ยืดอย่างลึก แก้ปวดทั้งตัว | 30 Minutes | Full Body Deep Stretch | Yoga with KruNa

[@krunayoga]

🍀เลี้ยงกาแฟครูนา👉super thank 👇kzbin.info/door/Sea7oI-4XtNzjSH4aH3Zogjoin 👇facebook.com/becomesupporter/yogawithkruna/

[@ศริญตาศรีชาติ]

ขอบคุณครูณาทุกคลิปค่ะ สอนดีชัดเจนมากค่ะ

[@ezerservice]

เหมียว นอนโยคะด้วยยยย ❤😂

[@misspps_]

หลายคลิปของช่องครูเหมาะกับคนที่มีพื้นฐานมาแล้ว ซึ่งหายากมากที่จะช่วยให้คนตัวอ่อนอย่างเรายืดไปได้อีก ขอบคุณนะคะ

[@วลัยภรณ์รุ่งเรือง]

ขอบคุณครูมากค่ะ...ทำตามได้ทุกคลิปค่ะ❤❤❤❤❤

[@jidacheenglab975]

ขอบคุณมากช่วยให้ผ่อนคลายดีจังเลย❤❤❤

[@every_day_of_the_week]

ขอบคุณค่ะผ่อนคลายมาก❤

[@จิตรานุชตั้งไว้รัมย์-ฑ1ง]

สวัสดีค่ะครู ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

[@chocolate-berry9903]

ขอบพระคุณมากๆนะคะครู🙏🏼

[@วรพรรณพรหมโต]

ขอบคุณมากคะ

[@kookaisiri8381]

ขอบคุณค่ะครู❤

[@saisuneewattason5823]

ดีมากค่ะ

[@ประหยัดถนอมสัตย์]

ขอบคุณค่ะครู

[@benjawanchoonu8440]

ยืดลึกมากเลยคะ ท่าเต่าสุดมากคะ เหมียวสบายสุดวันนี้ไปทำหน้าหาดคะ ผ่อนคลายมาก😊

[@ประกายเพชรนิลสุวรรณ-ฬ9ศ]

ครูนามีคลิปการสอนการฝึกลมหายใจหนือเปล่าช่วยแนะนำป้าด้วยระค่ะขอบมากมาก❤❤

[@krunayoga]

มีบ้างค่ะ แต่ไม่เยอะ

[@usahktha5476]

ขอบคุณมากค่ะ

[@มอ้วสีตัน]

ขอบคุณค่ะ

[@wassolls1206]

นาทีที่ 9:34 ต้องพยายามลงน้ำหนักที่กระดูกรรองนั่งทั้งสองข้างให้เท่ากันมั้ยคะครู

[@หลับปุ๋ยปรียานุช]

ขอบคุณมากค่ะ

[@ddbanpong3083]

❤❤ขอบคุณมากค่ะสำหรับท่าออกกำลังกาย❤❤

[@thannaphatphuwaphatsiracho1949]

ขอบคุณค่ะ

[@nichajik6761]

ท่าเต่าทำออกมาเป็นปูเสฉวนซะงั้นติดพุงหมอบไม่ได้

[@เจียระไนปัญญะธารา]

คลิปดีมากแต่โฆษณาขึ้นเป็นสิบเลยค่ะ😢

[@krunayoga]

ระบบจัดการเอง ครูไม่ได้เซตค่ะ