意外に知られていない、本当に正しい血圧の測り方とは？高血圧の真の基準とは？

[@yoboigaku]

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[@北村修-f3k]

はひひせふはひひ

[@えいちゃん-r5f]

83歳です。高血圧です。降圧剤を20年間飲み続けて居ますが全く下がりません。食事も、良いと言う事は取り入れて居ます。 遺伝性らしく、全員高血圧です。両親とも高血圧でしたが、母は100歳まで生きました。長姉が90歳で死亡、次の姉が今94歳。。。3番目が90歳。。。次が86歳、そして私が83歳です。 みんな元気です。認知症も誰も居ません、お陰様です。血圧は上が180ぐらいあります。もう気にしていません。この年齢になれば怖い物なしと開き直って楽しく生きるようにして居ます。

[@よしみねりつこ]

こんにちわ

[@SagMi-q4u]

コーカサス長寿村の100歳超え住民の血圧を測ると200 超えていました。血圧を上げないと体を維持できないと脳が血圧を上げるよう 命令しています。薬で血圧を無理やり下げると危険。

[@SagMi-q4u]

コーカサス長寿村の住人の 血圧を測ると200を超えていました。

[@uActNow]

全く健康ではないでしょうか、、、 実際、100歳超えの長寿の方々は収縮期180から200を超えていると聞きます。 また、2024年5月に改訂された特定健診ガイドラインにおいて、 改定前：130-90 改定後：160-100 と改定されましたが、敢えて『特定健診』をつけて広く周知されない事を意図したのかもしれんな〜、実際知らない人が多いな〜という状態ですね。 製薬・医学・健診など利権団体を巻き込んだドタバタ劇の挙げ句の快挙かなとおもったら、米英などでの同様の綱引き合戦の結果を受けた（情けな〜い、追従的）ご英断！　だったとも聞きます。 あ〜情けなや！

[@えいちゃん-r5f]

@@uActNow あはははその通りですね(^_^)有り難うございます、何だかほっとします。惑わされないように気を付けますね。８５歳

[@酒井典子-e6p]

歳をとれば、血圧が上がるのは当たり前なのに年齢関係なく基準が同じなんておかしいです

[@piromagedon]

60歳の人が140あったとして、その140は60歳だからしょうがないし大丈夫だよね？は、認識間違いだと、思うので、血圧に限っては、年齢別の基準があるほうが危ない気がするんですが、、、

[@酒井典子-e6p]

確かにそうかもしれません。それでも降圧剤は血圧を下げても認知症リスクが上がるなど薬にはリスクがあります。その点を考慮したほうが、いいと思います。薬は全てまるっとokは、ないので年齢別基準は変えた方が私はいいと思うのですが。

[@makajunn]

​@@piromagedon年を取ると誰でも血管が細くなる。一定の血液を各部位へ送ろうとすれば圧力を上げる必要がある。当たり前の事。

[@makajunn]

2000年迄は年齢プラス90が上だった。ついこの前までこれだった。130にした為に2000万人は患者が増えているのではないか。

[@酒井典子-e6p]

やはり思惑ドーリに嵌め込まれているような気がするのですが。それに、一喜一憂している

[@ystszk9901]

アメリカって利権によってデータの改ざんをする傾向があるからやばいよね、日本の高血圧学会もころころ基準値を下に変えてそのうち国民全員を高血圧にするのでは。　なぜ年齢で基準値を変えないのだろうか、血管の状態が変われば血圧の状態も変わるのが普通だけど赤ちゃんも８０代の高齢者も一律同じ基準なんて高齢者に降圧剤の飲ませる意図がありあり。　低血圧はお金にならないから全然問題にしないし、降圧剤を大量に飲むより生活習慣を改善することが重要だと思う。

[@Hinohi]

父の兄弟は、 5人で全員高血圧でした。 3人死亡。真ん中(３番目)は、１番真面目に降圧剤飲んでましたが、 78才で脳梗塞でなくなりました。 あと４人は、飲んでません。昔の 年齢➕90は、大丈夫と言っていました。父と２番目の、叔母は、亡くなりましたか ともに96才でした。 おっしゃるように 年齢差の血管の弾力を考えると、 納得いきません。

[@ystszk9901]

@@Hinohi うちの父と姉も脳溢血で亡くなりました、ちょっと前までは血圧計などなかったのでどのくらいの血圧だったか病院で診察しないと分からなかったですね、突発的に血圧が上がる場合もあるので適正な血圧がどの程度なのか低ければ良いのか不明です。　 　　 　年をとると血管が細くなるので血圧をあげないと全身に流れなくなって昼間からボーっとしてQOLが保てなくなるようです。　自分も弱い降圧剤を飲んでますが、それでも日々変動があります、まあ気の持ち方だと思います。

[@パーンマーン]

