保是人之常情，只要不傷害到別人，都可以理解。 周圍的人們盡可能地提供幫助，體現了人性的溫度。 這是社會進步和人們走向成熟的表現。 最近在網上看到劉鄭先生的《大仁世界》視頻， 其中講到，今天社會越來越物質化、商業化，人們之間更多的是利益交換的關係，而發自本性的、真誠不求回報的互助，卻越來越萎縮。 而且，劉鄭先生正在帶領人們開展人性互助，這樣不但能夠解決很多現實生活問題，同時也能增進人們之間的交往和感情。 這樣的事業如果能夠成為一個普遍潮流，社會將呈現嶄新的面目。

[@JANET1108LEE]

很感謝，有這個平台，心情變好，烏雲裡的曙光

[@joycechan8119]

重點是:思考自己對失敗的定義。 這實在太有幫助了，謝謝~

[@dongbird-DB]

這個真的很讚 一直以來我覺得什麼事情都要做的很好 ，當如果做的不好時，我就會開始焦慮，焦躁不安，甚至壓力壓到開始逃避anything 對自己要求過高就在於這塊

[@tungtree100]

我每個影片都看三遍~~~~~~~~想學習怎麼轉念

[@吳萱萱-d7s]

感恩有您的 分享講述 有感自己 深層問題的方向 謝謝你

[@vicchen3495]

謝謝快樂大學。 迷惘的時候看見這個平臺，真的有很多的啟發!

[@littlelittlesnail]

看了你的書，我發現消費主義鼓吹的「快速」兩個字其實是很可怕的xDDD 但我知道你是想透過這樣善巧的方式來吸引更多人了解可以幫助他們的一些思考邏輯，謝謝你製作這些影片，謝謝你寫的書，謝謝你以一種親近現代人的方式介紹佛學最核心的價值觀，並以深入淺出的方式，讓更多人了解怎麼實際應用，老實說接觸到緣起性空的概念也是我覺得一生最幸運的事了，看到你用這麼棒的方式推廣並影響更多人，真的覺得很感謝很開心！謝謝熊仁謙:DD

[@jow470]

真的很有用,謝謝快樂大學熊先生的分享

[@teishahsu395]

喜歡您的影片很耐看~ 這個主題讓我更了解自己.也學習如何面對失敗. 雖然變得可以坦然.但是有種空空沒目標不知道接下來重心、下一步放哪裡的感覺

[@retoriku]

除了「不要為失敗下定義」之外，我個人覺得，對於他人投射同情的眼光或者他人對自己的態度丕變（例：變傲慢等）都不要受影響，以為自己失敗了才是

[@龍的傳人-o5g]

覺得老師真的分析得很真實 不會如訪間許多書籍或是網路影片一樣都只是精神喊話 或是講一個形式上的概念吧了 已經訂閱你們頻道了 有機會 很想參加你們的講座看看

[@喵咩-u4y]

其實我們認為一定要怎麼樣，大部分源自於我們只想著怎樣做才能成功

[@sjmcsy]

说的很好啊，就是认知的问题。我总是怀疑自己失败，各种事情都失败。仅仅是因为，我给自己下了不该下的定义！

[@Chenpeng0211]

關鍵：不要為失敗下定義

[@点点点-l2k]

我觉得。我自己对失败的感受就是尽力做好事情 结果如何我都接受

[@陳怡均-d4p]

老師:謝謝你喔

[@Jack-hn7ym]

好有內容的影片，😁

[@amber4903]

老師你好，我想再請教一個問題，如果說失敗之後的那個結果 其實我真的承受不起 真的會令我很痛苦怎麼辦？ 比如我把考試一定要考很高的分數看淡了，之後，父母的失望，老師的失望我是無法去面對的。因為他們的失望也會令我痛不欲生。我應該怎麼辦呢？

[@bclcocolumm7549]

你的人生是你的，不必對別人的情緒負責，情緒只是一種短暫的現象，他傷不了你也控制不了你，除非你蠢到困在這個思維裡面，你父母失望也不可能24h在身邊罵你，會譴責你的只有按下內心replay鍵的你。

[@vinmark5246]

“不為OO下定義”這概念好像可以實踐到很多狀況，例如不為成功，快樂下定義，就不會被“沒得到”而困擾

[@tommychan26]

看完老師教授使人深思呢

[@kawang4021]

你說的不是他們指的自信， 他們是指一些明明能做到，卻因為自信加成不足而沒做成

[@喵咩-u4y]

天....真是完全解惑

[@w035923052]

老師這樣是坦然沒錯 但我還是會害怕沒做好造成的擔憂導致不快樂 雖然能活得輕鬆但我怕我找因此做不成我想要的樣子

[@bclcocolumm7549]

失敗會怎樣 1.被人笑/被人罵?(受想行識而已，沒有損失) 2.傷害到他人?(你沒有負那麼大的責任) 3.人生計畫全毀?(只要活著就有別條路很多路可以嘗試) Focus 在 where do you want 至誠盡性 汲己汲人 失敗過程就只是過程 不代表什麼!!!!

