যে খাবার প্রচুর খেয়েও মোটা হবেন না। Foods that support weight loss | Sabbir Ahmed

অনেকে ওজন কমাতে চান কিন্তু একটু পর পর ক্ষুধা লাগে জন্য খেয়ে ফেলেন, আর ওজন কমাতে পারছেন না। তাদের জন্য এই ভিডিও। গবেষণা গুলোর রেফারেন্স নিচেঃ
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...

[@sabbirahmedewuki]

গবেষণার রেফারেন্স ডেস্ক্রিপশন বক্সে। কোন বিষয় এর উপর ভিডিও দেখতে চান তা জানাতে পারেন এখানে। ধন্যবাদ সবাইকে।

[@MdNoman-qy2nv]

sir dari utha niye video den plz

[@endoftheearth]

also dari utha niya video

[@mdsalauddin01]

ভাই একটু সাহায্য করবেন। আমার একটু গ্যাস এর সমস্যা। কিন্তু এখন আমার কিছুই হজম হয় না কোনো খাবার হজম হয় না।। এই নিয়ে যদি কিছু বলতেন?

[@dilmahammadsaikh3455]

Sir I am from west bengal,, আমার একটা questions please answer দিয়েন,,, শরীরে মাংস পেশি কম কিন্তু পেট মোটা পেটে চর্বি আছে এক্সাসইজ করছি কিন্তু পেট কমছে না ,, আপনি কিছু বলে দিন সমাধান প্লিজ দাদা।

[@aslamhowladar9996]

পুরুষের গাইনোকমাস্টিসিয়া বিষয়ে একটি ভিডিও দেন

[@channelmy5805]

আলহামদুলিল্লাহ লাউ আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামের পছন্দের একটি খাবার

[@Sohailstatas991]

❤❤❤

[@HumayraJannatIfra]

Hi by huH

[@ImranHossain-jb7be]

Alhamdulillah

[@jannatulnaim1078]

😂

[@ikramsalim3164]

লাউ রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামের প্রিয় খাবারের একটি

[@OnlineShop-g4y]

১। লাউ ২। শসা ৩। মুলা ৪। টমেটো ৫। শালগম ৬। পালংশাক ৭। বাধাকপি ৮। ফুলকপি ৯। মাশরুম ১০। জাম্বুরা ১১। তরমুজ ১২। গাজর

[@md_Lion_islam-T.S]

ধন্যবাদ আপনাকে

[@joyfullislam4872]

সুকরান

[@Sajidyt6r]

tnx

[@JannatulNayem-cs1gr]

Papaya

[@zukzworld]

Thank you!

[@Zarinkhan]

আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া। আপনি যে অনেক গবেষণা করেন সেটা আপনাকে দেখলেই বোঝা যায়। আপনার থেকে অনেক মানুষ উপক্রিত হচ্ছে। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত এবং উত্তম প্রতিদান দান করুন আমিন।

[@saimanasreen3405]

খুব সহজ ভাষায় সুস্থ থাকার খুব গুরুত্বপূর্ণ অনেক কিছু জানালেন। আপনার ভিডিও দেখে আমি অনেক কিছু শিখেছি ভাই। খাবারের ব্যাপারে আরও বেশি ভিডিও দিবেন ভাই।

[@mdlalukhan5057]

সাব্বির ভাতিজা আমার প্রিয় খাবারের একটিও আপনি বললেন নাই 😭তবুও অবিরাম ভালোবাসা আপনার প্রতি 💚💚

[@mdnaeemislam8286]

মা-শা'আল্লাহ, সাব্বির ভাই আপনার প্রতিটা ভিডিও তথ্যবহুল এবং উপকারী। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@Abu-Bokar]

আলহামদুলিল্লাহ লাউ আমার নবীজির প্রিয় খাবার ছিলো। সল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম

[@shohel_gazi5216]

লাউ, শশা, মুলা, টমেটো, শালগুম, পালং শাক, বাদা কপি,ফুল কপি,শাদা মাশরুম, জাম্বুরা,তরমুজ,গাজর

