ESTO te OCURRE con SUPLEMENTOS de COLÁGENO | Lo mejor y peor del colágeno | Nutrición deportiva

[@vickylh8233]

Yo noto bastante mejoría en las articulaciones. Muchas gracias

[@marisacaracuel3460]

Buenos días 🌄 Se oye de todo, pro y contras. Bendiciones para todos y SUERTE 🍀

[@migdaliaguillen3377]

Hola se agradece mucho el vídeo, me gustaría saber qué hora es la más recomendable tomar y si se debe tomar con el estómago vacío ??muchas gracias

[@raulpereriamartinez2425]

Cual podria ser un buen colageno tipo2? Yo tengo princioio de arteosis de rodilla y me interesaria bastante .

[@giselasanchez1847]

Excelente información 🙌🙌

[@celiabg8]

Pues a mí sí me ha quedado claro. El colágeno hidrolizado sí funciona pero solamente si es de tipo II o tipo I (depende de lo que queramos) y siempre y cuando tomemos vitamina C en cantidad suficiente.

[@giselasanchez1847]

A q hora se puede tomar

[@BAYENON]

para el colon cual es mejor?

[@franciscarosagarciagarcia3056]

Y cuanta cantidad de colágeno para la piel se debe tomar?

[@daysi-k5y]

holaa buenas noches dr. una pregunta yoo peso 120 libras cuantas proteínas . como huevo o carnes tengo que comer para tener las proteínas necesarias yo. No tomo proteínas en polvo solo huevo o carne por pero cuanta cantidades si puedes ayudarme y gracias y que dios siga vendisiendo a ust y su canal😊

[@dalsifilms]

En resumen, mejor colageno tipo 2 con vitamina C, no queda claro si es mejor hidrolizado o en capsulas

[@jump_pilot6178]

El Colágeno Hidrolizado lo puedes ingerir en Cápsulas que al final es Polvo, eso no es factor.

[@germansayavedra5524]

Hidrolizado

[@jhonnyernestoguevaracastro]

Hidrolizado se absorve más rápido

[@earroyog16]

Si tomas proteína whey, estás suplementando colágeno?

[@evavega7182]

Así es tienes razón y con vitamina C

[@carlosfabri7685]

Me mejoro mucho el colágeno

[@Dabitxu77]

Hola. En 2018 me diagnosticaron artrosis de cadera y me recomendaron tomar colágeno. Desde entonces tomo cada mañana EpaPlus limón con agua fría y en ayunas y creo que, aunque no es milagroso como algunos esperan de los suplementos, a mí me funciona.

[@10joelgonzales]

Complementa con magnesio.. ve a ana maria la justicia es española su esperiencia

[@mislores5813]

@mónica acha Hola,no me queda claro si lo recomiendas o no,en forma de suplementos,y cómo elegir un buen suplemento. Gracias

[@valentinacaro6210]

Hola que colageno puede tomar un hombre de 30 años si tiene desgaste en las rodillas

[@playera015]

Tipo ll

[@valentinacaro6210]

@playera015 Puedes contarme porque lo recomiendas?

[@playera015]

@@valentinacaro6210 lo he leído

[@pilarcela8712]

Yo no me he aclarado, necesito saber qué colágeno hay q tomar.

[@albertsummer6648]

En el vídeo ella lo comentaba los suplementos de colágeno tipo 1 y 2, que son la mayoría de preparados de colágenos que hay en el mercado. Saludos.

[@Raul-ok5yz]

No funciona ninguno