昔は年齢で別れてましたよね。 いつの間にか年齢関係なく一色単にされて。

[@ystszk9901]

@@パーンマーン さん　たしか年齢＋90くらいだったですね、下限値は120くらいでいいけど上限は可変でいいのかな思います。

[@makajunn]

マッタク馬鹿馬鹿しい基準。年齢、身長、体重、季節(気温)、遺伝要素を全く無視しての基準はおかしい。薬で強制的に下げることによりたちくらみが起き運転中に事故を起こした例もあると思います。証明されていないだけで相当数あると思います。また、データとして高血圧の人同数に実験したところ服薬した人のほうが(５年後に調査)痴呆症、死亡率が高いとのデータがある。本来人間の脳が必要な圧力を認識している。2000年以前と比べると2400万人増えていると聞いた。正しく製薬会社、医者、政治家が儲けるために基準を下げた。ある意味犯罪行為。脳梗塞は薬で強制的に下げた事も原因であると思う。やはり年齢＋90が良いと思う。小生はこれで管理している。彼らを儲けさせて自分の健康を犠牲にすることはない。

[@as-bf6sg]

89歳の祖母の血圧を4種類の薬で110〜120に調整していた時、 痴呆が加速、ぼーっとする、足が木のように固くなって血管が蜘蛛の巣みたいにふくらはぎ全体に広がる。などが起こり、 セカンドオピニオンで薬を2種類に減らして血圧を140～160にしてから顔色も良くなり改善されました。 なので高齢の人を薬で無理やり血圧を下げるのは頭に血液が送りにくくなって足に溜まってる気がして怖いです…

[@yoboigaku]

仰る通りです。後期高齢者の方の場合は降圧薬は慎重に投与する必要があります。 貴重なご経験談有難う御座います。、

[@Hinohi]

なるほど！68才ですが、 降圧剤飲んでいるとき足の静脈瘤が以前より浮いていました。 私の場合は、服用すると 夜に心臓が、気持ち悪くなり(時々) イベントで動き過ぎるとなぜか 意識不明で倒れて救急搬送されました。(3回)飲まないと　いっさいありません。やはり 体へのなにかありそうですが 諸刃の剣のようです。

[@thono8295]

塩分も高血圧には関係ない！降圧剤は心臓やアルツハイマーの原因だそうです！😂😅😊

[@makajunn]

とんでもない医師ですね。しかし、日本の医師は如何に薬を多く出すかと言うことしか考えていません。

[@user-rz3wk2it1b]

血圧の引き下げは降圧剤を売りたいからではないでしょうか 年を取ると血圧が上がるのが自然だと思いますが

[@youk7942]

その通りですね😊 ◯◯国で売れない薬を、無理やり日本に買わせていますからね!

[@一期一会-g7t]

とても内容が分かりやすく、 話すトーンや話すスピードが、とても居心地良いです。 最後のまとめもいつもスクショします。ありがたいです！ これからもどうぞ宜しくお願いします。

[@yoboigaku]

あ、スクショして頂けているんですね！有難う御座います。 これからもよろしくお願いいたします。

[@fiim8281]

高血圧の基準に意義があります。 20歳と80歳で同じ値で高血圧と認識していいのでしょうか？　年齢で高血圧になる値は違うと思うのですが。

[@yoboigaku]

貴重なご意見、ありがとうございます。 高血圧の『なりやすさ』は仰る通り年齢によって違いますが、血管が受けるダメージ自体は全年齢の方ございますので、年齢によって大きくは分けられておりませんが、後期高齢者の場合は降圧目標を緩めにすることが多いです。

[@szk_mf2]

両親が高血圧で毎日計っている血圧計が、病院の待合などにある一体型で腕を入れる筒状の機械です。この様な形式の物の信頼度が知りたくなりました。

[@金子武司-q8w]

２０歳頃２１０有って保健婦さんを慌てさせた事あります。母親が高かったので本態性の様で３０歳前から降圧剤飲んでます。 血圧測る時は寝る前に横になって、いつも右腕で測ってます。上が１２０下が７５です

[@masa-ld5or]

動画で指摘している①から③は十分理解し実践しています。また、入浴後とか飲酒後では血圧が下がる事も確認しています。知りたい事があってこの動画を見ましたが、動画で測定は朝起きた時と寝る前に測定、とだけしか言っていません。朝はどのタイミングでしょうか、起床直後でも一気に起きた場合と半覚醒でうたうたした後とか、排尿の後などで130から150位にばらつきます。就寝前の場合、それまで何をやっていたかによって大きな違いがあるようです。例えば何か考え事をした直後；論文を読んだ後とか、何らかの文書を作成したあとやゲームなどで神経を使った後などはかなり血圧が上がっています。安静時120位が150越えになる場合もあります。就寝前一定時間安静にして測定後就寝するなど対策が必要か、などが知りたいです。