[@babyted3881]

谢谢老师！

[@freedom6214]

這個道理我活了19年才自己體悟到 可是今天才看到這個影片

[@brightyi-ju2054]

是的。是體驗，不是失敗。感謝熊大大的精闢見解分享。

[@林羿廷]

👍

[@你娘-p5d]

其實我覺得很多事情有學習是很好但說真的只是人生的一環而已什麼正面思考之類的也只是改現狀人本來就有七情六慾好壞都有所以我個人想說還是看人怎麼想的但你這些影片我相信多多少少會有引想到人的讓其他人過的精彩加油

[@黃佳鈞-g6n]

有興趣的話可以去看拿破崙希爾的---與魔鬼對話----一書，裡面也有

[@jessytan2136]

很深奥

[@陳欣汝-n2j]

這個上集是?

[@pei-chunsun6894]

好困難

[@黄仁杰-o1k]

老师我挺认可这个逻辑的，但是感觉没有了这种定义反而会使自己懈怠，总是想着不给自己压力然后就任由自己散漫，因为压力这东西谁都不想要啊，除非那个人认清了压力的好处。

[@charlesgonzalez191]

黄宇轩 我挺认可你的逻辑的

[@余文樂的余]

他說的是「過度」給壓力 所以應該是想表達適當的壓力就好

[@bclcocolumm7549]

人不可以有目標更不能有使命，只要有至誠的信念就好:目標會讓你去定義失敗且身心失調消耗更多能量，最後剩下的是麻木癱瘓；使命會讓你頑固無法接受他人傳授正道，停滯不前甚至為了達到烏托邦的世界不擇手段違反良心傷害他人(希特勒便是如此)。至誠真實的面對自己，努力多少算多少，且認真但不嚴肅地去執行自己的信念，修行自我造福他人，想想他人因為你的貢獻活得更好，快樂幸福就是如此。當你真誠很想很想的去做一件事，還會有怠惰這東西嗎 ?四書:『至誠不息，博厚悠遠』

[@liam9028]

@@bclcocolumm7549 你說得太好了~想想我追我女友的過程 雖然有失敗的壓力但是重來就沒有想放棄追她的念頭 最後我成功脫魯了 只有想要的事 沒有不能的事

[@諾貓說故事]

會不會坦然到最後就都無所謂了啊

[@Tube-bh5ud]

不要讓自己太累 我對新工作自己花了很多時間學習記憶工作上的東西 老闆還是可能覺得你不適合啊😂 不就還好我沒有花全部心思在工作上？！好在換了另份工作讓自己更自在

[@Mini-nw5ty]

你为什么拿棍子戳那只猫啊，它好胖

[@bbc756]

棒

[@你不聽搖滾]

好

[@TheKay830]

真正听进去心理医生的话，或许有些人能听进去。可我就觉得他讲什么我都听不进去。我就觉得自己遇上这么大的痛苦，为什么对面给我讲解的人能那么性平气和客观的陈述一些道理，听着都觉得是风凉话，看着很烦躁。

[@meiyingtoh1826]

TheKay830 加油，我也有過這種感受，可是我走出來了，希望你也可以💚

[@敲土豆]

像我这种天天都很开心的废柴怎么救？特别会安慰自己，富有阿Q精神怎么办

[@dav0611dd]

所以不定義，就表示失敗不存在

[@xssn]

不是不存在 而是承認它的存在 不增加失敗的沉重性

[@徐琛]

失败和成功是人生的两面，有谁说死亡比生存更好呢？又有谁说生存比死亡更好呢？所以，应当把失败理解为和成功一样的意义。

[@翟强-s9u]

我被人否定的时候会易怒 我怕做错事 有讨好型人格倾向 ~~~

[@Liam-cs9ge]

太晚看了。

[@-planetchina917]

他为什么会产生这样的“过高要求”？这才是关键，才是心理咨询师需要去分析和解决的问题。这个咨询师似乎还是停留在讲道理的这种方式，强迫性的解决问题。这不是一种专业的方式。

[@kawang4021]

什麼?業績下降?什麼？考不到那間大學?什麼?你還沒成家立室取老婆，抱孫? 我的失敗是 當我腦死如同群眾

[@michaelsong4939]

她对自己的要求过高给自己带来了没有必要的压力，一句话就讲清楚了。这老师肚里没货，说话还拖拉。