【コレ飲むだけで若返る】肥満、老化、病気の全てを解決！一杯のドリンクで浄化効果を実感。

[@あけん彩]

ご飯を炊くときに入れてます🤩

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

確かに、私も先生の動画見て始めたら、肌が綺麗になり、外も中も綺麗になりお風呂も楽しく暖かくなり首までお湯に浸かって温めたら白くなってきました。

[@tomtom-zo6ff]

にがりは近所のスーパーで買っています。1本300円くらいだと思います😊

[@shimizushimizu3038]

私もここ数年飲んでいます。山内先生と同じようにレモン汁とですが、白湯にレモン水、にがり、亜麻仁油をいれてます。お通じもよくなるし、何しろ自分には合ってると思うので毎朝面倒に思うことなく飲んでます。本当におすすめなので、今回の動画嬉しかったです🎵

[@user-uq1komugibatake]

1週間前に化粧水ににがりを混ぜて足の裏に使ってみたと言った者です😊いやいやビックリ‼️ 長年カチカチの踵でしたが、たった1週間で足裏全体がしっとり柔らかくなりました😳膝や肘にも塗ってカサカサだったのにこちらもしっとり潤っています👏👏👏

[@yamauchi_kakekomidera]

うわぁ〜凄い✨ ホントびっくりですよね‼️ 僕も踵しっとりです✨ 膝肘も楽しみですね^ ^

[@林ひとみ-n4p]

化粧水に入れ方は購入した化粧水の中に直接どの位の苦汁を入れるんですか?それとも一回ずつ苦汁を混ぜるのかしら〜教え下さいませ

[@user-uq1komugibatake]

@@林ひとみ-n4p さん 私の場合はドラッグストアで購入したポンプタイプのビタミンCローション(1,000ml入っている大きいものです)以前からお風呂上がりに体にバシャバシャつけていました。それが半分くらい残っていたところににがりを150ccくらい入れてみました😅💦本当にテキトーなので書き込むのも憚られますが…。経口摂取より安全と山内先生が仰ってましたのでまあ良いかな？と。 あくまでも自分の場合本当ビックリするほど皮膚の再生能力が上がった気がしています👍

[@user-uq1komugibatake]

@@林ひとみ-n4p さん 1,000mlのポンプタイプのビタミンC化粧水をお風呂上がりにバシャバシャつけていましたので、半分くらい残ったところににがりを150ccくらい入れて使っています😅ホントにテキトーなので書き込むのも憚るのですが、経口摂取よりは安全と山内先生が仰ってましたので「まあ良いかな」って感じです。

[@曽田裕子-n8u]

ありがとうございます にがり味噌汁に入れてます❤ お風呂に入れたりしてました😊

[@inosachi8616]

朝、無糖ココアにマグネシウムフレーク一粒入れて飲んでます✨

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

今日初めて飲みました🎉まだ飲んで1時間しかたってないですが、ワクワクしてます。

[@悩み坊や-v3y]

2024年9月8日（日曜日☀16時16分）さっそく試してみます。参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂✌🙏

[@user-kansaiobatyankangosi]

スーパーのにがりも種類があり、どれを選ぶといいのか知りたいです。教えて下さい。

[@0901lita]

10年位前に、ニガリ健康法　って一斉を風靡しましたよね〜マイにがりを持ち歩き居酒屋の料理やアルコールにまで数滴入れて飲む、食べる人がたくさんいてTVでも芸能人がオススメしていたので、スーパーからニガリが入手困難な時がありました。このことを2年ほど前ふと思い出して、毎朝、無塩トマトジュースに2滴ほど入れて飲んでます。無塩のトマトジュースに少し塩分が加わり飲みやすいです。今週初めから4日間孫を連れて福岡からユニバに行き、炎天下並びまくりましたが60歳過ぎても、足もつらず、元気で楽しめたのはニガリのおかげもあったのかなぁ!?と思いました。ニガリは安くて賞味期限長いので冷蔵庫保管してますがかなりもちます。再度、ニガリブーム来るかなぁ?

[@yamauchi_kakekomidera]

凄い✨ お孫さんより元気そう😃

[@miko4916]

昔流行ったけど 臓器に悪いとかで一気になくなったけど、、 大丈夫なんですか？マグネシウム風呂ですごく筋肉は柔らかくなるのでずっと入ってますが😊

[@アキコ-i6v]

​@@miko4916そうですね 何事もほどほどが大事です。

[@ららら-l7o]

20年前ぐらいにも流行って私も何とか入手しましたねー。 続かなかったけど😅

[@mumumu2757]

先生が飲んでるニガリを教えてほしいです！

[@沼澤裕美子]

山内先生 有難うございます

[@xjtwptjp7002]

その化粧水いつもドンキで買ってます。 ニガリ試してみます！

[@にゃんこぷう]

昨日トマトジュースに一滴入れてみました。今朝、長年ガチガチのかかとが、皮が薄くなり少しつまめるくらい柔らかくなってます。たった一滴なのに不思議！

[@yamauchi_kakekomidera]

凄い✨

[@スコタ]

本当に凄い🎉😮 玄米御飯が柔らかく炊き上がりました✨😊💕 ありがとうございます❤

[@yamauchi_kakekomidera]

美味しそう〜〜🍚

[@さぼてん海月]

情報ありがとうございます😊

[@しほ-s2f]

口に入れる全ての飲み物食べ物ににがりを数滴加えて二週間経ちます。今の所の変化はお通じが極めて良くなり、毎日快便です。😊。にがり効果凄いです。にがり摂取前のお通じは10日に一度位のペースでした。中年女です。体重は今の所変化無しです。

[@りな-w6x]

最近めっちゃ足がつるので、 妹のすすめでニガリを摂取し始めたところに、 すごくタイムリーな動画でした😆 お！やってること正解なんや！って嬉しくなりました✨

[@yamauchi_kakekomidera]

素敵✨

[@UMA0986]

夜中足が攣るのがニガリ飲み始めて全く攣らなくなりましたね。

[@user-hh5tn9rz1f]

濃厚度マグネシウム液足に塗ったらたちまちツルツル光沢の足に変身👍 それからマグバームを毎日塗ってます

[@あきみい-x3n]

すごい聞き取りやすかったです 私もニガリを買ってきて、早速やってみたいと思います

[@三浦あっつー]

いつも楽しく拝見してます😊 20年位前に苦汁で便秘解消の為に味噌汁に入れて飲んでました😅 化粧水やってみようかな～🎵足がたまにつるし😂

[@kazuk-zn1ot]

先生、いつも為になるお話しを有り難う御座います🙇 楽天で、早速苦汁購入して試してみることにしました。 最近、肩のこわばりが酷いのでこれからハトムギ化粧水も買いに行き、商品が届いたら早速、肌に塗り込んでみたいと思います。 便秘症なので、炭酸レモン水も試させて頂きます。

[@大野美由紀-e9s]

ありがとうございます 早速　にがり購入しました

[@桃尚ちゃん]

茄子をにがりで揉んで絞って、納豆に混ぜて食べてますよー 辛子も効かせます。

[@yamauchi_kakekomidera]

夏に最適ですね✨ 美味しそう^ ^

[@ラヴィ-o5l]

美味しそう

[@桃尚ちゃん]

@@ラヴィ-o5l 納豆と塩もみ🍆はめっちゃ合うんですよ！良かったらお試しください😊

[@ドラ-v9s]

こんにちは☺️少し前より色々動画見させて頂いております！ ちなみに、苦汁は..どんな苦汁を選んだらいいのが分からずで💦 お忙しい中すみません。 良ければ、先生オススメの苦汁を教えて貰えたら嬉しいです^ ^ 宜しくお願いします！

[@5hLL3]

サプリは摂ってるんですが、朝の炭酸水と化粧水は気になったのでちょっとやってみます！

[@yamauchi_kakekomidera]

経皮吸収おすすめです✨

[@菜の花-u2r]

私は、歯磨きにつかてます。歯が痛い時うがい薬にも。古米にも、お米美味しくなります 14:00

[@candypop9875]

@@菜の花-u2r そうなんですね 特情報ありがとうございます。

[@桐生-b2i]

早速にがり注文しちゃいました❣️

[@yuu-gn3rj]

つい数日前に夜中に足がつって止まらず、痛くて大変でした💦😅私も朝のレモン水とにがりを試してみます😊山内先生タイムリーな動画配信で助かります🎉ありがとうございました🌸✨

[@yamauchi_kakekomidera]

是非ぜひです✨ ほんと足攣りと無縁になりますよ^ ^

[@candypop9875]

素晴らしい情報、ありがとうございます❤ 私は、胃が弱いのですが、朝１番のにがり入りレモン水は、よくないですか?

[@るな-w9w]

にがり水は顔に塗っても大丈夫ですか？

[@YUTAKA-A2431]

ハトムギ化粧水に苦汁を入れて　顔につけても良いのか　私も是非教えて頂きたいです🙇

[@iguchichikako2565]

わー私も毎日裸足で歩いたり走ったりしているので親近感！アライバルって大阪のグリーンハートさんのミネラルを手元にあることを思い出し、今、炭酸水に入れて飲みました。ちょっと体重落としたいとこだったので、ナイス引き寄せ！ありがとうございます！

[@tomtom-zo6ff]

毎日、白湯やお茶に苦汁を1滴入れて飲んでいます。苦いどころか味がマイルドになり甘味さえ感じます😊あまりに美味しいので使いすぎでした😅飲み過ぎ注意なのですね。心得ました。ありがとうございます❤

[@伊波りりこ]

何処でにがり買えますか?

[@峯史子-b4d]

今夜満月を見ることができて幸せ✨ 飼っている金魚がとても元気でいてくれて幸せ💕 朝夕に秋の気配を感じられて幸せ✨💕

[@すずりん-r2d]

自分も昔にニガリで凄く痩せました、あまりの効果で怖くなって止めましたが老化にも良いならまた始めて見ようかな😊お風呂や化粧水やご飯にも良いことは知りませんでした、ぜひ試してみます😊

[@candypop9875]

@@すずりん-r2d どうやって、痩せたのか、知りたい!

[@すずりん-r2d]

@@candypop9875 乳製品はダメだけどコーヒーとか紅茶や緑茶とかマメに飲み物に入れてました🍹

[@candypop9875]

ありがとうございます! 早速、やってみますね!

[@neko-zamurai]

今日も素晴らしい情報をありがとうございました😊 かかとのガサガサ解消、不意に襲われる夜中のふくらはぎのつり予防に にがり入りハトムギ化粧水を寝る前に塗りたいと思いました。 明日、にがりとハトムギ化粧水を買ってきます。効果が楽しみです♪

[@yamauchi_kakekomidera]

足、ほんと攣らなくなりますから期待ですね✨

[@raurin_smile5995]

先生❣️良い情報ありがとうございます😊🙏

[@yamauchi_kakekomidera]

是非お試しくださいね^ ^

[@SoraSplatoonLove]

苦汁まず買います！ ありがとうございました🕊️

[@和美-k3h]

朝、ニガリを飲み物に数滴入れてましたが1滴にします。お風呂とかハトムギ化粧水も使ってましたので、嬉しい情報ありがとうございます💕✨

[@belladonnabc]

ニガリ、1滴でいいんですね😅 以前、ポタポタっと5、6入ってしまって、下痢して懲りたので、お風呂に入れてました。 便秘の人にこのこと伝えても、私の体質だから効いたんじゃない？て、なかなか信じてもらえなかったので、山内先生が伝えてくださって、嬉しいです✨✨ 化粧水や肉料理に入れるっていう発想はなかったので、やってみます！さすが先生、体にも美容にも良い情報を、いつもサクサク伝えていただき感謝です🙏

[@yamauchi_kakekomidera]

まずは一滴💧 と言っても皆んな10滴くらいは入れてしまうので😅笑 先生は流石ですね✨

[@日沖千春]

太る方法教えて下さい! 切実なる悩みです

[@ぽんた-k5g3h]

先生ありがとうごさいます、やってみます❤

[@yamauchi_kakekomidera]

是非ぜひ^ ^

[@佐々木直美-p5o]

飲んでます😮良かった🤗有難う御座います🙇

[@alisiay6905]

にがりを寝る時に脚の裏に塗ってます!