[@hoshino-b9y]

私の理想的な血圧は私の身体のみが知っています。血圧は人それぞれですからね。

[@yukikoyukiko5034]

いつも拝見しています😊 いつも分かりやすく参考になります😊

[@junjun6616]

とても参考になりました。我が家で使用している手首タイプの血圧計は寿命をとっくに超えている事がわかりました（15年以上）これで買い替える理由がハッキリしたので、今度は腕に巻くタイプの血圧計を購入し、健康管理に努めたいと思います。ところで、最近スマートウォッチなど腕時計タイプの物が有りますが、それで血圧測定できる様ですが、それはどの位信用出来るものなのでしょうか？

[@yoboigaku]

たしか現在特許出願中でしたでしょうか？ ちょっとまだ何とも言えない所ですね🤔

[@モンキーチェン]

背もたれの椅子は、ありますが、椅子に合う高さの机がありません。そのためコタツで測ってるんですが駄目ですか？

[@三共もえ]

血圧測定にもTPOがあるのですね。勉強になりました。 あと、やはり肥満は外観上、明らかに血圧上げるのが明らかです。 運動はやはり大事ですね。

[@yoboigaku]

参考になりましたら幸いです😊

[@gokuku10]

測り方を間違えていたんで、勉強になりました。

[@yoboigaku]

参考になれば嬉しいです😊

[@弘-i7v]

私は停年退職前後「60才」頃から血圧が高めとなり、行き付けの先生から血圧降下剤の「ノルバスク」5mg処方して頂いてましたが、今は「アムロジピン」に代わったが、2,5㎎になり平均値は120/65です。 25-6年記録は付けてます。朝起きた直ぐは多少高く、寝る前には朝よりは下がってます。 この状態を続けられる様に、生活習慣に気を付けて行きたいね😂

[@のりみち-z9f]

血圧計に対して正対して計るのがいいのか、横を向いて血圧計と平行で計るのがいいのか、どちらがいいのでしょうか。 どの動画を見ても、血圧計に正対して行っているのですが。正しいのはどちらになるのですか。

[@くまどん-p5u]

高血圧で薬を処方されるが、よく血圧の薬を飲むから頭への血流が悪くなりボケる。 と聞くけどどうなんでしょうか？ 実際に自分も歳のせいと言えばそれまでだけど、物覚えが悪くなった気もする。。。

[@bigbang2471643door]

こんばんは　28歳ですが血圧を家で測ると平均で上が1回目は150、2回目が140くらいです。　たまに2回目が120台の時もあり、3回4回測ると120台がほとんどです。　医者に何度も診てもらってるのですが3回目とかで時折120台なら緊張が原因で高いと思うと言われ様子見と言われます。ほんとに高血圧の方は何回測っても高いもので私の場合は気にしなくても大丈夫なのでしょうか？

[@shinnosuke177]

いつも情報ありがとうございます。 血圧の測り方教えてもらいありがとう♥勉強になり助かります。ナイス👍。

[@yoboigaku]

有難う御座います😊

[@ek2749]

今回もためになる動画ありがとうございます😊　手首タイプの血圧計を買おうかな？と思っていたのですがちゃんと腕に巻くタイプの買ってきます。緑内障で30代から眼科に行っていますが、私の住む地域では(米国) 血圧が低いことが緑内障の原因の一つかもしれないと言われて、24時間血圧計を腕につけて1-2時間おきに血圧を測ったことがありますが、一日の間で血圧が変動していて興味深かったです。

[@yoboigaku]

血圧は1日の中でかなり変動しますね！ 実感する良い機会でしたね😊

[@蟹座太郎]

健康診断に行っても今回紹介された正しい測り方をしていないところありますね。中には、服の上から測られたこともありました。今後も正しい知識の紹介お願いします。

[@稲葉史幸]

前は、年齢プラス100が血圧の基準てした。 いつ頃からか、年齢関係なく一括りにされてしまった。 血圧の医薬品の製造会社に勤めております。 大変好景気です、ありがとうございます♪

[@黒嵜潤一郎]

高血圧です！きりっ　毎日測っています。が、寒いので着衣の上からです。お酒を飲むと血圧が下がる。。。いいお話を聞きました。

[@yoboigaku]

参考になりましたら幸いです！

[@rimjes]

病院の血圧計で測ると20も高く出てびっくりしました。病院の機械のは腕を入れて 折るような格好になるので 今度は素肌の上からまっすぐ伸ばして測ろうと思います。

[@ny3624]

とても分かりやすかったです。手首にまくタイプの血圧計を持っていました。これを機に買い換えます。勉強になりました。

[@yoboigaku]

手首も全くダメではないですが、買い替えておいてもいいかもしれませんね😊

[@60paleo57]

2年前か～ 新しい基準で見直してほしいですし…変わった理由など教えてくだされば幸いです。

[@ぼんちゃん-i4d]