[@mojammalhaq6927]

আপনার ভিডিও গুলো অসাধারণ আপনার সুস্থতা কামনা করি আল্লার যেন আপনাকে সর্বদা সুস্থতা দান করেন

[@sumon_cricket]

আমাদের নবী লাউ বেশি বেশি খেতেন❤❤❤❤

[@shawondas9191]

আপনার নবী শিশুদের ও খেতেন

[@sledgeer392]

​@@shawondas9191 আপনার হারপিক দেবতা তো ১৬০০০ গার্লফ্রেন্ড কে খেয়েছেন আর সাপদেব(মহা) মহিনি কে রেপ করেছেন । স্লোক-২৮-৩২

[@Shahidislam-i4c]

Vai Amar mone Hoy APNI hojorot Mohammad sallallahu alaihi oa sallam er somporke kichui janenna apnar ochit age Jana tarpor Karo somporke Kotha Bola .Ami asa kori APNI Mohammad sallallahu alaihi oa sallam er somporke janar por tar proti valobasha onuvob korben Jodi na APNI kothin ridoy er manush na hon.doia kore nije janar chesta korben onner opor nirvor korbenna.

[@shawondas9191]

@@Shahidislam-i4c খাদিজাকে খাইছে

[@Scroll.64]

😂​@@Shahidislam-i4c

[@mhpiyas1158]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার সাজেশনগুলা অনেক হেল্পফুল।

[@shahbazsheikh4179]

২ বছর জীমে গিয়ে ২ কেজি ও কমাতে পারেনি, উল্টো একমাস না গিয়ে ৮ কেজি ওজন বেড়ে গেছে। আমি খুদার জন্য না, রুচির জন্য খাবার Control করতে পারছি না। এখন মেডিসিন নেওয়ার চেষ্টা করছি।

[@avibagchi8923]

😂

[@farjanarumi2230]

এখম কি কমেছে?

[@jannatunnaharmitu80338]

এইদিকে আমি একদম চিকন থেকে মোটা হচ্ছি,শুধু মাত্র ঘুমানোর কারণে মোটা হয়ে গেছি অনেক। কোনভাবেই ঘুম কমাতে পারিনা,,,সকালে আর বিকালে খাওয়ার পর না ঘুমালে আমি শেষ 😢

[@fcnafi]

Ulta palta boloder moton korsen ! Ar gamla voira khaisen for sure

[@saddamhossain3971]

আপনি প্রতিদিন ১০কিঃমিঃ দৌড়ান সব ঠিক হয়ে যাবে।

[@tomalhalder3644]

ভাইয়া, চুলের যত্ন এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এমন কিছু পদক্ষেপ এবং চুলে সালফেডের ভূমিকা ইত্যাদি নিয়ে যদি একটি বিস্তারিত ভিডিও বানাতেন, তবে কৃতজ্ঞ হতাম ❤

[@luckyboy-e5o]

যে সবজি গুলোর নাম বললেন , কি ভাবে রান্না করে খেলে ভালো হবে, সেটা নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন, রিকোয়েস্ট রইলো ভাই 🙏

[@pennytraders]

সহমত 👍

[@mdahsanulislam9266]

Agreed

[@fatemabegum1281]

আপনি যে যে খাবার দেখালেন লাউ ও শসা বাদ দিলে বাকিগুলো 12 মাসে মাত্র তিন মাস পাওয়া যায়,আবার এক নাগারে খেলে, অনেকের থাইরয়েড সমস্যা বেড়ে যায়,অক্সালেট,ক্রুসিফেরাস সবজি কারণে গ্যাস বা ক্র্যাম্প,ইত্যাদি সম্পরকে বলবেন,ধন্যবাদ আপনােক,এত গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার জন্য,

[@sahin2408]

লম্বা মানুষর জন্য ওজন + শরীর বাড়ানোর জন্য কি কি খাবার বা পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে❤️❤️

[@MDTutulHossain-z4q]

আপনার উপস্থাপনা সত্যি চমৎকার। ❤

[@shraboniroy6181]

Allergy প্রতিরোধ সম্পর্কে ভিডিও তৈরী করবেন.