[@さっち-i5e]

にがり塩使ってます。サラサラして無いので使いづらさはありますが、家族がめちゃくちゃ料理に塩をふるので塩の吸収を和らげたくて使ってます。

[@ちさ-i9r]

効果とかは分からなかったのですがあったので、酸化マグネシウムをお風呂に入れて入浴していました。そう言えば踵のガサガサが無くなったような気がします。✨

[@ツイてる-l7f]

いつもありがとうございます🙏 よ〜し✨お風呂も、化粧水もやってみま〜す😃

[@iceblue387]

8:30 最近、たまたま炭酸水にレモン🍋を入れて愛飲してました。続けるし、苦汁も入れます。

[@5050-ox3yd]

参考にさせていただきます。

[@えみ-l4y5u]

Xで浜御塩のにがりが良いと見たので経皮用に使ってました。 コーヒーに一滴入れるとコクが出て美味しい😊

[@いかるがパパ-c1x]

ニガリが良いんですね‼️ 塩化マグネシウムを、味噌汁に数滴入れてました。少し詰めが甘かったです。💦

[@あき-p9t6r]

塩は1日に6グラムなのでにがりリを色々な料理に入れると塩分の摂りすぎで腎臓悪くなるから私は発芽玄米と味噌汁だけにしています。 いつも教えていただき感謝してます。

[@チカコ-m2o]

塩は6gは嘘情報ですよ 塩分摂取量激減させた為病人が激増したんですよ 真実をよく調べたほうがいいです　塩分増えて高血圧になる事はないのです

[@新妻敏子-s4x]

効率的なにがりの使い方とても参考になりました、有り難う御座います、感謝します。

[@hk-Channel]

身体のメカニズムなど勉強にはなりますが、 肝心のにがり汁でどれが良いかや商品、選び方など具体的に教えて欲しいです。

[@cocoem999]

早速、スーパーで買ってチャレンジしてみたいと思います！

[@けーにゃん-e4s]

首筋に濃いめのにがり、塗ったとたん、コリハリがすうーーー！！！ すごすぎました🎉 エプソムソルトをお風呂で愛用でしたが。 施術前に使ったら、より効果的？？

[@けーにゃん-e4s]

玄米など硬めの雑穀をこれをいれて炊くと、ほんとにもちもちぷちぷちの食感に🎵 寝る前にしっかり全身かるーくパタパタ塗布して休むとほんとにスッキリ軽い身体で起きられます。 マグネシウムはそのまま、お洗濯洗剤にもなるので、ホントに無添加生活にぴったり👌 残業多くてすぐ寝たい私には、ホントに助かりましたよー✨ 大感謝❗💕✨

[@佐藤美津子-k5k]

😢

[@pure.no1677]

新しい情報なので試してみます🎉

[@yamauchi_kakekomidera]

是非ぜひ^ ^

[@arigatou-pc8rq]

身体全体が攣りやすいので、いつもにがりとレモンは、ペットボトルのシリカ水に入れて、飲んでます。エプソムソルトをお風呂に入れてますが、にがりにします。化粧水にもにがりを入れてみます。ありがとうございます

[@rianda8754]

にがりはご飯を炊く時に一緒に入れています。

[@yamauchi_kakekomidera]

美味しくなりますよね♪

[@michiko_1234]

いつもありがとうございます。感謝合掌🙏

[@宮前久美子-q3n]

にがり万能ですよね～。お水、コーヒー、化粧水、お風呂なんにでも使ってます。品質、マグネシウム含有量、コスパすべてにおいて亀山堂さんのにがりが最強だと思ってます！ もともと10年以上前のブーム時にダイエット目的で使用したんですが、毎週毎週体重が落ちていってそれ以来ず～っと使ってます。腸活にもなって免疫も上がるって聞いた事あったんですが期待できそうですね！！ 今後は肌の方にも使ってみたいと思います。

[@ミントミント-y3w]

何がよいかわからなかったので、 亀山堂さんのニガリ 早速注文しました ありがとうございます

[@blue-c1s]

私も亀山堂で購入しました❤ 有難う御座います❤

[@starmekaru6028]

2000年頃、にがりダイエットで一時流行りました。知り合いがチャレンジしましたが全然痩せず腎臓病になって亡くなりました。

[@さぼてん海月]

えぇー!!それは困ります、別な方も腎臓に関して言っていましたが、、、 要はその人にあった量をということなのでしょうかねぇ😢

[@菅原智奈美]

勉強になります❤

[@XXX123-t1i]

凄く為に成りました!!有り難うございました😊🎉🎉🎉

[@XXX123-t1i]

お返事有難う御座いました。 早速にがりを購入しました✨ 朝から忘れて摂取しない日も有りますが、お風呂は忘れず入れて入浴してます。 自宅で美肌の湯が作れるなんて、最高!!

[@Bayboo-qp6gv]

痩せてる人が使ったらどうなりますか？痩せているので他の効能を目的に飲みたいのですが…

[@ザビエル-k1k]

１ヶ月飲んだらズボンのベルトが、一気にゆるゆるに成りました 痩せる効果はすごい！

[@あや-y8m9x]

苦汁って凄いんですね！初めて知りました😅早速Amazonで注文しました。昨年より10kg体重が増え、若い時から便秘と肩こりに悩まされています💧最近は、シェディングで腰痛もあり、うつ病もあるので先生の動画に出会え感謝です😊

[@yamauchi_kakekomidera]

是非ぜひ〜 効果楽しみですね✨

[@あや-y8m9x]

お返事ありがとうございます😊

[@ann24r6b81]

胃腸が弱いので大丈夫かなぁと心配な所もありますが　にがりブームの頃は若かったのでしばらく続けていたら　結構食べていても　家事や子育てで毎日バタバタのもあったのか　夏場にジーンズを履いてもズボンの中で汗ばむことなくそよいでました 還暦で更年期で体の変化なのか　食事の量は食は細いのに 体重が自己ベストより20kgオーバーとなり　グルテンフリーを気にして　米粉類の食べ物に切り替えたので　血糖値が上がっていないか気になるお年頃です お風呂はいつも日本酒と天然塩を入れて入っていますが　にがりでかかとのひび割れ等に効果があるのなら使ってみたいです 化粧水はコスパの良い大容量のものを使っているので　改善効果期待したいです ストレートネックに　こむら返りで一時しのぎで芍薬甘草湯を処方されてますが 自分にとっての適量を使いながら　試していきたいと思います 最近　先生のチャンネルを知り　勉強させていただいてます　大変役立つ情報満載なのでありがとうございます

[@yamauchi_kakekomidera]

明けましておめでとう御座います！ 年代によって食べ物の相性も変わってきますよね^ ^ 今年も健康情報を全力で配信していきますので、よろしくおねがいします^ - ^

[@ポメ子-i5f]

朝はリンゴ酢のドリンクにコラーゲン粉末入れたり…ニガリは試した事無いので、今度やってみます！いつも有益な情報有難うございます♪

[@にしかわ-i8q]

昔試しましたが、痩せたりはしませんでした。先生のKZbinはよく視ますし試します。今のところ効果は無いですが、声が好きで寝ながら聞きます。ニガリは蛋白質を固めるので、健康には良く無いって説もありますよね！

[@hideo.i0817]

わかりやすいご説明ありがとうございます。

[@yamauchi_kakekomidera]

ありがとうございます😊

[@user-uq1komugibatake]

長崎のにがりをネットで注文して今日届きました。化粧水に混ぜて早速足の裏に塗ってみました❣️効果があったらまた報告します😊

[@yamauchi_kakekomidera]

楽しみです✨

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

冬に一滴飲んだら、不思議なんですが痩せたんです。なのに栄養なのかわからなく、インフルとコロナとマイコプラズマ肺炎になり、今はにがりはお休み中です。お風呂と化粧水だけに入れてます。他に良い方法冬には何か乾燥しているのでブルーベリー酢飲みすぎたかな?冬は暖かいものに変えました。

[@Hi-yp3ro]

皮膚に塗って効果あるのは初耳でした！質問なのですが、化粧水に勝手にまぜて腐らないものなのでしょうか？？😅

[@n-channel7794]

便秘の時先生にマグネシウム処方されました〜😮

[@ぶーたん-i5p]

こんにちは😊 いつもワクワクしながら拝見しています。 化粧水は、ハトムギではなくても良いですか？ 保湿化粧水とかでもいいでしょうか？にがり買ってきました😊

[@yamauchi_kakekomidera]

