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係你地要求&講咗好耐嘅題目~~~越南嘢食✨終於出街啦!
平時都以為越南菜係比較輕盈啲,原來唔講唔知...有咁多飲食陷阱!
營養師竟然叫人唔食菜?因為炒菜佢出晒事!!
以為撈檬粉好輕盈,原來食一碗分分鐘爆晒鈉...
不過唔使驚Hayley教你增肌減磅可以咁樣揀!💪🏻
今集菜式大陣仗&內容好豐富,事不宜遲!去片🫶🏻
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