[@istiakahmmed3137]

খুবই তথ্যবহুল। ভালো লেগেছে। আশা করি সকলের উপকারে আসবে। ধন্যবাদ আপনাকে।

[@siyamsarker2164]

ভাইয়া লম্বা হওয়ার জন্য এখন ফেসবুকে অনেক পেজে একটা ঔষধের নাম দেখছি ঔষধের নাম হচ্ছে HIGHT DEVELOP এটা নিয়ে একটা ভিডিও চাই।এটা খেলে কি আসলেই উচ্চতা বৃদ্ধি পাবে?শরীরের কোনো ক্ষতি করবে নাকি এই ঔষধটা এটা নিয়ে একটা বিস্তারিত ভিডিও চাই।

[@safikulislam4374]

এলার্জি সমস্যা নিয়ে ভিডিও চাই

[@SANJIDASWORLD]

ধন্যবাদ এতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আলোচনা করার জন্য।

[@পলাশেরকথন]

জাজাকাল্লাহ খাইরান প্রিয় ভাই ❤❤❤

[@TI_Tusher]

এতো সুন্দর করে কথা বলেন কিভাবে এটা নিয়ে ভিডিও চাই🤔🥰

[@mushfiqurrahaman250]

সাব্বির ভাই এবার ওজন বাড়ানো খাবারের কথা বলেন।❤❤❤

[@FitnessNurAhmed]

ওজন বাড়ানো শরীরের জন্য খুবই বিপজ্জনক।

[@mdimranahmed291]

এক সময় ওজন কম ছিল পরে বেরে গেছে এখন বুজি কম থাকায় ভালো ছিল এখন কমাইতে পারিনা। তাই বেরে গেলে তখন আফসোস করবেন। কমেই থাক

[@bristykader2784]

ভিডিওটি অনেক ভালো লাগলো। পাপাই এর বিষয়টা আমি প্রথম জানলাম। অনেক গুরুত্বপূর্ণ সব তথ্য দিয়েছেন অসংখ্য ধন্যবাদ

[@MdJowel-yp7ht]

সাব্বির ভাই ১টা প্রশ্ন।ডাক্তারেরা সব রোগের নিরাময় জানে।কিন্তু বেশির ভাগ ডাক্তারের চুল থাকেনা এবং চোখের পাওয়ার কম থাকে।এখন কথা হচ্ছে উনারা কি চুলের,চোখের কিভাবে যত্ন নিতে হয় সেটাকি জানেনা।যেমন আপনি নিজে।আপনি বলছে টমেটোতে চুল না পড়ার ভিটামিন আছে।তাহলে আপনার চুল নাই কেনো

[@MdrobinMiah-f8m]

😂😂😂

[@EmonTelecom017]

😂😂😂😂

[@khondokerhumayun]

হাহাহা

[@your-tanu]

​@@abmsayedmahmudtaile abr agula Nia business koren kn, chuler jonno ato osud kno

[@fahad.sharif]

Same question ✋️

[@theviralshowbd]

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এমন সুন্দর একটি ভিডিও আমাদের উপহার দেওয়ার জন্য❤ ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন আপনার জন্য আমরা দোয়া করি

[@abulhasan3858]

ইউরিক এসিড সম্পর্কে পরামর্শ চাই ভাই ।

[@tanzinnahar3361]

Teenager der jonno weight loss ar ekta video chaii

[@fauziaahmed4542]

যাদের ইউরিক এসিড বেশী, তারা কি পালন শাক, ফুলকপি ও বাঁধা কপি পর্যাপ্ত পরিমানে খেতে পারবে ?