とてもわかりやすい動画ありがとうございました。 家にこたつしかないのですが、どのように測ればよろしいでしょうか？

[@takaosuzuki1662]

ある意味マニュアルの面白さはスポーツカーの操る一体感だと思います

[@yurinonnon7586]

素朴な疑問ですが…右手と左手、どちらで測るのがいいのか？とかありますか？前に医者から右手と言われたのでずっとそうしています。でも心臓って左ですよね？どっちがいいとかありますか？🤔

[@かんちゃん-h6z]

今回の動画、すごく役に立ちました❗ 解りやすく解説して下さって有難うございました。 測り方、思い切りNGでした(笑) 自分の場合、デッパー型⁉️朝が上130台(降圧剤服用しての)夜は飲酒する関係で 上100チョッとでグラフがノコギリの歯みたい。突然死につながる悪いパターンと聞きましたが本当⁉️ ちなみに病院で測ってもらう時は腕が凄く痛くなる程に加圧します。 家庭用血圧計では、そこまで痛くない。加圧の違いで値にも違いは出るのでしょうか？

[@yoboigaku]

そうですね。少しゆったりめに巻いた方が良いでしょう。

[@そーだね]

はじめまして〜👍勉強になりました👍海外の人とアジアの人、体型が違うけど〜😂あまり〜基準が違うって〜😂⁉️ちょっと〜❓😓疑問があります〜⁉️体の大きさで、血圧の基準変わると思います〜😓❓違います〜❓教え下さいー👍😊お願いします〜👍😊

[@glife1982]

血圧測定時の姿勢についてですが、寝た状態ではダメなのでしょうか？個人的には最もリラックスかつ安定した姿勢だと思います。(入院患者さんは寝たまま測ってますよね？)

[@user-fp6uw1wr3o]

このKZbinrさん自分のエビデンスに自信が有るので、有れば脳卒中の脳梗塞は、血圧が低い人が成りやすく脳出血は血圧の高い人が成りやすい　しかも脳出血患者は、減っていて血圧が低い事に寄って成る脳梗塞の人が多いと言ってる先生と議論して貰いたいですね私は、低血圧の人が脳梗塞に成りやすいと言ってる先生の言う事を信じます

[@苺ショート-i6k]

病院に置いてある自動血圧計。 置いてある椅子は背もたれはありませんし、少し前屈みにならないと測れません。 この数字を診療の時にドクターにお見せしますが、余り意味がないという事になりませんか？

[@えいちゃん-r5f]

血圧。。。洋服の上から測って居ます。掛かりつけの先生は、其れで良しとの事。20年来降圧剤を飲んで居ますが、一向に下がりません。食べ物も気を付けて、ストレッチも時々やります。変化無いので諦め状態です。でも薬は止めたいのです。83歳

[@tp9229]

５３歳更年期障害に苦しむ女性です。若い頃はよく歩いて行動していたし痩せていたし全然血圧問題なかったのに車乗るようになり運動不足や更年期で自律神経乱れてから高血圧になりました。ストレス性高血圧です。 降圧剤も二種類飲んでますが、なかなか下がりません。それから血圧ノイローゼになってしまい血圧測る事じたいが恐怖で高く出たらとても心配してしまい余計ストレスになり悪循環で困ってます。病院に置いてある自動血圧計で測る時に測定後に血圧を記録した紙が出てきますよね…私その紙を見る勇気がなくていつも目をつむって紙を切り取り裏にして見ずに医師に渡してます…こんな怖がりではダメですね(反省)でも結局見ずにいても医師から見せられるから意味ないですね😓病院の自動血圧計って締め付けがキツくないですか？何かキツイと高く出そうな気がしますが。 私みたいな血圧測定が怖いストレスと感じてる方ってみえるのかな？どうしても高いと恐怖を感じますよね。遺伝もあるのか母と母の兄妹も皆高血圧です。女は特に更年期に高血圧発症しやすいので注意です。 先生の解説とても参考になりました。

[@めめさん-g6w]

心配な気持ちよくわかります 少し血圧から、目を離されてはどうでしょうか？ どのみち、病院行けば、みんな高血圧症（病気ではない）です 血圧を気にしてる限り下がることは無いでしょう 降圧剤で下げるにしても、効果ある薬は効果と同等のデメリットがあります 降圧剤は対処療法なので、治すことは出来ないです 血圧を考えず、楽観した気持ちで 適度な運動、食生活を考え、趣味に興じる、そうすれば、いいと思います

[@北林由香里]

こんにちは😊 いつもためになる情報ありがとうございます ちょっと質問なんですが、血圧を測る時に手が締め付けられすぎてビリビリと痺れるのですがコレは普通なのでしょうか？ あと、薬を飲んでも何を食べても飲んでも一向に下がりません 180/85が平均です😓 糖尿病、バセドウ病ですが他になんの病気の可能性がありますか？ 教えていただければ幸いです🙏

