【医師が語る腸活#1】現代人は慢性的に足りてない？！ルミナコイド不足問題とは？ 【腸活スペシャルインタビュー】

[@shee_y.s.khlv7724]

お年寄りだけじゃなく若くても消化管機能が低下している人は玄米を食べろと言われても食べにくいし逆に消化が追いつかない人もいるかも。と考えると誰にもかれにもこれを食べなさいと言うのは難しいのかもしれないですね！小学生や中学生は給食の内容をまず変えた方がいいのでは？と思ってしまいますが家での食事が欧米化してたり不規則だとそれも難しいことなのかもしれないですね。

[@Am-ro4js]

先生のオハナシ何時も興味深く聞かせてもらっています。自分も関節リュウマチを発症し、家系的にも胃腸が弱いので、自分の子供の将来の健康も考える日々です。今日も貴重なお話ありがとうございました😊 ※もっともっとルミナコイドが一般化してお求めやすいルルミルクのような、補助食品やサプリなどが出るといいなーと思います😊

[@onakanochikara]

コメントありがとうございます。 ルミナコイドがもっと普及すると嬉しいです。

[@mayu_sherlock]

毎回勉強になります。 動画を見る様になってから、食生活の見直しをしています。ただ、主食だけは高齢の両親と住んでいると玄米等に変えるのは中々難しいです。 私が子供の頃は、母が玄米にハマって主食が玄米だった時もあるのですが……w

[@onakanochikara]

コメントありがとうございます。

[@heavensdoor815]

青木昆陽先生のサツマイモ普及が良いんじゃない？