[@farjanafarhanvlog]

চমৎকার বিষয় আলোচনা করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ ভাইয়া

[@hasinurislam6449]

কেকে সাব্বির ভাইয়ের ফ্যান❤

[@HuzzatUlIslam-z7f]

Pumpkin seed ar bapare aktu bolar jonno onurud kottesi

[@arfan3526]

ভাইয়া ওজন কীভাবে বাড়ানো যায় সেটার উপর একটা ভিডিও দিয়েন প্লিজ 💖

[@FitnessNurAhmed]

ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করবেন না। এতে শরীরে অনেক রোগ দেখা দেয়।

[@fcnafi]

Cow meat , vuri khaan

[@abuzafor8056]

#ভাই প্লিজ যদি পুস্রাব নিয়ে ভিডিও দিতেন ভালো হতো।কি বাবে করলে শরির এর জনন্য ভালো বসে নাকি ধারিয়ে,আর পায় খানা করার জনন্য হাই কমোট ভালো নাকি বসে নরমাল টয়লেট ভালো গবেষণা মুলোক বাবে বুজালে উপোকার হতো।আসা করি আমার প্রশ্নটা বুজছেন।

[@akashhossen4135]

ভাই, সমস্যা হচ্ছে ভাত না খেলে কোনভাবেই খিদে কমে নাহ! 🥲

[@alone9488]

Same 😢

[@masobhanfarazi7325]

এটা আপনার ভুল ধারনা, আমি চাল, গমের তৈরি সকল খাবার মিস্ট্রি জাতীয় সকল খাবার সয়াবিন জাতীয় সকল তৈল বাজারের তৈল একেবারেই খাইনা, তবে ৩/৪ মাস পরে দুই এক বেলা লাল মোটা চালের ভাত খাই , এটা বাইরে সকল খাবার খাই আলহামদুলিল্লাহ আমি সুস্থ আছি আলহামদুলিল্লাহ।

[@masobhanfarazi7325]

আপনার চিনি বা মিস্ট্রি এডিকশন আছে হয়তো আপনার শরীরে ফ্যাট বা ফেটি লিভার থাকতে পারে, তবে অনেক চিকন লোকের ও ফেটি লিভার দেখাযায়।

[@siyamahamed5749]

আমরা বাঙালি ভাই।। ভাতেই সব আমাদের 😁

[@akashhossen4135]

@@siyamahamed5749 same here boss!

[@SaroarHosenSowrov-zq5ut]

ভাইয়া,Knock Knee সমস্যা নিয়ে যদি একটা ভিডিও দিতেন। অনেক উপকৃত হতাম।এই সমস্যা থেকে বের হবার কোনো উপায় থাকলে যদি বলতেন?

[@yasinarafat9799]

ভাইয়া আমার উচ্চতা 5 ফিট 2 ইঞ্চি। আমার বর্তমান বয়স 21, এখন কি আমার উচ্চতা বৃদ্ধির কোন উপায় আছে?

[@mursalinislam5338]

আমার ও একই প্রশ্ন

[@mursalinislam5338]

আপনার আর আমার সব কিছু সেইম

[@FitnessNurAhmed]

উচ্চতা বৃদ্ধির কোনো ঔষধ বা টেকনিক এখনো আবিষ্কৃত হয়নি।

[@amirahmod605]

মাশাআল্লাহ গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেছেন মোহতারাম

[@MeYou_143]

ধন্যবাদ ভাইজান 🎉😊

[@joynulabeden7314]

ধন্যবাদ সাব্বির ভাই আপনার ভিডিও থেকে অনেক নতুন নতুন তথ্য জানছি।

[@razzmasud4923]

অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাই❤❤

[@MumtahinaKangkan-q7r]

অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার

[@AminaCookingUK]

Ma sha Allah very nice video nice sharing 👍🏼 like done thanks ❤️ ❤❤

[@mr.GamingR3]

স্যার মোটা হওয়া একটি ভিডিও বানান❤❤❤

[@PROGAMER-ej6rn]

ভাই আপনি খুব ভাগ্যবান ব্যক্তি নিশ্চিন্তে খেতে পারছেন কিন্তু মোটা হবে না এর থেকে বড় ভাগ্য আর কি আছে

[@islamicknowledgemediatv]

