PROTEÍNA de SUERO e INTOLERANCIA a la LACTOSA | Tomar whey con intolerancia | Nutrición deportiva

[@sabynunez9382]

Empecé a tomar proteínas de suero aislada e hidolizada y la sensación de malestar sobre todo de muchas náuseas por las horas que digiero, es cada vez peor!! Tolero la leche semidescremada bastante bien , algunos quesos, y yogurt, no la leche entera , pero este producto me da la misma sensación de cuando tomo leche entera 😮

[@miguelangelsantaramirez2137]

Está información vale oro, muchas gracias doctora

[@WASPERER]

Tu informacion vale oro, mejor explicada y de forma simple, imposible. Muchas gracias! De parte de una muy intolerante a la lactosa.

[@eduman9824]

Muy buena explicación, seria bueno poner ejemplos de marcas

[@Lilgothdam]

El mejor vídeo sobre proteína whey ❤

[@iishida2921]

Entonces si yo soy intolerante a la lactosa sin alergia solo intolerante puedo consumir entonces proteinas de suero de leche hidrolizada?

[@angelzam3138]

Buen video ,super didáctico ,me servirá mucho. Saludos de Perú 🇵🇪

[@jdthebig3023]

Excelente explicación

[@ezequielcoyolt7738]

Exelente video, muy bien explicado

[@RoyEchoes]

Gran video? Muchas gracias!

[@magosinpija]

Pregunta para quien pueda responder, si soy intolerante a la lactosa y consumo suplemento con proteína de suero de leche, mi cuerpo rechaza esas proteínas o las absorbe igualmente? es decir, estaría tomando el suplemento para nada o sirve igual?

[@DJchames]

Claro que absorbes normal, lo único que te cae mal pues

[@vargas7371]

El problema viene cuando se digiere, el organizmo sufre para digerirlo y creo que no logra aprovecharlo-absorber todos sus componenetes al 100%

[@alebatero]

Es algo muy complejo de determinar, casi imposible si no es con estudios muy rigurosos. Pero a largo plazo esa lactosa que tu intestino no digiere eficazmente, podría permear el tejido de tu intestino y como consecuencia si tendrías problemas para absorber aminoacidos. Si queres consumir Whey, deberías consumir la aislada (isolate).

[@valentinmolina2123]

Hola necesito ayuda, compré una leche que dice que tiene 0 lactosa pero tiene 40 gramos de proteína y dicen que la proteína es láctea, significa que me hace mal de todas formas?

[@vargas7371]

Amigo YA LO TOMASTE? TE HIZO DAÑO??? MI CASO VOY A COMPRAR LA BIGM 5kg PERO SOY INTOLERANTE A LA LACTOSA Y NO SE SI SEA BUENA IDEA😢😢😢😢

[@javiergimenez5953]

​@@vargas7371que hiciste ? Con cual te fue mejor ?

[@sonicGD2006]

2:22 Posibles no, diarreas seguro y explosivas.

[@sebastianpalombo1343]

yo te vi haciedo fideos en otro video puede ser?

[@cristinagomezvillalta6300]

Tiene histamina este tipo de proteína?

[@EVSky-ot8dh]

Me imagino que si xq es de leche y aparte todo producto ultraprocesado, envasado tiene hasta minas elevadas

[@rosariveracruz8317]

𝑌𝑜 𝑚𝑒 𝑑𝑖 𝑐𝑢𝑒𝑛𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑔𝑜 𝑖𝑛𝑡𝑜𝑙𝑒𝑟𝑎𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑎 𝑙𝑎 𝑙𝑎𝑐𝑡𝑜𝑠𝑎, 𝑎ℎ𝑜𝑟𝑎 𝑙𝑙𝑒𝑣𝑜 𝑙𝑎 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛 𝑘𝑒𝑡𝑜 𝑦 𝑚𝑒 𝑠𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑙𝑖𝑣𝑖𝑎𝑛𝑎 𝑦 𝑚𝑖 𝑣𝑖𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑠𝑖𝑛𝑓𝑙𝑎𝑚𝑎𝑑𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑜 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑖𝑒́𝑛 𝑚𝑒 ℎ𝑖𝑐𝑒 𝑝𝑟𝑢𝑒𝑏𝑎 𝑑𝑒 𝑠𝑎𝑛𝑔𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑠𝑎𝑏𝑒𝑟 𝑒𝑥𝑎𝑐𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑦 𝑖𝑛𝑡𝑜𝑙𝑒𝑟𝑎𝑛𝑡𝑒