أيهما أفضل الأرز أم المكرونة لخسارة الوزن ومرضى السكر ومقاومة الأنسولين | دراسة

[@houdhoudrnn8187]

شكرا 🙏 دكتور.. أنا زوجي عندو السكري من تقريب سنة و بعد تجربة و ملاحظاتي فإن المعكرونة لا ترفع السكري مثلها مثل الأرز الكامل..

[@dr.ahmednutrition]

تمام هذا الكلام صح 👍

[@khadijaahmed282]

@@dr.ahmednutrition هل صحيح يادكتور من اسبانيا

[@soumabkhk745]

كما إنت تنورنا وتسعى من أجل تسهلنا حياتنا الله يباركلك ويجازيك خير يا رب..والله إنت من أحسن الباحثين في التغذية.

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا 🙏 🙏

[@MohamedAli-bw6nf]

الله يمحي مرض السكر نوع أول من الوجود

[@Mohammedalnoor]

شكرًا.. شكرًا .. شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا شكرًا.. شكرًا يا دكتور… 👍🏽

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@mahmoudali9458]

جزاكم الله خيرا وجودك بيننا شفاء لنا بعد ربنا سبحانه وتعالى، 🌹،دعواتكم لي بالشفاء وشفاء كل مريض يارب

[@dr.ahmednutrition]

شفاك الله وعفاك

[@LeLe-gq2ig]

ربي يشفيك ويعافيك

[@شعلانابوعلي-ب3ب]

تقليل النشويات بالرز والمعكرونه بسلقها بالماء وتصفيته مفيد جدا

[@JamalJadallah-n1i]

د.أحمد المحترم:حضرتك طبيب رائع وعلمي تعتمد على الطريقة العلمية لإفهام مرضى السكري بشكل عملي من خلال نتائج التجارب العلمية العملية التي تقوم بعرضها بارك الله بك وجزاك الله خيراً

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@omhand7521]

شكرا دكتور للمساعدة في تخفيف معاناه مرضى السكري

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@wafaamedo2058]

والله اكتر حد من اللي هي اليوتيوب فهمت منه كلهم بيقولوا مصطلحات كتير قوي بالانجليزي ولا بنفهم حاجة بارك الله فيك

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين 🌹 جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@abuabdallahabdelrahman1193]

الله يكرمك يادكتور على تنوير الناس خاصة مرضى السكر

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@zamzamsaad4609]

شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك الله عنا كل خير كل معلومات حضرتك مفيدة جدا لأنها مبنية علي ابحاث علمية وان شاءالله سنقضي قريبا علي مرض السكر بفضل الله ثم حضرتك ربنا يعطيك الصحة والعافية يارب

[@dr.ahmednutrition]

يا رب اللهم أمين يارب العالمين اسأل الله العظيم الشفاء لجميع المرضى 🌹🌺

[@salomonrachid9590]

ماشاء الله على اجتهادك يادكتور، بفضل نصائحكم أصبحنا نتناول النشويات بكل أشكالها مكرونة،أرز،بطاطس...دون ارتفاع حاد في سكر الدم جميع القنوات تمنع النشويات منعا كليا على مرضى السكري وبالتالي الحرمان يولد الاحباط. الخبز يوضع في الفريزر ثم يسخن المكرونة والأرز والبطاطس تطبخ ثم توضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة De bonnes astuces afin de baisser l index glycémiques des glucides Avant de découvrir votre chaîne j avais l habitude de cuire les pâtes et le riz al dente même les pommes de terre pour éviter les pics d insuline mais c était pas bon.

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين سعيد جدا برسالة حضرتك بارك الله فيك ومتعك بالصحة والعافية 🌷🌷

[@قلبالمحيط-و6ث]

شكرا لحضرتك بروفسور منقذ البشرية 🌹

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم وأهلا بحضرتك 🌺

[@khadijanaim6731]

الله يبارك فيك و يتقبل مجهوداتك الجبارة في ميزان حسناتك و حسنات والديك جعل الله علمك هذا علم ينتفع به و يبقى صدقة جارية اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@dr.ahmednutrition]

علية أفضل الصلاة والسلام 🌹 جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@وصفاتوافكار-ص8د]

الله يحميك ذكتور نورتينا بمعلومات تحية من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@walaa2564]