*-মাশাআল্লাহ সাব্বির ভাইয়ের প্রতিটি ভিডিও দেখি খুব ভালো লাগে উপকারী ১০০%-*

[@princeismailkhan9371]

মাশাল্লাহ সাব্বির ভাই আপনার কথা গুলো খুব সুন্দর। এবং গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা করেন

[@nafisanafi3898]

কম খেয়ে ওজন বারানোর উপায় নিয়ে একটা ভিডিও দেন প্লিজ। যেমন কোন কোন খাবারে সবচেয়ে বেশি ক্যালরি থাকে।

[@HelloAditya101]

আপনি কম খেয়ে ওজন কেনো বাড়াতে চান প্রতিদিন মাছ মাংস ডিম বিরিয়ানি সব খান এমনি ওজন বেড়ে যাবে। আর সব খাবার গ্যাপ যেন কম থাকে সবসময় যেন আপনের মুখে কিছু না কিছু থাকবেই। ভাজা ভুজি সব খেতে পারেন!

[@TanvirAhmed-hi5gk]

স্যার বর্তমানে একটি পানিয় ফেসবুকে বেশ প্রচারিত হচ্ছে, যে টা তৈরি হয়, আদা,লেবু, এপেলাইডার ভিনেগার, রসুন ও মধু,তো তারা বলছে হার্টের ব্লক খুলে যায় এটা খেলে, এই রেমিডি নিয়ে আপনার একটি প্রতিবেদন চাই, অনেক মামুষ উপকৃত হবে

[@mostmaisha3240]

ভাইয়া আমি(বর্তমান বয়স : ২৫)বিগত সাত বছর ধরে আলসারাইটিভ কোলাইটিস সাথে ব্লিডিং এবং আইবিডি এর সমস্যায় ভুগছি। অনেক ট্রিটমেন্ট নেয়ার পরেও পারমানেন্ট ভাবে সুস্থ হতে পারছি না। মানসিক ভাবেও ভেঙে পরছি। আপনার কাছে আমার এই সমস্যা থেকে পারমানেন্ট ভাবে সুস্থ হওয়ার সমাধান আশা করছি। অপেক্ষায় থাকবো! ধন্যবাদ ❤।

[@nelaykumar2984]

Appreciated, Brother. ❤❤ My Question is "How should we cook those items to get nutrition?". Because we add oil to all kinds of food especially in my home. Is that OK or we should use other oil like Oliv?

[@mdshanto3430]

ধন্যবাদ। ভিডিওটা আমরা জন্য খুব উপকারে আসবে।

[@darkHunter23]

অন্যরা হয়তো তোমার সঙ্গে হাঁটবে! কিন্তু তোমার জন্য হাঁটবে না। আপনাদের সাপোর্ট পেলে বহুদূর এগিয়ে যাবো ইনশাল্লাহ ❤

[@arishaadri391]

Vaiya hair fall komanor jonno pumpkin seed oil naki valo.. apni eta niye jodi bolten .. hair fall jonno ki ki valo hobe 😊

[@Velorant2]

Foods that support weight loss are typically low in calories and high in nutrients. Examples include: 1. **Vegetables:** Rich in fiber, vitamins, and minerals with low calorie content. 2. **Lean Proteins:** Chicken, turkey, fish, tofu, and legumes help maintain muscle mass and keep you feeling full. 3. **Whole Grains:** Quinoa, brown rice, and oats provide sustained energy and fiber. 4. **Fruits:** High in vitamins, antioxidants, and fiber, but be mindful of portion sizes due to natural sugars. 5. **Nuts and Seeds:** Healthy fats, protein, and fiber contribute to satiety when consumed in moderation. 6. **Greek Yogurt:** High in protein and probiotics, promoting a healthy digestive system. 7. **Water:** Staying hydrated aids metabolism and can help control hunger. Remember, a balanced and varied diet, combined with regular physical activity, is key to effective and sustainable weight loss.