[@yoboigaku]

一般的にビリビリがあるから異常ということはないですね。 例えば原発性アルドステロン症という病気など高血圧の原因になりますが、わからないので主治医の先生に相談なさってください😊

[@北林由香里]

@@yoboigaku 主治医はそろそろ他の病気が原因の可能性も、考えないとねー……と言いつつもう半年です😅 ありがとうございました😊

[@マリアンヌ-j7l]

横から失礼します(..)平均180/85は他人ながら心配です💦私ならセカンドオピニオンで病院変えます！失礼を本当にごめんなさい、高血圧の末路脳梗塞の方とか沢山見てるので😫

[@北林由香里]

@@マリアンヌ-j7l 心配して下さりありがとうございます😊 脳梗塞起こして糖尿病、バセドウ病発覚しました💦近くには町医者しかなくて今通ってるところが総合病院で1番大きいのでそこに通ってます😅

[@蝉しぐれ-c7l]

血圧の基準やコロナ検査ct基準、利益を受けてる人はだれか？

[@タカミチカトウ]

血圧ってその日その時でずいぶん変化がありますから。また測定器によってもばらばら。😁

[@CarlosRonda-u8p]

血管の太さは関係ないのでしょうか。 私は血管が細くて、血圧が高い方が調子がいいのです。 上が２５０、下が１１０位でも特に不具合は感じません。 血管年齢を測ったら２０代後半と言われました。（実年齢は５８歳） 血圧を下げると血液の循環が悪くなりませんか？

[@松下佐知子]

今晩は私はいま薬を飲んでるのでようやく下がって来てます。それでも冬は危険すぐ高くなる、家に居たら高い、医院に行くと低くなる、医院に行くとリラックス出来て下る様です。 家でも血圧計で測ってます毎日朝と夜腕に巻いて

[@rhythmandkey]

血圧計は５年くらいで買い替えたほうが良いのですね！勉強になりました。最近の血圧計はスマートフォンとデーター連携ができたりして便利になりましたね。今回もわかりやすい解説ありがとうございます！

[@yoboigaku]

参考になりましたら幸いです！

[@kumaarai1806]

手首血圧計と上腕血圧計を両方測定しましたが（　測定の数値の差は、無かった。　）どちらもオムロンです。

[@czerny-]

基本的に血圧は高めなのに、ある日前触れもなく上が100をきって、無性に不安になりました。 ややこしい体質です。

[@hikiitos3094]

いつも参考にさせて頂いています。ありがとうございます。 朝起きてすぐ、ベッドに寝た状態と、寝る前に同じ状態で計っています。朝起きてすぐのほうが、寝る前より20〜35くらい高い（130〜145）のですが、問題ないでしょうか？

[@yoboigaku]

朝の方が高いのは自然なことではありますね。 あとは測定姿勢も大事です。

[@bokmiya]

血圧測定の腕の位置の解説は、上腕血圧計の解説ですね。手首血圧計はまた異なる測り方になります。

[@ゲイラ様]

中高年で120台とかほとんどいないのでは？ ワシのまわりでは150、160とかばかりですね

[@cyannhama4864]

自分の年齢プラス90がちょうどいい。深呼吸すると下がります。

[@めめさん-g6w]

いませんねww つまり、全員を高血圧症にしたいんだと思いますよ （製薬会社や医師の利権）

[@tenten1320]

心臓より手首や上腕を下にして血圧測ると通常よりかなり高値がでるから要注意！

[@raruru]

こんばんは。いつも参考にさせていただいてます。 健康診断で指摘されてから毎日測ってます。なかなか時間がなかったりして、 いいのかなぁーとか思ってたので、気をつけて測ります。( ﾟДﾟ)！ あたしは病院の血圧計が合わないのかいつも腕がずれてました、とかなってやり直してます。 確かに血圧が高いと、塩分減らさなきゃとか生活習慣を気をつけようと思います。 血圧計、そこそこの値段の買うと、PC連動できたりで便利です。

[@yoboigaku]

血圧は一番手っ取り早く健康を意識できますよね😊

[@ベル君-f3x]

違う血圧の意見も紹介してもらい❗️

[@T-Kore]

つまりは背もたれにもたれて、計れってことですね。その辺あやふやなんですけどどうなんでしょうか？

[@rohee2640]

降圧剤飲み始めて2年。36歳です笑 私も最初の方すごい適当に測ってて😅 途中でたまたまネットでみてから 気をつけてます笑 朝トイレいっていすに座ってからめちゃくちゃ深呼吸します笑笑 そして子供に話しかけられても無視してしゃべらない笑

[@村上剛毅-l9t]

