醫生太太為什麼用它防止阿爾海采姆病？ 外科醫生為什麼用它預防手抖？讓磷脂酰膽鹼成為我們的朋友！

描述：有位女性為了預防阿茲海默症，服用了一款補充劑，這使她的記憶力有所改善。她的丈夫在服用之後，手抖的情況也有好轉。這款“神奇”的營養補充劑是什麼呢？它為什麼能改善大腦和身體的健康狀況？除了改善記憶力之外，它還可以減少肝臟脂肪、緩解腸炎，以及溶解膽結石？我們可以在什麼食物中攝取它？服用該補充劑有什麼要注意的嗎？楊醫生分享經典成功案例，公開常用營養素品牌。
#磷脂酰膽鹼 #記憶力 #營養素
醫生太太為什麼用它防止阿爾海采姆病？ 外科醫生為什麼用它預防手抖？讓磷脂酰膽鹼成為我們的朋友！
00:00 磷脂酰膽鹼是什麼
03:51 磷脂酰膽鹼減少脂肪在肝臟積累
05:26 磷脂酰膽鹼溶解膽結石
05:54 含有磷脂酰膽鹼的食物
06:32 磷脂酰膽鹼產品分享
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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

[@wayming2003]

楊醫生是少數敢說真話有良心並無私分享的好醫生！

[@wyc767]

現在要吃營養品前，都會來看看四維健康才開始食用，楊醫師真是造福人群！🙏 謝謝您，功德無量，願您健康平安，福慧相隨

[@louisalee5337]

謝謝楊医師！顧腦要早啊！ 肌少症、重症肌無力症、多發性硬化症、漸凍症、阿茲海默症、柏金森症、憂鬱症、恐慌症,都看到了,他/她们好辛苦！

[@stevenc7183]

身體的健康在於一個正確的飲食觀念，不是只有要補充營養，而是知道不要再攝取不該吃的東西。 每天榨西洋芹汁（去纖維），打藍莓果昔（裡面添加野生藍莓香蕉，柳橙，薑黃，香菜，火龍果），平時喝檸檬水，停止吃進不該吃的東西，多吃蔬菜，水果，身體自然能維持健康。

[@tinacheng6341]

请问西洋芹为什么去纤维，我看到很多人都说去纤维来饮用，但不解其中的道理请赐教，谢谢。

[@stevenc7183]

@@tinacheng6341 安東尼飲食或是醫療靈媒，查這個相關鍵，裡面不止有用西洋芹汁，還有很多對人體不錯的飲食方式，你可以去多了解。

[@joycel.7157]

薑黃要有油脂，是加yogurt 嗎？

[@user-gi2zr6mu8d]

@@tinacheng6341 生食纖維口感不佳也不好消化

[@yijunma39]

低血压可以吃西洋芹吗？这个问题时不时出现。

[@sulinli7073]

感谢楊医师的讲座，很受益！

[@suqinji3725]

楊醫師的《四维健康》节目是非常优质的好节目，是我们患者的福音和自救的指南。

[@sherlockholme2669]

謝謝楊醫生的專業的資訊，穫益良多🙏🙏

[@jeanlmft]

谢谢杨医生。每次看到你的视频都很受益。我因为工作的关系用脑比较多，所以常常会担心有脑部方面的问题。今天这个视频的主题非常的帮助。再次谢谢。

[@saffrontheshowydachshund2233]

謝謝楊醫師您無私的分享！祝安康！

[@lilywillams2064]

感谢杨医生的分享！尤其感谢您介绍了你用的品牌，因为对我们不搞这方面研究的人，根本无法从众多的品牌中分辨出质量不好的那种。

[@nancyhuang7823]

醫師的専業名詞，謝謝用淺顯易懂的說明，更明白了

[@lydiahung8111]

楊醫生，請問怎樣可以買到你今天介紹的產品，謝謝你

[@user-iq6io8sn6l]

评论有人说卵磷脂，读书时妈妈买给我吃过，对记忆力有很大帮助

[@jennifermaogm]

謝謝楊醫師分享。好有用。尤其是針對中老年人。感恩💞

[@nancyhuang7823]