الله يعطيك العافيه ويبارك ف حضرتك يا رب

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@aminabouelaz627]

اصبحت مدمنة على فيديوهاتك فعلا تستحق لاني استفدت منها كثيرا وبها نظمت اكلي وأصبح حالي وصحتي جيد سكر مضبوط والحمد لله. والفضل لكم بعد الله شكرا دكتور

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين جزاكم الله خيرا وديما بالصحة والعافية بإذن الله

[@ebtsamx1346]

كيف نظام اكلك

[@aminabouelaz627]

@@ebtsamx1346 شاهدي فيديوهاته السابقة ستفيدك في نظام الاكل

[@hebaheba5525]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@الوردةالبيضاء-ف3ط]

جزاك الله خيرا دكتور بالتوفيق دوما ان شاء الله أول تعليق مع مشاهدة الفيديو وأحلى لايك لأحلى قناة على اليوتيوب

[@dr.ahmednutrition]

يا رب يخليكي ويحفظك شكرا جزيلا 🙏

[@الوردةالبيضاء-ف3ط]

@@dr.ahmednutrition واياك دكتورنا الفاضل 💚💚🌹🌹

[@dr.ahmednutrition]

🙏🙏

[@oummuslimalkateb1168]

نشكرك دكتورتنا الفاضلة ع المعلومات الجيدة اختك من العراق

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا بس أنا دكتور مش دكتورة 😊

[@mohammedahmmed5650]

رهيب الدكتور😅😅غير مفاهيم كتيييير صراحة كنز

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏 🌹

[@s-sondos]

شكرا لحضرتك جزاك الله كل خير يارب أنا مريضة سكر من النوع الثاني

[@dr.ahmednutrition]

شفاك الله وعفاك

[@user-to1co8sy3v]

بارك الله فيك دكتور ويجعل في ميزان حسناتك كلام حضرتك مريح جدأ

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله وجزاكم الله خيرا

[@TarekK-nu5eg]

شكرا للعلم والعلماء شكرا للباحثين شكرا جزيلا للدكتور احمد

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم جزيل الشكر

[@Mervatsasa]

جراك الله خير الجزاء على المعلومات القيمه

[@Umm.Kulthum]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم جزاك الله خيراً دكتور احمد شرح مبسط وجميل جدا بالتوفيق يارب 🌹🤲❤️👍🙏

[@dr.ahmednutrition]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@اتقواالله-ش3د]

تكتب اللهم صلِّ

[@khadijaahmed282]

تحياتي لك يادكتور انت احسن من أطباء في إسبانيا

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@mix_food]

في بداية الفيديو توقعت ان الرز افضل لأنه طبيعي و غير مصنع في نهاية الفيديو تفاجأت ان المكرونة المصنعة من الدقيق افضل . مجهود مشكور يادكتور

[@dr.ahmednutrition]

نعم لذلك تحاول الابحاث توضيح هذه الجوانب الغامضه

[@امعمر-ك5ص]

ممكن الرز رفعه اكتر لانه مطبوخ بالنشا ولم يسلق لكن المكرونة اتغلت ونز لت النشا في ماء السلق قبل الطبخ

[@casas1873]

صحيح..غريب

[@fatmamakki4487]

والرز لو اتنقع 24ساعة..مع تغيير المية.. مثل البقوليات.. يتخلص تماما من النشا

[@alaanasar9221]

المكرونة فى أمريكا وأوروبا يوضع معها بيض عند التصنيع ولو اكلت البيض مع الارز قطعا الأمر سيختلف

[@didasami6052]

الف شكر د.احمد انا عندي سكر تراكمي واستفدت جدا من شرح حضرتك الوافي المنظم اللي سهل لي الأمور ووضحها بمنتهى السلاسة والاحترافية بارك الله في حضرتك ومتعك بالصحة thank you very much doctor God bless you

[@amalmohamed1230]

كنت اظن العكس جزاك الله خيرا يا دكتور

[@dr.ahmednutrition]

نعم الكثير كذلك يا فندم

[@redaemam4722]

جويتم خيرا دكتور احمد

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

[@صيادلايوباد-ك9ش]

الف شكر دكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@صيادلايوباد-ك9ش]

ربي يسعدك

[@magg8957]

جزاكم الله خير يا دكتور احمد ،،،مصريه فى نيوجرسي 🇪🇬

[@dr.ahmednutrition]

أهلا وسهلا بحضرتك 🌹

[@munaibrahim1272]

بارك الله فيك دكتور على معلوماتك القيمه دكتور عايزين تحدي جديد من فضلك

[@dr.ahmednutrition]

حاضر أستاذة منى إن شاء الله

[@neimaelasyed1770]

دكتور لو سمحت بالله عليك ترد عليا انا كل اكلي كان عيش والحمد لله مريضه سكر حديث نوع تاني وباخد سيدوفاج وخليت بالي من الاكل وباكل رغيف واحد ع مرتين ومش بتعشي نهائي ومااقدرش استغني عن العيش بااكله ع مرتين هل كده غلط وحشبع من غيره ازاي والفلافل بكلها واحدة كل 3 ايام هل كده غلط

[@hassanhammam6297]

الله يبارك لك يا دكتور علي فيديوهاتك القيمة والمحتوى المفيد للمرضي وغير المرضي .يار ريت تعمل لنا فيديو عن السكر من النوع الأول وخاصة الاطفال

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله انها مفيده يا فندم لحضرتك والباقي المشاهدين حاضر ان شاء الله

[@hanysalem7493]

منور الدنيا كلها يا دكتور يا ريت حضرتك تتكلم عن الكيتو بكل تفاصيله والمكملات الغذائية مع الصيام المتقطع شكرا على المعلومات وجزاك الله خير

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا يا فندم دي قائمة تشغيل كاملة عن الكيتو دايت يا فندم kzbin.info/aero/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT

[@hanynourelden5986]

محتوى راقي جدا ، اشكرك فعلا عليه.. جزاك الله خيرا عنه .. استمر ❤ نريد محتوي راقي بسيط

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@Sam-vz5xt]

في خال كبير بالدراسة.. ماحدى ياكل رز بدون بروتين.. دايما ناكل الرز مع دجاج او لحم او بروتين نباتي متل الفاصوليا او غيرها .. وبالتالي الرز افضل من المعكرونة طالما يتم استهلاكه مع بروتين..

[@dr.ahmednutrition]

غير صحيح يا فندم هناك الكثير من من الناس في دول مختلفه ياكلون الرز ابيض

[@dndjkrek1585]

روووووووووعه .وألف ألف شكرا" لكل الجهود المبذوله في جمع المعلومه وايصالها الينا .وفقك الله .دكتور هل البرغل يعتبر مثل المعكرونه افضل من الرز ؟هل ممكن استبدال الرز بالبرغل لصحه افضل .

[@sorayamaal2451]

متعك الله بالصحة والعافيه يارب

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@evamakari6361]

‏شكرا لك يا دكتور ربنا يخليك ‏ ‏لما يكون نفسي أكل رز بسلق الرز زي المكرونة

[@dr.ahmednutrition]

امشي على هذه الخطوات كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم kzbin.info/www/bejne/g6THnqyai7p6h7s

[@sanaajarrar718]

والله هدا اللي بقولو ويعملوا بشوف الفيديو للاخر ومره واتنين لحتى أفهمه لكي لا ازعجك بالاسءله الواضحه يعطيك الف عافيه بس احيانا بسألك علشا يكون ال كومنت على الفيديو ولو ما رديت مو مشكله سأقول من الان في الكومنت عبارة شكرا افضل دوكتور

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك يا فندم أنا يسعدني إجابة اغلب الأسئلة ، قد استغرق بعض الوقت ولكن أوصل للسؤال واجيب علية بإذن الله تعالى. أهلا وسهلا بحضرتك

[@mary.3634]

انت عسل يادكتور الكيتو اتكلم عنو

[@dr.ahmednutrition]

شكرا جزيلا يا فندم 🙏 دي قائمة تشغل عن الكيتو بالتفصيل يا فندم kzbin.info/aero/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT

[@ameziamohyaminacherfi4017]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اشكرك على ما تقدمه لانك و امثالك تعيدون الامل للكثير من المرضى الذين افقدهم الاطباء اياه جزاك الله خير الجزاء

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين جزاكم الله خيرا

[@saharalobidi3615]

شكرآ دكتور على هذه المعلومات جزاك الله خيرا وبارك الله فيك 🌺🌿🌺

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏 🌺🌹

[@aegji896]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

[@KdjdIsijee]

تحية طيبة لك دكتور احمد مع جزيل الشكر علي معلوماتك القيمة الله يحفظك عبد الصادق من المغرب

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك

[@naniloma2972]

ربنا يباركلك ويجازيك خير يا دكتور عرفتنا حاجات مكناش نعرفها 🌷🌷

[@dr.ahmednutrition]

الحمد لله رب العالمين 🌹🌺

[@fatimadouiri5522]

السلام عليكم ورحمة الله دكتور شكرا بزاف لو سمحت يمكن ان تتكلم لنا عن اخذ الثوم على الريق

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء

[@Umm.Kulthum]

مشاهده كامله واستفاده من الشرح ممتاز جدا 👍🌹🙏❤️🤲

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@كوثر-ع5خ3ل]

انا عندي تكيس المبايض وبحب اكل رز كثير عن مكرونه فماكنت متوقعه انو الأرز برفع السكر الدم أسرع من مكرونه كنت متوقعه العكس حمد الله وضحت بعض الاشياء

[@hamsalruh2839]

بوركت دكتور 💐

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@tahargass2477]

جزاك الله هنا كل الخير

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@يومياتيفيمطبخي-ر7د]

شكرا لحضرتك يادكتور علي الاستفاده من حضرتك قناه التفاؤل

[@sherinmuller7357]

ممتاز 👍🌷

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك 🙏

[@mimmodarar]

ربنا يبارك فى حضرتك يا دكتور وجزاك الله خير وياريت كل يوم فيديو. تحياتى من بورسعيد

[@dr.ahmednutrition]

جزيل الشكر لحضرتك وجزاكم الله خيرا حاضر سأحاول نشر عدد أكبر من الفيديوهات إن شاء الله 🙏🌹

[@haytham30000]

جميل اوى ماشاء الله وجزاك الله خيرا

[@mohamedmghanima9615]

زادك من علمه.

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹 🌹

[@labibabio9762]

شكرا جزيلا لك.

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@user-ze5sm7dv2i]

ماشاءالله بالتوفيق والنجاح ودوام الصحة والعافية وسعة الرزق 🌷🌷

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@wasimanwar2044]

شكرا.دكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@ashrafhussien6979]

جزاك الله خيراً حبيبنا الدكتور أحمد متولي

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا 🙏

[@papilliondenuit6803]

شكر لك دكتور علي معلومة

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@noussanoussa4266]

شكرا جزيلا لحضرتك 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@انتصارالشريفي-ق8ذ]

شكرا جزيلا على المعلومة

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@ahamadasker5943]

شكرا دكتور جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم خيرا 🙏

[@mary.3634]

الله يحفظك دكتور ممكن تتكلم عن الكيتو ياعسل

[@dr.ahmednutrition]

اتفضلي يا فندم kzbin.info/aero/PLxHEUTaBlRk2oSBs_zTcSf30p1kV6cnPT

[@batoolhassan8880]

دكتور عندي سكر نوع ثاني بس الوجبه الاساسيه هو الرز بعد نقعيه لمدة ساعتين بالاضافه اطبخه بالماء المغلي ومن ثم أصفيه من الماء جيدا قبل الأكل اي اسلقه

[@batoolhassan8880]

دكتور وعندما اصفيه يخرج النشا منه واغسله جيدا ماذا تقول يادكتور هل قل الكربوهيدرات لو لا من العراق

[@dr.ahmednutrition]

هذا لا يقلل قدر كبير من النشا لكن تفعلي كما ذكرت في هذا الفيديو كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم kzbin.info/www/bejne/g6THnqyai7p6h7s

[@السيدهجابرسليمان]

شكرا حضرتك جزاك الله كل خير على المعلومات الجديده لمريض السكر

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم

[@maged-ts8zq]

ممكن تكلمنا عن الفريكة والبرغل الله يكرك يادكتور

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@fouzyamohameed5525]

الله يرضى عليك ويزيدك علم الله يبارك فيك

[@djdjhussein3265]

معلوووومه قيمه شكرا دكتور

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@nanabenben8960]

زادك الله من علمه وفضله ورشده واحسانه وجزاك الله عنا كل خير وحفظك آلله ورعاك

[@احمد-ه2ر1ب]

حضرتك محترم وتأتي لنا بالحقائق العلمية ربنا يحفظك وفعلا جربت المكرونة والارز والمكرونه افضل طبعا لكن معالي الدكتور كمريض سكر انوع في أكلي

[@dr.ahmednutrition]

نعم ولو حبيت مره تأكل قليل من الارز أعمل فيه الآتي قبل الأكل كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم kzbin.info/www/bejne/g6THnqyai7p6h7s

[@bourasabbasia3863]

دكتور انا عندي غدة درقية خاملة هل بامكاني اكل المكرونة علما بان وزني 95كلغ وطولي1م60

[@bourasabbasia3863]

وممكن تعطي رجيم لمرضى الغدة الدرقية وشكرا على النصائح و المعلومات

[@gasharebar5152]

​@@dr.ahmednutritionمن ت

[@nevenkhiry45]

شكرا شكرا يادكتور لمجهودك بس المكرونه الافضل العاديه ام الي بدقيق السميد

[@dr.ahmednutrition]

كلاهما متساوي تقريبا لكن أعمل فيها قبل الأكل كما ذكرت في فيديو المكرونة

[@aichaberroho9542]

شكرا جزيلا لك يا دكتور

[@arfaouihamed-o7f]

فعلا عن تجربة المكرونة اقل سكر من الرز

[@s.saleebfahmy6120]

حلقه ممتازه

[@silinmimi]

السلام عليكم دكتور هل البقوليات من فاصولياء و عدس مسموحة لمرضى السكري وكيفية طبخها ومقدار نتاولها

[@dr.ahmednutrition]

كميات محدودة يا فندم وتطبخ كما أشرت في هذا الفيديو للارز كيف تأكل الارز بدون ارتفاع حاد لسكر الدم kzbin.info/www/bejne/g6THnqyai7p6h7s

[@casas1873]

@@dr.ahmednutrition ممكن شرح مفصل كولسترول و ما صحة المعلومة خطورتو كدبة كبيرة من طرف لوبيات الأدوية للبيع

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@khoshiabdullah9651]

Thanks again 🙏🙏

[@dr.ahmednutrition]

🙏🌹🙏

[@monamosad6120]

شكرا يا دكتور احمد ربنا يبارك في سيادتك ويمدك بالصحة والعافية والسؤال انا عملت نظام لوكا رب والسكر ٢ بقالي شهر ونص اغير النظام أمته

[@dr.ahmednutrition]

حضرتك يا فندم تحتاجي اللو كارب كنمط حياة

[@monamosad6120]

الف شكر جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك لما تمدنا به من علم وتنوير

[@JanattAlkuld]

طيب دكتور ايهم الأفضل لمريض السكر الرز الاسمر ام البرغل الاسمر

[@dr.ahmednutrition]

للأسف كلهم يرفعوا السكر فيجب إن يكونوا في أقل كميات ممكنه

[@محمودالمصري-ض1ك]

كل الشكر والتقدير لحضرتك يادكتور على مجهودك ربنا يجعله في ميزان حسناتك ياااااارب انا بنتظر فديوهات حضرتك عشان دايما بخرج منها بمعلومات مفيدة فعلا ياريت يادكتور تنزل فيديو عن الشوفان وهل مفيد لمرضي السكر

[@dr.ahmednutrition]

جزاكم الله خيرا يا فندم حاضر إن شاء الله على خير

[@رقيهعبدالله-ب2د]

دكتور من فضلك انا عوزه نظام اكل كسل غده درقيه

[@dr.ahmednutrition]

دايت لو كارب + صيام متقطع kzbin.info/www/bejne/qHexp5ajeppqlbc بس بلاش الصيام

[@ashrafhussien2054]

ربنا يبارك فيك يا دكتور ويزيدك من علمه

[@dr.ahmednutrition]

اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹

[@aliaaaa7238]

ايهم افضل انواع الدقيق الترمس المر او الحلو او السمسم او النارجيل افضلهم لمريض السكر بارك الله فيكم

[@dr.ahmednutrition]

الترمس أيهما

[@minamaro943]