[@sttune]

লাভ ইউ ভাই। নিজের প্রিমি ছেড়ে আপনার ভিডিওতে কমেন্ট করতে এলাম। ভালোবাসি আপনাকে।

[@Itskyuum]

কে কে মুসলিম হয়ে গর্বিত ❤❤❤🌺

[@MasudRana-nt1rk]

তার মধ্যে কি পান্তা ভাতে কি

[@jabinmasrura1575]

Minoxidil ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চাই

[@rahulsensharma2338]

আপনার মনে হয় না আপনার নিজেরও একটু ওজন বাড়ানো দরকার 😅

[@NasrinAkhi-]

😂😂😂😂

[@shazzadhossainshovon8103]

😂😂😂

[@safayatmahmud8320]

😂😂😂

[@TrustedOnlineShop-p8c]

😂😂😂

[@TazinRahmanmeem]

নিজেকে ইদুর মনে হচ্ছে 😂😂

[@সৌদিআরবটিভিসৌদিপ্রভাসি]

Valo ciment na korte parle kaw k hharap korbenna

[@MDTamim-dh9lj]

I think you are right আমার মনে হচ্ছে আপনি স্যতি ইঁদুর 😂😂

[@zukzworld]

ইঁদুর? Why? 🤔

[@SalauddinMolla-ve7dq]

কেনো

[@mdjoynalabdin3736]

😂😂😂

[@ishratjahanadhora6773]

পান এবং পান খাবার উপকরণের ক্ষতিকর দিক নিয়ে একটি ভিডিও বানান

[@roksanaakter4088]

ভাইয়া কোন কোন খাবার খেলে ওজন কমে এবং কিভাবে খেলে সেটা বেশি উপকার পাওয়া যাবে তার একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ।

[@robelsarker8334]

ভাইয়া এটা বলেন আমার মুখের কালো দাগ দূর করনো কেমনে

[@mdshamim2855]

আসসালামুয়ালাইকুম সাব্বির ভাই কি খাবার খেলে ডাইবেটিছ বারবেনা আর কি খাবার খাওয়া জাবেনা এবিশয় নিয়া একটা ভিডিও দেন ভাই

[@ayashayeasin]

Apnar video onk important amader kache,doya kori allah jno apnake nek hayat dey, because emon manus khub e rear🥰🥰😊

[@zmhimel3415]

ভাইয়া, সজিনা পাতা নিয়ে যে হাইপ চলছে এ ব্যাপারে বিস্তারিত জানতে চাই

[@M40301]

Video ta dekhte dekhte 2 plate vat khailam...🙂 Vai Vat kheye kivabe ojon komano jay ae tips den.. Donnobad

[@mohammadanisurrahman4896]

দয়া করে পিৎজা খাওয়ার উপকারিতা এবং অসুবিধা সম্পর্কে একটি ভিডিও তৈরি করুন।

[@shaimulalamhasib8499]

ভাই Foamy Urine নিয়ে একটা বিস্তারিত ভিডিও বানান।কোনটা ভালো কোনটা খারাপ সেটা নিয়ে।

[@mydreammyworldyt2622]

1 ta question ....sob vegetable gulo ki kachai khete hobe naki ranna koreo khawa jabe.....please reply 🙏🙏🙏🙏🙏

[@sumonaislam4438]

হলুদ খাওয়ার নিয়মটা নিয়ে একটা ভিডিও তৈরি করবেন প্লিজ

[@mdsahadatislamislam8221]

ভাইয়া থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণ করে এমন খাবার নিয়ে আলোচনা করেন বর্তমানে এ সমস্যা অনেক বেশি

[@AsmaKhanam-w6w]

Apni ki ujon barate can

[@madhu98100]

ধন্যবাদ, আপনার সুন্দর সুন্দর ইনফরমেটিভ ভিডিওর জন্য। চিয়া সিড সম্পর্কে বিস্তারিত ভিডিও চাই, ধন্যবাদ।

[@lostdream2]

Collagen skin tightening er jonno kivabe naturally consume kora possible, which process a. Eta niye ekta vdo diben plis

[@aiubmuhammad6588]

Kibabe bhai gore theke o kom exercise kore o ojon komanu jay.. Special tips cai.❤

[@KhanAbdus-e5x]

ভাই পালং শাক তো কিডনিতে সমস্যা করে।

[@Naziburrahman29]

*মাশাআল্লাহ খুব-ই সুন্দর এবং গুরুত্বপূর্ণ* *ভিডিও অসংখ্য ধন্যবাদ ভাইজান😊💙*

[@ruparaisa163]

Vaiya height develop products niya kisu bolan😢😢😢

[@allvideo6615]

সজনা পাতা নিয়ে একটা ভিডেও বানান please.....