血圧が140とか130とか言いますが、私は年中計っていて、夏の猛暑の頃には上が115くらいですが、冬になると、150くらいになります。温度によって、35くらい変わります。これは、寒くなると、血管が縮んで血圧が高くなるのです。（これ常識）。なのに、どうして室温が何度の時に血圧が140と言わないのですか？また、温度補正をしないのですか？医療関係者はアホなのでしょうか？

[@A浅子]

いつも拝見してお世話になっております。とても、わかりやすいです。血圧値の高低差はどの位なら正常でしょうか……今まで、50位と理解していましたが、基準がわかりません。教えて頂けたら嬉しいです🙇

[@村上剛毅-l9t]

血圧の上と下の差を脈圧と言いますが、正常値は40～60です。加齢と動脈硬化によって増大します。

[@えすぷり-d6s]

お世話になっております 心筋梗塞で入院時は血圧が高めでした「看護婦さん高血圧」と言っていましたが本当に高かったです(;^ω^) 1年以上たちますが薬で下げていましたが、、出血が最近あり、弱い薬に変えてもらったところ１５０まで上がってしまいました 野菜やお茶などの食べ物で下げてはいるつもりですが、、「血圧を下げる食べ物」をもう一度見直したいと思います。

[@yoboigaku]

是非食事も意識してみてください😊

[@日光杉太郎-r2w]

白衣高血圧先生にお話ししたところ　そんなものないなと言った先生がいましたね　子供の頃怖い先生がいて　トラウマになり注射血圧測定はにがてです 今の先生は診察室で先生が計測してくれます

[@kita_kyushu]

家庭用血圧計、 家電屋さんで測り比べすると、メーカーによって血圧値が違うんだよね。

[@ichis1457]

勉学なります

[@universal_0794]

先生いつも有益な解説有難う ございます! 血圧は高めですのでアムロジンを約５年前より服用中です 。主治医から毎日決まった 時間に血圧測定し血圧手帳 に記録する様言われてます が、勤めと家事で多忙な 為、毎日決まった時間 に測定は守れない状況 です。血圧測定は毎日、 決まった時間でないと 意味がないのでしょうか?

[@yoboigaku]

意味がなくはありませんよ！ 一定が望ましいですが、仕事などで難しければ可能な範囲で測ればよいでしょう。

[@堀坂文雄]

刑務所の囚人ではないので、毎日時間通りに規則正しい生活を送るのは無理でしょう！

[@あいゆう-i1s]

家庭血圧は12年前から測定しています　始めに左腕　次に右腕で測定しています　左右の差が10になることがあります　午後は測定していません

[@yoboigaku]

ご経験談有難う御座います。

[@めめさん-g6w]

一般的に、血圧は大動脈の構造上、右腕が少し高めにでる傾向がありますよ

[@uActNow]

2024年5月に改訂された特定健診ガイドラインにおいて、 改定前：130-90 改定後：160-100 と改定されましたが、敢えて『特定健診』をつけて広く周知されない事を意図したのかもしれんな〜、実際知らない人が多いな〜という状態ですね。 製薬・医学・健診など利権団体を巻き込んだドタバタ劇の挙げ句の快挙かなとおもったら、米英などでの同様の綱引き合戦の結果を受けた（情けな〜い、追従的）ご英断！　だったとも聞きます。 あ〜情けなや！

[@arussan1205]

いつも楽しく拝見しています。 これは自分の事何ですが、2013年に脳出血です。 この前125/85の血圧でちょっと高めと言われました。 脳出血を一度経験してしまうとまた再発すると言われたので降圧剤を出されました。 これはどうなんでしょうか？

[@菊池-s9u]

血圧測定方法についてですが、布団等に仰臥状態で測定はだめでしょうか？

[@ポンスケ32]

我が家は椅子での生活をしておらず、いつも畳の上に足を延ばしてテーブルの上で血圧を測定しています。 不整脈があるのでお医者様から毎日朝晩に上腕で血圧測定を行うよう言われており、腕の高さについては出来るだけ心臓の高さに合わせ、朝は起きて30分以内で排尿後、夜は就寝30分位前に測り脈拍数とともに記録しています。 測定時の環境については特にお医者様からは説明がありませんでしたので特に意識していませんでした。 椅子での生活をしていない場合、血圧の測定値はあまり意味がないのでしょうか？

[@梅ちゃん-f6r]

腕に巻くタイプの血圧計は、締め上げてくるから痛くて苦手。 腕がもげるー！と毎回思っておりますw

[@吉田邦彦-y6i]

血圧測ってるけどいつも高くて心配。 140以上は高いんだ。 高血圧と発表されてる数字を仮に5下げると薬・サプリ関係の会社が数十億円の儲けとか。　 高血圧値の数字がどんどん下がる訳だ・・ホントお金の匂いがぷんぷんして闇を感じるね。

[@jackbird63]

ベッドに寝ているときに測っても正確にはならないのでしょうか。 寝起きに合わせて計っているのですが...

