KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ひとつの筋トレで見栄えUP&衰えない使える体になるエクササイズ5選!40-50代向け。
14:57
中年が筋肉つけるなら、絶対必要で重要なこと。トップ10!
12:27
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Интересно, какой он был в молодости
01:00
Chain Game Strong ⛓️
00:21
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
引き締まった筋肉質を【常に維持】する秘訣!
Рет қаралды 11,738
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 371 М.
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Күн бұрын
Пікірлер: 5
@cocopapa1093
8 ай бұрын
タイトマッチョ👏❗️ これからもユウジさんのご指導についていきます❗️
@辻斬まさまさ
8 ай бұрын
ユウジさん素敵です😊
@kazueonebreathpm9204
8 ай бұрын
ユウジさんの見た目も良く動ける身体作りには共感します。ボデイビルダーズの多くの方が身体を壊してしまうのも見映えに重視し過ぎて健康を怠る傾向が有るのも残念です。ユウジさんのアドバイスは有りがたいです。これからも頑張って下さい。
@isono-shizuka
8 ай бұрын
細マッチョかゴリマッチョかと言われれば細マッチョになりますが、個人的にはユウジさんは「細マッチョ」ではないと思います🙂 「引き締まった体」がぴったりかと・・・
@チャキ-h3u
8 ай бұрын
改めて、カラダに対する考え方がわかりました😊雑誌Tarzanに近いですね。一番需要があるトレーナーさんだと思いました。筋肥大には、まったく興味ないんですね
14:57
ひとつの筋トレで見栄えUP&衰えない使える体になるエクササイズ5選!40-50代向け。
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 11 М.
12:27
中年が筋肉つけるなら、絶対必要で重要なこと。トップ10!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 24 М.
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
01:00
Интересно, какой он был в молодости
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 3,9 МЛН
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 38 МЛН
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 43 МЛН
33:01
【岡田教授の科学的に正しい筋トレ学】効果を最大化させる腹筋トレーニング/自重・マシン・バーベル・ダンベルの利点を活かす方法/筋肉と関節の解剖学を理解せよ/物理法則を理解せよ/
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 464 М.
11:04
体脂肪に関する根本的な解決。お腹のぜい肉を落としたいなら、知っておくべき真実!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 19 М.
11:41
疲れない中年になる5つの秘密!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 17 М.
13:05
50代の体脂肪を減らす!僕ならこうやるね!多く時間を使わない。難しい食事管理はしない。でも効果を出したい!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 19 М.
17:11
9割以上がやってしまってる。筋トレで【一番!】やっちゃいけないこと!絶対ダメです!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 35 М.
13:23
50歳以上のお客様全員が変わった!肩幅が広くなる5つの方法+1
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 11 М.
33:11
【#94】体脂肪を燃焼する運動とは?筋トレと有酸素運動はどっちが効く?そもそも体脂肪(皮下&内臓)はどうやって燃えるのか?
ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】
Рет қаралды 1,7 МЛН
23:37
【質問回答】オーバーしたカロリーはどこにいく?ジョギングで脚が太くなる?なぜ部分太りする?16時間ダイエットって…?などなど。13個の質問にズバッと回答している動画
ダイエットコーチ計太
Рет қаралды 8 М.
12:09
ジム選びの時に優先するべきポイントを、初心者~上級者毎に教えます。
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 81 М.
12:54
ブルガリアンスクワットの深~い話!50歳以上はウォーキングよりブルガリアンスクワットをやれ!痩せる!お尻が上がる!疲れない体に!故障しない体に!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 12 М.
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН