【與營養師訪談】 健身營養師 Jaclyn | 跑步營養、減肥及增肌減脂 | 跑步有偈傾 23 | The Run Show
Рет қаралды 6,497
Күн бұрын
@cube2root802 2 ай бұрын
Jaclyn好專業同解釋得好清楚，一聽就知有扎實經驗。謝謝❤❤❤
@cybercat07 2 ай бұрын
長知識!好有用對我新手跑者! Thanks!
@wongjinman7660 2 ай бұрын
關於朝早練習前食早餐，應該進食幾多呢？如果練習大概會消耗600至800卡路里，我應該食幾多先岩呢？
@dkmchui 2 ай бұрын
其實減肥只要管好食便可以. You can never out run a bad diet.
@nannan421 2 ай бұрын
😢好悶
對付糖尿病從早餐開始 每餐分配足夠脂肪、蛋白質等營養 提醒細胞定時製造胰島素 患者易攰因攝取過少碳水化合物 - 健康旦早晨 | 01-06-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：糖尿天使創辦人Kammie Y
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 2 МЛН
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 72 М.