【營養師出去吃EP93】營養師帶你吃SUKIYA！最推這款丼飯 好吃不怕胖！｜營養師品瑄
Рет қаралды 59,931
3 ай бұрынSUKIYA推出的新品越來越多啦～～～
大家去SUKIYA都會點什麼呢？
尺寸還從迷你碗出到超大碗🥢
究竟這麼多的選擇與配餐應該怎麼點才內行？
別煩惱了！快跟著營養師一起吃
推薦這幾款CP值高，好吃健康不怕踩到熱量地雷
#營養師品瑄 #營養師 #sukiya #外食 #丼飯
-
外食族看過來！！
吃膩重口味外食時，就需要溡菓以@sukoiiitea 的茶來平衡一下啦👍🏻
現在官網滿千免運
任選四盒加贈敲可愛的SUKOIII 品牌玻璃杯（限量.ᐟ.ᐟ）
＊數量有限，送完為止。
✨加入Line 好友，還可以馬上領取50元現金折扣碼呦～
✿ 官網：www.sukoiiitea.com/
✿ Facebook： / sukoiiitea
✿ Instagram： sukoiii.tea...
✿ LINE客服：@sukoiii.tea（要加＠）
#溡菓以 #溡菓以SUKOII #營養師品瑄的飲料店
#天天喝茶也能輕保養 #最好喝的草本系健康茶 #溡菓以你最好的控糖神隊友
@jyenjc 3 ай бұрын
自從看了上一次品瑄介紹分享sukiya吃法！我都點迷你碗青蔥+秋葵+溫泉蛋套餐！都吃太飽！但不用擔心熱量太高！感謝再次分享！❤
@user-qk6wq2rz2l 3 ай бұрын
不要叫了秋葵!!! GALAGALAGALA
@dietitian_pink 3 ай бұрын
（關窗
@yewit 3 ай бұрын
笑死，我也想到這集😂
@s894318 3 ай бұрын
@@dietitian_pink話說品瑄現在還會去好味家嗎？秋葵會蹭上來嗎？還有阿寶還認得你嗎？
@Ting-fq4ju 3 ай бұрын
秋葵牛丼加溫泉半熟蛋超讚！
@zz0933896853tw 3 ай бұрын
謝謝品瑄這集又是受益良多的一集❤️
@c9a2t2s1 3 ай бұрын
我都點秋葵牛丼超值碗加青菜套餐，泡菜真的太鹹.起司非常膩口 然後先喝湯》吃青菜〉》吃秋葵拌柴魚〉》吃牛肉拌七味粉配飯，這樣慢慢吃最後飯通常會剩1/4左右卻吃的很飽 下次試試點迷你碗套餐加單點鮭魚吧～😊
@user-vi4jm3ic4k 3 ай бұрын
品瑄安安久久想吃鰻魚都會到高鐵台中店吃不錯吃😋😋
@user-ot3og2cz6i 3 ай бұрын
終於敢吃sukiya 謝謝😢
@jasonyen9 3 ай бұрын
個人sukiya現在都是週六早上重訓加有氧完點他們的早餐吃 烤魚套餐(換鯖魚)+兩顆溫泉蛋+燙青菜+秋葵 一定要白飯秋葵溫泉蛋喇在一起 又飽又滿足當早午餐跟上班一週的獎勵
@saltyshio 3 ай бұрын
看到sukiya主題立刻又想起之前的 「沒錯就是會有營養師來點雞肉丼！」😂
@meng-han3143 3 ай бұрын
我大多也點秋葵牛丼迷你碗比較剛好，不會太飽剛剛好～以前吃三重起司吃到最後很膩吃不下～
@Michael_LI 19 күн бұрын
3:20 我喜歡吃秋葵ㄡ 在家水煮，加一點用水稀釋過的蠔油，這樣就超好吃。
@sorashiu210 3 ай бұрын
秋葵我愛!!
@jasonpan256 3 ай бұрын
原本吃牛丼已經吃到很膩了 某天點了秋葵牛丼，整個驚為天人，比以前更願意去吃了😂
@ken28922922 3 ай бұрын
超愛吃秋葵 ~~只是我不吃牛 只好點他們的秋葵植肉丼 雖然是植物肉 但我覺得吃起來 不輸真的肉 !!