شكرا جدااا يادكتور على المعلومات القيمه ربنا يعوض تعبك ويعطيك الصحه ويبارك فيك💞💞

[@runackmuhamed1969]

شكرا دكتور للمعلومات القيمة

[@dr.ahmednutrition]

عفوا يا فندم 🙏

[@abumohamed7188]

لكم د. أحمد وافر الشكر وعظيم الامتنان على هذه الجهود المتواصلة وحرصكم على تزويد متابعيكم بنتائج البحوث المتميزة.. فضلاً لا أمراً.. أن يكون ضمن خطتكم البحث عن دراسات حديثة يمكنها الإجابة عن السؤال التالي.. هل يمكن أن يستعيد البنكرياس شيئاً من نشاطه في ضوء حميات أو برامج غذائية ورياضية معينة ؟ وتقبلوا فائق الاحترام والتقدير،،

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@touatiabensmaine2796]

ربنا يكرمك يا دكتور 🙏🏻

[@dr.ahmednutrition]

عفوا 🙏 يا فندم

[@أبوحازم-خ4ن]

جزاكم الله خيرا ونفع بكم وبعلمكم

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا

[@aa1212]

جزاك الله خيرا

[@dr.ahmednutrition]

وجزاكم الله خيرا

[@Maysaamoussa]

الف شكر دكتور نا الفاضل هل تجميد المكرونه مثل الارز ثم تسخينها يقلل ايضا من ارتفاع السكر

[@dr.ahmednutrition]

التفاصيل هنا يا فندم لهذا الموضوع kzbin.info/www/bejne/oIPKp4Ocq7x7m9k

[@صقرقريش-د4ك]

يا دكتور ممكن تكلمنا عن الاكلات المناسبة وخصوصاً اللبن مع الكانديدا لقد توهنا من كثرة الفتاوى

[@somayamoharm2272]

المعكرونه بترفع سكر الدم بعد الاكل مباشرة و تزيد من السكر جدا بعد ٤ ساعات لكن الارز بيرفع السكر مباشرة بعد الاكل و بعد ذلك بينزل للسكر الطبيعي. الارز افضل بكثير من المعكرونه المصنعه. كلامي بناءا على خبرتي مع بنتي مريضة سكر من نوع اول و مركبه جهاز لمراقبة السكر طوال الوقت عشان كده بعرف ايه الاكل الكويس من اللي مش كويس. الافضل الابتعاد عن الارز و المعكرونه بس لو حنختار يبقى الارز طبعا و ليس المعكرونه

[@samiakrim7532]

ربي يشافي انشالله واجرك في الجنة يارب 🤲 ❤

[@magdamorgan7561]

❤

[@LeLe-gq2ig]

اللهم اشفيها يارب وعافيها واشفي كل مريض

[@Sohhaib50]

مو كل الناس زي بعض

[@alaanasar9221]

المعكرونه فى اوربا وامريكا تحتوى على نسبة من البيض او الخضروات والسبانخ على عكس المصنعة فى مصر دقيق ابيض وماء

[@OUSSEMACHIKH]

بعد اذن حضرتك بالنسبه للبانيه المقلي مع الكيتو مسموح

[@dr.ahmednutrition]

بدون دقيق وفي سمن طبيعي

[@amanymousahakim1493]

بعدىاذنك ايه رايك في البرغل والفريق ينفع بديل للارز والمكرونة

[@dr.ahmednutrition]

هم يرفعوا السكر أيضا يا فندم لذلك لآبد كميات محدودة ونعمل معهم ما ذكرته في هذه الفديوهات التحكم في سكر الدم: kzbin.info/aero/PLxHEUTaBlRk1_D7NoS_jAjgNl-Sc6WjFQ

[@totoali3482]

دكتور عندي مقاومه انسولين ولكن نحيفه كيف اسمن جسمي بدون سكريات ونشويات

[@dr.ahmednutrition]

إن شاء الله سنخصص حلقة لذلك

[@hayetbraiza4916]

والروز المسلوق

[@sousousaida9518]

ارجوك كلمنا عن الشوفان .

[@dr.ahmednutrition]

حاضر إن شاء الله

[@rashidmurshid8508]

كلوا اي حاجة ولكن بقدر . انا معي سكر من ١٨ سنة واموري طيبة وبخير والحمد لله

[@dr.ahmednutrition]

ديما يارب