建議小編，字幕直接用黑色不用白框住字，反而看不清楚。 有別的視頻，字幕很用心

[@huimeichen2489]

其實像楊醫師這麼善良、公正敢於說話的醫師在視頻上直接介紹健康食品是不可能也不應該令人非議的！因為很多人都迫切的需要知道去什麼地方買！而楊醫師每天整理教材夠忙了…請問告訴我們這「磷脂酰膽醶去哪買？在德州奧斯汀哪可買到？上網買會不會有次級品…🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹吉祥

[@siweijiankang]

您的问题已转达给杨医师。--杨医师助理

[@user-7781-aht]

有字幕、图、动画、非常好理解👍！建议字幕黑色就很清楚，不要镂空那种字。谢谢

[@xiaoyan4384]

谢谢杨医生上传分享！❤️🙏

[@jessieleung475]

最好從食物中吸取

[@catherinecao7626]

如既往的喜欢杨医生的视频。

[@namoamitabha77323]

《感恩楊醫師。楊叔叔楊大夫。讚讚藥王》

[@jeanlmft]

还有，你的视频做得很好，图片非常的棒

[@rongguan7738]

杨医生您好！我非常受益于您的节目，特别是您介绍的姜黄素C3和茶氨酸，对我帮助很大，现在介绍的磷脂酰胆碱我也很想尝试一下，请问杨医生您介绍PC，买液体的好还是买胶囊好呢？谢谢🙏

[@thompsomxu2230]

杨医师您好，请问磷脂酰胆碱和卵磷脂一样吗？如果不一样，有什么区别？谢谢！

[@sopohoma4453]

我查过了是一种东西 恰好刚刚买了卵磷脂

[@thompsomxu2230]

@@sopohoma4453 谢谢您🤪🤪🤪

[@user-kk2bg3jp4g]

：卵磷脂裡面就是有。​@@sopohoma4453

[@peg6511]

一般一个人每天多少毫克可以满足身体需要？

[@taochiang6697]

感恩楊醫師，功德無量🙏

[@jadeyang202]

谢谢杨医生，磷脂酰胆碱是否就是大豆卵磷脂？

[@siweijiankang]

同

[@jadeyang202]

@@siweijiankang 谢谢杨医生，国内几个老人这些年坚持吃是效果不错。🙏🉐️

[@moonchiliang2996]

老師， 磷脂酰絲氨酸 是什麼？

[@vabneak3113]

謝謝楊醫生，膽結石，補充磷脂酰膽鹼。

[@nishaliu1584]

請問在那里可以買到磷脂酰膽鹼？什麼牌子的好？謝謝🙏

[@sampsonlei8086]

杨医生👍💐很受益，谢谢了😊

[@candanchou3983]

卵磷脂有時還是純磷脂醯膽鹼的同義詞（生物化學），而磷脂醯膽鹼只是一種作為其磷脂部分主要成分的磷脂。( from 卵磷脂- 維基百科 ) , 台灣超市常見 ==>大豆卵磷脂 : 三多大豆卵磷脂顆粒(300g/罐 NT 175)

[@user-7781-aht]

磷脂酰胆碱，是不是平时说的卵磷脂？

[@jessicafong6971]

😢

[@puihungyu2381]

急切求教楊医生：家人有重症肌無力，二只眼皮下垂。吃磷脂酰膽鹼是否會有帮助？（平時有吃高血壓藥）謝謝🙏

[@hweelian9074]

请问Phosphatidylcholine 和 Lecithin 是同一类保健品吗？谢谢杨医生

[@yingli5380]

不同！都有帮助！

[@achieachie7957]

通过楊医生視屏介绍让我们认识很多医学上的化学名称也丰富了对西药的了解。谢谢你。

[@ichigoyeh]

楊醫師，你太棒了。

[@bm9359]

谢谢🙏

[@joezhang9286]

西医的重症肌无力在这一学说中，是脾胃虚损，是真气、元气败坏。是一种很可怕的病症！所以补脾很重要。有关“补气”的以黄芪为首中药方剂也很灵验。

[@johndai3236]

谢谢你！

[@liuorien]

请问是卵磷脂吗 ？ 如果不是有什么区别 ？

[@leilin5440]