[@safahossain709]

Your videos are so helpful 💚 Thank you so much dear Sabbir sir 💙 May Allah bless you always 💜

[@ratulhasan099]

ভাইয়া,লম্বা হওয়ার উপায় সম্পর্কে কিছু টিপস দিয়েন।।

[@amanullah4133]

Foods not harmful for CKD(Chronic kideny disease) patients, ar upor akta video chai vai.

[@Desif-u3z]

আসসালামু আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু। সাব্বির ভাই,লাউ মুসর ডাল দিয়ে খেলে কি উপকার পাওয়া যাবে?ধন্যবাদ

[@sajjadhossen2387]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ জানায় এইরকম ভিডিও দেওয়ার জন্য। 👍❤️❤️❤️❤️

[@MahmudajahanMahi-z1y]

Thanks apanr video gula dekhe onk upokarita holam☺️

[@bymiaji9945]

Vaiya. ইদানিং ফেইসবুকে অনেক বেশি একটা প্রোডাক্ট এর এড দেখা যাচ্ছে। আর তা হলো লম্বা হওয়ার জন্য। এক ধরনের পাওডার।যার নাম হচ্ছে Hight development. এই ওষুধ টা নিয়ে যদি একটা গবেষনা করতেন

[@razuhalder115]

ভাই, সজিনা পাতায় কি কি উপাদান আছে সেটা নিয়ে একটা ভিডিও বানালে আমরা অনেক উপকৃত হতাম৷ শুনেছি এটাকে সুপার ফুড বলে, ৩০০ রোগের উপর কাজ করে আবার অনেক জায়গায় দেখছি শরিরের ক্ষতি করে তাহলে আমাদের কি করা উচিৎ৷

[@hmmahim77801]

ভাই সজনে পাতা অশ্বগন্ধা নিয়ে একটা ভিডিও চাই

[@SayemSohan]

চিনির পরিবর্তে জিরোক্যাল খাওয়া ঠিক হবে কিনা?

[@SampaVlog-gs3gj]

অসংখ্য ধন্যবাদ তোমায় ❤

[@zreza]

সুন্দর যথার্থ উপদেশ। অনুসরণ করবো।

[@SohelRana-pt5vl]

ভাইয়া বর্তমান ফেসবুকে উচ্চতা বৃদ্ধির সাবলিমেন্ট প্রোডাক্ট বিক্রি হচ্ছে এটি কি আসলে কার্যকর আপনি একটা ভিডিও বানিয়ে দেন প্লিজ

[@rokonripon2439]

ভাইয়া আমার ওজন 60কিলো আমি ওজন কমাতে চাই কিন্তু কমছেনা আমি কি করব।

[@selinaislam9343]

Kichu dr bole je vegetable juice khawar jonno Abar onek dr bole raw vegetable nah khete Karon raw vegetable er modde high anti nutrients thake jar karone kidney stone hoy Apnr research and knowledge upor astha rakhi Please make a video about it

[@asdfghjkl3685]

সাব্বির ভাই, কমলার বিচির উপকারিতা নিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন প্লিজ

[@MohammedSahhin-xy8cg]

আসসালামু আলাইকুম সাব্বির ভাই পেটের সমস্যা আইবিডি নিয়ে একটি ভিডিও বানাবেন, আশাবাদী 🥰🥰

[@imtiazemon20]

@sabbirahmedewuki আমাদের কাজের শক্তির জন্য কোনটা জরুরি? ১। ক্যালরি ২। বেশি খাবার