[@yoboigaku]

座位が望ましいですね。

[@こーちゃん美月]

いつも分かりやすい解説をありがとうございます❗️(^^) 健康診断の時は、いつも採血直前に血圧測定があって、緊張のせいか血圧高めで、看護師さんに「緊張してます？」と言われてしまいます(笑) で、毎回計り直してもらいます💧 通院している内科では、診察前にセルフで血圧測定するのですが、受付から「服の上からでも大丈夫です」と言われて、着衣のまま測定し、いつも「これで正確な数値になるのかな？」と疑問でした。 やっぱり、着衣のままじゃダメなんですね。

[@黒猫のタンゴ-g4r]

アップありがとうございます 私の父は230／150で倒れて緊急入院しました 家族が呼ばれて危ないかもと言われ覚悟していましたが　病院の方々の手厚い看護で数週間後無事退院することができました　しかし　長い間高血圧を放置していた結果　後年大動脈瘤で手術しました　また　透析も必要になり数年後に亡くなりました ところで　私も170／120で投薬が始まりました　今イルトラHDと二フェジピンを一日一回飲んでいるのでいます ある時朝食後服用して　その日の夕方宴会に参加したのですが　私は大酒のみではありませんし　いつもの量を飲んだところ急性アルコール中毒で倒れ病院に搬送されました そこで　ドクターにいろいろ質問されたので　思い当たるのは血圧降下剤ではと言ったところ　薬が強すぎるのではと言われました　（飲酒と服用の間１２時間あけました） 次の検診日にかかりつけ医に尋ねたところ　貴方はこの薬でないと下がらないと言われました　確かに前の薬ではさがらなかったのですが（現在145～115／95～55の間をフラフラしています）一日一回と言う事は２４時間薬が効いていると言う事だから飲酒は控えろとも言われました　どうなんでしょう？ また　セカンドオピニオンを考えているのですが　ドクターの立場からセカンドオピニオンとしてきた患者に対してはどうお考えですか　患者からすればドクターがどう思うか気になるのですが 長文失礼しました。

[@inag3919]

真冬に素肌の二の腕を出すのは億劫かな。

[@めめさん-g6w]

真冬に腕を出したら寒さで血圧が上がります

[@-mii8184]

この動画と関係無い内容ですけど…実は娘が、昨夜から足の甲がぽこっと腫れて激痛に😰何年も前から傷んでは落ち着きを繰り返していたらしく〜今回は酷く😰今日🏥外科で診察を受けて【ガングリオン】と診断されました。先生いわく〜原因不明•くすりで1週間様子見る様です。初めて耳にした病名で完治するのか教えて頂けると凄く助かります🙏

[@ちいちゃん-s3w]

こんにちは。 専門家でもなんでもない通りすがりの者ですが、過去に何度かガングリオン出来たことがあったのでついコメントさせていただきました^^; 私はガングリオンが出来たときいつも整形外科に行くんですが、毎回中に溜まってる半透明のジェル状のものを注射器で抜いてもらって終了で薬とか飲んだことないです。 初めてガングリオンって言われたときに先生に『原因はなんですか？』って聞いたら『運が悪いとしか言いようがないかな~』と言われました😂笑 なんか、ガングリオンが出来たところに袋みたいなのが出来てるらしく、それがある限りは再発することはあると言われました。 ちなみに私は３回くらいなってるけど、痛みとか出たことないです。 私はガングリオンは関節に出来やすい、と説明されたんですけど足の甲にもできるんですね。

[@-mii8184]

@@ちいちゃん-s3w さん…お忙しい中、返信ありがとうございます🙏初めて聞いた病名で難病ではと親子で不安になりました😰💦同じ様な症状がある方がいらした事だけでも少しホッとしたのと…違う治療法もある事が分かり凄く助かります🙏ありがとうございます🙏

[@あんこ-n4r9j]

わかりました😅

[@潔染井]

スマーウォッチではかってます、

[@mori1145]

ありがとうございました。参考になりました。一時期170とか180とかなっていても、危機意識が薄かったことがあった。今は毎日2回は測ってます。110~145位をフラフラしています。食べる量が少なくなるとかなり落ちます。120以上も注意だと知って危機意識を高めました。これからも研究に励みます

[@yoboigaku]

気にしすぎもよくないですが、普段の生活習慣はできるだけ気をつけていきましょう😊

[@mori1145]

@@yoboigaku ありがとうございます。お医者さんは患者に健康になってほしいという職業意識が強いようで、いつも感心しています。いつもありがたいと思っています

[@atusiejj4179]

健康診断やかかりつけ医で血圧測ってもらう時、いつも服の上から測るので、いつも血圧高いです?

[@yoboigaku]

可能性はありますね。

[@前田慶次-q3p]

ちょっと本題まで長かった。朝起きた時は血圧は高くなるらしいですよ

[@equinox1564]

高校生の時、バリバリ体育会系の部活に入ってて健康体だったけど、135-75は普通にあった。 個人差はあるのかな？

[@むらかみまさかず]

自宅より病院の方が血圧が低い。日本での統計はどうだろう、平均体温が３８°C以上の国もあるからなぁ。血圧が120を切るとふらつく。

[@gt4682]

いつも勉強になります。 現在47歳です。40過ぎ位から高血圧気味だったので腕用の血圧計を購入して朝と夜、測定しています。 でもたまに面倒でシャツの上から測定したりしてました。今後気をつけるようにします。 また、血圧計の寿命が5年くらいだとは驚きました。 今2つ持っているので新しくするか検討します。とても参考になりました。 現在は血圧の薬を服用しています。 たまに低すぎて上が100以下、下が60代って時もあります。流石にそう言う時は立ちくらみが発生します。

[@yoboigaku]

参考になったのであれば嬉しいです😊

[@Saitohjhn]

僕の知り合いに上の血圧が２００、下の血圧が１４０の人が居ます。ほぼ毎日、晩酌をしています。彼は大丈夫なのでしょうか？

[@ayanamilayla]

うちの母親が血圧が家の機械やショッピングモールの血圧計で測れず、病院に行こうと言っても死ぬときはポックリ行くと言って、家族が何度言っても行ってくれません。家族に看護師も居るので病気の可能性やポックリ行けないことを言っても、自殺するだの何だの言って、何かあったら私達に迷惑がかかる可能性等訴えても行ってくれません。ですが元気です。どのようなことが考えられますか？ちなみに機械の故障は考えられません。あと、どのように病院に連れて行けばいいでしょうか？

[@吉井隆-s8u]

普段は、175-95なんて当たり前の69歳。 風呂の後1時間、138-83になります。 45歳すぎてから、150-90は当たり前でした。なんの支障もありません。 痛風の症状が出ている、ウェイト運動後筋肉痛があると、はね上がると経験上理解しています。

[@潔染井]

スマートウオッチではかってます,!

[@_4845_sakincho]

180 110です 胡麻麦茶たくさん飲んでます

[@saburoutune3958]

昔、点滴をしている時、液がなくなり　チューブの液面が下がってきて、止まりました。 「もしかして、これは血圧をダイレクトに示しているのではないか」 心臓から液面の高さは、上と下の中間にある。単位は　mmブドウ糖液

[@ハッピーマルマル]

なぜ140から130に下がったのか？医者と製薬会社の利権です。10下げるだけで日本でも何百万人が高血圧と診断され、薬を飲まされますねえ。笑いが止まらないでしょう。そのうち100でも高血圧になるんじゃないの。

[@akioyamaoka9012]

日本の高血圧の基準が、2024年4月から160に変更された、と言う情報がゆ－ちゅうぶに発表されていました。本当でしょうか、フェークでしょうか？

[@ジーナガリソン]

私は病院で測る方が比較的低いです。１０から２０くらいですが。

[@ヘヘヘイ]

うちの血圧計はアームインタイプ。 かれこれ15年近くは使ってます(笑) そして床に座って計ります。 椅子と机(台)を用意せねばなりませんね。 計測時間は朝晩2回なので、 これは正しく行ってました👍

[@em8823]

２０２４年から基準が変わった。

[@pinokio2001]

人種が違えば全く違います。「基準」の「基準」は金儲けです。

[@芝端秀記]

血圧計の寿命が5年とは、本当に駄目な工業製品ですね。

[@銀太郎-q2w]

仰向けに寝転んで測るのはよろしくないでしょうか？

[@yoboigaku]

座って測って欲しいです！

[@nobunezumi]

腕は曲げてはいけないんだー

[@ha1253]

病院で測ったら170にビックリ 自宅で測定しても140 怖くなり 1か月間　完食をやめて塩分、味噌汁などを避け 毎朝測定してたら120になりました。

[@yoboigaku]

素晴らしいですね！！

[@杉村和幸]

高血圧って医者が薬を売りたいから言うんでしょう？w

[@skywave400ify]

高血圧は遺伝すんるでですか？あと高血圧じゃあないのに動脈硬化てなるんですかね。

[@yoboigaku]

遺伝の要素もありますね。。

[@めめさん-g6w]

遺伝の要素は強いです 動脈硬化はなにも高血圧だけが原因だ　ではありませんから、もちろん、乱れた食生活なら余裕で動脈硬化しますよ

[@すももゆず]

いつもコタツで測ってましたし血圧計は20年近く使ってました。ダメダメでした。 参考になりましたありがとうございました。 質問なんですが寝ながら（布団の上）血圧は正確に測れますか？ 部屋に椅子、テーブルが無いので…