杨医生 我听了你的节目以后学到很多东西 是否能说一说新冠后遗症怎么治疗 特别是味觉嗅觉失灵的问题 如何恢复以及如何进行营养补充 谢谢🙏

[@stevenc7183]

多補充鋅跟NAC,還有B12,維生素C，平時喝的水可以添加檸檬汁，早上空腹喝西洋芹汁（要用榨汁，不要打汁，不要纖維），一開始從350cc喝，慢慢的遞增，記得要買無毒的，葉子可以不要榨，怕你喝的太苦，這是幫助身體的肝跟腎。

[@fannyalbi9040]

鋅

[@adachen4223]

我家四口都得了三天后都好了，味觉嗅觉不是失灵是减弱了很厉害，两个星期后就自然都恢复了，根本不用担心

[@pingwang7392]

杨医生您好，特喜欢您的节目，涨了很多知识。想问您珍所推荐的补脑细胞的药纽约可以买到吗？谢谢您

[@dingding2489]

感謝🙏

[@lilyao8707]

请问老师，是不是就是卵磷脂？谢谢！

[@nancyhuang7823]

有圖輔助，更了解。

[@sopohoma4453]

请问杨医生51岁停经了每天吃1200毫克卵磷脂可以吗？还有脑出血康复患者可以吃这个吗？用量多少合适？感恩❤

[@xiueliang6491]

可以直接吃炒熟的大豆不就可以了嗎

[@meiliu970]

謝謝楊醫生？

[@denglyzhao1554]

和磷脂酰丝氨酸是否是一样东西，标准英文名称叫什么？？？

[@mandyng491]

同问！个人理解第一种是胆碱，疏通个肝胆易于吸收，第二种应该可以给有腹泻症状的吃.两种但是对大脑有很大改善

[@junchen1811]

杨医生，麻烦您告诉我，磷脂先胆碱的英文名字怎么写！我生活在德国，想买它。谢谢！

[@Vulka_666]

請問裡面的PS含量是多少? 足夠針對大腦的補充預防阿茲海默症

[@leohuang1211]

可否請楊醫師談一談histamine intolerance 對人體的影響及可能的症狀, 原因及治療方法。謝謝！

[@heidihui8249]

Histamine intolerance 有幾十種症狀，你可以在網上查，我本人有十分嚴重的 Histamine intolerance ,幾乎每天都在服用分解 histamine 的酵素。這種酵素叫DAO。

[@thinlo1679]

What is the English name

[@foreveryoung3433]

Phosphatidyl Choline

[@wangpeter5706]

请问还有什么牌子比较好的可以推荐一下嘛？ 在欧洲买美国牌子的东西实在太贵了。。。

[@user-eh2zc8en7p]

谢谢，第一次了解了这个知识，非常感谢🙏

[@dongmingzhao6994]

你好杨医生！我今年55岁记忆力越来不好，睡眠不好，我应该吃卵磷脂还是吃磷脂酰胆碱？或者2个一起吃？谢谢！

[@yeukoan2187]

西醫不知 "腦鳴" 為何物 , 直說那是耳鳴 , 請問楊醫生 , 腦鳴的症狀可以解決嗎 ?

[@user-fg6vx7gz3d]

又学了知识

[@minafong5888]

Dr Yeung ,I cannot fall asleep everyday and night even if took a lot of medications for sleep ! What should I do ?

[@user-hx2hc3rh5r]

我之前有几个月也有睡不着的问题，其实是大脑睡觉时思维太活跃。告诉你我的一个经验，睡觉时把脑袋放空，大脑如同电脑被关机一样，一分钟就睡着。以后再不会有睡不着的问题。

[@andywen1537]

在台灣叫做卵磷脂

[@joshjosh924]

應該不是，我記得是不同的東西。確認了，是不同的東西，雖然很像，但效果是不同的喔。

[@livialivia2349]

卵磷脂是lecithin

[@tinaliu6845]

想請問楊醫師，乙醯膽鹼跟這個有什麼不同？還是說只要是膽鹼就行？🤔，謝謝醫生分享，我家孩子課業壓力非常大，吃Choline 之後大腦思路清晰唸書真的比較輕鬆

[@sopohoma4453]

我查过了，是一种东西。

[@sopohoma4453]

对不起回答错了地方😂

[@leonorachau6886]

请问是卵磷脂吗？

[@johnhealth]

一天要补充多少的量？

[@redrock1093]

杨医生您好，我是您的忠实观众，特别是从疫情开始。请教您一个问题：实性肺结节和甲状腺结节，在美国有什么保健药可买吗？谢谢您啦！

[@rongguan7738]

Jasmine 你好，我先生也有肺结节，请问你在美国吗？很想和你探讨这方面的问题

[@evelynzhai2522]

请问你的结节是疫苗前还是疫苗后出现的？

[@evelynzhai2522]

@@rongguan7738 你先生的肺解结是疫苗前还是疫苗后出现的？

[@wongapple9258]

請問喺邊度買得到❤️❤️❤️

[@jessicafong6971]

請問卵磷脂膽鹼的英文是如何，方便在外囯選購

[@user-bm7ng7fr4f]

楊醫師您好～之前因為患有憂鬱症（服用憂鬱症藥物）雖然已經停藥3年多了，但是很明顯的記憶力非常非常差 楊醫師我在台灣～是否可以買到楊醫師說的磷脂膽鹼）願楊醫師可以看到訊息 謝謝您

[@minbnb3079]

你再看一遍,暗示：答案在影片的中文文字列上（bodyb..)❤️

[@user-bm7ng7fr4f]

@@minbnb3079 不懂你的意思？

[@thes3886]

国内卖的补脑汁是不是也是这个成分？

[@user-vt7qf6eu7k]

杨医生您好，磷脂酰胆碱可不可以和鱼油以及维生素一起吃？谢谢！

[@siweijiankang]

您的留言已收集，会建议杨医师在视频节目中回答您的问题。--杨医师助理

[@livialivia2349]

@@siweijiankang 請問助理怎麼知道解答這個問題的視頻什麼時後會看到？

[@user-hv5mv7nk1t]

請問到哪裡買

[@mrscling]

请问杨医生，你讲的补充记忆力的 什么胆碱 什么 补充品 英文名词 是什么啊? 😜

[@lan-huihuang4821]

您好楊醫生，腎不好的人可以使用磷脂酰胆碱嗎？還有什麼樣的人不適合使用，謝謝！

[@siweijiankang]

您的留言已收集，会建议杨医师在视频节目中回答您的问题。--杨医师助理

[@laisvdiskalsudhekskaki769]

分子生物学极大提高了人均寿命，赞了赞了

[@Lee-hw2ik]

杨医生早上好！我的家婆也是手抖看了医生给她吃维他命D，开始还见效，自从打了疫苗又来抖，

[@qiangeng2172]

杨医师好！人体肝脏细胞制造胆固醇，各器官的内皮细胞和制造荷尔蒙都需要胆固醇。体检结果--总胆固醇高 7.14， LDL4.34 。医生说服病人服用 Statin (Lipitor)。但是， 服用 Lipitor 并不能降低心脏病死亡的风险。有必要服用 Statin 吗？等您有时间，想听听您的讲解。谢谢！Thank you for your time!

[@siweijiankang]

+Qian Geng 一定的。

[@mindylee401]

且听杨医生下回分解

[@huimeichen2489]

尊敬的楊教授！請問如果要向貴公司買「磷脂酰膽鹼」能𧶽予該如何聯繫！有電話號或其它聯繫方式嗎？我急著需要向您購買！因為外面市塲比較不直接牢靠…吉祥

[@lilychen1895]

問醫生醫生都說幹嘛補充這個補充那個，因為醫生不是萬能的不是什麼都懂，所以醫生很好當！

[@user-dh6iw5jm1z]

3:30 磷脂酰膽鹼 的好處

[@user-sc2eb4vc8u]

杨医生，磷脂酰胆碱是不是就是卵磷脂。

[@dan91176]

怎样买？如何联系？北京有售吗？

[@user-hv5mv7nk1t]

請問這種 健康食品 在哪裡可以買到

[@siweijiankang]

建议您去药店和网上购买。--杨医生助理

[@2dai104]

杨老师我在墙内怎么买

[@tonychang2599]

每天一顆雞蛋。

[@annehe5476]

请问是Lecithin 吗？谢谢

[@user-fq3qp4ei1v]

应该是

[@weinanzhang7567]

好像不是，lecithin 应该是卵磷脂

[@steven-yf5vb]

choline

[@jmc6402]

在影片0:50，看到英文是 phosphatidylcholine.