即行動素晴らしい✨👏^ - ^ もちろん大丈夫ですよ🙆‍♂️

[@船迫佳子-i4c]

にがりってどこで買えるのですか？

[@GenkinaHero]

この動画は非常に情報豊富で、視聴者にとって実用的なアドバイスを提供しています。とても参考になりました。 🤩😍

[@junko96]

何時もあありがとうございます😊 早速明日苦汁購入して実践します❣️

[@yamauchi_kakekomidera]

是非ぜひぜひ^ ^

[@ラッキーライフ-s5r]

ニガリを風呂に入れたり、ハトムギ化粧品に、入れたり、肉魚、玄米に、垂らしたり柔らかく成るんだね!凄いな、❤腎臓が悪く成らない様に気を付けたいです、口からは🙋

[@名仮-f7z]

お風呂には最低どのくらい入れたらいいですか？

[@cafesad]

お腹緩くなりませんか?　　うがいには使っていますが。そのおかげか?口内炎になる事が無くなりました。

[@北野里香-n1q]

素晴らしい情報を有難うございます❤天然ニガリは、どうやって何処で、手に入るのですか？

[@yamauchi_kakekomidera]

飲む方は豆腐屋さんで仕入れてます^ ^

[@北野里香-n1q]

@yamauchi_kakekomidera 様　有難うございました💐

[@user-mi8or7pc3s]

勉強になりました。やってみよっと😊

[@aojiru8]

ありがとうございます。

[@穴熊-n8x]

５０００円くらいでアマゾンのマグネシウム２０キログラム(瀬戸内海水使用)を風呂時に投入して入浴してます。頻度にもよりますが週１，２くらいの頻度ですうが２年以上つかっていてまだなくなってない。使用感はとてもよく、疲労回復におすすめです。肌も適切に保たれているので効果があると思います。

[@tomtom-zo6ff]

化粧水に混ぜてとありましたが、紫外線の影響は大丈夫でしょうか？

[@近藤悦子-t4f]

レモン水に、にがり入れて毎朝飲んでますが、便通改善しませ😭

[@くうちょん]

粗塩をちょこっとぺろりをよくします。 ひとつまみは多すぎると思うのでホントにちょこっとだけです。 自分の浄化にもなります。 また、きな粉に混ぜてご飯にかけるのも毎日食べると 赤血球の殻が強くなり強くなりますよ。

[@Linda-en4vo]

健康の為に朝は起きたらすぐ白湯を飲んでいますが、苦汁レモン水を摂る場合はどちらを先に飲むべきですかね？アドバイス頂けると嬉しいです。

[@minakot681]

動画ありがとうございます。ニガリは毎朝、2〜3滴くらい水に入れて飲んでます。 一時期は、エプソムソルトをお風呂に入れてたり、マグネシウムスプレーを手足や首肩に塗っていた事もありました。 皆で更に健康になっていきましょう😊

[@yamauchi_kakekomidera]

はい❗️ 皆で健康に✨^ ^

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

先生ー、にがり飲んで4週間たちます、右足の変形性股関節痛と脊柱管狭窄症で2年半痛みあったのに何だか歩いてても一二歩歩いていたいはずなのに痛みどめ飲まなくても少し疲れなくなりました。🎉後肌が白くなり日焼けが薄くなったのと、シミが薄くなりました。🎉嬉しいです。有難うございます♪ニガリは容量間違え無ければいつまでも若く健康でいられるんですね、べんも絆創膏4枚背中に貼ってます♪

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

痩せたい🎉

[@yamauchi_kakekomidera]

改善傾向とっても嬉しいです✨

[@wadafamilykooerika.rikumiw6378]

@@yamauchi_kakekomideraありがとうございます。

[@furi-zebisyonn]

凄い🎉その後の結果も是非教えていただきたいです🙇

[@akibayside548]

自分は塩化マグネシウムを水に溶かしたいわゆる「マグネシウムオイル」(油分入ってないけどそう呼ばれていますよね)で皮膚吸収です。塩化マグネシウムだと皮膚に塗った後塩が残るので洗い流すのが必須ですけど、これも良いですよ。マグネシウムの経口摂取は吸収量に限界値があるので一定以上は入らず、残りは下剤の役目をします。「酸化マグネシウム」は便秘で処方されます。

