[營伴廚房EP01] 減肥版低卡紐約芝士蛋糕!神還原級好好味啊!(連食譜)

  Рет қаралды 15,172

營伴營養師 Helpthy

營伴營養師 Helpthy

Күн бұрын

聽見紐約芝士蛋糕就緊係邪惡啦,一般一件都有330 kcal!
而Hayley營多就聽到大家嘅呼喚~~低卡版 - 紐約芝士蛋糕💛終於登場啦!味道仲係神還原咁好味😋。
點樣整得好味又低卡都有技巧架!事不宜遲,即刻睇Hayley營多點整啦!
減肥版紐約芝士蛋糕食譜 (6吋)
分8件,每件180kcal
-餅底
weetabix 3塊
低脂牛油 60克
-餡
低脂忌廉芝士 250克
脫脂希臘乳酪 50克
蛋 2隻
低筋麵粉 15克
稀有糖 60克
檸檬汁 半個
檸檬皮
-面層
低脂酸忌廉 50克
稀有糖 25克
喜歡就要Subscribe✅Like✅Share✅
---------------------
營伴為你解疑難💛分享健康冇麻煩
跟Helpthy營養師開始你嘅個人飲食計劃啦!
#減肥 #營養 #香港營養師
幫你減。基礎體重管理計劃 3個月或以上➡️whatsapp:9445 9992
Website:bit.ly/3vGmRUE
Facebook:bit.ly/3gVSPbj
Instagram:bit.ly/2PKjw7y
由專業營養師助你搵出最佳飲食習慣💛Helpthy伴你營瘦
歡迎同我地傾下whatsapp📱9445 9992
#HelpthyChannel #Helpthy營養師 #營養師 #營養師教你食
#瘦身 #減肥 #營養 #健康 #點樣食 #瘦身食 #減肥食
#芝士蛋糕 #蛋糕 #食譜

Пікірлер: 33
@eatwithhayley
@eatwithhayley 4 жыл бұрын
邊個支持我地繼續拍營伴廚房😍請比like !!!!
@nicolamchichi6290
@nicolamchichi6290 4 жыл бұрын
我中意Hayley d表情🤣
@billy2046
@billy2046 4 жыл бұрын
讚 條片剪得好好 拍得好好🤪🤪芝士蛋糕整得好好食 除左餅底少少唔似 中間好似又好食 營多加油 再整再整
@miaaamana4967
@miaaamana4967 4 жыл бұрын
今條片剪得好好😍
@fish272
@fish272 4 жыл бұрын
跟咗hayley 嘅飲食方法 腹肌終於出現 thanks🔥
@szewai1213
@szewai1213 3 жыл бұрын
好正,我好鐘意食甜品,但而家減緊肥 呢個一定要整🥰
@helpthy
@helpthy 4 жыл бұрын
Hayley提提大家有機會記得整俾女朋友食啦🥰(你先要有女朋友XD)
@geraldt4225
@geraldt4225 4 жыл бұрын
A0 的悲哀
@billy2046
@billy2046 4 жыл бұрын
留言都被傷害
@eatwithhayley
@eatwithhayley 4 жыл бұрын
billy2046 做咩對號入座🤓
@geraldt4225
@geraldt4225 4 жыл бұрын
billy2046 對號入座的你, 請努力告別A0. 明明近水樓台...
@LamLam-hw6qw
@LamLam-hw6qw 4 жыл бұрын
高難度挑戰 : 月餅 又有冇可能呢?
@kkman220
@kkman220 4 жыл бұрын
乾炒牛河配是拉差!有冇低卡版?
@scarlettsam1086
@scarlettsam1086 4 жыл бұрын
用cottage cheese replace cream cheese 得吾得?
@taltalwong
@taltalwong 4 жыл бұрын
都想知呀
@jerrychanv7351
@jerrychanv7351 4 жыл бұрын
有冇人發覺營多成日走音
@heihei7306
@heihei7306 4 жыл бұрын
hi
@manyilam6961
@manyilam6961 3 жыл бұрын
where to buy low fat butter? Or what brand is it... Thx
@leesammi5321
@leesammi5321 4 жыл бұрын
營多有少少雞手鴨腳🤣好搞笑
@dominickwong6773
@dominickwong6773 4 жыл бұрын
真係處男下海架
@kylo9238
@kylo9238 4 жыл бұрын
我好鍾意食擔擔麵,有冇低脂版本呢🥺
@susankwan8437
@susankwan8437 4 жыл бұрын
Support 新系列!
@lingwong9981
@lingwong9981 4 жыл бұрын
正!要試!
@happymama1645
@happymama1645 4 жыл бұрын
thanks!!!! 又有好野食
@taltalwong
@taltalwong 4 жыл бұрын
稀少糖係用邊隻呀? 另外會唔會有減肥版朱古力心太軟?thanks
@cmlam6802
@cmlam6802 4 жыл бұрын
咖啡合桃冇cream蛋糕,thx
@audrey9302
@audrey9302 4 жыл бұрын
其實karori甜菊糖更加好,0kcal
@mymmak1182
@mymmak1182 4 жыл бұрын
請問低脂牛油 同酸忌廉係咩牌子啊?
@emilynamnam1685
@emilynamnam1685 3 жыл бұрын
👏👏👏👍
@阿力-s4m
@阿力-s4m 4 жыл бұрын
要試整!
@kl-vu1dp
@kl-vu1dp 4 жыл бұрын
想睇低脂版bagel
@audrey9302
@audrey9302 4 жыл бұрын
try looking at ms hk amber tang's channel if u need it urgently haha!
@rickyleung5890
@rickyleung5890 4 жыл бұрын
幾時可以睇到减肥版 Billy
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 25 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН
The joker favorite#joker  #shorts
00:15
Untitled Joker
Рет қаралды 30 МЛН
Win This Dodgeball Game or DIE…
00:36
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 40 МЛН
1-min Microwave Oats Banana Mug Cake, healthy and delicious
5:39
优食志You Glow Cookbook
Рет қаралды 98 М.
Oil-Free Yogurt Cheesecake, Fake Japanese Cheesecake
6:19
MoLaLa Cook
Рет қаралды 214 М.
【簡單又神奇】Magic Cake 魔法蛋糕 [Eng Sub]
13:46
點 Cook Guide
Рет қаралды 831 М.
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 25 МЛН