Рет қаралды 1,508
Espresso濃縮咖啡有沒有熱量卡路里的?Latte拿鐵蛋白質含量有多少?幾年前我分享過一條短片,比較各款常見意式#咖啡 熱量及蛋白質含量。當年的冷咖啡,我選擇Tall size中杯,很多同學都留言說,通常冷咖啡她是選擇大杯裝的。所以今次我重新再計算過,冷熱飲我都選擇了Grande大杯裝,亦增添Net carb淨碳含量,以便大家作對比。
註:牛奶選擇了全脂
更多 #EatClean減脂 瘦身資訊,到 #營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁:bit.ly/yanyanfb
Instagram: / delishgreen