@kkl8197 3 ай бұрын
照燒鮭魚丼那個醬 配飯超好吃 光配醬就可以吃掉一碗白飯
@snowman10200808 3 ай бұрын
終於等到すきや
@summerwhite4324 3 ай бұрын
想請問品瑄， 最近想減脂 早餐如果喝一瓶高纖無糖豆漿or乳清蛋白飲 哪一種比較推薦呢？
@sissitv7656 3 ай бұрын
我不吃生魚，但我在壽司店打工，於是我經常把當天過期的刺身打包回家煎熟吃掉。我一般先煎鮭魚，然後藉著鮭魚出的油繼續煎金槍魚和kingfish。我覺得我超機智🤓
@CHENwaynehuang 3 ай бұрын
完蛋 我都吃超大碗+套餐之外，還要再單點一個超值或超大碗才會飽 難怪這麼難瘦
@clz.musiclike1048 3 ай бұрын
減肥點熱熔起司牛或起司燒烤雞,都不加飯會可以嗎 喜歡吃起司能怎麼買外食
@us1er-ir8ir4zj1g 3 ай бұрын
秋葵黏黏對胃很好
@shin-weichen6929 3 ай бұрын
SUKIYA的豬肉味噌湯真的好好喝，我都是為了喝那個湯去吃SUKIYA 😆
@lan3496 3 ай бұрын
以前有山藥丼飯 好懷念⋯ 沒有山藥丼飯之後只能點秋葵丼飯了
@shin-weichen6929 3 ай бұрын
感覺都是黏黏飯🤣🤣
@choosin 2 ай бұрын
青菜套餐的青菜超好吃的= = 蔥溫玉雖然增加了蔬菜 不過我記得口味也是蠻鹹的 有多加辣醬
@user-oy8is7wy6r 3 ай бұрын
SUKIYA的蔬菜套餐的好好吃~
@imyiting 3 ай бұрын
超愛蔥溫玉牛丼不要醬配青菜套餐
@us1er-ir8ir4zj1g 3 ай бұрын
下次可以吃星巴克嗎？❤
@user-xr9ev7wc9d 3 ай бұрын
我是員工，我們可以客製化去牛井汁或是少汁
@user-xr9ev7wc9d 3 ай бұрын
減少鈉含量
@CHENwaynehuang 3 ай бұрын
那可以客製多汁嗎🥹🥹🥹
@user-xr9ev7wc9d 3 ай бұрын
也可以多汁
@CHENwaynehuang 3 ай бұрын
@@user-xr9ev7wc9d 太棒了哈哈 下次點多汁 感覺很過癮
@SRK6329 3 ай бұрын
8:49可麗餅套餐XD
@dietitian_pink 3 ай бұрын
對😅真是好荒謬哈哈哈哈 大概是吃了鹹的想吃甜點了😂
@SRK6329 3 ай бұрын
想請教一下是否拍過內臟類食物的影片，像是鴨血這種食物，原本以為內臟類是不能碰，脂肪的部分可能會爆炸，但網路文章及雜七雜八影片看來看去後發現好像是可以選擇的，還是說有部分是可以選擇，有些是地雷呢？滿好奇的，打擾了。
@championho1 3 ай бұрын
早餐應該全時段供應
@冷荒 3 ай бұрын
不管 我就是要三起司MEGA+兩塊可樂餅 (超胖) 不過我印象在台第一間店當時的可樂餅 跟現在的味道有點微妙的差距 放冷後比較明顯 也可能是記憶美化過了
@IMFFF 3 ай бұрын
+1印象中以前可樂餅是有一些肉末的，比較香
@PaulGii 3 ай бұрын
吃SUKIYA澱粉很難不超標啊!!! 為了飲控丼飯.炒飯.炒麵都不太敢吃，害怕一吃就吃超多!!!
@Joanna_Chou 3 ай бұрын
上次吃了桃園火車站前就不想回吃😅，肉是冷的，飯溫的，加溫泉蛋…冷的😢然後我最喜歡的醃薑夾一把，鹹到我可以喝2杯水，薑沒薑味又柴直接吐掉，價格也漲…可怕的經驗😮
@v8211v 3 ай бұрын
比較餓的時候 會點超值碗 想說依照表標示 跟中碗比起來只有增加肉沒有增加飯 不會增加澱粉的😂 結果被 04:15 打臉😅
@yuhif5740 3 ай бұрын
我喜歡買超值碗跟家人一起共享，等於一個人吃到的是1份標準肉量+0.5份標準飯量😊
@turnsongyy 3 ай бұрын
這種加了很多料的豬肉味噌湯 跟一般的味噌湯 是不同的兩種料理 日文是不一樣的 只是剛好翻成中文都叫味噌湯
@dietitian_pink 3 ай бұрын
原來是這樣的嗎！
@turnsongyy 3 ай бұрын
@@dietitian_pink 我也是看到有文章介紹才知道的
@Kiwi-uf1gc 3 ай бұрын
涼麵店的味噌豆腐湯，味噌豆腐湯加貢丸，味噌豆腐湯加蛋包，三合一味噌湯不也是不一樣的料理，我們也統稱味噌湯，一樣意思不是😅😅😅
@p5200689 3 ай бұрын