[@坂井妙子-n5t]

苦汁は、何処で購入出来ますか⁉️教えて下さい。

[@37komiffy]

いつも本当にタイムリーに救ってくださる素敵な情報をありがとうございます😢 化粧水愛用しているものでしたし、苦汁も家にあったので早速やってみました😊踵のガサガサも気になっていたので助かります。 力み癖や過去の怪我の所を庇う癖もあり、すぐ全身凝り固まってしまうので、和らげられることを教えていただけて本当に感謝です！苦汁入れた化粧水、先生はお顔にも塗られてますか？？

[@yamauchi_kakekomidera]

ありがとうございます😊 にがり入りの湯で顔を洗ってます♨️^ - ^

[@momoco156]

マグネシムの種類は大きく分けて3つあります。 にがり(塩化マグネシウム)と病院で処方される酸化マグネシウムは全く別の作用になると思います。 酸化マグネシウムは便秘の際、便を柔らかくするために処方されますので、にがりのよう栄養作用があるわけではないと思いますが😅 エプソムソルト(硫化マグネシウム)は、お風呂などに入れて使用しますので経皮吸収オンリーになりますよね。にがりは、経皮吸収も飲食に混ぜても使用できてオールマイティー！ それぞれで説明された動画だとよかったかな～と思いました。

[@yamauchi_kakekomidera]

ありがとうございます😊

[@濱多佳美-w9r]

今回の苦汁の話 ありがとうございます。玄米に入れて、40年位食べています 他に使い方が分からなかったから、凄いうれしいです。早速朝に手作りレモン水に入れて、飲むようにします。お風呂にも入れますね 楽しみです。

[@pkei8970]

年齢的に腎臓を気にしているのですが　化粧水に入れて使うなら顔　身体にバシャバシャ使っても大丈夫でしょうか？ 母も足がつると言っていたので進めたいので教えて頂けると有り難いです。

[@momoco156]

@@pkei8970 病院で腎機能を指摘されている場合は、医師に確認してから使用したほうが良いと思いますがそのようなことがなければ少量から使ってみても良いかと・・ マグネシウム風呂で風呂釜(錆など)が気になるのでしたら、スプレー容器に精製水&にがりを数滴入れて吸収の良いとされる脇の下や首筋、皮膚の薄い箇所や気になる部分にシュ～とスプレーしても効果がわかるかと思いますよ☺ とにかく筋肉緩みます！

[@UMA0986]

ニガリ、以前から飲んでます。おっしゃるとおり効いてます。ただ量は数滴ではなくて、ピューっとひとさし必要です。多すぎるかもしれませんがそれぐらい必要です。軟便にはなっていないのでこの辺が適量なんではないかと思います。

[@yamauchi_kakekomidera]

体調に合わせて、少しずつ増やしたいですね☝️ 意外と一滴でも潤い感じますよ^ ^

[@UMA0986]

@ 漢方医からは私は隠れ糖尿病（糖尿病予備軍）と言われ、兄弟はII型糖尿病です。兄弟はニガリとメトホルミンで正常に戻りました。私の場合ニガリがたくさん必要なのはそういう体質と関係があるかも知れませんね。

[@山元紘子]

苦汁はどんなお店で、どういうふうに、売っているのでしょうか？教えていただきたいです。

[@naoch100]

こちらで話されています　にがり　とマグネシウム粉末は同じ物と考えていいのでしょうか？

[@sasa-zx2zd]

苦汁って、糖をエネルギーに変換してくれんですね！さっそく明日買ってきて、しばらく試してみます。

[@akemiakemi8827]

にがり試してみます 😮 ダイエットもしたいです。 ダイエットにはどうやって活用したらよいのでしょう ?

[@Sakura-yk5yh]

塩化マグネシウムとニガリとは違うのですか？塩化マグネシウム食用はありますが！😮

[@いねむ-t4y]

…ん ニガリですか⁉️ニガリって… どこで買えるのですか😮教えて〰

[@hopeful-ul8cw]

なぁんだ、にがりか、毎日朝トマト🍅ジュースに入れて飲んで居ますよ。 全然痩せないし、病気も治らないです。