[@annehe5476]

谢谢

[@li-rongseale177]

What is the English word for this ? Can you also put the English word for the it in your program?

[@siweijiankang]

請看視頻0:50 時有說 phosphatidylcholine----楊醫生助理

[@user-7781-aht]

这个磷脂酰胆碱，是不是平时说的蛋黄中卵磷脂呢？视频中讲的磷脂酰胆碱还产生胆碱比如乙酰胆碱？

[@fannyalbi9040]

蛋黃

[@user-ff2ut6vp3b]

那就买瓶卵磷脂吃吃看

[@user-ji9xx5fy7l]

如果在吃紅趜還能吃磷～

[@Aniur964]

請問楊醫生，大豆卵磷脂和葵花卵磷脂選那個好？是不是磷脂酰膽鹼含量葵花卵磷脂較多？

[@user-lt6tg6ou6j]

請問如何約診楊醫師呢

[@siweijiankang]

請聯繫 [e-mail] 2673411928 ----楊醫生助理

[@minbnb3079]

謝謝醫生大愛分享，我一直在找動脈硬化的保養，對於睡眠一直無法超過5個鍾頭的幾十年，心臟或是血管好像加速地弱了，維他命E很難買得到，而且要買到混合型（然後再加上晒,避免行血連癌細胞也一起助跑了）😂。醫生能小推薦一下嗎？除了D3k2,能改善，還有什麼呢？ 透過生酮,飲食克制與固定偶然抽腳血液60cc，收縮壓已經從去年159來到110-120.

[@user-jw5eh6cc5t]

本人曾经有相同问题，吃了艾多美焕力饮和鱼油后明显好转，睡眠好了，降压药停用两个月以来一直稳定，没有出现反复现象。

[@gracezhu9409]

@@user-jw5eh6cc5t 什么是艾力美焕力饮？还有你用的是什么鱼油？能请你详细介绍一下吗？我也有跟你们同样的问题🙏

[@gracezhu9409]

看来你效果很好~我高血压20多年了，现在服用两种降压药和利尿剂，副作用使头脑整天晕晕乎乎的，非常痛苦。想听听你怎么做的~🙏

[@user-sc2eb4vc8u]

请问杨医生，这个药是不是不能走医疗保险？

[@namoamitabha77323]

《○唵○嘛○呢○叭○彌○吽○》 《南無本師千光眼撚索大悲觀世音自在菩薩》

[@marshalls36]

学习

[@user-wv3lq5bh1d]

讚

[@achieachie7957]

请问医生，这磷脂胆礆英文叫什么？

[@siweijiankang]

Phosphatidylcholine

[@matcm]

在圣地亚哥举行的2022年阿兹海默国际会议，阿根廷科学家研究三分之二新冠后遗症患者有记忆障碍，这些患者都有持续的嗅觉丧失。研究显示新冠感染与阿兹海默症风险呈现显著关联性。食物和穴位也可以预防失智症

[@szaffira991]

您好，是否可以告诉我什么食物和穴位可以预防？

[@jeanwang5784]

Liked❤👍

[@joycechang9601]

磷脂酰胆鹼英文是什麼？ 谢谢

[@siweijiankang]

Phosphatidylcholine

[@user-ev6fr6kw7z]

磷脂酰膽鹼和磷脂醯胺酸的不同處在哪？

[@siweijiankang]

磷脂酰膽鹼是生物膜的主要成分；通過機械加工或己烷萃取等方法可從蛋黃、大豆等來源中提取磷脂酰膽鹼。磷脂醯絲胺酸（Phosphatidylserine, PS）是天然存在的磷脂質，在人體中主要存在於大腦神經細胞膜上。----- 楊醫生助理