這種有加豬肉，蒟蒻，小芋頭，蘿蔔，豪華一點會再加油豆腐，牛蒡的味噌湯，日本叫做「豚汁」 一般的味噌湯就只有簡單的蔥花，柴魚，豆腐之類
@_usasasa 3 ай бұрын
@@Kiwi-uf1gc不是這個意思 在日文裡，豬肉味噌湯應該是譯自「豚汁（とんじる）」，意思上比起味噌湯，更像是以豬肉為主，配上高湯、味噌等等，從湯底的調配上就已經不是單純的味噌湯了，豚汁是種信仰，望周知🥹（？）
@user-qi9sj2di9e 3 ай бұрын
下次可以吃松屋嗎
@airouhua 3 ай бұрын
中碗的牛丼就680大卡😳 所以大碗應該就會接近千卡 特大碗熱量會是中碗的兩倍嗎😳 怕😳 千卡基本就和拉麵差不多熱量🙄️ 要吃健康就要多花錢😅
@user-jr4fb4nd1y 3 ай бұрын
大人內用可點兒童餐？
@winniewu5644 3 ай бұрын
品瑄家養多少種類的寵物？（感覺你很愛小動物）
@jerryjyun3376 3 ай бұрын
我都必點烤雞丼飯 搭配青菜套餐跟味噌湯 不過我中碗吃不飽 所以都會點超值碗或大碗的XD
@dietitian_pink 3 ай бұрын
我跟小夥伴們一人一中碗套餐就飽到不行欸🤣
@user-kd9vr1oo8f 3 ай бұрын
感覺好像一中街那間喔~
@irvinleong6153 3 ай бұрын
我現在才留意到 其實品瑄跟好味小姐的頻道是不是已經分開了? 之前是用好味營養師的名字. 現在已經沒有了. 是獨立出來還是已經沒有合作🤔🤔很好奇
@Uchihajun 3 ай бұрын
羨慕小鳥胃都能輕鬆在不爆熱量的狀況吃飽
@hasamida53 3 ай бұрын
秋葵這種食物，看到就直接扔😂
@dietitian_pink 3 ай бұрын
哈哈哈秋葵是健康好食材欸！！閉著眼睛吃一下啦😂
@user-xr9ev7wc9d 3 ай бұрын
鰻魚有小刺要小心
@user-lk3ro8jg5h 3 ай бұрын
現在外帶一樣沒有套餐 我怎麼記得溫泉蛋不能單點了？（有恢復了嗎 嗚嗚不喜歡秋葵 泡菜真的不行嗎🥺 那下次只好青蔥了
@dietitian_pink 3 ай бұрын
似乎是之前缺蛋有停一陣子，現在都點得到了哦～
@rosetenl 3 ай бұрын
我之前第一次去吃很期待，結果超級鹹，後來就不敢再吃了😢
@Jenny26680_playlist 7 күн бұрын
如果是我可能會選擇烤雞動，青菜的話看點燙青菜還是直接去別家點炒青菜，秋葵我實在沒辦法接受，他的口感我真的很不喜歡。
@paijayhsu 3 ай бұрын
比較好奇迷你碗的份量適中碗的0.7倍，但迷你碗熱量378大卡跟中碗680大卡的比例好像不太一致
@wendyni5351 3 ай бұрын
我也在好奇為什麼迷你的熱量這麼低😂
@user-xk4qo8yj9p 3 ай бұрын
點溫泉蛋
@summerlai4154 3 ай бұрын
不是不想點烤雞丼、是它的烤雞有腥味😢
@Sunnyboy0926 Ай бұрын
只有中北部有sukiya哈哈
@user-tf8xk7kl7e 3 ай бұрын
當影養師的員工只能吃的很健康😅
@zax582 3 ай бұрын
加起司 就成了起牛臉了
@user-lk9li7nm8k 3 ай бұрын
膽固醇偏高，怎麼吃>?
@h906230 3 ай бұрын
秋葵燙熟整根沾蒜蓉醬吃😏
@jackoliver0107 3 ай бұрын
想囉嗦提醒一下 臺灣還是常用咖「哩」而不是「喱」🥹🥹
@dietitian_pink 3 ай бұрын
謝謝提醒～下次會注意🙏🏻
@user-cf3qw9zr1i 3 ай бұрын
單點的話比較推牛肉還是魚肉？
@yasu0321 3 ай бұрын
應該是魚的成分會比較健康，牛肉偶爾吃這樣
@user-cf3qw9zr1i 3 ай бұрын
@@yasu0321 謝謝 我下次就點魚
@user-op1uf4bx3s 3 ай бұрын
外帶還是沒有套餐喔😂
@dietitian_pink 3 ай бұрын
居然😂但是外送點得到耶！雖然也比較貴
@Michael_LI 19 күн бұрын
11:37 男生這樣吃不飽拉
@user-jr4fb4nd1y 3 ай бұрын
但各鈉都很高
@user-jr4fb4nd1y 3 ай бұрын
哪一款較低鈉低熱量
@user-nt2mk6tj4b 3 ай бұрын
他的菜也蠻鹹的，都泡過水再吃😅
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН